Любое голодание в том числе и сексуальное приносит пользу . Я отсидел 9 лет усиленного режима звонком . Сейчас такого режима нет . В 25 посадили в 34 вышел . Мне разное там советовали, а то мол стоять не будет . Я отказался от женщин и даже не думал о них . У меня годами не стоял, я сам удивлялся этому . По выходу на свободу, адаптировался веду нормальный образ жизни, не пью и у меня стоит лучше чем у молодого парня . Вся эта энергия у меня действительно сохранилась . Как будто и не сидел вовсе. Как будто мне 25 лет . Нету бабы и не надо, откажитесь . Не мучайте себя . Больше думайте о себе, а всё остальное приложится . Если Вы не поели - Вы ничего не потеряли .

Бабе видос показал, так она теперь хер изорта не вынимает, умнеет на глазах.

И какое может быть двухнедельное воздержание, когда уже через 10-12 дней уже поллюции начинаются? Дальше, основная причина мастурбации - это отсутствие секса, что является следствием невостребованности парней на диком сексуальном рынке как полового партнера у барышень. Проще говоря их не хотят, и им не дают. И вероятность того, что кто-то из барышень с ним в койку ляжет - исчезающе мала. Если бы секс для парней был так же доступен - как буханка хлеба в магазине, и его покупка воспринималась обществом как что-то обыденное, то в порнухе просто бы не было необходимости. Но самый страшный удар по гормональной системе мальчиков наносит не дрочка и не порно, а родительское "воспитание", особенно женское. Которое просто на корню выжигает каленым железом все самцовые инстинктивные программы, которые и дают команду на выработку тестостерона для развития тела и в последующем удовлетворения требований этих самых программ.

Доктор,если к вашим рекомендациям добавить стойку на голове,то мне кажется положительный эффект будет более выраженным. Тестостерон из яичек быстрее будет до головы доходить.

Дядька вещь говорит, такое впечатление, что он со свечкой стоял... Прав на 101%. Да еще так говорит, что прям как меня лично отчитывает, мне аж стыдно стало. Так и хотелось сказать, дядя Леша, я больше не буду...

Мне казалось, что только жена и теща выдрачивают мозг, а тут вот оно что

Только собирался передернуть и тут наткнулся на это видео . Теперь на неделю в завязке (

Видосы деда как смысл жизни

Да благослови Господи всех семейных и холостых. Дай Господи молодым людям не драчить а вступать в брак и рождать много милых и здоровых детей.

Не надо путать причинно-следственные связи. Спускаешь тогда, когда оно просит выход. Когда ты постоянно занят делом, работой - тебе просто некогда на это отвлекаться. Когда у тебя появляется свободное время то ты начинаешь думать о женщине, а "в наличие здесь и сейчас её нет, а хочется", один из выходов это спустить в ручном режиме. А как часто зависит индивидуально от каждого. Если мужик попал в больницу с переломом ноги. Он лежит и ничего не делает физически, а гормон бурлит... он может спускать по нескольку раз в день. Как только он выписывается и входит в привычный рабочий ритм, то ему опять же не до ручного сброса.

Спасибо, Алексей. Контент в тему, супер

Надоели все с этой ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ. Мужчина должен быть счастливым, а не ответственным.

Если при каждой эякуляции утекает тестостерон, то при общении с женой происходит та же самая утечка

Просто, огромное спасибо за видео!

Мужик, ты просто молодец! Благодарю тебя за это видео и будь счастлив!!!

Всем здоровья, терпения и здравомыслия!

Большая благодарность. Все коротко ясно и по существу.

Разложил всё по полочкам и даже лучше чем многие врачи объясняет. Лайк дяде Лёше. Правду говорит

побольше бы таких психологов и психиатров,дай Бог Вам здоровья!

Спасибо, Алексей, подобные Вашим видео видел ранее. От себя добавлю, что если следовать частоте возникающих поллюций, то у меня бывает от раза в несколько дней до почти раза в месяц (в среднем как раз 2 недели).

Лектор читал лекцию о вреде курения, в перерыве между лекциями закурил...

Спасибо огромное как всегда полезно слушать.

Не гонял так долго, что забыл, что значит скорость.

За самое название "Мастер класс по мастурбации" лайк! 👍🤣

наржался от коментов. капец какой то. курить бросил не пью бабы нет. воздерживаюсь. что еще осталось. женится и начать все это заново

Что ты скажешь про накаченную правую руку и грудак?

Понятно тепер, почему я в свои 30 вигляжу как в 10ом класе😭

Эх дядька, где ж ты был когда я с детского сада на это гнилое дело подсел. В итоге теперь в мои 32 по факту ни разу не было подруги, лишь пара жалких попыток построить какие-то отношения, причём инициатива была не с моей стороны. Берегите детей от подобного го@на! Цена такого 'хобби' - твоя душа. Алексей Батькович всё правильно говорит👍

Идеально. Очень доходчиво обьяснено. Ндо действительно это в школе преподавать. И к воздержанию пройти.

Четко,без понтов!И по делу!

☝️Так может рассуждать и доносить свою мысль, только тот человек, который прошел всё это! Ну, дед, шалун-рукоблуд)))😂

Как бы все ето знаю. Но всеравно интересно деда послушать))нравится его манера изложения мысли

К чему катится моя жизнь, если я начал смотреть это видео 🤦🏻‍♂️

Спасибо, будем делать выводы и становится лучше, подписался 👍😉😊

Воздерживаюсь уже 20 минут, Могу телепортироваться на небольшие расстояния 🌀

спасибо Вам за очень дельные советы и мотивацию вставать на свой золотой путь)

Вспомнился мне старый анекдот - ) Репортер задает вопрос человеку на улице : - Вы курите? - Курю. - А вы знаете, что курение - это вредно? - Знаю. - Сколько Вам лет? - 50. - Со скольки вы курите? - С 12. - А Вы знаете, что если-б вы не курили, то на деньги потраченные за всю жизнь на сигареты, Вы могли бы купить такую машину (показывает на БЕНТЛИ стоящий рядом)? На что, опрашиваемый задает вопрос: - А вот вы курите? - Нет... - У вас есть ТАКАЯ машина? - Нет, что вы.... - Вот видите, а я курю, и это моя машина...

Отлично чувствую 2 недели без, нет косяков на работе .

Все хорошо в меру. Отравиться и водой можно. Баланс нужен в любом деле.

Алексей, здравствуйте. Хотел бы попросить Вас записать видео на тему "ретроспективная ревность", поскольку в русскоязычном сегменте KZfaq контента на данную тематику очень мало.

Первое толковое и думаю необходимое видео по этой теме, которые встречал. Благодарю

Надо в школе это рассказывать! Спасибо за труды!💪

Спасибо большое! Как всегда по делу!

Поржал от души.. Спасибо!

Это Дунька Кулакова. Я с ней сплю. И что такого?

Спасибо Тебе Отец !!!!

Когда лысого не гоняешь, то все мысли только о сексе, куда бы своего карася в плаванье запустить. После прогона на волосатом мотороллере появляется удовлетворение и можно нормально сосредоточиться на делах до следующего прогона.

Спасибо за видео!

Алексей Владимирович,как всегда информация достоверная ,с улыбкой на лице смотрю ваши стримы,четко,ясно,бдительно и внимательно объясняете,почёт и уважуха.))👍

Спасибо, очень полезное видео. Выпустите видео о преодолении страхов😳

все отлично рассказано. спасибо за видео

Дрочка наше всё !

А как быть с полюцией ? Раньше хватало 2 раза в неделю в ручном режиме и иногда случалась полюция. Сейчас же день через день это происходит... вроде процес более чем натуральный, но заставляет чувствовать себя довольно неловоко.

Спасибо 🌹"Всю жизнь ожидаешь встречи с Кем-то, кто поймет тебя и примет таким, какой ты есть. А в самом конце обнаруживаешь, что этот Кто-то всегда с тобой. И это ты сам" ( Ричард Бах) 💛💛🌞 "Хорошо, что есть время, расстояние и трудности. Порой, именно, они дают понять кто любит, кто дружит, а кто не так уж и нужен."

Спасибо за рекомендации. Осталось их соблюсти. 😀

)) ничего, что организм компенсирует любой расход тестостерона. От физической нагрузки, от дрочки, от умственной деятельности. И уровень тестостерона заложен генетически и единственный вариант сдвинуть его значительно - химия. После процесса чувствую всегда себя великолепно и ощущаю эмоциональный подьем, уходит подавленость "отстутствия в данный момент женщины", мозги начинают работать не только в направлении "секса хочу", а учитываю повсеместную сексуализацию: в рекламе, в кино, на улице - мозг реагирует соответственно. По этому, если вам хорошо после дрочки - да на здоровье, хоть каждый день, главное относится к этому процессу зраво и понимать, что это не должно быть самоцелью. А вот воздержание может быть причиной простатита - так как яйца набухают (причины выше в тексте), а выхода нет.

*Для естественного слива излишков природой предусмотрены полюции.*

Не поверил глазам, когда увидео это видео )) Прикольно ))

А от простатита-то как спасаться при воздержании? От него же застойные явления.

Если нет ж, то что тогда делать? Не у всех они есть ... Без мастурбации вообще не понимаю как тогда ... "крыша" едет (это что лучше?) .... все мысли только о ... агрессивность ... какие тут недели, месяца ... Снял напряжение, начинаешь делами заниматься ... 38 лет.

Спасибо доктор за экспертность

Выдрачивает свои мозги🤣

Любые одинаковые рекомендации для всех просто абсурдны в сексологии, так как типы половой конституции очень отличаются у всех - есть слабая, есть средняя, есть сильная, также образ жизни, питание, стрессы влияют на половую сферу. Если рекомендации для слабой половой конституции - минимальные сексуальные действия - будет принимать для себя человек с сильной половой конституцией, да ещё с правильным образом жизни - у него от избытка секрета в простате возникнет застой и воспалительный процесс, по этому необходим индивидуальный подход , никакой одной рекомендации для всех быть не может

Алексей спасибо за информацию

Спасибо за видео! Всё по полочкам разложил. Теперь у меня больше понимания в этом вопросе и есть твёрдая решительность бросить это грязное дело.

Он прав)))Начал заниматься боксом и сам начал замечать, если занимался "этим" вечером то на следующий день полутора часовую тренировку не выдерживаю( силы уходят быстрее)Соответсвенно если воздерживался пару дней то сил на все хватает.Как не дро..ть хотя бы неделю даже не представляю.

Спасибо за видео, отец)

Спасибо вам Алексей 👍

Вообще хорошо бы знать, что с медицинской точки зрения застой в мужской половой системе приводит только к серьёзным проблемам. Даже парам, которым не удаётся завести ребёнка, со стороны врачей даётся рекомендация чаще заниматься сексом. Кроме того, врачи рекомендуют мастурбацию для работы мужских половых органов и обновления спермы. Мастурбация стимулирует работу половой системы. Отказ от мастурбации - провоцирует застой. Не количество секса/мастурбации влияет на уровень тестостерона, а уровень тестостерона влияет на половую активность. И чтобы повысить тестостерон, нужно привести в норму образ жизни (сон, питание, регулярные тренировки, полный отказ от курения и алкоголя (употребление наркотиков даже не упоминаю, тк ни один адекватный человек не будет даже пробовать это дерьмо), баланс работа/отдых, снижение уровня стресса, поддержание необходимого уровня витаминов в организме). И дрочка это, наверное, самое последнее, что может повлиять на уровень тестостерона

А при занятии сексом тогда тоже расходует тестостерон который нужен для мотивации и деятельности мозга🤔

Дякую за корисне відео!!

А как же полюции? Это же происходит самопроизвольно.. А если они происходят часто? Опасен ли такой сброс тестостерона?

Отвлекся специально, чтобы комментарий оставить! Я просматриваю видео Алексея про эту тему когда накатывает, и хочется посмотреть п.. , после того как разъяснение слышишь про все это, желание посмотреть порнографию отпадает напрочь, при чем это видно я смотрел три месяца назад и еще одно около 5 месяцев назад, реально помогает перестать мастурбировать и просматривать порнографию, спасибо , Алексей!

Алексей, для просвещения молодёжи и меня возможно зайдет отдельный видос про социальные сети и про виртуальную реальность, в которую мы залезли и не можем выйти из нее. Люди повально сидят в инстаграмах, вконтакте - как минимизировать потери времени, а наверное лучше избавиться потихоньку от таких явлений и посвятить себя реальной жизни. Скажем так - перестать жить чужой жизнью.

Тоесть живя с бабой мы сливаем свой мозг?

Полностью солидарен с Вами.

Бесподобно. Всё чётко и по полочкам. Замечательный доктор.

Мда, молодец дедуля ! , респект за тему, но имено как врач, должны понимать что темперамент у всех людей разный, а также возрастные физиологические особености тоже присутствуют, воздержание именно в старшем возрасте губительно для мужской простаты, а неиспользуемые органы теряют функциональность, а также тесторстерон тоже перестаёт выробатыватся при воздержании чем больше к нему привыкнуть, везде нужна оптимальное цикличность и у каждого она своя. Да и порнография в очень умереных дозах полезна , так как может использоваться как дополнительны стимулятор и разнообразит половую жизнь в паре .

Видик супер спасибо !

а какие варианты есть? накидывайте варианты, я лично не знаю ни одного (платный не вариант) мой вариант длительное воздержание, но это не так просто как кажется, это очень сложно (есть жена и доча, но это не вариант, постели у вас не будет)

А что если у тебя есть жена или девушка? Тоже 2 раза в месяц этим заниматься? Ведь тестестерон в это случае тоже будет уходить, с девушкой то 2 раза в месяц не прокатит, хочется намного чаще

Спорт помогает ,проверено хочется заняться пошел тренироваться

Как доктор ответит на вопрос. В армии через день дают порцию киселя, спец кисель для СА. Бром добавляют в кисель. ИЛИ это не так. Это чтоб солдатики не отвлекались на руку. Это наверное тоже плохо...

Автору респект за правду

Бл,все настроение испортил.

Доктор снимите пожалуйста видео про зависимость от бензодиазепиновых транквелизаторов

Что насчёт застойных явлений при воздержании?

а стресс снимать как? а заснуть как? неужели нужно записаться на тренинг?

Дай Вам Бог здоровья! Полностью согласен с Вами!))

Себастьян Брант писал: "Кто похоти покорный раб, тот нищ умом и духом слаб. Он плохо кончит, жертва баб! " И это крайне меткое и емкое наблюдение, актуальное для современной действительности как никогда прежде! Если в былые времена от чрезмерной развращенности общество в какой-то степени защищали строгие высокие стандарты целомудрия, то в нынешнее время все перевернуто вверх дном! Заметьте, по ТВ пропагандируется не только алкоголь и табак, разрушающие человека более чем понятным образом, но и повсеместный блудняк. Задайтесь вопросом, какова цель пропагандистов, развращающих общественные массы? А цель банальная - иметь тупое, слабое духом, телом и умом покорное стадо, с которым можно делать что угодно и как угодно. Герман Греф в одном из нашумевших видео говорил о создании страт, то есть кастовости в обществе, говорил что на создание и поддержание этой системы пущена целая пропагандистская машина. По сути, он сказал, что мы живем в толпо-элитарном обществе, где толпа должна из себя представлять "квалифицированных потребителей" по Фурсенко, но никак не состоять из творцов, которых готовила все более разрушаемая ныне система образования из прошлых времен. Не смотрите телевизор, не смотрите развращающие фильмы, выбросьте из своей жизни такие пагубные пристрастия как порнография, онанизм и частая половая близость. Это делает вас слабым, безвольным и не имеющим форму существом. Проверено. Если низменной похоти станешь рабом - Будешь в старости пуст, как покинутый дом. Оглянись на себя и подумай о том, Кто ты есть, где ты есть и - куда же потом?! - Это уже старик Хайям сказал. И несмотря на то, что имел свои слабости, сказано тоже очень емко. Задача каждого разумного человека в нынешний век- это развернуть собственную духовно-информационную войну и часть этой войны - борьба за целомудрие в собственном сердце. Если взять более точечные вещи, можно отметить следующее: Современные семьи распадаются в том числе по причине того, что многие и многие мужчины являются жертвой похоти. Они, будучи ведомые страстью, вступают в связь с женщиной только лишь под ее воздействием. Для них закрыта возможность принятия решения о перспективе создания семьи с той или иной женщиной на уровне трезвой оценки. А находясь уже в браке, они зачастую становятся жертвой манипуляции этой же страстью со стороны женщины, они попросту являются рабами собственной развращенности. И после вступления в брак они быстро обнаруживают себя несчастными, после спада гормонального всплеска, после постоянного потакания своей похоти, они приходят к этому. Приходят к тому, что превращаются в несчастных, растерянных, истощенных, слабых духовно и психически существ. Многие таким образом загоняются под каблук, спиваются и проводят все больше времени в гараже. К чему вся писанина? Адресовано, прежде всего, к мужчинам. Задумайся! Создавай семью только тогда, когда уверен, что не только лишь под действием гормонов и похоти ты это делаешь! И не дай себя обмануть эйфории первых этапов. Задайся вопросами: Если допустить мысль, что я не буду с ней близок, захотел бы я быть рядом с ней? Захотел бы быть, если бы она мне была как сестра? Ответив честно, зачастую ты понимаешь, что собственные страсти и биологичность лежат в твоих стремлениях, но никак не разумность, трезвость и взвешенность. И этим предотвращаешь, возможно, один из самых неразумных и роковых поступков в собственной жизни.

Супер, Спасибо!

Красава мужик, одобряю !

Все индивидуально , нужно смотреть по своим ощущениям . Для кого-то раз в день нормально и хорошо себя чувствует , для кого-то раз в неделю много .

Жаль, что мне в детстве этого никто не рассказал!!!

Золотой Человек!

Здравствуйте, а разве тестостерон не вырабатывается непосредственно в головном мозге? А то может получиться, как с серотонином - в теле его дофига, но он не проникает через гематоэнцефалический барьер в мозг.

Занимался воздержанием чуть больше двух лет. Вот так вот резко и сразу. Могу сказать, что это очень тяжело. Всё, что говорит дед, полная правда

Благодарю !!!

УМНИЧКА 💯 ВСЁ ПОПУЛЯРНО ПОЯСНИЛ😜👌 ОТСЮДА ВСЕ ИСКАЖЕНИЯ ДУХА... И ВСЁ НА УРОВНЕ - ПОПИСАТЬ ВСЕ ТЕМЫ НАШИ - О ЛЮБВИ ((

Я блогадарен Вам.