Рет қаралды 6,144
У цьому відео розберемось, чи справді медитація є настільки корисною, як про це говорять усі медіа. Поділюсь своїм досвідом медитації та покроковим гайдом для тих, хто лиш планує почати медитувати.
☝️ Метааналіз про який я згадую у відео jamanetwork.com/journals/jama...
☝️ Інші цікаві джерела на цю тему:
retractionwatch.com/2019/04/1...
retractionwatch.com/2019/04/2...
www.researchgate.net/publicat...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
У відео використано музику із цього сайту: www.davidcuttermusic.com
Підтримати канал можна тут:
www.buymeacoffee.com/ulanakuntii
www.patreon.com/ulianakuntii?...
або на карту ПриватБанку 5457082271837721 (Кунтій Уляна)
🖇Буду вдячна за поширення, підписки та вподобайки, адже завдяки вам цей канал розвивається та існує❤️
Для тих, хто шукав мене і не знайшов:
📌 Telegram
t.me/ulianakuntii20
📌Instagram
/ uliana.kunt.... .
📌Facebook
/ kuntav
😏З питань співпраці пишіть на цю пошту
ulanakuntii@gmail.com
Уляна Кунтій, Uliana k , Uliana Kuntii
P.S. Дякую за перегляд