Meal prep protéiné Recettes faciles & Santé prendre soin de toi & te libérer de la charge mentale

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Күн бұрын

Meal prep protéiné Recettes faciles & Santé prendre soin de toi & te libérer de la charge mentale
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Пікірлер: 78

@Lola45849 18 күн бұрын

💖💖💖 La "salade" vu la chaleur, mais le reste dès qu'on aura perdu 10 degrés.... Tout est appétissant et hyper gourmand, merciiiiiiiiiiiii

@ekaterinakanabeeff5244 16 күн бұрын

yeeesss, un meal prep. Depuis que je pratique, je gagne un temps fou et je ne mange plus n'importe quoi 😊. ça a changé ma vie. Bon les petits déj sont pour moi une valeur sûre, mais en ce moment j'ai envie de salade et je trouve la tienne très appétissante. Vraiment. Merci Caro pour cette vidéo🥰😘

@Caronola 13 күн бұрын

Merci beaucoup pour ton commentaire 😊💜 je suis super contente d'avoir pu apporter quelque chose et encore plus que ce soit devenu une habitude 👏 Merci beaucoup pour ton précieux suivi 💜

@audreycatanzano1971 18 күн бұрын

Super vidéo, merci pour les idées

@audreythevenoud9856 14 күн бұрын

Merci Carolane j'ai adoré ce nouveau format ! ❤

@jacquelineclement2298 12 күн бұрын

Top merciiiii pour les recettes 👍 j aime toute

@brigittechoquet6663 19 күн бұрын

J’adore ce émincés et je les passe juste à l’air fryer sans rajouter de matière grasse; un délice

@Caronola 15 күн бұрын

Parfait comme ça ! 😋👏

@cleliagrange9714 19 күн бұрын

Merci pour ces recettes, j'ai adoré le format/ cadre😊

@Caronola 15 күн бұрын

Merci beaucoup 😋

@leam8650 19 күн бұрын

Comme d'habitude vidéo ultra complète, merci pour le partage 🥰

@Caronola 19 күн бұрын

Merci à toi 💛☀️

@maudmusic8842 16 күн бұрын

Trop bonne idée la salade jar !! 😍 J'adore ces nouveaux plans, c'est super !

@soniagallien6518 19 күн бұрын

Recettes gourmandes et équilibrés comme toujours 😊merci !!

@Caronola 19 күн бұрын

Avec plaisir 😊

@juliecre7837 19 күн бұрын

Coucou :Caro🌸 Tu nous gâtes avec ces recettes colorees , gourmandes et délicieuses😊 Belle soirée à toi

@Caronola 19 күн бұрын

Merci beaucoup Julie 💛💛💛

@nathnutritionligneplaisir 19 күн бұрын

Coucou ! Merci beaucoup pour ces idées 😊 Elles sont toutes délicieuses 😊

@Caronola 15 күн бұрын

Merci à toi 😊

@elisabethmoy2409 19 күн бұрын

C'est toujours agréable de regarder tes vidéos et de pouvoir partager tes recettes j'ai adoré je vais les réaliser 😅

@Caronola 15 күн бұрын

Oh merci 😊 tu sais déjà lesquelles ? 💜🙌

@meganeabrahim 19 күн бұрын

J'ai tout aimé 🎉, merci pour les idées recettes 😊

@Caronola 15 күн бұрын

Merci beaucoup 😋💜🙌

@marie-clairevioujard6429 19 күн бұрын

super vidéo !! très bonnes idées de recettes merci beaucoup !! très contente de te retrouver aussi gros bisoussss belle soirée à toi !

@Caronola 19 күн бұрын

Merci beaucoup 💛✨

@juliemarliangeas5908 19 күн бұрын

C'était super ! Ça me donne bien envie 🤤

@Caronola 19 күн бұрын

En plus on est sur un Meal prep super facile 💛

@feliciyafun4433 19 күн бұрын

j'ai aimé toute tes recettes ma belle, merci pour la vidéo et bravo.

@Caronola 19 күн бұрын

Mohhh ☀️☀️☀️

@sandralesueur961 16 күн бұрын

Bravo super vidéo et super travail 👏👏👏

@Caronola 13 күн бұрын

Merci à toi 😁

@minitouch2 19 күн бұрын

Les recettes sont toutes 👍

@Caronola 19 күн бұрын

💛💛💛

@eljeb971 19 күн бұрын

J’attends mon yacon depuis avril. Merci pour les idées 👍🏻

@Caronola 19 күн бұрын

Mince alors ! Ils ont eut énormément de mal avec les stocks suite à un passage en télé je crois, j’espère que tu le recevras vite !

@gaellehallouet964 14 күн бұрын

Au top, comme d'habitude ! Merci 😊 Vivement ce soir pour faire le brownie 😂

@aimeenacrier1037 15 күн бұрын

Merci pour cette vidéo, pour moi c'est le gratin de pâtes ❤🎉.

@souprenathalie9781 17 күн бұрын

coucou super video ma preference va vers les recettes salees mais le brownie pour mes petits enfants top bisous a tres vite

@ClaudyneHappy 19 күн бұрын

Merci Caro pour ces recettes gourmandes et faciles à réaliser👌🥰Ton gratin me fait de l'oeil😋ainsi que le brownies😍 et les autres plats ont l'air également délicieux🤩Je me réjouis de les cuisiner.☺Belle soirée et à bientôt😘😘😘

@Caronola 19 күн бұрын

Merci à toi Claudyne, très bonne réalisation dans ce cas 💛☀️

@jojoetmariane9226 17 күн бұрын

coucou, j'ai bien aimé le coup des bocaux salade composée et les pancakes. merci

@Caronola 13 күн бұрын

Merci beaucoup 😋

@LoutreBondissante 19 күн бұрын

La texture fluffy du brownie !!!! RRRRRRRrrRrrR !

@Caronola 19 күн бұрын

Il n’a pas fait long feu 😅

@cleliaetienne9206 14 күн бұрын

Merci pour ce super meal prep! Gros coup de coeur pour le plat de pâtes et les pancakes😍 J'aimerais tester le brownie aux haricots rouges parce que je trouve la recette géniale! Problème : je ne suis pas fan du chocolat...Par quoi je pourrais remplacer?😊

@Val-13013 19 күн бұрын

Hello, difficile de faire un choix 😅 1 le Brownie 2 les bocaux de salade 3 gratin de pâtes. Merci pour ce beau partage 🤗👍🧡🧡🧡

@Caronola 19 күн бұрын

Merci à toi ☀️

@mad298 18 күн бұрын

Coucou Caro j’ai adoré cette vidéo ! Oula dur de choisir car tout le donne envie ! Les pancakes j’en fais tt les semaines avec du lait de riz ou du yaourt de chèvre , des Brownie très souvent aussi mais avec des noix ou noisettes alors je vais dire le meal preap dans le bocal car je trouve cela très pratique et intelligemment bien passé merci !! Mais ton gratin me donne envie aussi ahha et bah tu m’as donné faim 😋 go aux fourneaux en mode repas froid car aujourd’hui nous avons bien chaud la bise

@Caronola 15 күн бұрын

Merci beaucoup 😊 et bon appétit 💜 j'espère que tu te régaleras

@user-ek1ye1jv9f 19 күн бұрын

Merciiii pour les recettes Meal prep je vais tout faire 👍 juste je vais doubler les quantités car 2 enfants 👍👍👍💯👍👍👍

@Caronola 19 күн бұрын

Bonne réalisation 💫

@isabellegiordani2217 15 күн бұрын

La salade trop bien. Je vais essayer le gâteau mais j’ai peur car je n’aime pas les haricots rouges ❤❤❤

@Stacy41 14 күн бұрын

On ne les sent pas 😉✅

@gigifilou992 19 күн бұрын

Cc tu as raison, moi le soir j'ai pas envie de cuisiner, alors je vais essayer ta méthode, par contre tu peux nous donner des conseils pour les fins de mois difficile, que peut on cuisiner❤❤❤

@Caronola 15 күн бұрын

Coucou Il y a pas mal de vidéos sur le sujet sur ma chaîne, n'hésites pas à regarder Dans mon livre également 😊 Sinon comme d'habitude, dans les vidéos qui suivent il devrait y avoir des choses intéressantes à ce niveau 🙌

@aurorefilly2281 19 күн бұрын

Coucou Caronola, toutes elles sont inspirantes mais s il faut en choisir qu une le brownie m intrigue beaucoup mettre des haricot rouge dans un gâteau une surprise et c est top je trouves car les légumineuses sont pleine de bienfaits mais en sucrée peu utilisé et en plis cerise sur le gâteau (pas fais exprès mais cela fait un jeux de mots avec le brownie) l'association son d avoine et farine de riz je le fais assez souvent pour limiter ma consommation de gluten que je ne digéré assez difficilement.

@Caronola 15 күн бұрын

Très bonne idée ! Franchement tu peux essayer et faire goûter sans le dire, surprise garantie 😊💜

@aurorefilly2281 15 күн бұрын

@@Caronola je penses bien le tester. Et bonne idée je vais le faire sans rien dire à mon mari pour voir sa réaction.😊

@patou8008 13 күн бұрын

Hello Caro nola ! Je nai jamais reussis les pancakes sans gluten et ta recette a marche! 😁 Alors Merciiii Jai une question pour le parmesan, je voulais savoir si celui que tu présentes est sans présure et si tu veux bien me dire ou tu le trouves stp ? Je sais que ça existe sans présure, mais pour l'instant je n'ai pas trouve. Le brownies aux haricots rouges c'est une tuerie et j'essaierai bien le tien. Sinon en sale je m'essaierai au gratin de pâtes. Bref, tout ce menu est Simple Efficace et plein de Saveur ! Comme j'❤

@Den-fn1gs 19 күн бұрын

❤

@Manon-xq7gm 18 күн бұрын

Coucou Caro, les pancakes m'intéresses beaucoup tu peux les garder combien de temps au frigo ?

@Caronola 13 күн бұрын

Coucou Manon Environ 4 jours maximum je dirais Dans les trois jours c'est vraiment optimal 😊🙌

@etnaff5087 19 күн бұрын

Merci pour ces recettes appétissantes 😊 Je constate que tu varies très souvent tes tenues Tu passes toujours par le site de location de vêtements Closet si je ne me trompe pas ?! Ce sont de belles tenues à chaque fois ❤

@Caronola 19 күн бұрын

Coucou 💛 Merci beaucoup pour ton adorable compliment ✨ Certaines viennent en effet du site de location, d’autres du renouvellement de ma garde robe ( je change de style en entrant dans la trentaine haha ) et le fait qu’on entre enfin dans l’été donc je ne mets plus les pulls d’hiver 💛 Comme on est plus qu’à une vidéo par semaine aussi peut être que ça joue, moins de « chance » de remettre la même tenue dans une vidéo ☀️

@laurencef03 17 күн бұрын

👍💖

@jideajider350 19 күн бұрын

Bjr, j'aime bien vos recettes, ça me donne des idées merci, sauf celle au chocolat, je vous écris de France !!! À bientôt.

@Caronola 19 күн бұрын

☀️☀️☀️

@twinsolivandam1837 19 күн бұрын

Plaisir te regarde vidéo👍

@Caronola 19 күн бұрын

Merci à toi ☀️

@manysng 19 күн бұрын

Coucou, les haricots rouges sont beaucoup utilisés en Asie dans les pâtisseries et quelques plats et les herbes aromatiques également😊. Pour les occidentaux c'est original pour le coup😅

@Caronola 19 күн бұрын

Mais oui 🙌 D’ailleurs j’aimerai bien tester les fameux pancakes haricots rouges je dois avouer que ça m’intrigues 🥲

@manysng 19 күн бұрын

@@Caronolaoui ceux en forme de poisson ? Il y'a un engouement, surtout les Coréens & Japonais adorent , perso c pas exceptionnel 😅 mais c pas mal , nutritif & assez sain😊. Sinon il y'a des desserts avec les haricots, frais, plutôt côté Asie du sud-est avec des glaçons, un peu genre cocktails de fruits mais version asiat😁