Mejora tu memoria y descubre los beneficios de respirar adecuadamente.
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Ай бұрынEn este video les cuento los últimos descubrimientos de la neurociencia a cerca de la respiración, que tiene que ver con la regulación emocional y procesos cognitivos como la mamoria, la atención y la concentración.
Mejora tu memoria y descubre los beneficios de respirar adecuadamente.
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@aidaprado5282 Ай бұрын
Increible que algo tan sencillo como aprender a respirar, tenga tantos beneficios para la ansiedad. Gracias Dr Pablo , personas como usted necesita este mundo enfermo dándonos alternativas eficaces para evitar el consumo de medicamentos . Dios lo bendiga abundantemente.🙏❤
@PabloGomezPsiquiatra Ай бұрын
Gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@frutitascoreanas7081 28 күн бұрын
@@PabloGomezPsiquiatrabuenas noches doctor , no puedo dormir , tengo 69 años saludos desde Puebla México
@amalialima6821 Ай бұрын
Amén.. Gracias..Maestro Pablo.. Excelente ...cierto hace mucho bien concentrarnos en nuestra respiración.. Y entrar en meditación.. Gracias infinitas Gracias...
@yaniraveloza5479 Ай бұрын
Muchas gracias doctor por enseñarnos siempre a mejorar nuestra salud física y mental. Bendiciones 🙏🙏🙏 para usted y los suyos.
@marisolvericutramos9225 Ай бұрын
Gracias por su consejo dr. Por ayudar a miles de personas a controlar nuestras emociones y ansiedad
@user-fz2ok8ut2x 27 күн бұрын
Gracias a usted!!! La respiración es algo que llevo mucha a la práctica en momentos de estrés y dificultad y me ha servido mucho! Gracias nuevamente por su detallada y clara explicación.
@dinorasandoval7060 22 күн бұрын
Muchas , gracias Dios lo bendiga grandemente
@claramolinateruel4647 Ай бұрын
Eres un encanto Pablo me encanta escucharte, te sigo aquí en España.Mil gracias ❤❤❤❤❤😊😊😊
@arelimtz7521 Ай бұрын
Doc tendrá algún vídeo que muestre la técnica de respiración para inducir al sueño?
@deliabonilla1154 Ай бұрын
Gracias querido Pablo por tus buenos consejos para mejorar nuestra salud física y mental.Abrazo apretado desde Piriápolis Uruguay 🇺🇾❤️❤️
@mariaolivamaciasmonsalve7483 Ай бұрын
Sus ensajesson muy utiles. Gracias ❤
@user-zs5ys1zb5i Ай бұрын
Muy interesante como todos los videos, muchas gracias, un fuerte abrazo desde Argentina!!❤❤
@malvinaclavijo5146 Ай бұрын
GRACIAS GRACIAS GRACIAS DR.PABLO GÓMEZ SANDOR DE ALMAS 🤍💜💙💚 NAMASTÉ 🙌
@MaritzaGutierrezBITA Ай бұрын
Gracias dr. Pablo sus meditaciones guiadas y todas sus palabras son llenas de sabiduría y transmiten paz y serenidad, tengo ya unos 3 años con su ayuda. Gracias, gracias gracias ❤
@user-fz2ok8ut2x Ай бұрын
Mil gracias !! Sus conocimientos siempre serán recibidos y agradecidos de ❤
@normasegura7855 Ай бұрын
Gracias doctor excelente bendiciones d argentina
@PabloGomezPsiquiatra Ай бұрын
Gracias. Saludos
@anamariaruedagutierrez2975 Ай бұрын
gracias por todos tus consejos como siempre un placer escucharte❤
@user-xm1tn4nd4l Ай бұрын
Excelente muy interesante el mensaje, gracias doctor.
@PabloGomezPsiquiatra Ай бұрын
Gracias. Saludos
@nubiaobando9339 Ай бұрын
Graciassss a usted,, buen día 😊
@RosaPerez-hy1jt Ай бұрын
Gracias ❤
@PabloGomezPsiquiatra Ай бұрын
Saludos!
@inesemeraldahinestrozarest2755 Ай бұрын
Gracias doctor Pablo, Dios lo bendiga ❤
@elizabethzeferino5610 Ай бұрын
Mil gracias doctor y un abrazo 🙏 muy interesante y dinámica la explicación 🙌❤️🙏👍👏👏😊
@PabloGomezPsiquiatra Ай бұрын
Gracias. Saludos
@eliseamoraga1744 Ай бұрын
Grande doc..muchas gracias..
@carcanhol6018 Ай бұрын
Holà buenos días Pregunta el vayu mudra funciona para la ansiedad? Muchas gracias por la atención. Saludos cordiales
@haydeeguzman2899 Ай бұрын
Dr sus videos son excelentes, no duermo bien, voy a realizar lo que dice para ver si mejoro
@PabloGomezPsiquiatra Ай бұрын
Excelente
@silviaferreiraborges6914 Ай бұрын
Muchas gracias Dr Pablo
@PabloGomezPsiquiatra Ай бұрын
Gracias por comentar
@lydaortiz9382 23 күн бұрын
Doctor me encantan sus videos , pero realmente el sonido no es muy bueno 👂👂🦻
@alidaarellano2006 Ай бұрын
Dr le cuento que he sufrido mucho dolor de cabeza por mas o menos 50 años y hoy dia casi no tomo analgesico,he aprendido a controlar mucho el dolor con respiraciones y masajeando el lado que me duele, gracias por sus enseñanazas y su amor para hacerlo, se lo agradezco
@veronicagomez1706 23 күн бұрын
@alidaarellano2006 Me pudieras compartir como le haces o tipos de ejercicios que realizas evitar el dolor
@alidaarellano2006 23 күн бұрын
@@veronicagomez1706 hola buen dia, por años me han dicho que sufro de migrañas y ahora rectificación de cervical y nervios neuro occipitales inflamados, cosa que parece una gran mentira, te puedo dejar mi nro de teléfono y te explico si así lo decides. Por aquí se hace muy difícil. Feliz dia
@reinarojas9030 Ай бұрын
👍👍👍🙏🙏🙏🥰
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