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Nachdem auch Apfelstrudel so gut angekommen ist, dachte ich mir, Overnight Oats nach Apfelstrudel Art wäre doch der Hammer für euch! Und so soll es sein, hier das Rezept für euch!
Ein tolles Frühstück, dass sich super am Vortag vorbereiten lässt (Meal Prep). Die Oats passen aber auch als Snack für Zwischendurch, für die Schule, fürs Büro etc. perfekt. Egal wie, wann und wo, lasst sie euch schmecken und denkt an mich 😊
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Alles Liebe
Eure Koch🦉 Claudia
𝑾𝒆𝒏𝒏 𝒆𝒖𝒄𝒉 𝒅𝒊𝒆𝒔𝒆𝒔 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒈𝒆𝒇𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏 𝒉𝒂𝒕, 𝒇𝒓𝒆𝒖𝒆 𝒊𝒄𝒉 𝒎𝒊𝒄𝒉, 𝒘𝒆𝒏𝒏 𝑰𝒉𝒓 𝒎𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝑲𝒂𝒏𝒂𝒍 𝒌𝒐𝒔𝒕𝒆𝒏𝒍𝒐𝒔 𝒂𝒃𝒐𝒏𝒏𝒊𝒆𝒓𝒕 𝒖𝒏𝒅 𝒅𝒊𝒆 𝑮𝒍𝒐𝒄𝒌𝒆 𝒂𝒌𝒕𝒊𝒗𝒊𝒆𝒓𝒕, 𝒅𝒆𝒏𝒏 𝒏𝒖𝒓 𝒔𝒐 𝒗𝒆𝒓𝒑𝒂𝒔𝒔𝒕 𝒊𝒉𝒓 𝒌𝒆𝒊𝒏 𝒏𝒆𝒖𝒆𝒔 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒎𝒆𝒉𝒓 𝒗𝒐𝒏 𝒎𝒊𝒓.
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---𝒁𝒖𝒕𝒂𝒕𝒆𝒏---
meine Gläser amzn.to/3ShP1AB
1 1/2 TL Zimt
150 g Apfelmus
250 g Milch
300 g Joghurt
1 EL Dattelsirup oder Honig
2 Bananen, sehr reif
1 EL Vanilleextrakt
30 g Chiasamen oder Leinsamen
120 g Haferflocken
NEU!!!! Thermomix Österreich - 𝑻𝒉𝒆𝒓𝒎𝒐𝒎𝒊𝒙 𝒖𝒏𝒌𝒐𝒎𝒑𝒍𝒊𝒛𝒊𝒆𝒓𝒕 𝑶𝑵𝑳𝑰𝑵𝑬 𝒃𝒆𝒔𝒕𝒆𝒍𝒍𝒆𝒏
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Hier findest du mich auch auf 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎
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𝑴𝒊𝒕 𝒅𝒊𝒆𝒔𝒆𝒏 𝑷𝒓𝒐𝒅𝒖𝒌𝒕𝒆𝒏 𝒂𝒓𝒃𝒆𝒊𝒕𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒓:
Softboxen: amzn.to/2XffDew
Beleuchtung: wir haben 2x diese amzn.to/3904NLP
Kamera: amzn.to/3C0Gnyj
Stativ: amzn.to/3z2Fwva
Festplatte: amzn.to/2YOrSPQ
DJI Pocket: amzn.to/3C792S7
Actioncam: amzn.to/3C9JHax
Speicherkarte: amzn.to/2Xf7bvm
Mixtopfkamera: Sony HDR-AZ1VR Camcorder
Mikrofon: amzn.to/3leAiHD
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