Короткая версия kzfaq.info/get/bejne/lcePo9SHkqjRdZs.html

Наташенька спасибо за рецепты, всегда быстро и аппетитно.Каждый раз открываю для себя что-то новое, ещё раз спасибо!!

Я придерживаюсь 5й и 9й диеты. Очень помогают диабетические чаи для снижение сахара. 😮 Сахар прыгал с 30 млм или падал до 3млм. Слепота пошла. Никто их хирургов Клиника Коновалова и Федорова не брались за операцию на зрение. 2 года слепота , ничего не видела. Но! У нас есть отличные хирурги 4й больницы г.Сочи, которые после совещания предложили помочь. Хотя они сами не ожидали такого результата. Рабочий сахар был после реанимации у меня 15млм. Для операции нужно 9млм. Я стала пить чаи от диабета и перешла на травы ( от давления, ромашка чай, для печени, желудка и тд. ) Сахар понизился до 8млм и держится. Перестал прыгать. Чаи стоят не дорого в аптеках до 95 руб. Дорогие не беру. Теперь я живу! Мне сделали операции на зрение. Все удачно. 😮 Теперь лечу печень травами. Еда совсем простая тоже у меня. От сладкого отказалась. Сахара хватает в овощах. Все здоровья желаю. Может мой коментарий кому то поможет....😊

Не люблю длинные видео, но от вас прямо через экран веет добром)) хоть не профессиональный,но очень приятный и полезный контент!спасибо за старания)

Вы прекрасная жена, замечательная хозяйка и позитивная женщина! Здоровья вашей семье!

Спасибо Вам за рецепты,очень здорово что есть куда заглянуть и приготовить.

Случайно попала на ваш ролик и сразу подписалась. Спасибо за искренность и простоту в приготовлении пиши! Вы правильно говорите, что надо есть самую простую пищу, готовить ее с любовью и с заботой о близком человеке. А все изыски в питании, это еще как знать, соответствуют ли они или вреднее! Вы просто молодцы!

Самая полезная как раз простая еда, всё выглядит очень даже аппетитно! Спасибо, что делитесь своими знаниями!

Девочки, а давайте мы все здесь поделимся друг с другом нашими диабетическими меню? Думаю, каждая найдёт у другого автора что-то интересное для себя, как вы думаете? У меня на завтрак: каша из бурого риса с хлебом, который сама испекла по рецепту Натальи Мусиной (ц/з + ржаная мука); обед: суп на курином бульоне с овощами + ПП пирог из овсянки с какао (весь пирог =300 г = 0,9 ХЕ); ужин: ленивые голубцы. А у вас что в меню?

Спасибо большое за меню! Все просто, аппетитно, а главное полезно. Беру в копилочку рецептов!

Вы очень приятная женщина! Слушаю и смотрю с удовольствием! С Наступающей Пасхой! Всем нам здоровья,любви и мира!

Наталья здравствуйте!Всегда смотрю ваши видео.Спасибо за подробное обьяснение и за ваше интересное Меню!

Спасибо, Наталья, за ответ тогда тоже введу в свой рацион картошку🌝

Спасибо, Наташенька за видео и рецепты. Как приятно смотреть на вас, когда вы едите. Мне очень нравится.

Неправда!!! Очень вкусная,полезная и КРАСИВАЯ еда!!! Спасибо большое!!!!

Спасибо за видео ❤️вы правы с возрастом уже ни каких деликатесов не хочется, обычная еда из обычных продуктов , самое - то 👍🏻🌸🌸🌸

Наталья,спасибо!!! Очень прекрасная еда.Я очень люблю суп грибной.Люблю творог.Также варю компот из сушеных своих яблок.Добавляю горсть мороженых ягод смородины черной или красной,и даже крыжовник.Все ягоды замораживаю.Фасоль очень люблю.На ночь замачиваю,а потом варю 1-1,5 часа. Огромное спасибо!!! Это полезное видео!!!

К каждому приему пищи рекомендуют половину тарелки овощного салата. У меня - салат из капусты и тертая сырая морковь.

С любопытством посмотрела еду диабетика замечательно котлеты делаю по вашему рцепту и многое другое я тоже диабетик2 типа!Спасибо!

Спасибо за ваш показ еды на целый день. Все вкусно!

Спасибо большое Вам, Наташа!!!обнаружили повышенный сахар-думала,жизнь моя будет на голодной диете(((,а я готовлю и люблю угощать,но оказывается-нет, всё не так страшно,просто надо правильные блюда готовить)))Спасибо Вам большое)))))

Здравствуйте Наташа. Я тоже диабетница , смотрю вас не так часто, но теперь я буду смотреть вас часто. Мы такая хорошая хозяйка. Спасибо большое вам.

Привет из Хабаровска. Наталья, молодец, все идёт в приготовление, нечего не пропадает. Хозяюшка 😁👍👍👍❤️Ольга

То что надо! У меня всегда проблема - что приготовить. Жду дальнейших подсказок

А я до признаков повышения сахара вечером мисочку витаминную ставила у кровати : кусок сельдерея, кусок айстерга(капуста салатная),кусочек репы... Думаю, что и сейчас такая закусочка к ночи не помешает.

Здравствуйте Наталья и Ильгиз! Спасибо за меню! Вы нас выручаете!У нас 4 курочки и петушок.И нам вполне хватает.Каждый день всё равно мы их не едим. С уважением Гульнара.

Наталья, спасибо, за ваши рецепты, они нам нужны

Добрый день. У меня тоже пришло время задуматься и крепко,обнаружили сахар 7,2.Я имею ввиду задуматься о своём питании,надо бы конечно раньше. Врачи конечно рекомендуют жёсткую диету,а вот случайно попался Ваш канал и вместо отчаяния постепенно приходит разумный подход к питанию. Спасибо Вам большое за канал и Ваш оптимизм,приятно смотреть. Здоровья Вам и мужу. А суп очень даже аппетитно выглядит 👍

Наталья Григорьевна, огромное спасибо за видео. Самый тёплый весенний привет из 61 региона Юга нашей Родины.

Приятного аппетита,Наталья и Ильгиз!!!💞😋😋😋

Спасибо большое,Наталья.Все вкусненько у вас.А вот фасоль я не догадалась заморозить,буду тоже так делать,а то ее много получается при варке.

Спасибо большое за ваши прекрасные простые рецепты и за ваши советы я рада что попала на ваш канал

Спасиииибо!За такое прекрасное меню!

Наташа 👋👋👋 , на вас приятно с Ильгизом смотреть и приятно слушать !!! 👍👍👍

Еда очень красивая и полезная, Вы молодец! Это очень не просто придерживаться диеты, когда вокруг столько соблазнов

Наташа, всё просто, полезно и вкусно.

Наташа, ну конечно, суп с лесными грибами--просто обьедение..

Спасибо,Наташенька,подсказывайте нам,думаю,думаю что сварить,вот и Наташа рядышком,спасибо!!!

Спасибо за интересные и полезные рецепты блюд. Обязательно использую.

Спасибо большое за рецепты, они очень хорошие ,для нас диабетиков!👍

Наташа, такое замечательное видео. Рецепты очень простые, вкусные и полезные. Спасибо, что делитесь рецептами и идеями. Очень приятно смотреть на вас с Ильгизом за едой. У вас наверно и беседы во время еды интересные. Расскажите про кокосовое масло, насколько вам оно понравилось. А то готовлю в основном на топленом масле. Хочется попробовать и кокосовое масло, но что-то внутренне останавливает. Поделитесь своими наблюдениями.

Мне тоже очень нравится как готовит Наталья,просто, вкусно и полезно.Спасибо вам!и конечно какая забота о своём муже.

Смотрю и приговариваю: МОЛОДЕЦ! ВСЁ АППЕТИТНО И ВКУСНО.

Я не поняла в грибной суп какая крупа добавлена?

Какой послушный мужчина.Просто прелесть. У меня очень упрямый Овен.Вот если что-то не хочет делать,то это конец всем надеждам.Тоже диабетик,лечиться не хочет,ест все подряд.Никаких нервов не хватает...

Спасибо за видео! Всего вам доброго!💐

Я люблю грибной суп с перловкой,очень обожаю

здравствуйте вас так приятно смотреть здоровья вам .буду пробовать ваши рецепты .недавно 20мая мне диагноз 2 типа поставили впервые

Наташенька приятного аппетита. Спасибо за видео.👍👏🌹🌹🌹🌹🌹

Здравствуйте! Ой, спасибо огромное за Ваше меню!

Спасибо за видео! Просто, полезно и здорово! Здоровья вам и всех земных благ!

Спасибо,я внимательно смотрела ваши записи. Диабетик я недавно, но не знала не умею готовить. Что то для себя почерпнул.

Наташенька привет из Питера,очень рада,что вы появились и с вами все хорошо и иужем тоже,хотя это 2 года 😅 назад.жедаю вам с мужем здоровья и долгой жизни. Ваша подписчица , бабуля Люба

Супчик выглядит аппетитно! Я тоже диабетик.Смотрю с интересом!

Спасибо огромное за ваши видео, только поставили диагноз диабет 2 типа, уверенна , буду частым гостем на вашем канале.

Спасибо за хорошие рецепты, подскажите пожалуйста где покупаете кокосовое масло?

Наташенька,здоровья тебе и вам всем,ты очень хорошая,я люблю тебя,как сестру,очень за тебя радуюсь.

Наташа большое спасибо за меню иногда не знаешь что уже придумать

Здравствуйте... Неск дней назад мне установили сах диабет 2 типа. Но у меня сахар не спадает.и 19 ,и 14 ,и 12, стоит . Пытаюсь перейти на другое питание. А разве жареные яйца можно нам? Спасибо за ответ

Да, Наташа, варить фасоль заранее,это оч мудро. Меня например оч раздражает,когда у меня уже суп готов,а фасоль ещё жестковата, приходится суп переваривать, а ещё оч понравилось делала как-то винегрет с фасолью, потому чаще всего пользуюсь консервированной фасолью и больше нравится красная. Могу на гарнир поесть лобио магазинное с чем-нибудь мясным и ещё тоже люблю добавлять плавленные сырки в суп, особенно в летние лёгкие супы,к примеру суп из кабачков, туда просто необходим сырок и вы просто подтвердили моё мнение, что грибной суп хорош на мясном бульоне, спс что делитесь с нами своими наработками, потому как я подумала,если сидеть в инете, чтобы все это высчитывать, сколько времени потеряешь.. Нет, я конечно что-то попробую, чтобы хотябы ознакомиться с способом подсчёта на этом сайте

Наташа, спасибо за меню, иногда голову сломаешь что приготовить, особенно на ужин,а Ильгиз молодец к каждому приёму пищи выходит в новой футболке, красавец!!!

Здравствуйте у меня тоже диабет второва типа мне было трудно принять эту балезнь на благодаря вам и вашим рецептам я васпряла духом. Спасибо вам здоровья вам и вашим близким.

Хорошее видео интересно и познавательно спасибо.

Умница, спасибо за видео и рецепт 😀👍👍❤

Уважаемая подскажите если нетрудно вечером можно пить чай с фит парадом

Спасибо вкусно и просто.

Наталья спасибо за рецепт снимайте чаще меню на весь день!!!

Дай Бог здоровья, счастья, удачи вашей семье!

Спасибо👍👍👍❤

Здравствуйте Наталья ! Скажите пожалуйста, на каком кокосовом масле вы жарите ? Просто я затрудняюсь найти кокосовое масло, на котором можно жарить.

Наташенька, Ильгиз сегодня у ваш ну прям хорош, на каждый приём пищи в новой футболке.. Класссс. Спасибо за вашу работу

Спасибо за подсказку про фасоль, забытый рецепт, когда то в 90-х делали такой салатик, добавляли маслеце постное еще туда👍

Замечательное меню, и очень аппетитная еда. Мы с мужем питаемся приблизительно также - просто и, как нам кажется, вкусно. Мы все едим, чтобы жить, а не живём, для того, чтобы есть.

Как давно вас не было,всегда с удовольствием смотрю ваши ролики,очень рада встрече с вами.

Я вам желаю здоровья и долголетия

Добрый день, Наталья я хочу поделиться своими знаниями. Возможно кому-то что-то подойдёт. Когда-то на 1 Канале России ,один повар делился советами . Я стала их применять и мне понравилось. Все овощи(и морковь, и фасоль тоже) нужно варить в солёной воде, тогда Вкусовые качества овощей сохраняются. Если варить НЕ в солёной воде, тогда все минералы ( они и придают вкус овощам) уходят из овощей. А солёная вода НЕ ЗАБИРАЕТ МИНЕРАЛЫ ИЗ ОВОЩЕЙ. А КАКАЯ МОРКОВЬ ВКУСНАЯ ПОЛУЧАЕТСЯ, отваренная в подсоленной воде. Куриная грудка получится очень вкусная и сочная, если её опустить в кипящую хорошо Солёную воду. Порезать ГРУДКУ НА 3--- 4 ЧАСТИ И ВАРИТЬ 20 минут. Да и ещё. Мои родители оба диабетики..им уже 80+. Я ОЧЕНЬ НЕ ХОТЕЛА ПОЛУЧИТЬ ЭТУ БОЛЕЗНЬ И НАЧАЛА ИЗУЧАТЬ ЭТОТ ВОПРОС. ЧИТАЛА , СЛУШАЛА УМНЫХ ЛЮДЕЙ, ВРАЧЕЙ И ДРУГИЕ ИСТОЧНИКИ..... СОБИРАЛА ИНФОРМАЦИЮ. Я С МУЖЕМ ПЬЁМ ТАКОЙ МИКРОЭЛЕМЕНТ ------ ХРОМ .. НАЧАЛИ ПИТЬ, КАК ТОЛЬКО ПЕРВЫЙ РАЗ КРОВЬ ПОКАЗАЛА ПОВЫШЕНИЕ ГЛЮКОЗЫ. СЕЙЧАС ВСЕ В НОРМЕ , НО МЫ ПЬЁМ ХРОМ ПОСТОЯННО. У врачей есть поговорка: ХРОМА НЕТ ----- ДИАБЕТ. Наш знакомый 3 раза в день колол себе инсулин. 1 год ПЬЁТ ХРОМ и сейчас, колит только 2 УКОЛА В ДЕНЬ. НО ПЬЁТ ХРОМ дальше. ВОЗМОЖНО КОМУ-ТО ПРИГОДИТСЯ .... ПОПРОБОВАТЬ ПЬЕМ УЖЕ 5 ЛЕТ. САХАР В НОРМЕ

Какие вы молодцы, дружные, дай Бог вам здоровья.

а подсолнечное нельзя масло?? у меня пока нет других.

Понравилось ваше меню.Подписалась и буду ждать следующего выхода вашего ролика. Спасибо!

Наталья где купить пальмовое масло?

Уважаемая Наталья, спасибо большое вам за информацию, здоровья и семейного благополучия.

Спасибо!

👍👍👍🥰замечательно! Спасибо.

Наталья, доброе время суток, Вы сказали, что готовите картошку, а что вы из неё готовите? А то я совсем её исключила ,кроме супа, но так иногда хочется, ужас, но боюсь , что сахар поднимется, может у вас рецепт какой то. Спасибо.🌝

Спасибо, так просто и вкусно!!!!

Спасибо за ваш ролик.Но почему пишут ,что старики мало едят? У каждого свой организм и и индигриеты на столе.Всем здоровье!

Молодцы, очень экономно! Молодежи нужно у вас поучиться!

Наталья Мусина,я не давно начала готовить по вашему рецепту для диабетиков, очень хорошие рецепты ,спасибо вам. У меня один вопрос ,крупа булгур для диабетиков как то сказали ,но у меня очень сильно скачет сахар от этой крупы

Очень милая женщина,приятно смотреть,Вы молодец,спасибо

Спасибо,за такой формат.!!!!С нетерпением жду именно такие ролики.

Очень много чеснока кладете. Для поджелудки очень вредно

У мужа обнаружили диабет, развела руками как кормить а Вы выручили. Спасибо Вам.

В этом году мужу поставили диагноз диабет. Спасибо вам, учусь от вас как разнообразить его рацион питания. Спасибо Вам.

Здравствуйте! У меня диабет 2типа, я питаюсь почти также как и вы с мужем, всё 👌хорошо, мне всё понравилось, как вы готовите, какое у вас хорошее отношение к готовке, муж видно доволен, вы прекрасно справляетесь с тяжёлым недугом, я сама тоже стараюсь хлеб ем только бездрожжевой и мало очень. Спасибо вам большое за понимание!

Попала на Ваш канал через Рецепты от души и не пожалела люблю такие простые без пафоса дабрые каналы спасибо Вам

Здравствуйте!Вы оочень приятная женщина!) Спасибо за рецепты.)Грибного супчика захотелось..)) ☺😍

Я тоже диабетик и тоже редко ем хлеб, но иногда на меня нападает (вечером) такой жор, я ем даже батон с чем-нибудь.

Не слушайте киритиканов , готовите вы красиво и вкусно . Вы такая милая пара , вашему мужу очень повезло , что у него такая заботливая подруга рядом . У меня диабет уже более 7 лет , а у мужа только открылся . Он шутит : вот тебе повезло , ничего нового осваивать не надо . А сам в тихаря от меня все норовит " понарушать " , то печеньица у молодых прихватит , то пюрешкуна гарнир нагребет к котлетам , салатики - это для коз , говорит .

Можно вместо масла на воде яица готовить

Наталья, добрый вечер,хочу спросить,вы супы варите вообще без катрлфеля.