Merci beaucoup pour toutes ces informations et ce guide 😊, belle journée
@sarahdiane13587 ай бұрын
Merci pour lavocat je ne le savais pas.
@HD-ro7nz7 ай бұрын
Sympa , mais trop long et trop de blabla pr donner 5 noms !
7 ай бұрын
@@HD-ro7nz vous les avez en photo !
@KadiFariha7 ай бұрын
Merci pour pour ses informations très importants et je souhaiterais plus merciiiii
@audreyso12017 ай бұрын
J'aime ces 5 fruits. Merci Marie-Laure pour cette vidéo et passez un très bon jour de l'an
@huguettedurand73167 ай бұрын
Bonjour, je suis diabète 2 et croyait moi que je consomme tout les fruits que vous venez de parler,a part la rhubarbe !! Le citron c'est mon ami de tout les jours je peux pas m'en passer et pour les fruits rouges je les achète congelés l'hiver puis aux beaux jours mon potager me fournit certains fruits rouge Merci beaucoup pour toutes ces vidéos Très belle fête de fin d'année Et bon bout d'an😊😊😊
@rougerthierry32997 ай бұрын
Nous avons un ami en commun. 😉 J'adore le citron. Heureusement que c'est bon pour la santé. 😉 Très belle fête de fin d'année.
@nhabinezabudara87977 ай бұрын
Merci pour toutes ces informations sur nôtre Santé je ne manque presque jamais le citron ( Bon allié)
@MoniqueBobinet2 ай бұрын
Moi je suis vos idées et pourtant mon diabète et mauvais pourquoi?😢❤
@francelibre267 ай бұрын
Les fruits les moins sucrés donc = 1/ citron🍋 👉oui 2/ rhubarbe 👉oui 3/ avocat 👉 trop gras 4/ fruits rouges👉cerise hyper sucrée, 🍓 aussi. 5/ pamplemousse ( entier avec les fibres, pas en jus ) 👉Je pensais aussi à la tomate 🍅 bien que acide 👉 et prune ou pruneaux bon pour le transit
@huguettevarlin83046 ай бұрын
C'est très bien. Les fruits,quel bonheur !j'en mange chaque jour.
@sebtibrahimi48056 ай бұрын
Merci beaucoup Marie Laure pour vos conseils très bénéfiques pour la santé de tous.
@dominiquefarabet90437 ай бұрын
Merci Marie-Laure pour la vidéo sur ces 5 fruits très intéréssants, bonne fête de fin d'année. 👍
@saidben22847 ай бұрын
Merci pour toutes ses informations . Elles sont à la fois judicieuses et préventives.
@christophemuhigira46794 ай бұрын
Merci Marie-Laure, je viens d'en apprendre beaucoup de ta généreuse présentation!
@gerardcarrel54317 ай бұрын
Merci pour tous ces bons conseils tout au long de l'année 2023 Meilleurs voeux pour 2024
7 ай бұрын
Joyeuses fêtes de fin d'année !
@MsMastervince3 ай бұрын
Bravo 👌👍❤je suis cde votre avis j adore les fruits et j ai un grand saladier qui trone sur la table ou je le rempl7e sur la tablevcitrons oranges mandarines Pamplemousse bpommes a volonte Poires kiwi ananas Et melons et pasteque quand c est la saison Descfruits rouges que je lave bien pour les pesticides etbdes dattes des abricots secs Des figues. Et quand j aibune fringale j en prendbavec beaucoup de the où yaourt Un bon bol de cafe Décaféiné le matin pain grille ou biscottes beurres et confiture maisons un litre d eau Par. Jour et the Une fois par selaine un bon steak chez mon boucher et bonne frites avec laye frier 2 cuillères huile olive harachide pouz la friture poulet aux aubergine et poivrons au four Un bon poisson au four ou frit a la poele Un bon pot au feuvavec des is a moulle et legumesv1 fois par selzinevdeux bonnes soupes par semaine hier jbai faitbun bon lapin Moutarde avec au derniers quart d'heure Fourres d epnard et champignons ave de la creme fraiche entiere ou 15 pour centvca m est égale salades vertes avec des bout de Roquefort et fesamandes ou noix Salades tomates feta Concombre olives noire et verte un filet d huile olive et citron Une fois par selaine un bol de riz avec nioc man ou un bon plat de Spaghettis a la bologjause ou lassagnes Du chous avec des cotes de porc Une pizza que je fait la oate tout moi meme et quand je digere mal Un jus de ctron quand j ai mal a la tete un doliprane je fais de L aquoigym he vais faire une heures pour les Cours de neuronnes Du piano J. Ai 83 ans je me porte comme un charme Et pourtant jbai oerdu mon mari et ma fille 58ans du cancer qui menez une vie saine Chacun son destin peut etre comme dut mon cardiologue j ai eut la sagesse de pas fumer Et pas boire d alcool Bien survaux occasions Aimez beaucoup nager vivre que pour ma famille etre gaie et comphrensive aimez la vie ses enfants ses oetits enfants arrieres Enfant les aidez comme on peut quandvils ont besoin de nous L egoisme ca c est ine maladie soyez simples Profiter de vos proches les inviter au repas c esr beau ka famille ca faitt avancer sa vous donne le bonheur de vivre de voys levez le matin c est une valeur sur car aujourd hui Toutes les familles recomposes ou la mere nevmet pas la bonne oaroles les aident de son exoerience 60bans de mariages Heureux et une belle descendance 5. Arrieres oetits enfants que j adorentvet tous les matins j ouvre monn portabke et jevtrouve pleins de videis de les arriers oetits enfants Car buen entendu toys sont oartis pour le travail maisvautour de moi dans le sud Totes les occasions snt pour qu ils m invitent chez et ils oublies jamais mon anniversaire ils viennent pour l emmener au restaurants J ai souffert de la perte de m'ont diamants et Ange de fille adorée Je suis une resiliente comme dit mon médecin j aime ka vie les voyages Voila ma drole de vie❤❤❤❤
@yviyminka62857 ай бұрын
Bjr ,merci Marie Laure pour tes précieux conseils.Meilleurs voeux a tous pour la nouvelle année 2024
@cathyvettard31347 ай бұрын
😊 Oui moi je bois tout les jours du jus de citron dans l'eau je fait ma bouteille pour la journée et je mange les fruits en fin de repas jai un diabète 2 tres bien équilibrer
@Jay760007 ай бұрын
Les fruits en fin de repas mon dieu catastrophe 😅 Le fruit va se "poser" sur ton bol alimentaire, fermenter et perturber ta digestion, tu ne tires aucun bénéfice ni de ton repas ni de ton fruit. Les fruits toujours en dehors des repas, ils vont nettoyer ton tube digestif et tu vas tirer tout le bénéfice de leurs vitamines et nutriments. Intéresse toi aux combinaisons alimentaires...
@LadouceKulimushi-qb5oe6 ай бұрын
@@Jay76000pp
@claradeparis34883 ай бұрын
@@Jay76000comment nettoyer le tube digestif?
@cathyvettard31342 ай бұрын
@@Jay76000détrompe toi un fruit consommer seul entre les repas à un index glycemique très élevé moi j'ai aucun problème de digestion ça m'a était recommandé par ma nutritionniste et mon homéopathe
@Jay760002 ай бұрын
@@cathyvettard3134 nutritionniste, index glycemique, homéopathe... Ces mots me sont étrangers... Fais ce que tu veux Cathy, les fruits c'est le top du top, à consommer SEULS. C'est pas en écrivant sur KZfaq que je te ferai changer d'avis, fais tes expériences, mange tes fruits en fin de repas... Grand bien te fasse !
@rougerthierry32997 ай бұрын
Merci pour vos conseils. J'adore le jus de citron (100% bio bien sûr). Il ne contient que 1,7% de sucre. Je bois tous les jours du jus de citron dilué dans de l'eau minérale. Un de mes moments préférés de la journée, c'est le thé (jus de) citron du matin. Que c'est bon ! 😋😊 J'ai pris l'habitude aussi d'assaisonner de jus de citron tout ce que je mange. Je suis complètement accro. 😁 Sinon, pour digérer et détruire les mauvaises graisses, je prends maintenant une cuillère à café de vinaigre de cidre (bio non pasteurisé) le midi et le soir. Bonne fête de fin d'année. 😊
Un million merci chère Madame... Une heureuse nouvelle l'an
7 ай бұрын
Meilleurs voeux !
@louisflorise34152 ай бұрын
Bonjour et merci beaucoup Marie-Laure pour vos conseils.
@MargarethDemory7 ай бұрын
bonjour Marie-Laure merci pour toutes ces vidéos très importantes très belle fêtes de fin d'année
7 ай бұрын
joyeuses fêtes à vous aussi !
@Zaza.864057 ай бұрын
Merciii infiniment Marie Laure André 🙏👍🏻 Et je vous souhaite une très bonne année avec plein de bonheur et santé ❤🎉❤ Hier j'avais préparé ta recette de humos et la fois précédente j'ai fais ta recette de burger 🍔 au Quinoa c'était appétissant 😋🎊🌲🎉❤️🙏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️
@jeanninevirgile13057 ай бұрын
Merci énormément madame que Dieu vous bénisse🙏💚🌹
@evelynecharrier28657 ай бұрын
Merci Marie Laure pour cette vidéo. Le matin 1/2 avocat avec 1 œuf c'est très bon. Pas tous les jours bien sûr, mais pas de grignotage. Bonne année
@samirabougdal75877 ай бұрын
Merci pour vos informations et bonne continuation. 👍
@lerdajoelle2726Ай бұрын
Merci beaucoup, belle journée à vous Marie Laure. Joëlle 😉
@chantalpequignot92557 ай бұрын
Merci pour cette vidéo, je suis à Tahiti et je mange très souvent des avocats en les prenant comme légumes, donc erreur de ma part, aurriez vous plus de renseignements sur les fruits exotiques et leur IG, comme les fruits du dragon, les abiu, les pommes cannelle et pomme étoile. Je sais que je dois diminuer ma quantité de papaye, de banane, de noix de coco et ananas mais j’en ai dans mon jardin, alors c’est dur . Bonne et heureuse année à vous et merci pour tous vos conseils.
@nathaliebernard90747 ай бұрын
Oui, faites attention à votre quantité de fruits par jour... Ma sœur qui vit en Nouvelle-Calédonie, à force de manger trop de fruits, elle a une cirrhose du foie à cause de ces derniers. Elle a maintenant un foie malade et obligée de faire attention à tout ce qu'elle mange... 😬
7 ай бұрын
j'avoue que je ne connais pas tous les fruits exotiques
@user-ow5ci8vp6d2 ай бұрын
Bonjour je suis en train de. revoir vos vidéos j'aimerais savoir si on peut manger des oranges. Merci
@user-ce4ms1lu4p7 ай бұрын
Merci pour tous ces conseils très utiles.
@yvonneriti28107 ай бұрын
Merci Marie Laure ❤ Et bonnes fêtes de fin d'année à tous .
7 ай бұрын
Joyeuses fêtes de fin d'année !
@juliettevoyer3297 ай бұрын
Merci pour vos conseils qui m'aident beaucoup 🙏🙏🙏🙏
@nlaekkamel76157 ай бұрын
merciiii c'est vraiment bien expliqué et bénéfique
@othinielkossonou55237 ай бұрын
Merci infiniment Marie Laure
@SylvieLawson-rt9zr6 ай бұрын
Sylvie merci beaucoup pour le partage sois benie
@nathalieleprince21587 ай бұрын
Merci pour la richesse de vos vidéos Pourriez vous faire une vidéo sur la dissociation alimentaire ? Quel aliment ne pas mélanger avec tel autre ? (Genre glucides et protéines …) Merci
7 ай бұрын
ce n'est pas vraiment ce que je préconise
@zohrabenkilani37693 ай бұрын
Bonjour Marie -Laure c'est très intéressant votre vidéo merci beaucoup
@benzinabelkhir74012 ай бұрын
Des conseils très délicats et très intéressants ..Merci à vous...
2 ай бұрын
Merci pour vos encouragements !
@patricialeclerc2027 ай бұрын
Merci beaucoup pour toutes vos vidéos très intéressantes bonne année 2024 .
7 ай бұрын
Joyeuses fêtes de fin d'année !
@brigittevillenaveparsons75777 ай бұрын
Coucou Marie-Laure 😊merci pour cette vidéo, toujours très intéressante, pleine de bons conseils. 🙏🏼🙏🏼. Bonne fête de fin d'année et à bientôt 😘👋
7 ай бұрын
Joyeuses fêtes de fin d'année !
@user-dn3gi4xh8w7 ай бұрын
Très clair comme d'habitude !
@cecilefajardosalamat33625 ай бұрын
Merci pour tt ces conseils faciles à appliquer en plus.
@finekeouwehand79927 ай бұрын
B onjour , merci pour vos vidéos,je vous suis toujours avec beaucoup d'intérêts. J'aurais tourtefois une question concernant les pamplemousses qui ont des interactions avec certains médicaments, j'aurais voulu savoir dans quel mesure et quel quantité on peux les consommer
7 ай бұрын
il faudra poser la question à votre médecin ! (c'est selon le traitement que vous avez)
@lorilara95882 ай бұрын
Si vous prenez un traitement contre l'hypertension, il peut être contre indiqué
@fadilabenkhedim43732 ай бұрын
Bonjour Madame merci pour vous conseils
@MartheMandala27 күн бұрын
Merci ma chérie continue toujours à faire du bien dans la vie
@user-zx2xz2ht7g7 ай бұрын
Trés bon commentaire ça m'a appris des choses
@MartineAmichaudАй бұрын
Bonjour merci pour vos conseils je connais bien ses fruits, la rhubarbe je n'en mange pas déconseillé en cas d'arthrose. Bonne journée.
@mariamedel73223 ай бұрын
🎉merci.pour vos conseils. bravo.
@jeanperreault16387 ай бұрын
Merci pour ces informations 💐
@aminaamri97167 ай бұрын
Merci Marie Laure 👍❤ 🫶🫶🫶
@no_one30307 ай бұрын
Merci pour vos conseils !🎉
@annemariedepasse82472 ай бұрын
C'est exactement ce ke je fais.. Le midi je met le jus d'un citron frais ds mon verre d'eau kan je prends mon repas le midi.. ❤❤❤
@user-dh8go3du7r5 ай бұрын
Merci pour tout ces bon conseils.
@anne-maried55327 ай бұрын
Je vous souhaite une très belle année 2024 !
7 ай бұрын
Meilleurs voeux !
@anne-maried55327 ай бұрын
@ Merciiii beaucoup
@LACOHESION99SUASY7 ай бұрын
Bonjour et merci pour vos explications.
@ahmaneouerdia64157 ай бұрын
Merci beaucoup Marie pour toutes ces informations en Or!
@MiloudBs-tl9qs5 ай бұрын
Merci boucoup pour ces conseils alimentaire.
@user-pk7pp9pl2l3 ай бұрын
Merci bp pour vos conseils Marie ❤
@micheld88487 ай бұрын
Très intéressant merci pour cette vidéo
@PasteurFortulien3 ай бұрын
Pour le jus de citron c,est vrement super merci❤
@HammouKaidOmar3 ай бұрын
Nju
@user-cz5rt9do6dАй бұрын
Merci pour ces conseils précieux
@evelyneaptel-nu1qc2 ай бұрын
Bonjour merci beaucoup pour toutes ses informations je peut vous poser une question est-ce que je peut manger des cerises 🍒 ? Merci pour tout vos conseils 😊😊
2 ай бұрын
oui, mais comme elles sont riches en sucres, consommez-en une poignée seulement...
@myriamtshutshu59517 ай бұрын
Car DIEU a tant aimé le monde qu'il donne son Fils unique, afin que quiconque croit en lui ne périsse point, mais qu'il ait la éternelle. Romains 10:9-10 L'ÉTERNEL DIEU t'aime infiniment.
Bjr mon frère , je viens de vous suivre avec bcp d ' attention . Vous m 'avez seulement épatée. Les commentaires , avec le temps , sinon j ' ai l 'œil observateur sur tes enseignements et conseils . Que Dieu vous bénisse .
@iquesbe7 ай бұрын
merci 😘 beaucoup.
@user-uq1de8jx9h7 ай бұрын
Merci pour votre conseil bonne fin d'année 🎉❤
7 ай бұрын
Joyeuses fêtes de fin d'année !
@gahoussoumeite80847 ай бұрын
Merci beaucoup
@hermitachery21407 ай бұрын
Merci pour Vos conseille
@camilocalvo-pk8kt7 ай бұрын
Bonne année Chere amie, votre new look est formidable, until l' année prochaine
@ledoc0614Ай бұрын
Merci beaucoup!!!
@marysevautier-fe3pg24 күн бұрын
Oui moi j'ai du diabète TIPE 2 Le citron 🍋 j en prend peut-on prendre en confiture le rubarbe Merci pour la vidéo intéressante 🖐️👍
23 күн бұрын
la confiture de rhubarbe du commerce est très sucrée, il faut faire soi-même une compotée de rhubarbe avec un sucre Ig bas en petite quantité
@ShukyHawa3 ай бұрын
Merci pour vos conseils je suis diabétique 2
@anfelbenali36633 ай бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils qui m aident vraiment 😮😅😮
@elyamk19903 ай бұрын
Merci pour vos conseils.
@mireilleadras45133 ай бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils
@VeroniqueMBra-bs3pk13 күн бұрын
Merci infiniment
@user-el5qu7kp1l7 ай бұрын
Merci pour ses conseils.
@balikciyanmarie50107 ай бұрын
❤ merci beaucoup ❤
@samuelnedelec39557 ай бұрын
Bonjour 👋 peut-on avoir pauvre et allégé et réduit et faible et diminuer en alcool écrit sur les étiquettes des boissons ? Merci ++ ( voir aussi + ou × ou ÷ ou = ou - de sucre , alcool , gras , sel , nitrite etc...etc... pour les autres comme pour les mathématiques écrits sur les étiquettes 🏷 ou affiches de boissons ou paquets 📦 alimentaires dans les commerces ).
@sihamfatima79977 ай бұрын
Merci pour cette vidéo👍👍👍👍
@anniekalambay583215 күн бұрын
J aimé vos conseils 🎉🎉❤
@malikahamidimalika5097 ай бұрын
Merci pour ttes ces informations
@enfantdedieu95692 ай бұрын
Merci beaucoup ❤❤
@ValentineMafolo3 ай бұрын
Merci beaucoup madame
@RoselieMichel-ew6nb4 күн бұрын
Michel Roselie Merci beaucoup Madame 11:26
@domiltidel6577 ай бұрын
Bonjour je viens de voir votre video jaimerais savoir car je suis intolérante au fructose lactose et gluten donc je peux mangé les fruit et les légumes pauvre en sucre ?merci
@user-km7le2mr6r7 ай бұрын
merci et bonne année 2024
@NatachaKizonga7 ай бұрын
Merci pour le vidéo
@septimeseptimus2537 ай бұрын
super !
@isabelledomin36207 ай бұрын
Bonjour , pouvez vous me dire si le son de blé est igbas . Excellent sujet moi je commence beaucoup le pamplemousse. Bonne fête de fin année
7 ай бұрын
oui c'est IG bas
@KerlineGeorge6 ай бұрын
Hello svp ki fwui ki pomplemous Lan svp
@EmmanuelKisimba-lc3vs7 ай бұрын
Merci beaucoup de vos conseils
@nadiaalhyan14283 ай бұрын
Merci beaucoup 😘
@Milena-ii7rg7 ай бұрын
Merci Marie-Laure !
@comptoiragricolemaghrebin2937 ай бұрын
Merci bcp c très intéressant
@user-iw7en6tu7u7 ай бұрын
Bonjour, Vous n’êtes pas pour la dissociation alimentaire mais un acide (comme le citron) sur un amidon (comme des pâtes) n’est apparemment vraiment pas conseillé car l’acidité réduit l’action de l’amylase présente dans la salive et qui permet de digérer les glucides (présents dans les pâtes). Que risque-t-on si on le fait quand même ? Merci
@user-wl7qh4pf6x6 ай бұрын
Merci pour Marie Laure pour les conseils. j'aime les ananas quel peut être l'impact du taux du sucre dans mon organisme ?
6 ай бұрын
l'ananas est assez riche en glucides, prenez-en 100 à 130 g (poids net). En ce qui concerne le moment de consommation, cela dépend de plusieurs facteurs (si vous avez du diabète ou pas, si vous allez pratiquer une activité physique ensuite...)
@ImmaculeeKalenga3 ай бұрын
Merci pr vos conseil s .
@toenmartine76967 ай бұрын
merci pour toutes ces informations. Les smoothies sont-ils considérés comme des jus de fruits ?
@AnnesoNOC7 ай бұрын
Oui attention en plus c'est très sucré car on y mets beaucoup de fruits.
@toenmartine76967 ай бұрын
merci
7 ай бұрын
oui
@corinnefromentel12447 ай бұрын
Bonjour Marie Laure, pas les jus de fruits j’ai bien compris mais pourquoi les compotes sont acceptées? Merci pour ta réponse.
7 ай бұрын
il y a plus de fibres dans les compotes
@h.montgomery2 ай бұрын
Dans toutes ces baies rouges assez sûres, les fraises sont quand même très sucrées. Et hyper polluées, sauf bio difficiles a trouver.
2 ай бұрын
ça reste quand même très raisonnable au niveau du % de sucre (6 % en moyenne)
@philippedesmarest1452 ай бұрын
Le matin, je mange deux oeufs crus avec un grand verre d'eau du robinet, deux pommes, et deux oranges, et ça me va très bien . Oui, aussi le pamplemousse .
2 ай бұрын
oeufs crus ?
@LucieGertrude4 ай бұрын
C'est intéressant tout ça.
@dansénikonéАй бұрын
Merci beaucoup pour vos précieux conseils. Puis-je vous poser une question. Le citron n'a t-il pas un effet négatif sur les reins?
Ай бұрын
non pas spécialement dans le cadre d'une consommation normale
@user-wx2db2en2t7 ай бұрын
Merci marie
@muriel06397 ай бұрын
J’adore le pamplemousse, en revanche je n’en mange plus car il a un effet sur les médicaments que je prends il baisse leur efficacité, qu’en pensez-vous ? Merci pour vos conseils
7 ай бұрын
effectivement c'est le problème du pamplemousse...