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Meditazione Guidata per dormire | YOGA NIDRA

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Benessere con Rodi

Benessere con Rodi

Күн бұрын

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Пікірлер: 69
@anfisasurazakova7757
@anfisasurazakova7757 6 ай бұрын
Complimenti per la meditazione! Un piccolo feedback di miglioramento: Body scan così veloce che mi sono innervosita, non è possibile rilassare coscia, ginocchio e polpaccio in 3 secondi solo perché vengono nominati. È un processo che richiede tempo.
@taniapierini1548
@taniapierini1548 5 ай бұрын
Ciao, questo è lo yoga nidra non body scan. Si passa nelle varie parti del corpo velocemente proprio perché si cerca di mantenere la mente sveglia e vigile mentre il corpo addormentato. Questa è la rotazione della consapevolezza. Poi si rallenta il ritmo concentrandosi sul respiro per raggiungere lo stato ipnagogico.
@taniapierini1548
@taniapierini1548 Жыл бұрын
Davvero bella e rilassante. Grazie alla voce soffusa, ai suoni della natura e alla musica di sottofondo stile zen che evoca l'oriente e il Giappone, questa meditazione è armoniosa e ipnotica. Non solo per favorire il sonno, ma utile anche per entrare in uno stato ipnagogico. Grazie ❤
@annavincenzi2761
@annavincenzi2761 2 жыл бұрын
Moto rilassante. Voce suadente. La ascolto ogni volta che ne ho bisogno sia di giorno che di notte. Grazie veramente!!!
@bymbaila
@bymbaila 2 жыл бұрын
Fa addormentate davvero.. più di qualsiasi ipnosi. Meno male che esiste Questa meditazione per la mia grave insonnia
@benessereconrodi
@benessereconrodi 2 жыл бұрын
Grazie Ilaria per il tuo feedback, sono davvero felice che questa meditazione aiuta la tua insonnia.
@zinapanfil3188
@zinapanfil3188 3 жыл бұрын
Grazie Rodica per una meditazione cosi efficace e molto rilassante sei meravigliosa ❤❤❤
@benessereconrodi
@benessereconrodi 3 жыл бұрын
Sono davvero contenta ❤️ Grazie a te 🙏
@riccardoamerighi8552
@riccardoamerighi8552 3 жыл бұрын
0..
@BulloProducer
@BulloProducer 3 жыл бұрын
Chi qui dopo la live di madame?
@gringaroscia
@gringaroscia 3 жыл бұрын
Ioooo
@paolafedele1196
@paolafedele1196 3 жыл бұрын
Io
@sarascuncio6853
@sarascuncio6853 2 жыл бұрын
Veramente molto rilassante. Grazie
@benessereconrodi
@benessereconrodi 2 жыл бұрын
Grazie Sara ❤️
@nandapaganelli1548
@nandapaganelli1548 Жыл бұрын
Questa è una meditazione favolosa.. molto rilassante
@lucasciacca2159
@lucasciacca2159 3 жыл бұрын
Grazie madame
@LorenzoGates
@LorenzoGates 3 жыл бұрын
Mi ha mandato Madame, vediamo se funziona Buonanotte 😴😴
@sandraoumogou2539
@sandraoumogou2539 3 жыл бұрын
Madame grazie della dritta e diretta ❤
@frengo111
@frengo111 Жыл бұрын
Bellissima meditazione! E la musica è fenomenale, posso chiedere se è un genere specifico, un nome . ..l ascolterei tutto il giorno!🙏
@tkjt54
@tkjt54 Жыл бұрын
Sono via via diventato consapevole del mio corpo e di ogni mia singola fibra muscolare che si stava abbandonando...finchè il rilassamento è diventato irresistibile e sono entrato in un sonno profondo! 😅 Un sonnellino veramente rigenerante, grazie!
@francesca9217
@francesca9217 3 жыл бұрын
Grazie molto efficace
@elisamariani5678
@elisamariani5678 3 жыл бұрын
🤍 la base proprio 🌊
@annalisamacri3429
@annalisamacri3429 3 жыл бұрын
"Appoggia la testa sul cuscino, preferibilmente non troppo spesso" 😂😂😂😂😂😂 Chi qui dopo la live di madame?
@chiamamixnome1847
@chiamamixnome1847 3 жыл бұрын
Quanti qua dopo la live di Madame
@Ryu_uptown
@Ryu_uptown Жыл бұрын
?
@silviaciccocioppo5318
@silviaciccocioppo5318 2 жыл бұрын
Grazie,bellissima!
@pamelatesta1433
@pamelatesta1433 2 жыл бұрын
Bellissima! Grazie ! ❤️
@benessereconrodi
@benessereconrodi 2 жыл бұрын
Grazie a te❤️
@erikamanzari5060
@erikamanzari5060 3 жыл бұрын
Io e le mie 2 bambine ci addormentano tutte le sere con te da circa 10 gg... 🙏
@benessereconrodi
@benessereconrodi 3 жыл бұрын
Meraviglioso che fai la meditazione insieme alle bimbe❤️ Grazie Erika per il tuo feedback🥰
@milenabattistini9161
@milenabattistini9161 3 жыл бұрын
Veramente paradisiaca super calmante x me con il corpo sempre teso!!! Grazie 🙏
@donatelladerosa3202
@donatelladerosa3202 3 жыл бұрын
Grazie ❤️🌹
@mariastellagagliano6373
@mariastellagagliano6373 2 ай бұрын
Non riesco a stare a lungo ferma, mi viene la cervicale😢
@Lelou89
@Lelou89 3 жыл бұрын
Ogni notte mi faccio cullare da questa voce.
@Forzadivolonta728
@Forzadivolonta728 2 жыл бұрын
Bellissima......rilassantissima. grazie!!!Unica!
@benessereconrodi
@benessereconrodi 2 жыл бұрын
Grazie 🙏❤️
@alessio1127
@alessio1127 3 жыл бұрын
Madame ti amo
@francescapiagiuliano7938
@francescapiagiuliano7938 3 жыл бұрын
dal gruppo Telegram: MADAME TI AMO!!!
@antoniettamanfrin4165
@antoniettamanfrin4165 3 жыл бұрын
Molto bene👍👍
@sorinbalan7764
@sorinbalan7764 3 жыл бұрын
Grazie bella
@LorenzoGates
@LorenzoGates 3 жыл бұрын
Ok confermo che ha funzionato 😂
@gringaroscia
@gringaroscia 3 жыл бұрын
Madameeeee guru
@annacianci3294
@annacianci3294 3 жыл бұрын
È piano
@gloriabettoni3031
@gloriabettoni3031 Жыл бұрын
Peccato all inizio in sottofondo se nn sbaglio si sente sbattere una porta mi sembra
@tetytv3239
@tetytv3239 Жыл бұрын
Mi dispiace ma il tono è troppo freddo e per nulla rilassante, un po' da dittatore. Mi sono innervosita. Più lenta e più dolce questo è un mio suggerimento. Anche meno imposizioni Grazie 🙏 Senza che ci rimanga male, è un mio feedback personale.
@taniapierini1548
@taniapierini1548 Жыл бұрын
A me non sembra, anzi. In questa meditazione il timbro è delicato e soffuso, proprio per indurre al rilassamento
@emanueleschietecat3224
@emanueleschietecat3224 Жыл бұрын
👍
@danielerivero8109
@danielerivero8109 2 жыл бұрын
sapete spiegarmi perche, quando mi si dice di abbandonare il pensiero sul respiro, vado in apnea? n poche parole quando sono presente non riesco a non respirare seguendo il flusso che scelgo io, ma da bambino e nelle situazioni della vita non ci pnso.. ho avuto due interventi chirurgici polmonari e ho 26 anni, sono paranoico e da quando ho avuto questi interventi il mio rapporto con il respiro è cambiato, peggiorato Qualcuno sa aiutarmi?
@gianlucadicampi5572
@gianlucadicampi5572 5 ай бұрын
Prova a chiedere ai tuoi medici Daniel 🙏
@DonaldoGTrampini
@DonaldoGTrampini 3 жыл бұрын
dopo 30 secondi dormivo
@danielerivero8109
@danielerivero8109 3 жыл бұрын
A me manda in realtà sadhguru ahah, perché madame? Ahahah
@mariaantoniettamurru2521
@mariaantoniettamurru2521 2 жыл бұрын
La pubblicità a volume altissimo dopo che mi sono addormentata.... pessima!!!
@benessereconrodi
@benessereconrodi 2 жыл бұрын
Grazie cara per questo feedback. Non ne avevo idea, ho già provveduto a togliere la pubblicità finale. Buona pratica ❤️🙏
@gentakejda4342
@gentakejda4342 2 жыл бұрын
Io c’è l’ho tanto bisogna per questa terapia veramente non posso dormire tutte le notte mi vengono i pensieri per la morte,perfavore aiutami che sto male
@cristinatosi3969
@cristinatosi3969 3 жыл бұрын
la voce di chi conduce questa pratica è inascoltabile..... la pronuncia non aiuta, bens' infastidisce
@taniapierini1548
@taniapierini1548 11 ай бұрын
Addirittura inascoltabile? Punti di vista diversi. A te avrà infastidito, ma per me è calma e soffusa, ideale per questa meditazione
@erminiabocca9088
@erminiabocca9088 3 жыл бұрын
9a+
@simonebonaldo5231
@simonebonaldo5231 11 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@nandapaganelli1548
@nandapaganelli1548 Жыл бұрын
Ma la pubblicità durante la meditazione???? Assurdo
@GiorgiaBarozzi-jx1cx
@GiorgiaBarozzi-jx1cx Ай бұрын
Però scaricheresti il cellulare..prova perché io sono un po' impegnata per ora non provare TV🩵🩵🩵🙋🏻‍♀️non fare abbonamenti che non scarichi perché quando scarichi la roba loro la lasciano al interno dell' abbonamento dicono sd compiuter ma o sono sfortunata io che non andava... oppure lo dicono ma non così.quando e che va lontano vedo mio amico mi informo vedo e ti aggiorno ☯️💟
@GiorgiaBarozzi-jx1cx
@GiorgiaBarozzi-jx1cx Ай бұрын
Rifiuta ignora a pagamento quello gratis funziona benissimo
@santolomusella5213
@santolomusella5213 Жыл бұрын
If sg
@marinamari9260
@marinamari9260 3 жыл бұрын
Ma si doveva dormire o esaminare il corpo??? Maddaiii seria
@anelimfiorella1313
@anelimfiorella1313 3 жыл бұрын
Forse non sai cos'è yoga nidra
@taniapierini1548
@taniapierini1548 Жыл бұрын
Perché questo commento? Lo yoga nidra ti porta ad uno stato ipnagogico tra la veglia e il sonno concentrandosi sul respiro e sulla rotazione della coscienza delle varie parti del corpo. È così
@antoniotota7427
@antoniotota7427 3 жыл бұрын
Che palle!
@leandrocarroccia1253
@leandrocarroccia1253 3 жыл бұрын
Eccone un'altra che non ha voglia di lavorare
@emilianomuccioli9167
@emilianomuccioli9167 7 күн бұрын
Una voce da film horror
@emilianomuccioli9167
@emilianomuccioli9167 7 күн бұрын
D😂😂😂😂😂😂😂😂
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