¡Buenas noches! Es hora de dormir y esta meditación con cuento guiado es perfecta para acompañarte en tu viaje hacia el sueño. Tras relajar cuerpo y mente, nos subiremos en un tren que nos conducirá al descanso a través de bellos paisajes y un encuentro muy especial. Es una meditación para dormir con visualización guiada de larga duración que hará de tu tránsito al sueño una preciosa travesía. ¡Que descanses!
🌙 Para facilitar tu tránsito hacia el sueño, la pantalla se oscurece por completo a los pocos minutos. Y tras la meditación, la música relajante te acompañará un rato más.
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👉🏼 Esta meditación guiada para dormir es una propuesta de carácter didáctico. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario.
©️ Creación original de Rafa Núñez protegida por derechos de autor.
🐚 Mi canal de música y sonidos relajantes: / @zenfonia
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