МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ и эмоционального восстановления

Рет қаралды 4,659

Ай бұрын

Хочешь в подарок получить ГАЙД «ВСЁ ПРО ОТЁКИ и как от них избавиться»?
1 - подпишись на мою страницу
/ kuzhovnik_fit
2 - напиши мне в директ слово ГАЙД
---------------
Выполняя данную медитацию, мы восстанавливаем энергетический ресурс нашего тела и ума. Успокаиваем центральную нервную систему.
Я выполняю медитацию утром, в середине рабочего дня или по его завершении - это позволяет мне расслабить ум и немного отдохнуть, быть более сосредоточенной в своей работе и тренировать осознанность своих чувств.
У Вас могут быть другие ощущения и цели медитации - буду рада узнать Ваши чувства после данной медитации, или может быть Вы захотите поделиться своим опытом в комментариях.
С любовью для Вас, Настя 🤍
---------------
🤍 Telegram: t.me/+JDYRbRv30843ZWRi
🤍 Instagram: / kuzhovnik_fit
🤍 VK: kuzhovnik_fit
🤍 Email: nastyaftjmc@mail.ru

Пікірлер: 20

@user-us8wu3jv8l 19 күн бұрын

Благодарю🙏

@Arina-hk8xg Ай бұрын

требую больше медитаций!))

@anastasiiakuzhovnik Ай бұрын

Принято 🥹 сделаю расписание по регулярному выпуску медитаций 🥰 Очень приятно, что ждете новых ❤️

@user-dv5zq2qq7d Ай бұрын

Всё получилось. Ощущение после превосходное. Спасибо. Утро началось прекрасно.

@user-pg1ui6kg2d Ай бұрын

Здорово ❤ благодарю, Настя за релакс. Кратко и эффективно 🎉

@natalie_bulle Ай бұрын

Я полностью расслабилась. Спасибо Вам! Анастасия, у Вас потрясающий голос, у меня даже мурашки пошли🎉

@user-oh2sv8lz7f Ай бұрын

❤вам спасибо,за утренние медитацию🔥🔥🔥😘😘😘

@___dameena___ Ай бұрын

Это просто сказочно!❤ Благодарю. Действительно расслабилась. Было бы здорово, если бы Вы выпускали ещё подобные видео 🤗

@lt15_27 Ай бұрын

My favorite videos 😊 Ура!

@user-oz2jz4bi3m Ай бұрын

Тема 🔥 Здорово, что и медитации есть! Спасибо, Анастасия 🫶🏻

@user-us8wu3jv8l Ай бұрын

Благодарю❤

@RuslanTsitsov Ай бұрын

Ждем новые выпуски!!!❤

@myhappylife769 24 күн бұрын

Idealno 😍🥰

@user-si2pb5bd3h 7 күн бұрын

Настя, где такую красоту снимали?

@nadjagrinyuk8682 Ай бұрын

Можно спросить где вы это снимали? :) так красиво

@ksu1208 Ай бұрын

😻🌸

@Marina_99999 Ай бұрын

С таким видом я бы тоже расслабилась, а дома не то всё равно😊

@user-wv1ue5xx5p Ай бұрын

🌷🌸

@sportgym736 Ай бұрын

Uaoo que hermoso lugar donde es....?

@user-us8wu3jv8l 25 күн бұрын

Благодарю❤