Melhore a SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO com esses exercícios de Mobilidade Neural

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Melhore a SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO com esses exercícios de Mobilidade Neural

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Dr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta

Күн бұрын

Пікірлер: 107

@suelicotomam3344 Ай бұрын

Ótimo Fisioterapeuta! Estou sem fechar os dedos... muita dor , vou tentar fazer seus exercícios Muita dor . Excelente video parabéns! 👍👏👏👏

@rosanamoraes5352 Жыл бұрын

Dr Rodrigo, qual melhor tipo de órtese para essa doença do túnel, a que pega só o punho ou aquela que vai até os dedos da mão? Abraço 🤗

@silvanaberetta3216 Жыл бұрын

Olá Rodrigo! Sou admiradora do seu trabalho. Prático exercícios físicos em casa e faço seus alongamentos todos os dias. Melhorou muito minhas dores (tenho 63 anos). Gostaria que vc falasse sobre "dedo em gatilho". Obg.

@jeanefloresinhasz3763 7 ай бұрын

Dr.qual exercícios para dedo gatilho?tenho síndrome do carpo e dedo gatilho, operei a mão esquerda e não gostaria de fazer esses procedimento na mão direita.

@mariasouza1113 Ай бұрын

Obrigada Doutor

@mariaangel2224 18 күн бұрын

Vc é ótimo! Obrigada!

@francileneneves2741 9 ай бұрын

Muito bom

@anacristinatostes Жыл бұрын

Deus abençoe Dr. Rodrigo, trabalho com crochê, e doe o braço todo, mais seus exercícios tento fazer ,mesmo doendo o braço e a dor vai melhorando.

@dulcechacon4560 10 ай бұрын

Tenho sentido muitas dores na mão esquerda,esses de hoje me fizeram bem. Grata

@aretapf 2 ай бұрын

obrigfada pelo vídeo!

@claudiamaria3257 6 ай бұрын

Excelente.

@suelifiori1741 7 ай бұрын

Obrigada!🙏

@arletedealmeida872 Жыл бұрын

Gostei Muito bom

@ielaimneogazaawwakkgksilva5555 11 ай бұрын

Vc é ótimo Rodrigo,parabéns

@nerivanaraujo1275 5 ай бұрын

Gratidão Dr.

@martabalbino7400 5 ай бұрын

Dr Rodrigo amei as dicas obrigado

@marizaliz6667 6 ай бұрын

Parabéns Rodrigo e obrigado 😊

@nilzadario5265 Жыл бұрын

Obrigada pelos exercícios!

@joanicerodrigues2743 6 ай бұрын

Parabéns pelo seu trabalho !! Excelente

@tathiana6215 Жыл бұрын

muito legal a explicação.

@lauraoliveira2224 4 ай бұрын

Gratidao❤

@jaciravasconcellos6130 Жыл бұрын

Obrigada Dr Rodrigo, pelos esclarecimentos e exercícios 🎉🎉

@romildamaria1309 3 ай бұрын

Obrigada muito obrigada Deus te abencoe

@mariasivoneidesouza3064 9 ай бұрын

Amém muito obrigada por nós ajudar a tirar essa dor terrível ❤

@maresilva4382 Жыл бұрын

Oi Dr Rodrigo muito obrigado adoro seus vídeos ajuda muito.😊

@jaquelinebarbosa8300 8 ай бұрын

Muito obrigada por compartilhar os seus conhecimentos Rodrigo❤👏👏👏👏

@laurindagoncalvesdasilva9927 Жыл бұрын

Valeu Dr Rodrigo obrigado que Deus abençoe. ❤❤.

@VERALUCIA-ms3cc 11 ай бұрын

Muito obrigada amei seus exercícios e a forma como ensina

@reginamorais3823 11 ай бұрын

Obrigada pelos seus exercícios. Não sinto mais dor na coluna.

@dulcechacon4560 10 ай бұрын

Obrigada Rodrigo, fiquei bem com esse exercio.

@suelysouza3554 Жыл бұрын

Top

@ruthgoncalvesdasilva7985 4 ай бұрын

Obrigada deu um alívio ❤

@yzabeaulilac1053 Жыл бұрын

Olá Dr Rodrigo. Sigo você e adoro seus conteúdos. Gratidão por ajudar com seus conhecimentos que me ajudam, melhoram e em mts casos meus resolvem msm. Deus o abençoe sempre! Obrigada!

@mariacreuzateles9733 10 ай бұрын

Dr.Rodrigue comecei com muitas dores nas mãos, mas agora as mãos com muita dormência o que fazer me ensine algo agradeço. ❤

@RosangelaOliveira-fx8zq 10 ай бұрын

Obrigada por nos ensinar todos esses exercícios, me ajudou muito! O vídeo ficou ótimo , bem detalhado!! Parabéns pelo canal, já fiz minha inscriçâo!

@katiadavel9279 3 ай бұрын

Ola Rodrigo, grata pelos exercícios hj to com muita for no punho, ja venho de 20 sessões de fisioterapia mas nunca tinha sentido no punho, me ajudou bastante

@mariadosocorro7598 9 ай бұрын

Tô em crise preciso muito e pesquisando encontrei vc,espero ter resultado um forte abraço abraço

@angelinasousa5316 6 ай бұрын

Bom dia comecei hoje o meu t atamento com os exercícios com você espero ter bons resultados gostei de sua forma de ensinar Deus te dê muita paciência com agent❤

@helenarochasilva3884 2 ай бұрын

Estou fazendo esses exercícios junto com um alongamento seu tambem e tem resolvido meu problema de dores, melhorou bastante e voktei a fazer algumas atividades que não fazia mais. Muito obrigada! Deus abençoe ❤

@_Lu23 Жыл бұрын

Muita dor com estes movimentos

@VanessaSilva-fx2mw 7 ай бұрын

Bom dia! Dr.Rodrigo tudo bem? Que exercícios bom!estou em crise e deu uma aliviada, obrigada!

@josieldasouza1815 10 ай бұрын

Doeu 😂😂, mas valeu a pena obrigada ❤

@mariasoares3131 10 ай бұрын

Boa tarde Rodrigo estou fazendo os exercios estou gostando. Depois fala sobre as veiad fala sobte as veias das pernas como cuidar.. obrigada.😊

@AlineOliveira-ko4wr 8 ай бұрын

Muito obrigado por vídeos sinto muitas dores nas mãos por trabalhar com artesanato crochê e bordado e seus exercícios estão me ajudando muito, principalmente esses desse vídeo. Um grande abraço e parabéns pelo seu trabalho.

@lucienesantos3792 8 ай бұрын

Já me escrevi no seu. Obrigada por compartilhar seu ensinamento Eu tenho túnel do carpo. Primeiro exercício e já me sentir bem. Obrigada, Deus te abençoe

@marianeuzalourenco8294 22 күн бұрын

Boa noite Dr Rodrigo, estou fazendo o exercício para melhora meu problema no túnel do carpo. Muito obrigado pelo vício quê Jeová Deus abençoe você.e te ilumine sempre, e toda sua família.❤❤😅😮

@ivanessaalvesdasilva2604 9 ай бұрын

Olá seus videos são ótimo, busquei mas não encontrei nenhum vídeo seu sobre as tala corretas para usa, se caso não tiver faz para nos, parabéns pelo trabalho 🙏

@contosemisterios8317 Жыл бұрын

Mto útil esse vídeo. Ando com mta dor nessa área, acredito q pelo acesso de celular. Doeu fazer os exercícios mas fiz todos.

@destaquelink Жыл бұрын

Estou sentindo dor no dedo do pé, comprei um sapato e ficou apertado faz um vídeo sobre.

@dulcineiasoares Жыл бұрын

Conheci seu canal por causa deste problema. De umas semanas pra cá tenho sofrido com isso. Percebi que com exercícios, principalmente das costas, e pescoço melhora um pouco.

@mirtacamejolopes179 Жыл бұрын

Oi Rodrigo gostei muito do teu canal quebrei o Fêmur tenho artrite reumatoide faz 3 meses que fiz a cirurgia mais sinto muitas dores gostaria de exercícios para viver mais . Obrigada

@sidneiavila5154 3 ай бұрын

Primeira vez que vi este vídeo ontem fiz o exercício ontem, valeu apena porque toda vez que dormia sentia dor e formigação nos dedos

@Meups5 5 ай бұрын

Fiz e formigou muito meu braço

@francineteferreiradasilva9987 Жыл бұрын

boa tarde , estou fazendo os da hérnia de disco , mais a dor está mais no quadril , os dois , obrigado por nos ajudar

@valdisedias9975 3 ай бұрын

Bom dia doutor Rodrigo,eu sofro a mais de dez anos com esses sintomas , não tem mais remédio que resolva;, não consigo dormir ,amei o seu vídeo me deu esperança de melhoras!! muito obrigada

@alexsandrafaustino562 Жыл бұрын

Boa tarde Dr Rodrigo me chamo Alexsandra sou de Fortaleza. Todos os dias quando começo fazer movimento com as mãos já começa as ficar dormente, com dor tbm 😢 eu trabalho bastante movimento com às mãos

@mariasivoneidesouza3064 9 ай бұрын

Amém

@idenibullerjahn9196 Жыл бұрын

Boa tarde Doutor Rodrigão o meu problema é burcite nos guadril,fiz infiltração ontem, faço seus exercícios o n 1 e o 2 tive muita melhora,gostaria de saber se já Posso fazer os exercícios obrigada obrigada 👍

@joanatroca2883 6 ай бұрын

Rodrigo, boa noite. Tudo bem? Amei os exercícios, estou aguardando para fazer a cirurgia.que me fala do pós cirúrgico: recuperação demora , me casa está muito comprometido.Então tem mesmo que fazer a cirurgia. Mas vou fazer os exercícios, para ajudar um pouco, dói demais. Muito agradecida, pelo vídeo. Boa noite.😮

@LPA520 3 ай бұрын

Olá Dr estou em Portugal estou com síndrome severa não gostaria de fazer a cirurgia posso fazer só fisioterapia e os seus exercícios pelo seu canal?

@Eliene657 8 ай бұрын

Achei seu canal por indicação da minha prima. Ela faz , devido a gestação ta tendo dormência nas maos . Já eu falando com ela que estou sofrendo de dores intensas nas maos e braços e dormências devido a fibromialgia. Nao sei se funciona tbm para isso , só sei que estou fazendo . 😀

@sueliricardo9959 16 күн бұрын

Dr Rodrigo... quando o exame da grau 5 .., consegue melhoras com exercício... ou é só cirurgia ? Não queria fazer cirurgia, pq já fiz em uma mão e sofri demais.. foi tempo p ficar bem .... amei seus exercícios de mobilidade... vou fazer Gratidão 🙏🙏

@janizlujoplin5008 10 ай бұрын

Muito obrigada querido ,a dor até diminuiu só estou sentindo dor no lado de dentro do dedo do meio quando telmcko no celular com o polegar e quando vou pegar objetos na mão .Trabalhei uma semana de garçonete e isso aconteceu. Eu tenho pirwmbestava adormecido só doia o pulso agira o dedo tbm até pra erguer um copo.

@alexandrevargas5378 11 ай бұрын

Boa explicação Dr . Tive muita forno pulso e perdia a força TB ,agora estou com dor e muito sensível na parte de dentro do cotovelo . Doutor posso fazer musculação?

@cleidevieira835 Жыл бұрын

Boa tarde. Mesmo em crise posso fazer os exercícios??

@anavaleriaoliveira5183 9 ай бұрын

Minhas mãos não estão fechando e sinto mtas dores na parte de cima das mãos e pulsos e braços. O que faço?

@mariadelourdespegoraro6835 Ай бұрын

Obrigada Dr.Rodrigo, tenho síndrome do Carpo nas duas mãos, não doem, só muita dormência, parece que as mãos tem areia constante. Operei a mão esquerda a 6 meses, porém os sintomas continuam. Será que melhoram com os exercícios que vc ensinou? Vou fazer. Gratidão!!

@tattianasalles3019 3 ай бұрын

Sinto dor na palma da mão, na lateral da mão, na parte interna do antebraço (região da epicondilite medial) e na junção do ombro com as costas (região onde fica os romboides). Trabalho digitando e estou escrevendo mto porque estou estudando para concurso. Tudo do lado direito (sou destra).

@neusamariacassiolato2669 10 ай бұрын

eu tomo 2 injeções medico deu melhora muito

@elianepimentel6633 6 ай бұрын

Dr. Rodrigo, estou com uma tendinopatia no dorso da mão. Tem algum exercício específico pra isso?

@soniamariaramosaffonso3842 6 ай бұрын

Adorei mas doeu muito mas vou continuar

@mariadosocorro7598 9 ай бұрын

Olá Rodrigo, eu tô sofrendo muito o ponho direito 24 o esquerdo 18 tô direto sinto dor e dormência, vou começar mcomeçar c

@catiamarcelino8098 3 ай бұрын

Boa tarde eu tenho mta dor nas mãos ele sempre fica dormente e meu dedão dói e fica duro do nada quando tento volta para lugar doi

@marizaliz6667 6 ай бұрын

Oii Rodrigo tenho dor não só na mão , mas braço todo 😢😢😢 muita dor sem conseguir dormir 😔

@christianasantos7314 Жыл бұрын

❤❤❤❤

@neusaleite-opoderestanapos9887 8 ай бұрын

Dr.Rodrigo,quem tem túnel do carpo,pode fazer musculação??

@mariaemiliabragaazevedoaze6312 3 ай бұрын

Gostei.a minha foi muito. Chego a ficar irritada.e o pior não passa.tomo pregabalina mais nao está resolvendo.tenho diabetes❤

@ricardotemporalgrein4482 4 ай бұрын

Rodrigo, como voltar a praticar exercícios físicos depois do túnel do carpo? Quero voltar gradualmente... Devo fazer os exercícios antes ou depois da academia? Obrigado!

@thecnlima 7 ай бұрын

Dr.Rodrigo não consego executar o segundo exercicio na mão fechada que abre, gira e puxa o dedo. Meus dedos medio e anelar da mão esquerda travam! Tive que puxar com cuidado até soltar. O que fazer? Agradeço se puder responder. Um abraço

@sandratorres3297 2 ай бұрын

❤

@raimundabeserra4013 8 ай бұрын

eu sofri em 2021 melhorou mas agora voltou mais grave tá sendo insuportável tanto as dores como a dormência

@lucienesilva1993 8 ай бұрын

Estou com as duas mãos Meu Deus difícil 😢

@janainagomes8512 10 ай бұрын

Rodrigo sinto tudo isso q vc faltou

@janainagomes8512 10 ай бұрын

Falou

@janainagomes8512 10 ай бұрын

Posso fazer todos os dias esses exercícios?

@nalvalisboalisboa9706 Жыл бұрын

Boa tarde eu fiz a cirurgia do sidro do carpo

@morenaflor9996 Жыл бұрын

Mas não sei se o médico te disse, que alivia, mas não tem cura

@beatrizsoriano2098 Ай бұрын

@@morenaflor9996infelizmente não tem cura, minha médica me explicou por isso estou relutando à fazer essa cirurgia.

@boariuanuta9267 3 ай бұрын

Multumesc, am repetat cu tine si am salvat ca sa mai lucrez

@Minas-no3sh 4 ай бұрын

ESTOU COM ESSE PROBLEMA, MUITA DOR,SOU AÇOUGUEIRO,TA DIFÍCIL CORTAR CARNE,DOI DIRETO

@josevasco6489 3 ай бұрын

Pode fazer a academias q temtunel de carpo

@mariaaparecidacida9535 Ай бұрын

Eu também gostaria de saber, mas ele não responde

@elzamelo3793 8 ай бұрын

Tenho essas dores,fui diagnóstica com essa, síndrome túnel do carpo ,mas foi de fazer esforço de pegar minha patroa e que cadeira te ,sofro com isso tem cura?

@mariaemiliabragaazevedoaze6312 3 ай бұрын

A palavra acima é doi

@user-dy2rx5jm3t 4 ай бұрын

Minha mão formiga muito o que eu faço

@mariacreuzateles9733 10 ай бұрын

Esse é difícil não acerto tentei consegui não.😂

@ulissespopulina Жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/m9aWh5ZiltfJZKs.html , Olá o exercício q começa aos 11 minutos quando faço é o q mais dói acho q o piriforme pq dói a nadega e desce até a lateral da canela lado de fora posso fazer de forma de alongamento ficar parado na posição e aguentar a dor ou melhor fazer como o vídeo? Sentado não sinto nada mais se ficar em pé um tempo fica insuportável a dor obrigado