Meditación mindfulness de aceptación radical - 8 minutos

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Pablo Gomez Psychiatrist

Pablo Gomez Psychiatrist

2 ай бұрын

En esta meditación tipo minfdulness de aceptación radical, te acompaño en un proceso para entender y aceptar lo que sucede en la vida, y asumirlo de la mejor manera. Sólo tomará 8 minutos para hacer este ejercicio que te ayudará a asumir diferentes situaciones que se presentan en la vida.
Meditación mindfulness de aceptación radical - 8 minutos
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Пікірлер: 52
@gloriachica5490
@gloriachica5490 Ай бұрын
Gracias Gracias Dr Pablo Gómez por tan hermoso mensaje en la meditación. Dios lo colme de muchísima Sabiduría siempre siempre siempre 🙏🙏❤️💞💞❤️💞💞🏠🙏🏠
@EE-fn4cq
@EE-fn4cq 11 күн бұрын
Wow! DR Gómez . Esta meditación que guía Ud. es única. No hay otra en you tube como esta. Me siento después de esta meditación mucho mejor conmigo misma. Gracias por tomarse el tiempo de hacer videos como este, que ayudan a la gente a vivir mejor. Personas como ud , son seres de luz
@PabloGomezPsiquiatra
@PabloGomezPsiquiatra 11 күн бұрын
☺️☺️🙏🏻🙏🏻
@nersasanchez6751
@nersasanchez6751 Ай бұрын
Gracias de todo corazón desde Venezuela en Estado Cojedes ❤❤❤ gracias, gracias, gracias
@deliabonilla1154
@deliabonilla1154 Ай бұрын
Gracias querido Pablo por la hermosa meditación.!!! Abrazo con mucho cariño desde Piriápolis Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾❤
@PabloGomezPsiquiatra
@PabloGomezPsiquiatra Ай бұрын
Con gusto, saludos!
@elizabethzeferino5610
@elizabethzeferino5610 Ай бұрын
Gran bendición, muchísimas gracias me sentí libre. ❤❤❤
@rosariogusman5342
@rosariogusman5342 Ай бұрын
Gracias doctor Pablo, por dedicarnos su tiempo, gracias 🇺🇾🇺🇾🙋
@carotejos1650
@carotejos1650 Ай бұрын
Gracias Pablo , te deseo lo mejor !!
@mariaritanizzola5467
@mariaritanizzola5467 Ай бұрын
GRACIAS MUCHAS MUCHÍSIMAS GRACIAS Y BENDICIONES
@claramolinateruel4647
@claramolinateruel4647 Ай бұрын
Gracias Pablo por tu meditación ,me ha gustado mucho❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊
@nelidaarango4217
@nelidaarango4217 Ай бұрын
Gracias dr Pablo ❤, excelente meditación.
@esthercastillo159
@esthercastillo159 Ай бұрын
GRACIAS Doc Pablo GRACIAS GRACIAS GRACIAS.
@user-tc4vx2pq5r
@user-tc4vx2pq5r Ай бұрын
gracias doctor Pablo es muy linda esta meditación y estoy bien amén ❤❤
@josejoaquinfrancoherrera4274
@josejoaquinfrancoherrera4274 Ай бұрын
Muchas gracias Doctor Pablo por esta meditación, saludos
@elidacruzpineda2914
@elidacruzpineda2914 Ай бұрын
GRACIAS DR. Pablo por esta linda meditación 🙏🙏🙏
@dorysrodriguez9615
@dorysrodriguez9615 Ай бұрын
Gracias gracias gracias Dr Pablo!!😇😇😇🙏🏼🌈☀️🌟🩷
@franciscomelo9840
@franciscomelo9840 Ай бұрын
Saludos licenciado desde tampoco Tamps México excelentes sus videos
@anamariaruedagutierrez2975
@anamariaruedagutierrez2975 Ай бұрын
Gracias 😘
@mariacadiz4200
@mariacadiz4200 Ай бұрын
Gracias doctor. Que buena reflecion ,no e podido relajarme ,pero aprendere .Dios lo bendiga ,cada dia .
@PabloGomezPsiquiatra
@PabloGomezPsiquiatra Ай бұрын
Gracias
@rosaangelicabedoyausuga8324
@rosaangelicabedoyausuga8324 Ай бұрын
GRACIAS 🙏 GRACIAS 🙏 GRACIAS 🙏
@user-er4bt3uo8b
@user-er4bt3uo8b Ай бұрын
Es primer vez q te veo y realice todo lo q tú decías y es efectivo, a partir de hoy soy una seguidora más. Me encantaría saber en q parte atiendes
@nataliacastanedagracia8640
@nataliacastanedagracia8640 3 күн бұрын
Excelente video, muchas gracias, me sirvió mucho!
@PabloGomezPsiquiatra
@PabloGomezPsiquiatra 2 күн бұрын
Con mucho gusto
@silviaferreiraborges6914
@silviaferreiraborges6914 Ай бұрын
Gracias Gracias Gracias
@nancyrodriguez3915
@nancyrodriguez3915 Ай бұрын
Gracias doctor...! 💕
@normaluciadurango2878
@normaluciadurango2878 Ай бұрын
Dios lo bendiga grandemente Dr. Pablo, por toda la ayuda que nos brinda a traves de sus audios. Estoy en éste proceso y le soy sincera...avanzo dos y me retrocedo 3, será normal????. Anhelo con toda mi alma llegar alcanzar ese grado de madures en mi vida.🙏
@amaliabarrera1311
@amaliabarrera1311 Ай бұрын
Gracias ✨️
@fannydiaz9847
@fannydiaz9847 Ай бұрын
❤❤❤
@damianabramascomendoza-rx5gb
@damianabramascomendoza-rx5gb Ай бұрын
GRACIAS. Por acompañarme a conocer mi interior. 😅 😅 ❤hay mucho dolor y trizteza pero que fueron mis grandes maestros... GRACIAS.
@carmenbustamantea8561
@carmenbustamantea8561 Ай бұрын
Gracias Gracias Gracias Por esta bella meditación. Que tengas un excelente descanso.
@gloriaesperanza42
@gloriaesperanza42 Ай бұрын
🇨🇴Me parece muy importante esta Meditación . Se que tengo que practicarla varias veces hasta que aprenda aceptar las cosas como son .Las emociones positivas yo las siento en mi Corazón y la veo en mi sonrisa y las emociones negativas las siento en mi estomago, siento un vacio y no siento ambre. Reconozco que tengo que practicar varias veces este Video porque lo siento un poquito difícil para Mi, Pero se que lo lograré entender bien.. Muchísimas gracias Dr: Pablo.🌈..
@margaritamariagarciaaceved7491
@margaritamariagarciaaceved7491 Ай бұрын
🙏🙏🙏
@normapereznoble1057
@normapereznoble1057 Ай бұрын
Que linda meditación. Mis respetos, desde Uruguay.
@blancasandoval9313
@blancasandoval9313 Ай бұрын
Excelente 👌
@Mirtha.Mirei_11
@Mirtha.Mirei_11 Ай бұрын
Gracias ❤
@PabloGomezPsiquiatra
@PabloGomezPsiquiatra Ай бұрын
Saludos!
@user-oi2gn8xe4b
@user-oi2gn8xe4b Ай бұрын
Gracias
@modestasalazar6628
@modestasalazar6628 Ай бұрын
Gracias, Dr. Pablo!
@margaritamariagarciaaceved7491
@margaritamariagarciaaceved7491 Ай бұрын
❤❤❤ gracias maravilloso.
@nataliahemlani2306
@nataliahemlani2306 Ай бұрын
Gracias Dr Pablo por toda su dedicación😇
@alejandragomez1066
@alejandragomez1066 Ай бұрын
Interesante ejercicio dr. Me cuesta mucho aceptar cosas de mi vida y eso me genera bastante sufrimiento. Tengo que practicar mucho la aceptación. Mi única sugerencia para próx meditaciones es por favor, probar hacerlas sin música de fondo, ya que siento que compite con su voz y personalmente, me es muy molesta ( y más cuando uso audífonos). Muchas gracias por su invaluable ayuda.
@PabloGomezPsiquiatra
@PabloGomezPsiquiatra Ай бұрын
Gracias 🙏🏻🙏🏻
@lauryb
@lauryb Ай бұрын
Qué curioso... En mi caso es todo lo contrario: para las meditaciones guiadas, necesito que tengan música de fondo. Tal vez puede hacer unas con música y otras sin música, doctor.
@elviradeleon8085
@elviradeleon8085 Ай бұрын
Es sumamente rápido
@AnaGonzalez-ss5zu
@AnaGonzalez-ss5zu Ай бұрын
Como quisiera aprender a meditar. Muchísimas gracias Dr.
@Mirtha.Mirei_11
@Mirtha.Mirei_11 Ай бұрын
Poco a poco se logra, practicarlo a diario si es posible y cuando menos pienses te será más fácil
@alejandragomez1066
@alejandragomez1066 Ай бұрын
Te recomiendo leer El milagro de mindfulness libro de Thích Nhất Hạnh, lo podes bajar gratis de la web espaebook. Y en youtube tenes el canal Paramita que tiene muchísimas meditaciones, a mi me ayudaron y me ayudan mucho.
@AnaGonzalez-ss5zu
@AnaGonzalez-ss5zu Ай бұрын
@@alejandragomez1066 Ah. Muchísimas gracias corazón ❤️🫂 Si DIOS quiere 🙏🏼 Lo voy a bajar👌🏻👍🏾
@margaritamariagarciaaceved7491
@margaritamariagarciaaceved7491 Ай бұрын
🙏🙏🙏
@margaritamariagarciaaceved7491
@margaritamariagarciaaceved7491 Ай бұрын
🙏🙏🙏
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