Такое чувство, что захожу в гости к самым дорогим людям. Спасибо вам, Наташа и Ильгиз, за тёплое общение.❤🙏👍💐

Добрый вечер, Наташа, смотрю ваши видео периодически, всегда рада встрече с вами. Очень мне нравится атмосфера вашего дома, чувствуется ,что в нем живут любовь, взаимопонимание и уважение. Разговоры ваши увлекают, приятно вас слушать. Ну а рецепты доступные, легко всё можно приготовить. Спасибо за информацию и подсказки, как лучше организовать кухонный быт

Наташенька как приятно на вас смотреть,удивительная вы женщина.Спасибо вам за ваши рецепты.Прекрасно смотритесь в тунике.Удачи вам и мирного неба над головой.

Добрый вечер Наташа мне нравятся ваши рецепты простые и доступные здоровья вам и мира

Лайк котику!) Хороший хозяин 👍 и умилился и поделился!)

Я пробовала на кокосовой муке, мне понравилось, сырнички беленькие получаются, плотненькие и вкусно пахнут. Моему мужу, не диабетику, тоже понравилось)

Сейчас на новостях и этом стрессе у меня поднялся сахар. Это точно. Хотя хожу как обычно, ем как обычно таблетки в обычное дозе. Но … Особенно , если на ночь не выпью валерьянку или пустырник . Ещё и кот любимый ушёл и не вернулся. Понимаю, что сейчас у многих горе покруче . Но пока не справляюсь . Накатывает.

Здравствуйте Наташа. Спасибо , вам за рецепты, они меня выручают, я и пеку и варю , по вашим рецептам. На людей внимание не обращайте.🌹🌹🌹👍👍👍

Хорошие блюда и семья ваша молодцы спсибо вам большое вы помогаете нам диабетикам придумывать правильные рецепты да они без яокусов но нам это и надо

Ильгиз с такой любовью разговаривает с кошечкой.Наташа,спасибо за меню,часто готовлю по вашим рецептам.

Благодарю ВАС! Ваши ли - в копилку рецептов, обязательно СВАРЮ !!! Всего наилучшего Вашей семье 🌷🌷🌷

Очень приятно смотреть всё что связано с жизнью семьи!Еда чем проще тем полезнее !А что бы человек не нервничал что есть нельзя лучше есть немного и то что любишь!

Как приятно на вас смотреть Здоровья и счастья вашей семье

Прекрасно.спасибо

Спасибо Наташенька за рецепты!

Молодцы ребята, приятно на вас смотреть, всего хорошего вам🙏🌹🌹🌹

здравствуйте Наташенька Вы знаете как Вы мне очень сильно нравитесь если бы Вы знали как я хочу чтобы Вы приехали к нам в гости Вы все время так вкусно все готовите Вы такая заботливая береги Вас Аллах здоровья счастья Вам и Вашему мужу Вы такая молодец Я сама тоже диабетик и часто срываюсь устаю от диет а вот с Вами наверное я сидела бы на диете Я итак часто готовлю по Вашим рецептам спасибо Вам большое берете Вашего любимого счастливого мужа всех Вам благ

Доёдываем-прикольное слово)

Замечательное меню.

Дорогая Наталья, хочу вам выразить огромную благодарность за рецепт сочников. Сделала сразу двойную порцию и не прогадала, очень вкусно получилось. Спасибо 🙏

Смотрю вас давно училась в Кирове мама из этих мест из деревни белохолуницкого района живу в Тольятти диабет 21 год очень помогают ваши видео при приготовлении себе еды иногда встану и голову ломаю чтобы приготовить а тут вы со своим меню на день Благодарю вас здоровья сил терпения и новых видео Спасибо лилия

Наташа спасибо вам огромное!!!Мне очень помогают ваши рецепты!!!Удачи здоровья и всех благ вашей семье!!!

Наташа, вы очень хороший и добрый человек, заботливый, здоровье вам и вашему мужу, просто молодец!!! 😊👍❤️

Нравится смотреть, как вы едите. Почему-то успокаивает )

Здравствуйте Наташа у вас научилась формировать сырники СПАСИБО очень здорово а диабетику и нужна простая сытная вкусная еда всё правильно

МОЛОДЕЦ ТАК ДЕРЖАТЬ...ЭТО КТО ХАРЧАМИ ПЕРЕБИРАЕТ ТОТ МОЖЕТ ПЛОХО ВЫСКАЗЫВАТЬСЯ ...А ВОТ КОГДА БОЛЕЗНЬ ПРИПРЕТ К СТЕНКЕ ,,БУДУТ ЕСТЬ ВСЕ ПОДРЯД И В ЛЮБОМ ВИДЕ... А ВЫ МОЛОДЕЦ ПОДСКАЗЫВАЕТЕ МНОГИМ ЛЮДЯМ С ТАКОЙ ,,НЕАДЕКВАТНОЙ БОЛЕЗНЬЮ,, КАК СПРАВИТЬСЯ И ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ВСЕГДА С УДОВОЛЬСТВИЕМ СМОТРЮ ВАШИ ПЕРЕДАЧИ ..ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ВЫ ХОЗЯЙКА, МУЖУ ТОЛЬКО ГОРДИТСЯ МОЖНО ВАМИ... НО Я ВДОВЕЦ И НИКОМУ НЕ ЗАВИДУЮ ,А СТАРАЮСЬ САМ КАК ТО СПРАВИТЬСЯ СО СВОЕЙ БОЛЕЗНЬЮ.

Мне очень нравится Ваши видео,подсказочки для своего меню, спасибо Вам огромное!!!

👍👍👍🥰слов нет, просто👍👌🤘! Спасибо!

Здравствуйте. Также сказали убрать сахар, и то и другое. Я в ступоре, что кушать. Нашла ваш канал. Благодарю. Тем более я сладкоежка.

Умничка ! Я рада что вас нашла и теперь питаюсь вашими блюдами у меня диабет ! Все записываю в тетрадь и все вкусно очень !

Наталья, подписалась на Ваш канал недавно и очень рада. Приятная семья, приятно на Вас смотреть!!!

Рецепт сырничков 🔥. Обязательно приготовлю.

Наталья ,спасибо вам! Я свами!

Здравствуйте, Наталья! Рада, что встретила вашу семью. Спасибо за то, что делитесь своими рецептами. А можно спросить, какой заменитель сахара использует ваш муж. Можно название и фото? Заранее, спасибо вам!

Откуда столько фантазии? Какое разнообразие! Смотрю давно поражаюсь вашему труду вашему рукоделию все просто итак здорово Вы просто молодец!!!!!!

Здорово. Всегда нравится простая еда из простых продуктов.

Наташа, спасибо Вам за ваши советы и рецепты, очень приятно Вас слушать. Здоровья Вам и вашей семье ❤

Как можно такое писать, у каждого свой вкус, вам нравится, вот и ешьте на здоровье.

А я очень вам благодарна вы для меня как шпаргалка муж заболел и я немножко растерялась А тут бац и вас нашла Спасибо

Какая хорошая семья!Жена добрая,веселая и хозяйственная и муж,соответственно всегда весёлый,довольный!Очень оптимистичные люди!Так держать!

Здравствуйте, скажите, а зимние заготовки вы делаете с сахаром или сахарозаменителем?

3:32 🌹 спасибо! Именно движения! Жизнь! И о стрессе всё верно! Смотрю с Анапы! Было чуть за 30 тысяч человек.. сейчас то ого! За 200. Тысяч! А Ютуб платит и сейчас? И без реклам?

Суп на ужин ,разве потом не захочется есть?суп быстро насыщает,час полтора от силы 2 и хочется что нибудь еще ,как вы с этим справляетесь

Добрый день у меня тоже диабет но я слышала что этот заменитель сахара он хуже чем обычный

Приятного аппетита!

Я хотел бы спросить: какие лекарства принимает ваш муж от своего диабета, и насколько они эффективны?

Во класс конечно вкысно и просто прелесть

Все прекрасно,просто,доступно и наверное вкусно.Беру в пример.Спасибо.

Добрый вечер Наталья приятно было пообщаться здоровья счастья успехов, солнышко все хорошо,неоправдываитесь ,вы умница красавица уважуха

Спасибо за доброту и семейный уют…!

Спасибо Вам.⚘⚘⚘

Подписалась на ваш канал, для меня без картошки есть нечего. Все лето было утром 5.6. Начала есть картошку пошёл сахар, 7.1. Ну вот решила посмотреть . Гречку каждый день надоедает.

А вот вы показали)

А муку вы где берете, заказываете или в магазинах где есть?

Очень даже можно есть.

Наташа,если можно подскажите, пожалуйста, где вы покупали такую посуду, уж очень мне нравятся ваши сковородки и кастрюльки. 🙏💕спасибо за труд на благо нас диабетиков

Кокосовая мука тоже где есть?

Скажите пожалуйста,какая фирма сковороды,понравились?

Спасибо вам я вас обожаю

ЗдравствуйтеНаталья на вашем канале увидела что вы 8 месяцев назад преобретали сковородки от Фаберлик как они у вас в настоящее время, все также хорошо служат?у нас на складе Узбекистана сковородки только в оливковом цвете вот думаю стоит ли преобретать так как цены не бюджетные что можете посоветовать?

Приятно на вас смотреть. Какие вы молодцы.

Добрый день я всегда вас смотрю спасибо за видео подскажите муж на таблетках в какое время их лучше принимать утром или вечером,у меня сахар тоже зашкаливает спасибо

Добрый вечер!Наташенька я рада видеть вас,всё будет хорошо, берегите себя и близких ❤

Без фокусов...то что надо

Какие вы милые! Здоровья вам и счастья.

какой у вас муж молодец. хоть придерживается питанию

👍👍👍

Добрый вечер, Наталья. Вы используете при приготовлении супа морковь, свеклу, сметану ( в вареном виде высокий Г И). Я бы с удовольствием использовала эти продукты. У мужа диабет 2 типа, врач сказала , что эти продукты нельзя. Напишите, пожалуйста, что вы об этом думаете.

Добрый день, Наталья! Как на вас с мужем приятно смотреть за столом,чувствуется доброжелательная семейная атмосфера.Здоровья Вам и вашему мужу.

Гщшнав здравствуйте Наталья, посмотрела ролик, хочу спросить, а сырники Вы жар те без масла?

Стала смотреть вашу готовку.Кое-что нравится.Многое не получается.Но...стала много говорить.Повторяться...И не надо убеждать исподтишка о переходах на дзены и по.

Да уже у меня стресса вы отлично

Скажите, пожалуйста, как Вы делаете тыквенный сок? Здравствуйте! Месяц назад мне поставили диагноз СД 2 типа, началась паника, слёзы, начала читать всё про диабет и нашла ваши рецепты. Спасибо Вам за это! Теперь смотрю и применяю.!!!

Наталья! Я тоже пользуюсь этой мукой,и мне она горчит . А вам?

Я неглазливая,если что!Все будет хорошо!

Очень хорошее дело делаети.обратилась к врачу услышала диета.увидила вашу заботу о муже поиятно смотреть Здоровья вам.

Наталья и Ильгиз вы просто красота

После таких сырников какой у Вас сахар

Кашу едят ложкой.Не надо умничать под "этикет".

Какая вы молодец! Доброжелательная, ухоженная, очень приятная женщина!!!

Как вы все это придумываете, умничка. ❤

Приятного Вам аппетита! 👍👍👍

Довольные жена любящая бережет мужа своего для себя правильно молодчики

💕

😋👌👏

Наташа, а как вы готовите тыквенный сок? Спасибо.

Вы красивая пара ,хотя и в возрасте Приятно на вас смотреть

Здравствуйте мои дорогие ильгиз у вас выглядит хорошо тьфу тьфу поправился немношко

Здравствуйте дорогая Наталья, очень хочу Ваших сковородку и посуды в чем варите, вот эти с крапинками, очень Вас прошу дайте пожалуйста где Вы купили адрес правда Я живу Казахстане, ну мы с мужем в июне месяца едем в гости Казань, может там смогу купить, к слову сказать мой муж татарин а Я сама казашка, а Вас Я давно смотрю и подписана, тоже около года поставили диабет 2, тоже растерялась что ист и дальше жить, ну слава богу встретила Вас, теперь благодаря вам знаю что кушать, ещё раз спасибо тебе дай бог здоровья тебе и мужу он у Вас кажется тоже татарин, мы с Вами почти родня, мне 72 года а жить ещё хочется, между прочим мы с мужем года три тому назад приехали почти по одной маршруту, Я смотрела по ютубе Ваши проезди, мы тоже на своей машине, мы оба водим машину, Я свой жизни проработала автомехаником, после окончания дорожного института была уже начальником базы, Я смотрю Вы были военные, Я очень часто смотрю Вас, привет мужу, ну пока дорогая

Опасные болезни диабет и болезнь Дюринга, диета на всю жизнь, не смертельная болезнь, но мучительная постоянный страх что ем.

👋👍

А разве можно тыквенный сок?На сколько я знаю при диабете тыкву нельзя.

Наташа, здравствуйте ! С вами можно пообщаться в соцсетях ?

Наталья вы молодец мне все нравятся ваши рецепты

🙏❤️😘🍀🌺❤️

наталья, вы умница я вас обожаю

Добрый день,Наташа.Сразу начну с диабета.Я мало двигаюсь,но много нервничаю.Заметила,что сахар поднимается не только на запретную(для моего организма)еду,а на скачки атмосферных явлений,волнений в семье и др.нестандартных и неожиданных причин.На гречку,например,у меня выше сахар чем на картошку.Я её,к счастью,терпеть не могу,но она богата микроэлементами.Очень редко,но ем.Выручают грибы.На тему питания каждый может рассказать о своих индивид.реакциях на продукты.Это Вы всегда верно отмечаете.Нужно ещё учитывать работу ЖКТ.Что касается Дзеня,то этот канал тоже привнёс свою лепту волнений.Я и не против,но,то он без звука,то прямо из-под рук исчезает,то комментарий растворяется в воздухе,а лайки не задерживаются.Вот честно признаюсь - не подружились.Редко заглядываю.Вы уж не сердитесь.🤔😒🥺😫😃🌷

Наташа,можно-спросить Какая-у-вас-пенсия? Я,тоже-Наташа,я-с-Магадана Диабет-10-лет,своего-хозяйства-нет,живу-одна,в-квартире,смотрю-Вас! Кое-что-беру,но-с-деньгами Трудно,так,как,все-с-магаза А,цены-сумашедшие.Но-спасибо-Вам!Выручаете! Магадан

Спосибо вам! Вы такие молодцы! Вы всё так вкусно готовити. Здоровья вашей семье. Хроники вас Господь!!!

Огромное спасибо! От вас идёт сплошной позитив!