Meditacion Paz y Amor Interior. Silencio y Quietud. Amabilidad con tu mente.

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KAIXIN PROJECT Meditación y Mindfulness

Күн бұрын

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Meditación guiada para trabajar la amabilidad y el amor hacia nosotros mismos con todo lo que surge en nuestra meditación. Ya sea nuestros pensamiento sobre el pasado y el futuro, las molestias que van surgiendo o simplemente el aburrimiento. Es muy hermoso ver cómo cuando NO oponemos resistencia y abrazamos TODO lo que surge en el ejercicio meditativo con mucha amabilidad, todo acaba desapareciendo o al menos deja de ser una causa de sufrimiento.
Gracias a Joel Lopez por cedernos su música para otra meditación.
Música: Distant Chants
Compositor: Joel Loopez, www.joelloopez.com
Adquirir licencia: audiojungle.net/item/buddhist...
#meditacionguiada
#meditacionamor
#mindfulness

Пікірлер: 251

@luciliux 3 жыл бұрын

Calma y paz es lo que obtuve, gracias.

@kalybujaidar3707 3 жыл бұрын

Esta muy bonito gracias por enseñ rnos a meditar y querenos

@soniariveramartin7427 3 жыл бұрын

Me gusta que haya espacios de silencio..a veces cuando hay tanto contenido no tengo tiempo de sentir. Gracias por esta meditación.

@antoniojesusperezmunoz2109 10 ай бұрын

Pienso igual

@llxda12 3 ай бұрын

Me sentía inquieta y tiré de este recurso para enfocarme. Lo que encontré en este espacio de meditación fue una muestra clara de que en efecto necesitaba la desaceleración de mis sensaciones, en el cuerpo se sentía muchísimo la velocidad y la incomodidad, fue difícil llevar la meditación, pero al terminar se lleva uno una sensación de alivio y triunfo muy valiosa ❤

@martamachado2627 2 жыл бұрын

Muchisimas gracias¡!¡ hace unos pocos dias incluyo tus meditaciones a mi dia¡!¡Placentero ,y durante el dia recuerdo una y otra vez...Me encanta

@eduardomunoz6325 4 ай бұрын

Excelente meditación con espacios largos de silencio...habitualmente las meditaciones guiadas que se encuentran en internet tienen mucho diálogo lo que hace más difícil centrar la atención en la respiración, al contrario distraen...esta modalidad que ustedes presentan me parece muy coherente con lo que debiera ser la meditación... Muy buena...saludos.

@myriammercedesmanso3011 2 жыл бұрын

Qué lindo poder observar nuestros pensamientos con tranquilidad y paz!!

@joserefugioschlemm2696 3 жыл бұрын

Al realizar esta meditación logré una paz profunda y una quietud mental que, estoy seguro era Dios mismo en esencia

@amandariveragonzalez4673 3 жыл бұрын

Jamás me imaginé , dando amor a lo desagradable que me ha pasado , y menos abrazándolo , pero siento paz , muchas gracias , pues ahora ya sé que hacer cuando un pensamiento así venga a mi mente

@paoloargudo7621 3 жыл бұрын

Muchas gracias por su aporte a la serenidad y bienestar, desde hace un mes estoy practicando la meditación con ustedes y en realidad me estoy sintiendo muy bien 🤩😃

@charopratsgalvez4911 3 жыл бұрын

@gioroz3889 3 жыл бұрын

Gracias por ayudarnos a aceptarnos y seguir generando más resistencia. Totalmente sanador y tranquilizador.

@vivianaaliciagalvan989 11 ай бұрын

Muy sanador.Gracias gracias gracias

@mariaarredondo2560 3 жыл бұрын

Al escuchar tu voz me calmo y me dejo guiar pero al estar en silencio comienza mi ansiedad y desasosiego, lo que hago es no juzgarme y regresar al solencio a darle amor a la mente.

@ceciliadepaul6980 8 ай бұрын

Gracias por esta meditación. Antes de hacerla el aire no llenaba por completo mis pulmones. Al finalizar pude respirar mucho mejor! La realizaré diariamente.

@amenophysiii4417 9 ай бұрын

Me distraje mucho con pensamientos sobre el pasado y cosas o situaciones creadas por la mente y en secuencia, de manera intermitente estuve presente, puedo compararlo como cuando se está a punto de quedar dormido, sonidos e imágenes vienen a la cabeza y una tras otra, y de repente vuelvo a recordar que estoy presente, pero vuelvo a caer y no reacciono hasta que escucho la voz de la guía. ¿Que será lo que me pasa? Sin embargo, logré sentirme un poco mejor después de la sesión. Muchas gracias!

@danielchacon9188 8 ай бұрын

Muchas gracias. Camino luminoso a la aceptación, compasión, espiritualidad y búsqueda eterna de sabiduría!! Siempre con compromiso y regularidad. Sugerencia: siento que sería importante no usar el género femenino ni masculino al guiar la meditación. La neutralidad facilita la conexión al ser inclusiva. Gracias por lo que generas!. Saludos.

@lilianzas6398 3 жыл бұрын

Gracias hoy me costó algo poder meditar estoy atacada el pecho mi respiración no podía trate pero me costó concentrarme gracias mi amor espero la próxima bendiciones Uruguay🙏🙏💥

@silviazeballos6750 3 жыл бұрын

Gracias estoy en paz conmigo misma y los demás,es maravilloso sentir amor y paz interior, increíble gracias por ayudarme día a día en mis meditaciones

@dibujinetion5563 Жыл бұрын

Me encanta me da una relación que siempre busque nuca encontraba paz pero conocí el budismo y me dió lo que necesite

@andresgarzon4422 3 жыл бұрын

Esto es oro espiritual !

@mariacruz8151 3 жыл бұрын

Voy a hacerla para dormir. Me encanta tu voz, me relaja.. Muchas bendiciones!! Y gracias por darnos tanto.. Un abrazo desde México 🇲🇽

@mariabaez1704 11 күн бұрын

Estoy muy enojada, con mi ego lo necesito esta meditación

@lucerorivasmartinez1786 2 жыл бұрын

Muchas gracias por esta meditación, me permite sentir un amor profundo hacia mi y a lo que me rodea. Me siento en paz, amor y armonía. Logro entrar en un estado de tanta paz, que no quisiera que terminará la meditación. Se me hacen como 5'. Namasté 🙏🏼✨💖

@puppeziegner5600 3 жыл бұрын

Hermosa meditación. Gracias gracias gracias !!!!

@deliarodriguez8681 Жыл бұрын

Gracias, me impedía entrar el aire en la zona del echo y estomago, me alivio

@florenciaestelaperez6243 Жыл бұрын

Gracias percibí q el fuego de llevó algo y el agua apareció luego. Gracias

@marisbella2285 3 жыл бұрын

Tienes una voz mágica, maravillosa la meditación; Gracias!!!!

@ainavidal3615 3 жыл бұрын

Muchas gracias me ha aportado mucha paz y tranquilidad!! Me ayudaís muchisimo en mi proceso interior!!!💚💚

@joelku2996 2 күн бұрын

Gracias por la calma interior que me ayudaste a alcanzar

@Mariajose-ut5tn 3 жыл бұрын

gracias por esta meditación 🧘‍♀️

@aliciafranco1684 3 жыл бұрын

Obtuve consciencia, liberación , aceptación.gracias

@jorgegarciacruz5131 3 жыл бұрын

Gracias gracias por esta tranquilidad,y paz estoy iniciando en la meditación y me gusta mucho.

@ElenaOrdoyo-kb2bw 2 ай бұрын

Maravillosa mediditacion. Muchas gracias, me he convertido en piano...la he disfrutado!❤❤❤

@pilarjara2037 3 жыл бұрын

Me gusta mucho meditar todas las mañanas. Gracias por regalarme este momento.

@user-ss6wq3mo1i 3 ай бұрын

GRACIAS POR VUESTRAS MARAVILLOSOS VIDEOS DE MEDITACIÓN. Desde que lo hago con vosotros no fallo ni un día..

@malenamusicaspineda6440 Жыл бұрын

GRACIAS GRACIAS GRACIAS, m hace mucho bien hacer estas meditaciones, las hago en la mañana al despertar y a la noche antes de dormir, me hace sentir muy bien GRACIAS ❤❤❤❤❤

@obelis66 3 жыл бұрын

Te das cuenta que amar incondicionalmete te da luz y felicidad 🙏

@carlosochoa1567 3 жыл бұрын

Me gustan mucho. Me gustaria q sean mas largas por que pasados los 30 min se empiezan a notar los efectos de la misma en todo el organismo .

@lilianzas6398 2 жыл бұрын

Gracias una vez más bendiciones Uruguay🙏💥♥️Urugusy gracias bello

4 ай бұрын

Sigo otro año meditando con vosotros, sois estupendos , ánimo adelante❤❤❤❤

@user-zp9fq7eq6r Жыл бұрын

Hola, vuestros videos me han servido mucho en mi practica de meditación. Una sugerencia, si es posible, de añadir meditaciones con una amplitud de 50 o 60 minutos, os estaría muy agradecido. Saludos cordiales

@roshalialolpz9837 Жыл бұрын

Gracias, gracias, gracias. 💖🙏🏻🔔✨🔹🥀Bendiciones!

@robercs1939 3 жыл бұрын

Gracias hoy comenzamos el día juntos. Feliz día lleno de Amor.

@MieldeAbejas8 3 ай бұрын

Gracias x todo. Mi Sistema Nervioso se los agradece profundamente ♡

@marcelasoria684 3 жыл бұрын

Es una hermosa meditación , gracias por guiarme logré aquietar mi mente y sentir un Amor muy profundo en mi Ser . Bendiciones y mucha gratitud con ustedes NAMASTE

@peluromero6557 3 жыл бұрын

Gracias gracias gracias bella meditación para despertar y tomar conciencia de quien soy. Desde ahora estare amándome conscientemente 🙏🙏🙏🧘‍♀️♥️

@hayderosaa9882 3 жыл бұрын

Infinitas Gracias por Ser,Estar,Existir !!!! Namasté 🙏🏽💖🙏🏽

@josebelartaldea5396 2 жыл бұрын

Las meditaciones me ayudan a calmar la ansiedad matinal las encuentro muy positivas

@animedinap 3 жыл бұрын

Me ha gustado.mucho! Me ha proporcionado Paz física y mental. Gracias Gracias 💟 Bendiciones Gracias 🙏

@mariaesthervalenzuelarosal737 4 ай бұрын

Me encantó, como cada una de sus meditaciones, me siento profundamente agradecida ❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@cero8454 Жыл бұрын

Lo mejor de lo mejor, útil, práctico, contagioso y funciónal 100%. Muchas gracias al proyecto.

@josebelartaldea5396 Жыл бұрын

Padezco de ansiedad en el abdomen la meditación me da algo de sosiego gracias

@lilianzas6398 3 жыл бұрын

Gracias una vez más por esta meditación que me está ayudando mucho me siento bien tranquila gracias amor bendiciones Uruguay 🙏🙏

@tupanam 3 жыл бұрын

Gracias por ésta meditación, muy relajante.

@lauren89ify 3 жыл бұрын

Muchas sensaciones juntas 💕💕💞 Gracias

@roserm159 3 жыл бұрын

Moltes gràcies..realment és crea un espai de amabilitat i benestar😃

@juancarlosamormino5524 3 жыл бұрын

Veo que en algunas no mencionas a ellos. Excluyes a lo masculino

@cristelregueira1041 3 жыл бұрын

Gracias Gracias Gracias.Asi es. Así sea.yo soy Gilda.

@lilianzas6398 Жыл бұрын

Gracias amor por la paz y el amor en la quietud de la meditación gracias muy agradable y me senti muy bien bendiciones💙🙏❤️⭐💥🇺🇾

@lilianzas6398 3 жыл бұрын

Gracias una vez más me sentí muy limpia mental y con amor y paz gracias por esta meditación bendiciones Uruguay💥💥🙏

@user-cw6hd7gh9e 2 ай бұрын

Doy gracias al creador por haberte encontrado todas tus meditaciones son hermosas transmites mucha paz y descanso...gracias gracias graciad.

@MariaPerez-ff3cj 9 күн бұрын

Me encantan todas tus meditaciones. Gracias🪷

@alfredocastrofernandez407 3 жыл бұрын

No perturbaba el parloteo mental y podía observar en calma. Gracias.

@lizivonnegutierrezfernande1883 3 жыл бұрын

Fabuloso, brillante 😍♥️🇵🇪

@javieralmendral2250 3 жыл бұрын

Gracias,!!! Muy buena conducción y voz. Gran amable voz!!

@elenamartinez898 3 жыл бұрын

No se que hacer cuando pienso en la gente q veo sufrir !! Gracias gracias gracias !! 🙇

@mariaclotildeyapur1432 2 жыл бұрын

Gracias por la meditación, tanto por el proceso de meditar cuanto por los resultados físicos, mentales y espirituales.

@mariaqueralt6858 3 жыл бұрын

Namasté ♥️

@marianorocha5225 3 жыл бұрын

Muchas gracias por ésta meditación y este canal de KZfaq. Es un oasis para mí, en el medio de mi agitada vida. Me encanta sus meditaciones: su voz, las pausas, sus indicaciones breves y sutil música. Se les quiere 🙏🙏🙏

@gloriapatriciaramirezsolor1174 3 жыл бұрын

Gracias por guiarme a este momento de paz interna, me hacia falta un poco de esperanza

@angelsesperit 3 жыл бұрын

Paz absoluta, gracias

@silviavivianadarcangelo1371 3 жыл бұрын

Hola, buen día 🙂. La realizaré seguido. Me trajo mucha calma. Bendiciones 😘 🙌

@danielafurtado8420 3 жыл бұрын

Elevó totalmente mi vibración hacia el amor. Gracias 💞

@carolinapalacios1502 3 жыл бұрын

Gracias muy agradable su voz, sentí paz y tranquilidad.

@user-yf1oz6gy4f 4 ай бұрын

Maravillos mensajes y meditaciones, mil gracias, son mis favoritos. Muy emotivos

@31Klee 3 жыл бұрын

Gracias, gracias, gracias. En total gratitud y amor. Namasté 🙌💗

@luciabb9533 2 жыл бұрын

Gracias a tí,por tanto amor en tus meditaciones.🌻

@silviarp37 3 жыл бұрын

Gracias, fantástico 🙏🙌

@tarikabaraka2251 Жыл бұрын

“Ampliar la consciencia” es una expresión que significa “conocer más y mejor”, “romper límites”, “pensar y percibir más allá de lo que es cercano, mirar a lo lejos, con mayor perspectiva” y “conocimiento reflexivo de las cosas”. Es decir que soy consciente de algo cuando lo conozco y reflexiono sobre ello.

@carmenpaniagua2258 3 жыл бұрын

Gracias por brindarnos un momento de paz y equilibrio. gracias.

@repi1973 3 жыл бұрын

excelente Meditación , gracias por su apoyo en este momento complejo. Bendiciones 🙏

@luisamartin156 3 жыл бұрын

Gracias por vuestras meditaciones, he mejorado en calma y observarme en mi interior.

@lolaortegaruiz1685 Жыл бұрын

Gracias 🙏

@lolaortegaruiz1685 Жыл бұрын

Gracias 💞

@yennycabrera2088 3 жыл бұрын

hola estoy en proceso de sanación..lo cuadros don fantasticos

@amada8526 11 ай бұрын

Gracias por esta Meditación … mucha sabiduría 😢❤❤❤

@josefinamartorelljordan2808 Жыл бұрын

Gràcies!!

@elisahidalgoperez107 Жыл бұрын

Muchas gracias,cada día te escucho para empezar el día en paz y alegre gracias ❤

@anamarianazar4645 11 ай бұрын

Amo estas meditaciones gracias gracias gracias !!

@aliciabustos6454 3 жыл бұрын

Namaste 🙏

@robertfabian4593 3 жыл бұрын

Gracias por compartir tan hermosa sabiduría...bendiciones!!

@musicarelajante7908 3 жыл бұрын

Que agradable sensación me trae está meditación ☺️

3 жыл бұрын

Muy buena meditación. Objetivo logrado. Gracias 🙏🏼

@martaarbe3332 3 жыл бұрын

Me gusta tu meditacion guiada totalmente. Los cilencios me desconectan.

@ADANMARTINCALVO 3 жыл бұрын

Muchas gracias! Bendiciones llenas de amor!

@jairolopez4641 3 жыл бұрын

Maravillosa meditación .la disfruté mucho.mil y mil gracias

@juanitacasas282 2 жыл бұрын

Muchas gracias, tú voz me ayuda a sentirme en paz!

@maricarmencasas733 2 ай бұрын

Me ayudo mucho !! Mil gracias

@quiqueballesteros6528 3 жыл бұрын

Gracias por esta meditacion,y tu voz serena.de ❤

@tomasmarentes7759 3 жыл бұрын

Namaste🙏

@ElisabetMabres Жыл бұрын

gracias por todos tus vídeos, y sobre todo en este, que la música ha ido por fin a 2º plano... A veces me resulta tan molesta.... Con lo bien que está tu voz, realmente hace falta la música???? Gracias de nuevo.