MELHOR QUE PÃO! 🍞 MISTURE OVO CRU COM CUSCUZ e você vai VICIAR nessa DELÍCIA!
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Жыл бұрынExperimente esta receita FIT fácil, rápida, deliciosa e econômica para o seu lanche ou café da manhã. Com apenas alguns ingredientes, você terá uma refeição equilibrada que certamente vai te deixar com vontade de repetir. Além disso, essa receita não contém farinha de trigo, sendo uma opção sem glúten, e não requer o uso do forno.
Deixe um comentário nos contando se você vai fazer exatamente como indicado ou se pretende adaptar algum ingrediente. Também confira os vídeos relacionados que selecionamos abaixo para te auxiliar ainda mais.
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👇INGREDIENTES DA RECEITA👇
4 colheres de flocão
5 colhees de água
1 ovo
80 gr de queijo
2 rodelas de tomate
orégano
Rende 1 porção, com 177 calorias, 12g de carboidratos (2g de fibras), 12g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente.
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@fatimamesquita7787 Жыл бұрын
Clau, fui fazer agora, como não tenho o flocão de milho em casa, tenho só de arroz, fui fazer e para minha surpresa deu certo. Rsrsrs uma delícia 😋 😋
@helenadutra2723 13 күн бұрын
Oi, tenho o Flocão vou fazer ❤
@fatimamesquita7787 Жыл бұрын
Clau, parabéns irei fazer amanhã no café da manhã, porém, não irei colocar queijo, tenho restrições a lactose. Vou fazer o cuscuz com ovo e irei colocar por cima beringela refogada. Rsrs, já coloco na tapioca e fica uma 😋 delícia.
@katiagoncalves4506 Жыл бұрын
Parece muito bom! Vou experimentar.
@lucesog Жыл бұрын
Obrigada Parece muito bom.
@robsongoncalves6948 Жыл бұрын
Vou fazer, parece uma delícia
@giselecm60 8 ай бұрын
Receita rápida, fácil e deliciosa❤
@fatimapereira6060 2 ай бұрын
Amei.
@MundoDaGuiomar Жыл бұрын
Boa noite meu amigo parabéns pelo o seu trabalho que Deus te abençoe!!!
@manoelmessias8832 4 ай бұрын
Muinto Boa a dica!
@eribertosoares4666 Жыл бұрын
Top!
@harucatsilva7890 11 ай бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 ótima receita
@valdineadapenhamathias2480 10 ай бұрын
Seguindo e curtindo muito. Super certo e sucesso. 🎉
@jarbasdemateocardosodemate6823 Жыл бұрын
Gostei
@celiacruz-jb9wz 26 күн бұрын
Gostei 👍 amei ❤.a.receita 😊
@neidevianna665 4 ай бұрын
Legal
@vanessateles6802 Жыл бұрын
Escrevendo o comentário e comendo acabei de fazer❤e bom e fica melhor ainda com um ☕
@edithsantos7552 Жыл бұрын
Joia 💎
@mariaaparecidafaria8529 Жыл бұрын
Hum que delícia hein vou fazer atarde com um cafezinho
@mariafatima548 Жыл бұрын
Essas receitas são maravilhosas 😋😋 e fáceis de fazer, já fiz várias e deram super certo 🥰👏👏👏
@neusalopes6437 Жыл бұрын
Temos chimichuri aqui em Hollanda Delicia vou fazer
@suelimerces1136 Жыл бұрын
Delicioso adoro cuscuz
@snakeeyes9649 2 ай бұрын
No microondas qto tempo coloco para cozinhar?
@vanderlipassaro5165 2 ай бұрын
Eu compro na casa de produtos naturais,chimichurri com alho frito uma delícia.
@mariadagloriaribeirosoares3695 11 ай бұрын
Vou fazer
@ReceitasdoClau 11 ай бұрын
Espero que goste!
@vercialmeida3113 2 ай бұрын
Clau!o nome é flocao,depois de pronto é cuscuz.
@josemarconidasilva5933 7 ай бұрын
ESTOU VENDO QUE FICOU UMA BELEZA... VOU EXPERIMENTAR... OBRIGADO! ( XANDUZINHO FILHO NO SERTÃO PERNAMBUCANO)
@geniconde4448 Жыл бұрын
Delicioso 😊
@guizindaxj6290 Жыл бұрын
Ok
@soniadocarmogobbo7913 4 ай бұрын
Amoooo. Faço muito. Delícia
@ivonedaconceicaorocha8502 11 ай бұрын
Haja sal!!!
@filipiherman7178 6 ай бұрын
👍
@CarlosAugustoAzevedoDosSantosA 5 ай бұрын
Olá, gostei muito do seu canal, vou me escrever, mas tem como me informar qual é a marca desse furgão elétrico, e onde eu posso comprar um
@tatinatainaralisboa2351 9 ай бұрын
Acabei de fazer ficou muito bom 😃 Coloquei carne moída 😅
@ReceitasdoClau 9 ай бұрын
Fica muito bom
@mariaaparecidagoncalvesdeo1180 9 ай бұрын
Uma das coisas que gst de seus vídeos. É que não tem blá blá e blá blá. Bjs Clau
@JussianeRibeiro-un8fw 4 ай бұрын
Like
@user-xn9ri9ct2p Ай бұрын
Bom dia Pode substituí po fuba
@ReceitasdoClau Ай бұрын
Nunca testei
@majusilva5707 Ай бұрын
Só faltou um pouco de orégano kklk
@valdineadapenhamathias2480 10 ай бұрын
Sugiro no primeiro momento colocar a receitas e calorias, informações nutricionais por escrito num slide no começo. Sucesso. 🎉
@mirasoares1483 Жыл бұрын
Humm que Delícia hein 😋🥰
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