🌱 MEDITACIÓN guiada para AFRONTAR EL CAMBIO y fluir con la vida 🦋

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Gabriela Litschi

Gabriela Litschi

Жыл бұрын

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Пікірлер: 292
@davidacevedo1113
@davidacevedo1113 Жыл бұрын
Si me lo permiten les quiero dar una recomendación de como meditar con los videos de gabi, soy un fiel seguidor de hace un tiempo, escuchen cada video de ella y sientan cual es el que mas necesitan en su momento de vida y formen una disciplina con el video o tema que requieran, por ejemplo para la ansiedad, amor, abundancia, sanar el cuerpo etc etc... Formen una disciplina de escuchar y meditar con el mismo video a diario por un lapso de 21 dias y veran la reprogramación del subconsciente, a mi me funciona de maravilla hace un mes comence con el de la abundancia y me llegaron oportunidades aconomicas, recibi dinero con el que no contaba, comence a ganar mas confianza en lo que hago, les deseo una linda experiencia ❤
@user-wg2my2ge1q
@user-wg2my2ge1q Жыл бұрын
Buenas tardes saludos gracias por la recomendación si se relaja uno saludos desde Monterrey México
@leinemorlo
@leinemorlo Жыл бұрын
Comenzare hoy , gracias por el consejo un abrazo ❤ y muchas luz 💡 !!
@mayrabrito8686
@mayrabrito8686 Жыл бұрын
Gracias @davidavevedo1113, voy a seguir tu recomendación y empezaré con ésta meditación.❤
@rosauracoronaf
@rosauracoronaf Жыл бұрын
@Lucialy6
@Lucialy6 Жыл бұрын
Gracias 😊
@martagraullera4672
@martagraullera4672 Жыл бұрын
Preciosa meditacion. Ahora estoy viviendo el próximo cambio de vida y de ciudad y experimento miedo a ese salto al vacio. Me ha ayudado oirte y meditar contigo. Gracias
@ViolinSanJuan
@ViolinSanJuan Жыл бұрын
Que hermosa meditación, debo confesar que incluso lloré de alegría, es una emoción que hace tiempo no encontraba en mí, por lo general la pena y el dolor del mundo me invade pero hoy, hoy solo fue un momento para sanar todo ese dolor ajeno, desde hoy seré un fiel suscriptor a este canal, Gracias, gracias, gracias. ❤❤❤
@lupitaromero7258
@lupitaromero7258 9 ай бұрын
Hermosa meditación...gracias!
@anacastillo4377
@anacastillo4377 7 ай бұрын
Quedé sorprendida ,y también llore sentí liberar un estrés , tristeza.
@hernangonzalez1738
@hernangonzalez1738 7 ай бұрын
me pasó lo mismo
@purapescarifa319
@purapescarifa319 9 ай бұрын
Estoy pasando por una muy mala racha, un matrimonio fallido, problemas económicamente me disloque el hombro y acabo de tener un problema con mi hermano menor, sere sincero llore y es algo que necesitaba muchas gracias 🫂 mi lugar seguro es yo jugando monitos cuando era un niño y no tenia que lidiar ahora con los problemas de un adulto, pero nimodo es lo que me toco solo dios sabe xqe hace las cosas ánimo, si alguien está pasando por un mal momento mira hacía adelante lo estas haciendo bien todo lo que tienes te ah costado a ti sin pedirle nada a nadie siguete partiendo la madre por ti por seguir subiendo cada escalón aunque tengas ladrillos en los pies ¡ANIMO!❤
@GabrielaLitschi
@GabrielaLitschi 9 ай бұрын
Hola! Gracias por compartir tu sentir. Hay momentos en los que la vida nos da una sacudida para que tomemos algunas decisiones importantes y seamos más conscientes de lo que Sí queremos para nosotros. Te mando un abrazo y luz para que todo vaya fluyendo en tu camino💛🙏🏼
@gracielagonzalez5468
@gracielagonzalez5468 Жыл бұрын
Hermosa meditación ,me dio mucha paz y es como si hubiera flotado ,gracias gracias gracias namaste !!!🙏
@ijor81
@ijor81 Жыл бұрын
Hay gente con quien da gusto meditar ¡ gracias! ❤
@GabrielaLitschi
@GabrielaLitschi Жыл бұрын
🥰🥰muchas gracias por tus palabras 🙏🏼 deseo que tengas un bonito día
@Saracortijo
@Saracortijo Жыл бұрын
Gracias por esta hermosa meditación, Gabi! Bendecido día, Namaste!
@And_G05
@And_G05 Ай бұрын
Muchas gracias por esta magnífica meditación 💚. Día 6 del reto de 21 días de meditación de este canal, completado exitosamente! ❤ Gracias, bendiciones & amor para todos ☺️🌷
@elenagaona8970
@elenagaona8970 6 ай бұрын
Que tengas un bendecido día, gracias por permitirme meditar contigo, namasté
@davidacevedo1113
@davidacevedo1113 Жыл бұрын
Me desperté para beber agua y vi la notificación 😅 en la noche cuando vuelva a casa voy a practicarla, gracias gabi
@GabrielaLitschi
@GabrielaLitschi Жыл бұрын
Qué bien!! me alegra mucho leer eso. Que tengas un bendecido día!
@dolorsguijarro1615
@dolorsguijarro1615 4 күн бұрын
Gracias Grabiela. Me encanta meditar contigo cada mañana. Y curiosamente llega hasta mi cada día la meditación adecuada a lo que necesito. Gracias, gracias, gracias❤
@yajairavaca7159
@yajairavaca7159 Жыл бұрын
Muchísimas gracias por este espacio de meditación. Sé que es un reto personal lograrlo. Espero que mi constancia y mi actitud proactiva me ayude a lograrlo. Necesito si o si conseguirlo. La salud es la base de nuestras vidas. Gracias, gracias, y gracias. 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@GabrielaLitschi
@GabrielaLitschi Жыл бұрын
Gracias a ti por ponerte en marcha en este camino. Como dices, todo es cuestión de perseverar. Gracias por estar al otro lado y confiar. Un abrazo!💗
@edurnetijeroazkue5453
@edurnetijeroazkue5453 Жыл бұрын
Gracias, gracias,gracias por esta meditacion que me ayuda a sentir la paz interior❤
@paularodriguez271
@paularodriguez271 7 күн бұрын
Gracias Gabriela, tus guías para meditar son maravillosas!
@gonzalojulliangonzalez4638
@gonzalojulliangonzalez4638 4 ай бұрын
Hola cómo están todos los días siempre hago meditación
@a-linepremiumvro7251
@a-linepremiumvro7251 11 ай бұрын
Gracias por el momento de calma, se siente increíble el hacer esto
@fuffy.rodriguez
@fuffy.rodriguez Ай бұрын
Gracias por la meditación tan reparadora 🙏
@user-cd6mm8qq9y
@user-cd6mm8qq9y Жыл бұрын
Gracias a ti 🙏
@fabiolavelasquez7161
@fabiolavelasquez7161 11 ай бұрын
Me llenaste de paz ❤
@alejandraguerrero425
@alejandraguerrero425 4 ай бұрын
Gracias gracias gracias!!❤
@TeresaMunoz-re9jj
@TeresaMunoz-re9jj 6 ай бұрын
Gracias gracias gracias
@yahairajara221
@yahairajara221 6 ай бұрын
Gracias por la meditación. Trato de escucharla todos los días desde que la vi la primera vez y lo escuché.
@GabrielaLitschi
@GabrielaLitschi 6 ай бұрын
Qué maravilla!
@berthabeltran4391
@berthabeltran4391 Жыл бұрын
❤gracias gracias gracias
@yecenianonoal7436
@yecenianonoal7436 Жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias, mi primera meditación y me gustó mucho, un maravilloso título para mí nuevo comienzo.
@andyfa3458
@andyfa3458 Жыл бұрын
GRACIAS GRACIAS GRACIAS
@albaestrellagutierrez9047
@albaestrellagutierrez9047 4 ай бұрын
❤ Gracias por estar
@slavemandog
@slavemandog 5 ай бұрын
Gracias 🙏
@elisavg4254
@elisavg4254 Жыл бұрын
Muchísimas gracias, de corazón ❤
@julianaarteaga7193
@julianaarteaga7193 10 ай бұрын
Gracias. 🙏
@sandracarlos9723
@sandracarlos9723 5 ай бұрын
Gracias ❤
@tetevazquez6694
@tetevazquez6694 Жыл бұрын
Graciàs
@lucreciagarcia2875
@lucreciagarcia2875 Жыл бұрын
Muchas Gracias gracias gracias
@marioverdesoto2085
@marioverdesoto2085 Жыл бұрын
Infinitas GRACIAS Gabriela NAMASTE......¡¡¡¡
@marcelareynoso7764
@marcelareynoso7764 Жыл бұрын
Hermosa meditaciòn es la segunda mañana que la hago. Gracias por compartirla🥰🥰🥰
@anatoledo1604
@anatoledo1604 Жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏
@em8061
@em8061 11 ай бұрын
Infinitas gracias ❤
@Viajealbienestar-bl4eb
@Viajealbienestar-bl4eb 9 ай бұрын
paz, tranquilidad y respiración
@albaestrellagutierrez9047
@albaestrellagutierrez9047 4 ай бұрын
❤ Namasté Gracias por estar
@AlinaGarciaCampos-fz7ew
@AlinaGarciaCampos-fz7ew 6 ай бұрын
Gracias Gracias Gracias 💚 Namasté
@emiliomeyer
@emiliomeyer 10 ай бұрын
Gracias Gabriela
@anasilviagutierrez29
@anasilviagutierrez29 Жыл бұрын
Como siempre, la meditación que necesito, en el momento que la necesito. Mil gracias ☺️ Namaste 🙏
@elenagaona8970
@elenagaona8970 5 ай бұрын
Gracias, gracias, gracias, Namasté
@mariaestergonzalez5779
@mariaestergonzalez5779 Жыл бұрын
Gracias por todo ! Namasté....💞💕
@nataliaortiz3538
@nataliaortiz3538 Жыл бұрын
MARAVILLOSA, RELAJANTE, TE LLENA DE PAZ...GRACIAS❤❤❤
@rikuch0
@rikuch0 Жыл бұрын
te adoro, gracias por ésta meditación.
@mariaelenarapabellini8226
@mariaelenarapabellini8226 11 ай бұрын
Simplemente una vez mas, gracias❤
@diegosalmeron8494
@diegosalmeron8494 Ай бұрын
Una de las mejores meditaciones que he hecho 😊
@tioblack3439
@tioblack3439 5 ай бұрын
Que hermoso que es esto❤
@rosaprieto288
@rosaprieto288 7 ай бұрын
Una meditación muy dulce y bonita!!!!❤
@Josusiito
@Josusiito Жыл бұрын
Espléndida meditación, siempre tenes las palabras justas. Amé! ❤
@NataliaAlvarez-qs3bq
@NataliaAlvarez-qs3bq 6 ай бұрын
Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ bellísima meditación
@shinji.
@shinji. Жыл бұрын
Simplemente hermoso! Muchas gracias!
@aldemarmonedero2444
@aldemarmonedero2444 11 ай бұрын
Gracias, gracias, gracias
@gracieladelbue5121
@gracieladelbue5121 Жыл бұрын
Gracias por tu bella meditación. Gracias Gabriela
@marialuisagalliano7826
@marialuisagalliano7826 Жыл бұрын
Gracias Gracias Gracias ❤
@namaste6899
@namaste6899 3 ай бұрын
MARAVILLOSO!GRACIAS,GRACIAS, GRACIAS GABRIELA❤❤❤
@GabrielaLitschi
@GabrielaLitschi 3 ай бұрын
Mil gracias!!
@user-wd6nt4sy6m
@user-wd6nt4sy6m Жыл бұрын
Hermosa meditacion, mil gracias Gabriela por tanta dulzura. Abrazo ❤
@lauty7741
@lauty7741 11 ай бұрын
Muchísimas gracias por este video ❤
@ricardoloyola2439
@ricardoloyola2439 Жыл бұрын
Gracias Gaby!
@virginiafarias6741
@virginiafarias6741 9 ай бұрын
Estoy pasando por un proceso de migración del cual salí de mi país súper fuerte y empoderada y al llegar aquí me desarmé completamente. Entendí que es parte del proceso, y al buscar meditaciones (nunca medité, comencé hace unos días con este hábito) me resonó este video de Gabriela.. espero sea el comienzo de muchas meditaciones, me acompañan en este proceso intenso que es migrar y estar lejos de la familia. Gracias gracias gracias. 🙏🏼✨
@GabrielaLitschi
@GabrielaLitschi 9 ай бұрын
Hola Virginia, te leo y recuerdo lo que es llegar a un país distinto y empezar de cero. Yo lo hice con 16 años y ahora puedo decir que me siento parte de este lugar que es mi hogar. No es un camino de rosas y siempre tenemos el corazón dividido, pero créeme que cuando miras atrás entiendes que sin ese gran paso muchas cosas habrían sido distintas. Gracias por meditar conmigo 🙏🏼💛
@sandrafortunyunceta7660
@sandrafortunyunceta7660 9 ай бұрын
Un gran abrazo solidario ciudadana del mundo, sea dónde sea que estes y de dónde vengas. Salud y Alegria!
@mariadelrociosantillangonz4559
@mariadelrociosantillangonz4559 Жыл бұрын
Gracias tu voz me tranquiliza
@santarodriguez3250
@santarodriguez3250 Жыл бұрын
Gracias namaste 🙏
@luiscott2010
@luiscott2010 Жыл бұрын
Namaste.
@florenciaestelaperez6243
@florenciaestelaperez6243 9 ай бұрын
Hermoso gracias paz ❤
@ruthpedrozo3171
@ruthpedrozo3171 8 ай бұрын
Dios te bendiga❤
@S4ndr4cm
@S4ndr4cm Жыл бұрын
Me ha encantado esta meditación, me ha relajado mucho y me ha dejado una sensación de calma y bienestar muy grata, mil gracias Gabriela 🙏🏻
@olgarodriguezmoron230
@olgarodriguezmoron230 Жыл бұрын
Gracias por la meditación .
@javiescobarfernandez7828
@javiescobarfernandez7828 9 ай бұрын
Muchas gracias 🙏💞
@nievesmartin3540
@nievesmartin3540 Жыл бұрын
Muchas gracias ❤
@elsatejasa9
@elsatejasa9 10 ай бұрын
Gracias Gabriela por la meditación. Me hacen muy bien❤❤
@nancyvalverde2581
@nancyvalverde2581 10 ай бұрын
Gracias Gracias Gracias Gabriela que hermosa meditación ❤
@gp7761
@gp7761 9 ай бұрын
*Gracias*
@mayrabrito8686
@mayrabrito8686 Жыл бұрын
Hermosa meditación! Gracias, gracias, gracias ❤
@cristinas.5945
@cristinas.5945 5 ай бұрын
Que bonita Voz me ayudo a relajarme. Gracias
@charyramirezarriaza9865
@charyramirezarriaza9865 Жыл бұрын
Gracias Gabriel. Tienes una voz q te endulza el día sólo con oír unas palabras. Feliz día❤
@julesperez8316
@julesperez8316 9 ай бұрын
Que agradable encuentro con mis emociones más pasivas y cómodas
@cinmarq8192
@cinmarq8192 Жыл бұрын
Que bella meditación, gracias, gracias, gracias
@rufinaarellano9707
@rufinaarellano9707 11 ай бұрын
Gcias x existir bendiga Dios su vida hoy y siempre amén 🙏😇
@anncauz
@anncauz Жыл бұрын
Gabriela yo estoy encantada contigo! Te bendigo por existir! Tienes una voz maravillosa! Las palabras en el justo momento! I'm happy to you! Ya voy por los ejercicios de yoga!
@matildeolivares
@matildeolivares 10 ай бұрын
Saludos fraternos y muchas bendiciones 🙏🏼🥰
@noraul2273
@noraul2273 Жыл бұрын
Muchas gracias
@marisasuarez6996
@marisasuarez6996 Жыл бұрын
Hermosa meditacion gracias logro calmar los pensamientos
@youtubesoslomas272
@youtubesoslomas272 2 ай бұрын
Diosa. Q.voz calida ❤
@isauraflores9871
@isauraflores9871 9 ай бұрын
Senti una gran paz, muchas gracias ❤😊
@AdriaMaritzaJaraGonzalez
@AdriaMaritzaJaraGonzalez 9 ай бұрын
Gracias,gracias,gracias ❤❤❤bendiciones para ti y mucha luz 🙏
@ianayala6581
@ianayala6581 11 ай бұрын
Gracias 💟
@loliceciliaaguado631
@loliceciliaaguado631 8 ай бұрын
Super relajante.. gracias❤
@gustavodc3684
@gustavodc3684 9 ай бұрын
Thanks 💞 Gràcies 💕 Gracias 💖
@sebastianlamas5049
@sebastianlamas5049 Жыл бұрын
Gracias gracias gracias por esta bella meditación. Mucha paz en esa voz. Namaste.
@ruandyvaldez1182
@ruandyvaldez1182 9 ай бұрын
Muchas gracias! ❤
@aletorres1886
@aletorres1886 9 ай бұрын
Maravillosa Meditación , gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@jorgevidal9969
@jorgevidal9969 Жыл бұрын
Por Dios que me cuesta detener los pensamientos....a veces creo que ya me perdí. Gracias x tus buenas intenciones señorita Litschi
@GabrielaLitschi
@GabrielaLitschi Жыл бұрын
Es el gran trabajo de la meditación. Poder tener momentos de calma en los pensamientos y traer la mente al presente. Con práctica vamos consiguiendo un poquito más. Un abrazo!
@omairaceballos3776
@omairaceballos3776 8 ай бұрын
Que felicidad e dan estos momentos de conexión con mi espíritu. Mil gracias.
@AlejandraLopez-sc6lx
@AlejandraLopez-sc6lx Жыл бұрын
Bellísima, muy profunda la reflexión. Gracias.
@user-rn2ig2mq4t
@user-rn2ig2mq4t Жыл бұрын
Encantada con esta y con todas tus meditaciones... Te has convertido en una parte muy valiosa de mi practica.
@pepenavarromartinez7785
@pepenavarromartinez7785 Жыл бұрын
Meditación muy relajante, un encanto como lo haces con tu voz aun más ameno y tranquilizador 😊
@monicasoraire9524
@monicasoraire9524 11 ай бұрын
excelente,gracias
@maryperez5943
@maryperez5943 Жыл бұрын
Lindisimas meditaciones, muchas gracias.
@josepadovano4782
@josepadovano4782 8 ай бұрын
Hermosa,meditación , namaste 🙏
@susanatrivino7264
@susanatrivino7264 Жыл бұрын
Muy hermoso. Gracias 😊
@beatrizfelix3483
@beatrizfelix3483 Жыл бұрын
Gracias...espectacular !!!😊
@danielapischedda2079
@danielapischedda2079 Жыл бұрын
Maravillosa meditacion ❤
Meditación guiada LUZ BLANCA de AMOR y SANACIÓN @GabrielaLitschi
20:09
Gabriela Litschi
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Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Lizzy Isaeva
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