Markus macht ein Interview aus dem nichts und alle haben Angst. Ne Spaß bei Seite, aber das Interview hat ganz KZfaq Instagram und tiktok auseinander genommen.. und jeder regiert jetzt darauf. Das zeigt wie sehr ein Mann wie Markus immernoch bestand in dieser Fitness Szene hat ❤️ und Sascha, du bist sowieso für mich der beste. Deine Videos von damals haben mich so sehr verändert. Danke dass du dich seit Tag 1 nicht verändert hast ❤️💪🏼

Aber eins muss man wirklich anerkennen. Alle Kommentare von Markus sind fachlich, ehrlich und respecktvoll anderen Sportlern in diesem Gebiet gegenüber. Super Mensch, ich verfolge schon seit Jahren die Videos von Markus, einfach sympatisch. Und wer es mag der guckst und wer nicht, der nicht.

Markus könnte ich ewig zuhören. Der weiß durch seine Erfahrung wovon er redet und finde ihn aufgrund seiner Direktheit mega sympathisch. Stark das du auf ihn reagierst 💪

ich finde diesen Talk mit Markus und Leeroy echt richtig wertvoll weil den Markus kennt man ja eher im Fitnesstudiokontext mit nem verwegenen Spruch auf den Lippen, was ja auch lustig ist und ich mir gerne reinziehe aber so ernst und, fast schon lehrmeisterhaft wie hier erlebt man ihn selten. Und dann noch knapp 1,5 Stunden. Echt richtig richtig gut.

Dein Realtalk zeigt allen, was wirklich wertvoll ist im Leben nämlich Zeit und Gesundheit! Ehrenmann!

Für das Steriod-Statement einfach mal ein großes Dankeschön. Ohne große Worte, man merkt, dass es dir am Herzen liegt und deshalb großen Respekt für die ehrliche, reflektierte Meinung.

Markus Rühl - sympathischster Bodybuilder Deutschlands👍🏻

Danke für deine ehrliche und sympathische Reaktion auf das Video und Kommentare zum Bodybuilding. Du bist eine wirkliche Inspiration. Ich verfolge Deine Arbeit schon über einige Zeit und freue mich über Kontent und Motivation aus der Huber-Feder 💪🧠

Aldaaa muss jetzt einfach mal raushauen was für ne besonders tolle Einstellung Sascha hat. So bodenständig und an den richtigen Sachen interessiert mit KZfaq und auch in seinem Leben, das is Wahnsinn man 💪💪 bro du bist der beste man!!!!

Sascha Huber und Markus Rühl einfach 2 Legenden

Ich denke mir jedes Mal wie wahnsinnig schön deine Form ist. Natürlichkeit steht dir!

Es gibt kein der so fresh reactet

Sascha, Respekt an dich für alles was du machst, sagst und deine Einstellung. Mega!

Sascha, du bist absolut ein ehrlicher und korrekter Mensch. Leider gibt es zu wenig Menschen wie dich! Grüße Mirko

Bei der Frage, ob Ronny auch ohne Doping der Beste gewesen wäre, frage ich mich wie viele unglaublich gute und BESSERE als Ronny den Sport entweder nicht weiterverfolgt oder erst gar nicht angefangen haben - weil sie indirekt zum Doping gezwungen worden wären.

Sascha Huber wirklich einer der wenigen KZfaqr bei dem man merkt, dass er eine gute Erziehung genossen hat

danke Sascha es ist sehr wichtig dass du so eine Aufklärung lieferst

So ein guter Kontext! Habe deine Videos schon geschaut als du noch unter 10.000 Abonnenten hattest. Mit diesem Video lass ich mein Abo da.

Habt mich echt auf die Reaktion gefreut. Ich trainiere seit 3jahren mit leider langen verletzungsbedingten pausen dank dir und mittlerweile in der Form meines Lebens. Zwar sehr hoher KFA immer noch aber 100km Marsch fast geschafft und Marathons laufen auch gut. Kraft technisch auch nichts im Alltag noch ne Herausforderung. Ich freu mich schon auf die Reaktion zu dem Spacefroggs video.

Deine ehrliche Art ist es, die dich so, ausmacht, du, bist ein Vorbild für all diejenigen, die sich gerade orientieren und sich zum schnellen Erfolgt hinreißen lassen. Meinen Respekt dafür! 🖖dir Sascha

ich finds schade das du bei langen videos nicht alles anschaust ob das video eine oder zwei stunden geht ist mir persönlich egal das ist eine länge bei der man irgendwas neben her macht

Die Bodybuilder sterben halt auch nicht mit 35 auf der Bühne, sondern mit 65 zuhause im stillen und bei Instagram sieht man nur die positiven Effekte, selbst wenn jemand offen damit umgeht, dann wird ein Video aufgenommen wie dick der Bizeps geworden ist und nicht was die Nebenwirkungen sind und was alles schlecht lief.

Als Profisportler wird man durch die Belastung auch ohne Doping zum Medikamentenmissbrauch gezwungen. Die medizinische Betreuung von Spitzensportlern ist ja von der Intensität her mit chronisch Kranken zu vergleichen. Vom intensiven Gebrauch von Medikamenten hin zu Doping ist es nur ein kleiner Schritt...

Vegan ist zu riskant. Natural ist zu riskant -Markus Rühl

Puhre Bewunderung wie gut Ruhl präsentiert hat und ich meine ich verfolge Sascha schon ein paar Jahre lang ,aber ich bin beeindruckt dass, er absolut open minded ist und nicht nur im Kasten denkt. Schönes Video👌

Bin 100% deiner Meinung! Gesundheit ist das höchste Gut! Leute die ihren Körper mit Steroide vollpumpen und in den jungen Jahren krass sind, werden es ein paar Jahrzehnte später spüren..

Markus ist echt Sau sympathisch, er erklärt sachlich und vor allem gut.🤙

Wie Sascha einfach mit Hertz Blut dabei ist da ist jemandem das leben und die Gesundheit mega wichtig

Sehr cool! Hab mich schon immer gefragt, was du vom Maggus hälst.

Thunfischproteinshake

hast eine sehr klare und gesunde Haltung bezogen auf die negativen folgen die daraus entstehen könnten... aber Markus spricht trotzdem Klartext und ist auch ein top typ ! :-))

Super unterhaltsames Video mal wieder😍💪

38:00 mich hat's motiviert trainieren zu gehen und das obwohl ich wusste das sie Gestofft haben - war für mich nicht wichtig, da ich das Training an sich liebe und mir das Aussehen dabei an Zweiter Stelle steht.

Sascha ist der sympathischste und ehrlichste Natural Athlet. Einfach Respekt

Sascha es wird Zeit das du Mal mit Markus ein Interview machst

Die wichtigere Frage ist doch eher in welchem Spitzensport wird nicht gedopt...

Auf diesen Moment hab ich schon lange gewartet XD

Der Mann (Markus) ist so sympathisch und wirkt immer herzlich.. Absolut top. 😊

Mich hätte es nicht gestört, wenn die Reaktion länger gewesene wäre. Hättest dir gerne das ganze Video anschauen können, mich hätte deine Meinung auch zu den anderen Themen interessiert, außerhalb von dem Fitness Talk.

Ein sehr sensibles Thema im Spitzensport 100% auf dem Punkt gebracht!Respekt!!

Ich schaue gerne diese Art Videos. Und auch wenn es verschiedene Ziele gibt kann ich hier mit erstem Willen keine Veränderungen erkennen. Wirklich schwer zu sagen obs eventuell nur ne andere Pose ist oder Licht,aber man muss die Veränderungen schon sehr erahnen. Schön sind natürlich die positiven Effekte die Sport mit sich bringt. Die positive Stimmung hat mich aber voll abgeholt. Und hier können viele was positives mitnehmen.

Endlich reagierst du mal auf den maggus

Mir persönlich wärs egal, wenn das Video 2h geht. Ich finde es interessant was du dazu zu sagen hast. Auf yt könntest du ja sowieso mehrere Teile daraus machen. Alsonin Zunkubft kannst du wenns nach mir geht, gerne alles durchlaufen lassen.

das Interview war sehr interessant und deine Reaktion dazu Sascha, das Thema sehr gut aufgearbeitet. Für mich persönlich wäre dieser Körper auch einfach nicht erstrebenswert, ich setze auch auf ein leanere, athletisch vielseitiges Physik und mache den Sport weil er mein Leben nachhaltig bereichert und mich zu einem besseren Menschen macht.

Markus..... Stabiler typ. Ich hab den klops schon immer gefeiert. paradebeispiel für alte Schule!

Plan B: Sashas eigens Gym - ich fahr auch 2 mal die Woche nach Österreich für 30 min. HIIT mit Sasha xD

Top Video, top Einstellung.

Ich bleibe lieber natural und habe meinen Erfolge durch meine Motivation und meine Anstrengungen als dass ich in einem Jahr krank aussehe.

geiles video da lohnt sich die stunde

Wieso wird mir das Video 8 Monate zu spät empfohlen. Voll nice 👍🏻

Ich möchte so gerne dass sich Markus und Sascha mal zusammensetzen.

Bist der Beste, Mach weiter so!!! 🔥🔥🔥❤

klasse Video, hab den realtalk sehr gefühlt

Markus - Intelligenter, Lustiger, Symphytischer Typ und einer der Weltbesten Bodybuilder aller Zeiten, wenn nicht der beste. Hust

Es wurde nie wirklich verheimlicht, dass gestofft wird, in Bodybuildingmagazinen wurde stoffen sogar erklärt

Sascha, Welchen Zeitraum siehst du als ruck zuck? 1,2, oder 3 Jahre Training

Würde uns alle freuen wenn du auf Mois Umwandlung reagierst. Er hat bereits ein video dazu hochgeladen. Schöne Grüße

15:45 hey stimmt er hat ja überlebt! sascha hat die insel überlebt! fuck bin ich hyped hahahaahaha

Finally bist du zurück

Wenn eine Legende auf die andere reagiert…

Super. Bitte mehr davon

Sascha Ehrenmann ❤

Kannst du die 20k Kalorien essen in 24h challenge machen , wär so nice

55:00 Doch nicht so geheimes Projekt 😂 Ich hab's zuerst gecalled 😅

zum Thema Doping will ich mal einharken. 1. Noch ein Punkt zu "wenn man einmal was nimmt kann man Langzeitschäden haben". Ja aber es ist sogar so, dass du wenn du eine Weile auf Testosteronersatz warst der Körper kein eigenes Testo mehr herstellt bzw. zu wenig und Testo ist das erste was die Leute nehmen wenn sie anfangen zu stoffen. Also man trifft eine Entscheidung die dazu führt, dass man sich das gesamte restliche Leben was spritzen muss um überhaupt zu funktionieren. 100% Wahrscheinlichkeit, quasi. 2. Zum Thema "Sascha könnte noch ein paar Kilo draufpacken und dann wär das genetische Limit erreicht": Man darf das nicht rein auf Muskelmasse beziehen. Der KFA spielt eine ganz entscheidende Rolle. Viele der Substanzen die im BB zum Einsatz kommen verfolgen auch eher den Zweck den KFA unten zu halten als die Muskelmasse hochzufahren (so weit ich informiert bin; bin weder ein BB noch ein Stoffer). Der Punkt ist, dass ein niedriger KFA den Muskelaufbau MASSIVST behindert. Ist so. Wenn ich nurmal mich als Beispiel nehme. Ich habe nach 4 Jahren Training 90-95kg fettfreie Masse (@183cm; 115kg). Der Körper, wenn er nen niedrigen KFA hat wird den Teufel tun und Muskeln aufbauen weil er ja ohnehin bereits an der Kippe zum Verhungern steht, jetzt mal polemisch ausgedrückt. Das ist Muskelaufbau mit angezogener Handbremse. Soll jeder handhaben wie er mag. Wer auf Sixpack steht (ein Schönheitsideal das, meines Erachtens nach komplett irre ist; für mich ist ein Sixpack vor allem ein Zeichen von körperlicher Schwäche) der kann eh nicht aus. Der muss wohl oder übel dann damit leben. Aber hütet euch bitte davor zu sagen: "Ja der Sascha wiegt jetzt 80kg auf 173cm, trainiert seit X Jahren und hat gesagt es wären vielleicht noch ein paar Kilo natural drinnen. Das heißt JEDER der 100kg und mehr wiegt ist fix ein Stoffer." - NEIN. Saschas angenommenes genetisches Limit (wenn das überhaupt stimmt) ist deshalb so (relativ) niedrig weil er halt 8% Fett oder so hat. Würde Sascha auf 15 - 20% KFA hochgehen dann wären da viele viele Kilos an Muskelmasse noch möglich. 3. Apropo sich vor Aussagen hüten: Lasst das bitte mit den "Stoffbeschuldigungen". Das sagt man so schnell daher aber man kann damit wirklich Schaden anrichten. Menschen interagieren anders mit (mutmaßlichen) Stoffern. Ich selber habe einige schlechte Erfahrungen gemacht mit Bekannten die einem aus dem Weg gehen usw. weil ich, fälschlicherweise des Stoffens bezichtigt wurde. Und es gibt auch Leute die zb. im selben Gym trainieren wie ihr Chef und da kann es zu ganz ganz unappetitlichen Situationen kommen. Und wofür? Es kann euch doch komplett scheißegal sein ob Jemand stofft oder nicht solange ihr nicht mit demjenigen in Konkurrenz steht. Ich hab diese ganze "Natty or Not" - Geschichte nie kapiert. Man kann ja ohnehin nur Mutmaßungen anstellen. Wo ist da der Mehrwert? Aus meiner Sicht nichts weiter als "Kirchenplatzgeschnatter". Also zieht einfach euer Ding durch und lasst die Anderen die Anderen sein. edit: 4. zum Thema "würde Niemand stoffen wäre Coleman auch 10 mal Mr Olympia geworden" - ist eine kühne Aussage, ja. Was man auch noch dazusagen muss ist, dass es wohl auch eine "Stoffgenetik" gibt. Also manche Leute kannst du täglich befüllen wie nen Apothekenschrank und andere bekommen heftigste Nebenwirkungen von, fast schon homöopathischen Mengen an Stoff.

rollstuhlbasketball .. wenn ich mir das vorstelle .. hab es noch nie gesehn aber da muss man schon richtig saft in den armen haben .. hut ab ! handgelenke, unter und oberarm, schulter ... glaub das ist richtig krass^^

Bester Mann Markus und Sascha !

Super interessantes Video.

Guter Beitrag, Sascha.

Und immer!!!! ...: "Des Bedarfs!" Der Maggus is einfach Brudaal!

Überall wo es um Geld im Sport geht, wird getrickst oder betrogen.

geile anfangsstory direkt!

Bruder wieso is das video so kurz?? Ne spaß nices video👌

Du erstaunst mich immer wieder Sascha. Dein Mindset ist sehr aussergewöhnlich. Und damit meine ich nicht dein sportliches Verständnis, sondern die Lebensweisheiten die du manchmal teilst. Deine Seele und Geist scheint ähnlich gesund wie dein Körper zu sein. Bezogen auf deine Aussage, jemanden nicht zu diffamieren, Vorbildfunktion und Meinungsfreiheit. Gerade weil niemand von uns fehlerfrei ist.

An einer Stelle schwindelt Rühl, Doping fängt ganz bestimmt nicht nach der deutschen Spitze und der Entscheidung zum Weg an die Weltspitze an. Einfach in jeder Muckibude wird auch gedopt, das weiß ich aus eigener Erfahrung. Ich wog bei 1,90m 93kg (mit dünnen Waden 😒), mehr ging einfach nicht. Um mich rum ging der ein oder andere super schnell auseinander. Dann habe ich zwei Kuren gemacht, mit super Wirkung. Zum Glück kam dann meine Freundin ins Spiel.

"Muss nicht schmecken, muss wirken" -Markus Rühl

sascha bester mann

Ich find Brosep ein Paradebeispiel für das, was als bodybuilder natty möglich ist.

Du bist in der Endcut drinne

5:35 Ja eigentlich schon aber gewinne kansch das Ding eh net weil der Bob tschiggerillo macht mit

Man erreicht nicht so mir nichts dir nichts sein "naturales Limit". Ich habe von vielen Bodybuildern, die 10+ Jahre trainieren gehört, dass sie immer noch Gains machen, nur halt sehr langsam und öfter Plateaus erreichen

Sascha du bist der beste

Egal welcher noch so muskulöser Fitness-KZfaqr Markus Rühl kommentiert, sieht urplötzlich ultra skinny aus, von jetzt auf gleich 😂

Danke!😁

Bin erstaunt, dass Sascha Rühl so weit vorne gesehen hat. Er war aus meiner Sicht immer etwas unausgewogen, gerade seine enormen Schultern haben den Gesamteindruck gestört.

Digga bei mir war durchfall werbung. Sascha?

Markus Rühl - Der Ehrenmann der eigenes Proteinpulver mit Cola-Geschmack rausbringt❤️

Daumen hoch, einfach nur wegen deiner Aussage bei Minute 25 😉

Es gibt ja auch Natural Bodybuilding siehe Brosep.

ich hab 7% kf liegt aber an mein extrem starken untergewicht

Legende

der rühl is einfach sympatisch

Ich wollte Stoffen aber als ich Saschas Körper gesehen habe, war mir das genug . Mit sowas wäre ich mehr als zufrieden im Endresultat .

Markus Rühl x Sascha Huber wäreeine geistesgestört gute Kombi 😂

geiles video! sascha und markus müssten sich mal treffen! zwei absolute ehrenmänner!

Zu der Thematik viel hilft viel beim Dopen, stimmt nicht ganz und kann man Pauschal nicht so sagen. Es stimmt schon, was Markus meinte, dass Ronny auch unter naturalen Wettkämpfen gewonnen hätte. Es gibt nämlich auch eine genetische Vorraussetzung, wie gut du auf Doping reagierst. Manche Leute müssen z.B auch viel weniger nehmen, als andere für die selben Resultate. Und nur weil man als natural gut aufbaut, muss es auch nicht unbedingt bedeuten, dass man mit Stoff genauso krass aufbaut. Ich glaube, das wollte Markus eher damit ausdrücken, als er meinte Ronny hätte auch unter naturalen Wettkämpfen gewonnen.

Darauf erst mal ein kleines Protein von der Firma Masseltek

Ich muss sagen, dem Punkt mit der Gewichtsobergrenze bei Naturalen Bodybildern kann ich absolut nicht unterschreiben. Ich kenne einige, die Foodball oder Handball spielen und mit 1,80cm bei 110-120 Killo sind. Und die sind defintiv natural. Für so eine Gewichtsklasse muss man absolut nicht stoffen um das zu ereichen. Da kann ich die leider nicht zustimmen.

Marcus Rühl hat übrigens selbst gesagt das er evtl einmal hätte Mr Olympia werden können aber keiner zweifelt an der Einzigartigkeit von Ronni auch Markus nicht#

Er sagt: deshalb ist man doch kein schlechter Mensch oder hat betrogen. Wer in dieser Situation würde es nicht tun. Die gleiche Argumentation wie bei der Veganerin 😂 Ist doch nicht falsch, ist ja ganz normal 🤣 Respekt für seine Ehrlichkeit und seine Leistung, aber hier beende ich den Satz, weil ich nicht unhöflich werden will...