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Massa De Pizza Low Carb Sem Glúten Para Diabéticos
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✅ Capítulos Do Vídeo:
00:00-Introdução
00:27-Massa De Pizza Low Carb Sem Glúten Para Diabéticos
06:59-Cards Finais
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✅Pizza Low Carb | Sem Glúten Para Diabéticos
👉 Ingredientes Da Massa
-3 ovos inteiros - 55 a 60g, cada
-1 dente de alho
-1/2 colher de chá de orégano
-1 pitada de sal
-1 colher de sopa de azeite de oliva extra-virgem ou 15ml
-1 colher de sopa de farinha de amêndoas ou 10g
-1 colher de sopa de farinha de linhaça ou 10g
-1 colher de sopa de farinha de berinjela ou 10g
-1/2 colher de chá de fermento químico ou 2g
👉 Ingredientes Do Molho
-1 tomate maduro
-folhinhas de manjericão
-1 pitada de sal
-1 colher de sopa de azeite
(Bater tudo no mixer e levar ao fogo até reduzir toda a água)
👉 Ingredientes Do Molho
-Folhas De rúcula
-5 tomatinhos uva
-5 tomates secos
-50g de mussarela de búfala ralada
-1 colher de sopa de orégano
👉Modo de preparo: • Massa De Pizza Low Car...
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🔴Informação Nutricional
(Rendimento: 4 fatias / 4 porções)
Calorias: 195kcal (por porção)
Carboidratos: 4,2g (por porção)
Fibras: 2,3g (por porção)
👉👉👉Carboidratos Líquidos: 1,8g (por porção)
Proteínas: 8,4g (por porção)
Gorduras:16,2g(por porção)
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🔴AVISO LEGAL 🔴
MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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OBRIGADA POR ASSISTIR ESTE VÍDEO! 🍀
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