Meditación guiada para Renovar tu Energía. Libera la tensión 15 minutos

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8 ай бұрын

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00:01 Bienvenida
00:14 Preparación para meditar
01:00 Comienzo de la meditación guiada
12:36 Vuelta a la conciencia corporal
13:58 Observarse a uno mismo
14:30 Despedida
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Пікірлер: 603

@GabrielaLitschi 7 ай бұрын

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@olgaelidamartinezmagallane4654 7 ай бұрын

❤❤❤😊gracias tenia un dolor de cabeza el cual ya no esta gracias gracias, Gracias.

@DominusHipnoseUnderground 7 ай бұрын

Quien lea este mensaje, que sea ahora bendecido con mucha sanación, profunda alegría en tu alma. Que sientas la fuerza para vencer en la vida en este momento y tengas buena salud y prosperidad.

@juliagonzales380 6 ай бұрын

Amen lo rrecibo

@amaliapuig2022 6 ай бұрын

Muchas gracias. Me siento mejor

@mariajesuscalzadogom 5 ай бұрын

Gracias. Gracias. Gracias. Deseo lo mismo para ti

@analiafigueroa7359 5 ай бұрын

Bella meditación! Me siento con energía y entusiasmo para vivir este día en abundancia, amor y compasión! ❤ Gracias 🙏🙏🙏

@teresapereira1934 5 ай бұрын

Que así sea mucha Salud sanación mental y emocional con mucho amor y alegría en el corazón .Gracias gracias gracias

@tomideudaeta 3 ай бұрын

Bendigo a las personas que hagan esta meditación con luz que ilumina los días y les deseo amor, rebeldía y libertad. ❤

@GabrielaLitschi 3 ай бұрын

Muchas gracias por confiar ✨🙏🏼🌸

@conylinoc 7 ай бұрын

Gracias gracias gracias paz amor y abundancia para todos los que ven este canal 🤍✨💫🌟

@beatrizcarignano4103 6 ай бұрын

Gratitud infinita para vos para todos los que utilizamos tus meditaciones..... Brotaron muchas Lágrimas de mis ojos pero me siento en paz y con mucha tranquilidad Gracias gracias gracias

@albaestrellagutierrez9047 2 ай бұрын

❤ Gracias por estar Namasté

@eliperalta-si5eq 4 күн бұрын

Gracias por acompañarme a diario con tus palabras y la paz que transmiten. Namasté

@yvonnegarcia1584 Ай бұрын

Delicioso! Estoy en paz! Gracias y bendiciones 🙏🏻 Namasté ✨

@apuntesenmilibreta 4 ай бұрын

Empezando los 21 días de meditación, que excelente manera de iniciar 😊

@patriciaanicetoramirez6999 7 ай бұрын

Gracias me siento tranquila contenta lista para hacer mis labores y no permitir que nadie me los estropee gracias gracias gracias lindo día para todos ❤

@y12a5m56 Ай бұрын

Mil gracias !! Dios te bendiga !! 🙏🏻✨❤️

@vevacumpean5547 7 ай бұрын

Muy bella mefitacion me deje llevar enfocandome en l a respiracion y una voz ❤hermosa saludis de veracruz México

@user-lf7tm8ew7c 4 ай бұрын

Muchas gracias y bendecido día. Mi sonrisa de hoy es para tí por la ayuda que me das Namaste ❤🙏🏻😊

@nmedinarocha 7 ай бұрын

No me cabe duda. Eres la mejor de quienes crean contenido en las redes. Muchas gracias Gabrielita.

@GabrielaLitschi 7 ай бұрын

Mil gracias por tus lindas palabras y por tu apoyo 💫🙏🏼✨

@dianapatriciagarcia9257 3 ай бұрын

Una excelente pausa para recargar la energía del día. Mil gracias 😊

@user-hr8qi4bn2d 2 ай бұрын

La armonía y la luz blanca que iluminó mi corazón se sintió tan tranquilo 😊

@GabrielaLitschi 2 ай бұрын

Qué lindo sentir 🙏🏼

@cenaidaherrera8536 7 ай бұрын

Llevo dos meses meditando con tigo y me he siento muy bien.. Siento muchos cambios en mi vida,estoy llena de energía me siento muy feliz. Gracias por contribuir con ello.. Te abrazo desde la distancia... 🤍🙏🙏

@GabrielaLitschi 7 ай бұрын

Pero qué maravilla! Muchas gracias por confiar 🙏🏼💫✨

@yajairavaca7159 7 ай бұрын

Muchísimas gracias Gabriela...cada momento que medito contigo me lleno de paz y equilibrio emocional. Namaste. 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

@GabrielaLitschi 7 ай бұрын

Qué lindo leerte🙏🏼💖muchas gracias por meditar conmigo ☺️

@susanasierra7770 3 ай бұрын

Hermosa meditación, me lleno de felicidad y energía. Me devolvió la calma. Gracias

@jairocarrenogonzalez2514 7 ай бұрын

Espectacular...es sabiduría y bendición.gracias por compartir su conocimiento.

@albaestrellagutierrez9047 3 ай бұрын

❤ Gracias por estar Gabriela

@DraGuadalupe.saludnatural 3 ай бұрын

Gracias, gracias, gracias!!! Muy oportuna! Un descanso y a seguir con energía!

@elenagaona8970 4 ай бұрын

Gracias, gracias, gracias, Namasté

@albaestrellagutierrez9047 2 ай бұрын

❤ Gracias por estar

@lilianafernandez3603 7 ай бұрын

Me ayudó mucho con la ansiedad que estaba sintiendo. Me siento con energía y más calmada. 🙏Gracias

@miriamstrada9096 4 ай бұрын

Muchas gracias, gracias, gracias,querida Gabriela,me siento súper relajada , infinitas bendiciones 🙏 🙏🙏🌈

@user-dt7dw7lm4l 3 ай бұрын

Infinitas gracias!!! Namaste!!!🙏❤️

@alejandraguerrero425 3 ай бұрын

Gabriela es mi momento de paz! Todos los dias❤. Gracias!!!

@GabrielaLitschi 3 ай бұрын

Muchas gracias por tu confianza ✨🙏🏼

@estebanzaragoza 3 ай бұрын

Gracias... Hermosa meditación...senti mucho calor...

@LuisSiles-kb8ih 7 ай бұрын

Namaste.

@agustinolacheanogueda2665 4 ай бұрын

Gracias por este momento de paz

@angelicabuendiagamboa784 4 ай бұрын

Gracias, por esta meditación.🙏 Bendiciones.

@gritostudio 7 ай бұрын

Maravillosa meditación! Muchas gracias!!! 🙌🏻🙌🏻🪶🪶

@MariaJesus-bf4rl 4 ай бұрын

Gracias por este ratito tan relajante y enriquecedor ❤gracias

@user-qu8qv6kx6f 7 ай бұрын

Se me durmió la mano derecha gracias por la meditación gracias gracias gracias bendiciones ❤❤❤

@merxeverazvi2725 4 ай бұрын

Gracias por esta preciosa meditación. ❤

@hawaianXplosion 5 ай бұрын

✨ Me siento agradecida. Gracias Gaby!

@maribelsedenoflores3973 2 ай бұрын

Muchas tranquilidad ,muchas veces nos olvidamos de compartir con uno mismo , nanaste ❤️🤍🙏🩷💜

@mplorente 2 ай бұрын

Muchas gracias, lo necesitaba. Me siento en paz y serena. Una gran ayuda.

@patriciarosanagil4968 2 ай бұрын

Maravillosa meditación gracias gracias gracias 💙

@arasiarasi2576 29 күн бұрын

Gracias GABY: liviana, llena de espacios llenos de ENERGIA LUMINOSA. GRACIAS. se siente más ALEGRIA DE VIVIR. GRACIAS. AUM.❤

@rafaelramirez4933 7 ай бұрын

Gracias por esa meditación!🙏🙏🙏

@GabrielaLitschi 7 ай бұрын

Gracias a ti por confiar 🙏🏼

@guillermonicola3092 7 ай бұрын

Gracias 🙏 excelente meditación muchas gracias Namaste 🙏

@analiasantilli949 5 ай бұрын

Muchas gracias Gabriela por tu generosidad. Por compartirnos éstos momentos para uno que tan bien hacen. Intento que meditar sea un hábito y me llegó está invitación de 21 días 😊. Abrazo desde Argentina! ❤

@rominablanco1940 7 ай бұрын

Gabriela me renovo la energía gracias. Hermosa meditación

@amaliareyes5348 7 ай бұрын

Gracias…. Con mucha energía y en paz

@lucasrodriguezvillalba6191 2 ай бұрын

Muchas gracias por esta meditación, me hizo sentir muy muy bien 💖🙌🏻

@SharonJanela 5 ай бұрын

Maravillosa meditación, la mejor que he tenido hasta hoy, Bendiciones

@GabrielaLitschi 5 ай бұрын

Muchas gracias 🙏🏼💫

@emiliovelazquezmaciel970 5 ай бұрын

Mucha paz

@hernankstro17 7 ай бұрын

Me siento sumamente lleno de energia y libre de preocupaciones

@fuffy.rodriguez 28 күн бұрын

Gracias x regalar tu don y llenarme de energía positiva 🙏

@GabrielaLitschi 28 күн бұрын

Muchas gracias por confiar

@gabrielaalvanvertiz1196 5 ай бұрын

Gracias Gabi hermosa, estoy transitando un momento retador y tu meditación me ayudó a soltar lágrimas, dejar fluir lo que sentía y darme cuenta de cosas muy bonitas en mi vida. Te envío mucho amor, luz y protección divina 🧡🌅✨️🫂

@rominablanco1940 7 ай бұрын

❤ 😊 Excelente meditación Gabriela. Gracias

@jessicadaianamedina4082 7 ай бұрын

Hermosa meditación. Muy agradecida ❤

@CarmenGarcia-lj6of 2 ай бұрын

Amo ésta meditación!! Gracias!!

@mariaalejandraferrari7319 15 күн бұрын

Gracias ! por esta meditación... muy reconfortante! Namasté 🙏♥

@anabeautynutrit Ай бұрын

Gracias infinitas 🙏 Que hermosa meditación Conecte muy bonito con mi interior Te amo ❤ (1 era día de 21)

@josefaperez3913 7 ай бұрын

Gracias por esa bonita meditacion,gracias dios te bendiga🙏

@Gasangull23 7 ай бұрын

Namaste❤

@GabrielaLitschi 7 ай бұрын

Namaste

@beatrizsampedro3413 4 ай бұрын

Hermosa meditación. Muchas gracias 💖

@rosasayun9484 4 ай бұрын

@gabriela, eres un ser de luz extraordinaria, amo meditar contigo 🙏🏻

@GabrielaLitschi 3 ай бұрын

Mil gracias por tu cariño 🙏🏼💖

@gracielasanchez6579 2 ай бұрын

Estoy enferma de dengue, voy a tener q volver a hacer esta meditación, me di cuenta q estoy sin energía. Gracias Gabriela ❤

@And_G05 9 күн бұрын

Muchas gracias por esta hermosa meditación ♡ Acabo de iniciar el reto de 21 días de meditación & siento que será una de las mejores decisión que he tomado en este año ヾ(＾-＾)ノ Namasté 🙏💚

@joevalsan 7 ай бұрын

Gracias! Gracias! Gracias!🙏🏻

@joseluisbetancourt7942 4 ай бұрын

No se como agradecerte Gabriela, toda esta plenitud que nos enseñas y guias. Gracias.

@GabrielaLitschi Ай бұрын

🙏🏼☺️

@alejandraacosta4810 6 ай бұрын

Hermosa ❤ gracias Gabriela ❤

@marioverdesoto2085 7 ай бұрын

Infinitas GRACIAS Gabriela NAMASTE......¡¡¡¡

@GabrielaLitschi 7 ай бұрын

Gracias a ti siempre!

@user-bc6fp8mm7z 5 ай бұрын

Despues de ver este hermoso video me senti mucho mejor y me trajo mucha paz, muchas gracias 💝💐

@lianalieskovcova7131 6 ай бұрын

Desde q cerré mis ojos, me veía sentada en un bosque precioso, con un color verde impresionante y antes de q dijeras, imaginandonos q salen las raíces de los pies, ya lo estaba haciendo antes de q lo dijeras...fue como algo q tenia q ocurrir y no me lo explico. Me sentia muy conectada, como si fuera yo el bosque. Era maravilloso. Me siento entupendamente. Gracias, gracias, gracias🙏❤

@GabrielaLitschi 6 ай бұрын

Que bonito leerte🙏🏼 y si, tú eres el bosque y también la semilla. Eres todo✨

@evaaracil2169 9 күн бұрын

Increíble ❤

@claudiaelizabethfernandez8115 7 ай бұрын

Sentí una calma hermosa!!! Gracias, gracias, gracias!!!❤

@MariaTorres-cd2tc Ай бұрын

Meditación muy relajante y positiva

@GabrielaLitschi Ай бұрын

Gracias por confiar 🙏🏼💖

@JoseTorres-zb2eu 7 ай бұрын

Gracias por tus videos 😘y 🤗 para ti ❤

@PabloStredel 5 ай бұрын

Gracias Gabriela!

@JonathanGarcia-ri8is 4 ай бұрын

Me siento muy bien y relajada gracias

@omarenriquesalmeronrivero2115 7 ай бұрын

❤ gracias gracias gracias 🙏

@julioperalta6610 2 ай бұрын

Muchas gracias Gabriela!

@user-uf7il6df4p 2 ай бұрын

Gracias x ofrecerme ésta meditación, estoy súper tranquila para seguir afrontando una mala situación 😘😘

@GabrielaLitschi 2 ай бұрын

Te mando un fuerte abrazo 🙏🏼💛

@KarlaBlanca-bj4qc 7 ай бұрын

Siempre logro un mejor día cuando hago tus meditaciones... de pronto se olvida uno de lo verdaderamente importante de la vida... gracias! 🙏🏻 Namasté...

@yahairajara221 2 ай бұрын

Gracias. Gracias. Gracias

@bailarina0316 7 ай бұрын

Arraigada, tranquila. Siento gratitud

@GabrielaLitschi 7 ай бұрын

☺️🙏🏼💖

@annette0705 4 ай бұрын

Hermosa tu meditación ❤

@pauladelafuentejuarez3261 7 ай бұрын

Gracias,gracias,gracias..🙏

@irmatovar6464 4 ай бұрын

Gracias gracias gracias ppr esta linda meditacion y tranquilidad que me dejo. Amen. Namaste. Bendiciones

@GabrielaLitschi 4 ай бұрын

Muchas gracias a ti por confiar 🙏🏼💖

@mariaesperanzacastro3360 3 ай бұрын

Hermosa meditación

@AlejandraTamaka 5 ай бұрын

¡Hola Gabriela! ❤ Hoy estoy comenzando el nuevo reto de meditación de 21 días. Para serte honesta, el primer día ha sido muy gratificante para mí, al finalizar esta meditación me sentí, mucho más ligera, agradecida y con un profundo sentimiento de paz. Muchas gracias ❤

@GabrielaLitschi 5 ай бұрын

Qué hermoso leerte Alejandra, muchas gracias por confiar 🙏🏼💖

@mariadeisyorozcogonzalez9252 7 ай бұрын

Me gustan mucho las meditaciones contigo. Gracias!!!

@GabrielaLitschi 7 ай бұрын

Gracias 😊🙏🏼💫

@JuanSilva-ic9in 3 ай бұрын

Gracias Gabriela un saludo súper

@quiniquini1 7 ай бұрын

Muy buena meditación ❤

@anaelisagomezgomez932 7 ай бұрын

Buenos días. Muchas gracias por está maravillosa meditación. Me siento felíz, con exelente energía y muy suelta. Gracias gracias gracias. 👍🙏

@rogeliodiaz5665 5 ай бұрын

Me siento muy tranquilo y relajado namaste gracias gracias gracias

@GabrielaLitschi 5 ай бұрын

Gracias a ti por confiar

@gabrielaruiz5253 5 ай бұрын

Gracias, gracias, gracias infinitas. Namasté ❤❤❤

@paolacolina8501 7 ай бұрын

Hola espectacular ❤❤❤❤❤

@josepadovano4782 6 ай бұрын

Hermosa meditacion , donde me dejo paz y tranquilidad , gracias , namaste 🙏❤️

@patriciacatron5517 5 ай бұрын

Me encantó.me hizo re bien. Calme mi ansiedad.gracias

@virvir1977 4 ай бұрын

#21diasgabrielalitschi , hoy empecé mis 21 días de meditación , después de llevar un par de semanas algo perdida he vuelto con esta meditación que me ha encantado y renovado por completo, me ha dado paz y tranquilidad. Vamos!!!

@GabrielaLitschi 4 ай бұрын

Qué bonito leerte, muchas gracias por confiar y dedicar tiempo para encontrarte contigo 🙏🏼💖☺️

@robertoluis7019 7 ай бұрын

Gracias gracias saludos y bendiciones para ti

@GabrielaLitschi 7 ай бұрын

Gracias a ti por confiar 🙏🏼💖

@malenarosas3696 4 ай бұрын

Me sentí espectacular, me fui a un lugar hermoso como en la película de avatar 😊, anclada a la tierra a la naturaleza, y llegaban personitas raras pero no sentía miedo y me hablaban puras cosas positivas 😅😅 🙌🙌🙌 que quedo llena llena de energía y luz, justo lo que necesitaba gracias gracias gracias

@sandraoliviasosaavalos4801 4 күн бұрын

Mil gracias, me sentí con mucha paz!! Agradezco estos videos