Ottima professionalità ma soprattutto ottima chiarezza esplicativa.
@luiginannetti7785Ай бұрын
Grazie massimo ti seguo da tempo le tue spiegazioni con i manichini protesi ecc, sono di grande utilità e gli esercizi che proponi dopo ancora di più tre anni fa sono inciampato mentre correvo forte andatura ho picchiato sull’asfalto la testa dell’omero, diagnosi” sovraspinato sfilacciato “ non ti sto a raccontare la mia odissea ma dopo 15 mesi la mobilità della spalla è tornata al100% , sono insegnante di pilates quindi puoi immaginare quanto ci tenessi ad un recupero completo, ti seguo sempre massimo sono di Bologna e mi piacerebbe conoscerti, dimenticavo all’anagrafe le mie primavere sono 76 quindi nell’infortunio 73 a livello biologico lascio il giudizio agli altri, 👍👍👍👍
@vincymadda913 жыл бұрын
Complimenti, mai trovato una spiegazione così 💪
@germanapisa89923 жыл бұрын
Grazie delle spiegazioni. Ho il problema qui trattato e mi era stata proposta una operazione. Ho quasi ottanta anni. Prima di operarmi provo diversamente.
@salvatricefrazzica89612 жыл бұрын
o Bgt678 p0
@danilogiacobetti514222 күн бұрын
Dottor Massimo complimenti per come ha spiegato in modo elementare gli equilibri della complicata articolazione .
@carlavivaldi94133 жыл бұрын
spiegazione chiara e precisa, cercavo proprio esercizi corretti per il mio problema. Grazie dott. Massimo
@enricocollicenza35642 жыл бұрын
Caro dottore sei. un fisioterapista super Complimenti!
@paolabaldini88333 жыл бұрын
Sei sempre chiaro e perfetto nelle spiegazioni ! Grazie !!
@nicolettaesposito76512 жыл бұрын
grazie dottore, le sue lezioni sono molto chiare, lei è una persona dolcissima. La seguo molto volentieri.
@sergiogranato31233 жыл бұрын
Veramente molto bravo. Complimenti e GRAZIE per il prezioso servizio offerto.
@mariacampanella93373 жыл бұрын
Molto chiaro nella spiegazione.Bravo
@giuseppinanotarfonzo9152 Жыл бұрын
Complimenti !sei bravissimo !come sai spiegare tu lo sanno fare ben pochi!...chapeau!
@borispagop63062 жыл бұрын
Veramente molto bravo sempre un piacere andare a vedere tuoi video . Appena ricevuto la mia risonanza ho voluto capire di più e dal tuo video mi sono riconosciuto nei momenti di grande sofferenze
@raffaellad19525 ай бұрын
Sei bravissimo !! Complimenti ! Molto chiaro nelle spiegazioni e negli esercizi !! ❤
@angelocandelieri4443 жыл бұрын
Grazie per la tua spiegazione di anatomia e fisiatria Complimenti, veramente utili nel fare determinati esercizi.Grazie di nuovo.👏👍💪🏽
@grazialeonardi58582 жыл бұрын
Grazie, proverò gli esercizi, spero mi tolga il dolore alla spalla sinistra 👌
@annaflamminio47913 жыл бұрын
Grazie ottima spiegazione proverò a seguire! !!!!
@katiaseghetti263 жыл бұрын
Molto ben spiegato!
@m.r.30423 жыл бұрын
Speigazioni veramente esaustive. grazie!
@cinziaforgione27643 жыл бұрын
Ho la lesione del sovraspinato vorrei consigli grazie
@antonellafarioli54546 ай бұрын
Complimenti Dott. Spiegazione precisa
@toniaalbanese2262 Жыл бұрын
Si, si è spiegato benissimo grazie di cuore per la sua spiegazione
@fatimafati77102 жыл бұрын
Grazie mille dottore 🙏🙏🙏🙏
@antonellafarioli54546 ай бұрын
Complimenti dimostrazione e informazione molto utile grazie ora faccio gli esercizi che ho appreso dal Vs video
@antonellafarioli54546 ай бұрын
Conplimenti per la precisa spiegazione
@lucianamasci3173 жыл бұрын
Grazie sei veramente bravo
@andrealauri27743 жыл бұрын
Grazie, ottima spiegazione
@raffaellacasalino86403 жыл бұрын
Grazie Massimo....ottimi consigli... GRAZIE!!!
@antoniomele66192 жыл бұрын
L km no h ho
@marialuisaderrico57562 жыл бұрын
Da molti anni soffro di un dolore alla spalla sinistra ,quando sono iiniziati i dolori il medico di base mi disse che era artrite e che non si poteva fare nulla ,perché ormai era cronica !Già da allora il braccio on potevo alzarlo più di 90 gradi ,sonoandata avanti per anni con questo dolore ora però il Busto mi si è storto perché non potendo alzare il braccio più di tanto ,per pettinarmi o per svolgere alcuni movimenti ,tendo a sbilanciarmi sulla parte destra del corpo per cui praticamente mi sto storcendo sempre di più ,ho 76 anni e temo che ormai sono irrecuperabile !
@giuliapiras98842 жыл бұрын
Grazie perle tue chiare spiegazioni e consigli, molto bravo
@dorianamazzacchi26132 жыл бұрын
Grazie sei molto bravo nelle tue spiegazioni
@elgalotta29404 жыл бұрын
Grazie, è stato molto esaustivo
@cirafiorenza81892 жыл бұрын
Ottima spiegazione, ho capito come è stato possibile la rottura dei tendini della cuffia dei rotatori della mia spalla sn Grazie mille
@MrDegovi2 жыл бұрын
Bravo. Ottima spiegazione.
@mirnarazzani86053 жыл бұрын
Bravo molto chiaro e coinciso. Grazie di cuore!
@tonyromei47352 жыл бұрын
Grazie. Ottima spiegazione!
@mirsadg2 ай бұрын
Grazie Mille!
@cg5939 Жыл бұрын
Dottore..ho il sovraspinato lesionato di 2mm dalla risonanza di gennaio..artrosi acromion claveare ..ho molto dolore .. anche alla clavicola e dentro i muscoli..nn riesco a fare esercizio..piango dai dolori e nn dormo di notte..il tendine lesionato un ortopedico che si occupa nn della spalla mi disse dalla risonanza di essere subito operata..ma con la mutua nn mi vogliono operare ..per ora dicono cura di dieci giorni deltacortene..e subito fisioterapia..perché la spalla e congelata.nn so a chi credere..nn so perché avanti indietro..io un operazione a pagamento nn me la posso permettere..con un tendine lesionato e vari disturbi quali anche la fibromialgia..io devo per forza fare fisioterapia prima di un operazione?sono molto spaventata..
@MuyAnimalista Жыл бұрын
La migliore spiegazione!
@user-be6qu9wd3m9 ай бұрын
lezioni del corso di laurea in fisioterapia ecco cosa fai, bravo bravo
@angelafiore90262 жыл бұрын
Bravo ...bravo ...bravo ... complimenti 👍.. grazie 🙏 di vero ❤️👍..
@paolofaraboschi86253 жыл бұрын
Grazie, molto chiaro
@MORAMAX2 жыл бұрын
Spieghi benissimo , complimenti .Avevo un dolore piuttosto forte da un mesetto circa sulla spalla .Grazie alle tue spiegazioni ho capito che poteva esserci una contrattura su muscoli lontani dalla spalla ,che poi provocavano una pressione eccessiva sulla spalla. Ho cominciato a massaggiare e ho notato che premendo la scapola sentivo delle contratture e un doloretto leggerissimo .Massaggiando sulla zona della scapola dove sentivo la contrattura e il doloretto è andata via la contrattura e ho sentito anche un "clack", addirittura ho sentito riattivare la circolazione e il dolore piu forte sulla spalla è scomparso 😊 ..per ora sono tornato nuovo ! vi faccio sapere se domani sto ancora bene .Un immenso Grazie!!
@patriziaperez51582 жыл бұрын
Molto bravo complimenti 🥰
@aleaso2 жыл бұрын
video perfetto . Grazie
@FABIOSANITA117 ай бұрын
Sei bravissimo che dire....
@mattiapederzolli82803 жыл бұрын
Sei un GRANDE !!!
@enricacalvi1333 жыл бұрын
Chiarissimo grazie infinite
@alessiodiproperzio93764 жыл бұрын
Ciao questi esercizi vanno bene anche per la tendinite del sovraspinoso?
@dotcom6623 жыл бұрын
Grande!Grazie mille.
@collateral64373 жыл бұрын
Salve Dottore io ho una lessita legamentosa congenitam Mai avuto problemi anche se ho legamenti ginocchia che per es sono molto lenti. Sempre sport Kick boxing.. Non credo di avere una sindrome di hester dawnlos, perché ha dei pigmenti rossi sul corpo. Cmq dopo un anno sono riuscito a fare una RM causa Covid. In pratica ci sono scritte tante cose ma ho parlato col radiologo Non ha detto di preoccuparmi ma Ho una lesione al sovraspinato o sovraspinoso. Credo che mi sia capitato a letto A volte mi sveglio in posizioni terribili, in pratica sono come un vecchio che a causa del decubito ha danneggiato il nervo secondo me. Io vedo che più sono in movimento meno ho dolore, ora poi sono in disoccupazione e dorno molto.... Però ho sentito quello che ha detto e mi preoccupo per la vecchiaia Io ho 47.5 anni. E ad oggi sto male, che dovrò fare, tatuamii sul Petto attenzione toccarlo piano perché ha questo e quello? Se non avrò nessuno... Il fatto è che effettivamente ogni volta che andiamo all'ospedale ci fanno una cartella nuova ma noi dovremmo avere, chi vuole, una cartella aggiornata con tutti i problemi che abbiamo. Cmq è un altro discorso. Mi preoccupa molto il discorso dello sfregamento. Chi devo cercare secondo lei, facciamo finta lei non sia un fisioterapista. Prima un medico ortopedico? Poi lui mi manderà da un fisio? Io temo che non molti siano preparati anche come questi 5 minuti di video che ci ha detto. Sull'influenza della scapola rispetto a questo o quello. Per ora posso fare esercizi comunque? Grazie
@annagagliardi69873 жыл бұрын
Bravissimo professionale spieghi molto bene
@biancacibaldi61653 жыл бұрын
Mi piace molto il loock di Achille. :D
@erikaryatonelli27743 жыл бұрын
Esaustivo e mi ci sono trovata moltissimo ,purtroppo la spalla mia ha tutto quello che dici .
@gabriellapetrarulo44432 жыл бұрын
Grazie.
@giannaolivieri75742 жыл бұрын
Complimenti per la spiegazione io soffro proprio di quello tendine rotto tanto male di notte ma perché? Grazie mille
@peppoR63 жыл бұрын
molto interessante! Like messo e provero gli esercizi! io ho male alla spalla dopo caduta in pista in moto... ho sbattuto mettendo la mano in avanti..penso proprio al sovraspinoso..provero gli esercizi :)
@luigimartinenghi91163 жыл бұрын
Mi
@bujambu13 жыл бұрын
Grazie mille
@Skatafossy4 жыл бұрын
Buongiorno e grazie per l'ennesimo utlile video.. ho 59 anni e il mio tendine sovraspinoso destro è completamente rotto da 2 anni, ho preferito non operarmi in quanto non avevo dolore, mentre prima di notte mi svegliava spesso, probabilmente perchè era sfilacciato sda tempo, e anche nei movimenti sono limitato pochissimo, per esempio riesco a lanciare il boomerang senza dolore, ora però a volte mi prende una specie di torcicollo da quella parte, io suppongo per i movimenti di compensazione che compio nel mio lavoro di muratore. Ho fatto e faccio tuttora molta ginnastica per gli abbassatori, ma questi esercizi quì indicati non mi sono stati prescritti.
@MassimoDefilippo4 жыл бұрын
Buongiorno, Il collo e la spalla sono molto correlati, sono collegati da muscoli e nervi. Se il sovraspinoso si è rotto c'è una causa e quella forse è rimasta e ti dà problemi. Per gli esercizi, questi li uso anche con i miei pazienti.
@ninodagosto51404 жыл бұрын
Grazie dei consigli dottore. A chi ha il sovraspinoso lesionato consiglia di andare in palestra e fare semmai body building ?
@MassimoDefilippo4 жыл бұрын
Si può andare in palestra, ma attento alle trazioni, farò un video sull'argomento.
@ninodagosto51404 жыл бұрын
@@MassimoDefilippo grazie dottore, come contattarla per un consulto?
@luigilazzari82412 жыл бұрын
Sodisfatto ,della spiegazione ok👍
@mariaantoniettacosentino33602 жыл бұрын
Ciao Massimo grazie adesso capisco perché Domenico mio figlio la lesioni procurata ha frequentato la palestra di Boxe 🥊 sicuramente lui non mi ha detto la verità avrà avuto sicuramente un colpo grazie per l'informazione
@vinb43272 жыл бұрын
Ciao massimo una mattina di 2 mesi fa mentre mi mettevo la giacca con il braccio sinistro all'indietro un dolore esagerato posso alzare il braccio con facilità ma all'indietro un grande dolore poi se tengo il cellulare con la sinistra dopo 5 minuti dolore dolore ho 72 anni come posso risolvere grazie
@alannaferreira57533 жыл бұрын
Bravissimo
@efisiosanna75342 жыл бұрын
Buongiorno dottore io tempo fa sono caduto da una scala sbattendo proprio la spalla come da lei descritto e dal giorno per me è diventato un calvario,premetto che ho fatto diverse risonanze ma non e'mai emerso niente ma il dolore e sempre fisso cosa posso fare?provero' i suoi servizi grazie.
@James007952 жыл бұрын
Che tipo di terapie strumentali sono preferibili ?( in associazioni agli esercizi di mobilità )
@alessandrafugini54702 жыл бұрын
Chiarissimo
@59fefo3 жыл бұрын
Ciao Massimo, volevo chiederti se secondo te e secondo la tua esperienza una lesione di 9 mm al sovraspinoso va operata per riuscire a ritornare a fare movimenti senza dolore? mi dicono che non si ripara da sola ed infatti da 6 mm di tre anni fa è cresciuta di 3mm... e ho un bel dolorino soprattutto nei movimenti che coinvolgono tale tendine.Grazie mille
@Cratos462 жыл бұрын
Un video veramente molto efficace, ho una domanda. Io riscontro questo dolore, prima di giocare a pallavolo a livello amatoriale c'è un modo per riscaldare la parte che mi fa male, Così da poter giocare ?
@Grassiedda2 жыл бұрын
Me lo chiedevo anche io (sempre pallavolo)
@mircobosi3 жыл бұрын
Grazie
@melchiorreperico92033 жыл бұрын
molto interessante
@juliettenzate54 жыл бұрын
Grazie mille anch'io ho un Probleme di spalla, adesso 4 mesi fa. Dio ti benedica
@carmelorizzo37534 жыл бұрын
Ciao una domanda sperando in una tua risposta... Quando si ha una lesione del sovraspinoso... Puo far male anche il collo? Cmq sei un grande seguo tutti i tuoi consigli e tutti sono risultati efficaci... Grazie
@MassimoDefilippo4 жыл бұрын
No, il sovraspinoso non causa problemi al collo, ma può essere il contrario.
@flavion12593 жыл бұрын
Complimenti per il filmato , soffro del dolore del sovraspinato oramai da tanto tempo , non mi impedisce l'attività lavorativa ma è fastidioso , dopo 42 anni di trapani a percussione ,trapani normali e avvitatori ,cacciaviti sollevamento apparecchiature elettriche e quant'altro la spalla mi sta cedendo. Eseguendo lo stiramento del sovraspinoso utilizzando un manico di scopa dietro la schiena il dolore si accentua molto, la forza non mi manca ma il dolore si sente, cosa mi consiglia di fare per cercare di lenire o diminuire questo dolore?
@martabenucci82633 жыл бұрын
Complimenti, sei un bravo insegnante. Aggiungerei esercizi di rinforzo del deltoide anteriore più che del deltoide in toto
@marianasidor8951 Жыл бұрын
Buongiorno Dottore ho una lesione del tendine sovraspinoso spala sx.Mi hanno consigliato di fare intervento. Ho un dolore atroce la notte in riposo voi cosa mi consigliate? Ho una paura del intervento micidiale!
@daniele85913 жыл бұрын
Quante serie è meglio fare? Il solito 15x3? Tutti i giorni?
@cesaregrossi43910 ай бұрын
Buongiorno complimenti ho un stacco di 1.5cm nel sovraspinoso.....mi è stato consigliato l intervento.....ma se non faccio l intervento cosa succede?grazie
@annitafrisina3 жыл бұрын
Grazie bella spiegazione, si possono questi esercizi da seduti se si ha anche dolore alla schiena che impediscono di stare sdraiate ?
@guidoragazzi77714 жыл бұрын
Salve Massimo volevo chiederle se tra i tennisti sia frequente questo problema grazie mille e complimenti.
@MassimoDefilippo4 жыл бұрын
Si, abbastanza. Grazie a te!
@IW2BSF-Rodolfo9 ай бұрын
@Massimo Defilippo e' un vero mito ! sbattendo MOLTO forte tutti i giorni i tappetini di casa ... ora mi fa male tra la rotula e la testa ... dice che mi sono sfilacciato questo muscolo sovraspinoso , che dice ? NON mi fa tanto male e giro bene il braccio... solo in una particolare posizione sento qualcosa ma NON dolore , che dice ... sfilacciato ? ma se si ri rigenera oppure no ? basta il suo esercizio fisico e quale ? grazie mille
@antonellagasparini56752 ай бұрын
Ciao massimo, sono Antonella 60 anni, 40 anni fa ho fatto un emiparesi sx in seguito ad un trauma. Non cammino perfettamente , in più ho tanti problemi di deambulazione. Un giorno 6 mesi fa circa, togliendo la maglia ho sentito molto male a livello tricipiti. Ora sento ancora male a torcere il braccio. Cosa posso fare? Ti ringrazio infinitamente della risposta ciao
@annasecchi96932 жыл бұрын
Ho lo sfilacciamento del sottospinoso da ambedue le parti e non mi fa dormire avute a seguito di cadute cosa posso fare?
@riccardodaria215610 ай бұрын
Ciao Massimo, visto che mi ispiri tanta fiducia, e visto che non posso certo venire fino a Reggio Emilia, puoi indicarmi un tuo collega qui in provincia di Benevento?? Ps ho un problema ad una spalla GRAZIE
@davidezuccati214 Жыл бұрын
Anche si ha lussato le spalle ?saluti grazie
@giusisuardi5186 Жыл бұрын
bravissimo! complimenti, però l'esercizio ultimo è tagliato! Dove trovo gli altri esercizi per la diastasi di cui parlavi? grazieeee!!!!
@monicacavallini3072 жыл бұрын
salve dottore appena rotta il tendine COME faccio a sollevare il Baccio come negli esercizi che hai fatto sul lettino? A parte il dolore acuto ma proprio il braccio nn si alza Grazie se vorrai rispondermi
@martinodebernardi35903 жыл бұрын
Ciao grazie, Lesercizio sottoscapolare pero" mi fa male, consigli?
@paulleddu6 ай бұрын
Buongiorno, da tre mesi ho un forte dolore alla spalla, andato sempre peggiorando, ho fatto una RM e mi sono stati diagnosticati vari problemi tra cui tendinite e tendinosi del Sovraspinato, presenza di cisti….. Proprio da quel periodo ho iniziato a suonare il violino, potrebbe essere questa la causa? Grazie
@annamaria51852 жыл бұрын
Molto esaustivo e chiaro
@filippof32393 жыл бұрын
Buonasera,ho una domanda da porvi..... Ho il legamento coraco acromiale inarcarcato dal lato coracoideo in abduzione(esito di eco dinamica). Che problemi potrebbe portarmi alla meccanica della spalla?
@paulleddu6 ай бұрын
Buongiorno, ho 53 anni, da tre mesi ho un forte dolore alla spalla, andato sempre peggiorando, ho fatto una RM e mi sono stati diagnosticati vari problemi tra cui tendinite e tendinosi del Sovraspinato, presenza di cisti….. Proprio da quel periodo ho iniziato a suonare il violino, potrebbe essere questa la causa? Grazie
@diegopistol13724 жыл бұрын
Buonasera dottore... Ho delle. Spalle larghe causa nuoto poi mi sono fermato xke ho una lesione al. Tendine del. Sovraspinoso.. Me mi consiglia di riandare. A. Nuoto e fare tanto. Dorso?
@marcolucamuto54163 жыл бұрын
Buongiorno ho una domanda ,ho una borsite alla spalla sinistra, gentil,volevo chiederle se ci sono esercizi che possano alleviare il dolore ,grazie in anticipo
@vincenzodicamillo64073 жыл бұрын
Salve Ho 78 anni Rottura completa della cuffia. Esiste un modellino completo di una spalla con tutti gli organi per capire quali movimenti che più causano infiammazione?
@salvatoremiceli6743 Жыл бұрын
la spiegazione delle cause del problema è molto chiara...ma la parte con gli esercizi non si capisce molto.
@dogaressa782 жыл бұрын
Ma chi ti ha creato? Sei un grande
@nunziatadipietro3 жыл бұрын
Mi è stata diagnosticata fine aprile 2021 una lesione parziale sovraspinoso, microcalcificazioni cuffia dei rotatori e tenosinovite clb. Dei tre esercizi riesco a fare solo il primo come indicato nel video, il secondo e terzo non riesco. cosa mi può suggerire. Grazie
@marialuisafelli60772 жыл бұрын
Io ho dolori al nervo sciatico. Quali esercizi posso fare? Grazie.
@lorenzozazzarini334 жыл бұрын
Ciao massimo,ho visto i video per il recupero della vista con degli esercizi, dici che posso farli anche se ho 17 anni con una miopia di 1.75 in entrambi gli occhi o ci possono essere dei pericoli per la vista?
@MassimoDefilippo4 жыл бұрын
Tranquillo, sono esercizi, non ci sono pericoli.
@ambrogiocolli62912 жыл бұрын
Nel caso di una fattura alla clavicola?
@marcibb40113 жыл бұрын
Buonasera, io pratico culturismo da anni ho 31 anni ho deltoidi molto ben strutturati separati e stondati, durante un allenamento in panca piana ho sentito una piccola fitta e qualche giorno prima/dopo (non ricordo) ho preso un colpo in quel punto preciso della spalla contro una cancellata di ferro appuntita, da un mese migliora e non passa, sto facendo esercizi riabilitativi e fasciature di arnica di notte. Consigli? Attualmente faccio alzate laterali con la loop azzurra da 9 kg se non sbaglio senza problemi, posso tornare ad allenarmi secondo te? Grazie