Меню диабетика на весь день. Завтрак, обед и ужин. Как сочетать продукты, чтобы сахар был в норме.

Рет қаралды 78,904

Жыл бұрын

#натальямусина #диабет2типа #менюдиабетика
Спрашивают состав теста, пишу
вода 200мл
соль щепотка
мука цельнозерновая пшеничная 350гр
всёёёёё😁
для смазывания теста для слоения 50-80гр сливочного масла.
сверху готовые самсы смазываем яйцом и посыпаем кунжутом.
фарш по вашему вкусу
выпекать при 180 градусах 40 минут
Ютюб кормлю диабетика / @musinadiabet
Ютюб жизнь на пенсии / @musinavlog
ОКи ok.ru/profile/518437234433
ВК id6851915
Инстаграм / musina_nataliya_
РУТУБ rutube.ru/channel/24868399/
Дзен кулинария zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0...
Дзен влог zen.yandex.ru/id/6235aa0861d6...
Телеграм канал t.me/nmusina
Электронная почта - musina.natasha@yandex.ru
Канал моего мужа / @user-mu8lp3dn5o
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.

Пікірлер: 206

@user-fc8pi7ff6t Жыл бұрын

Какая вы хорошая хозяюшка! Прямо глаз радуется смотря на вас! Молодцы!

@user-te5mz9wq5n Жыл бұрын

Спасибо, Наташа. Дай Бог Вашей семье здоровья. Ждем Ваших выпусков.

@user-xs1im8fe4v 11 ай бұрын

Наташа здравствуйте,открыла для себя ваш канал недавно,вы такие молодцы с мужем,очень приятно смотреть и слушать,для меня всё это ново,диабет подтвердился весной этого года,это было как обухом по голове,шок,растерянность,но я взяла себя в руки и это благодаря вам,здоровья и всего самого доброго

@ninaenoqyan1351 Жыл бұрын

Вы не женщина а прелесть, обожаю вас смотреть.Чистая,окуратная и очень приятная.

@ursulina1563 4 ай бұрын

Здравствуйте добрые люди🌺 ваш канал для меня находка,школа. Нашу семью коснулась это тоже, диабет 2типа у сына. Учусь у вас всему,позитив ваш бодрит и воодушевляет Благодарю за школу. Будьте здоровы 🙏

@irinasmirnova0104 Жыл бұрын

Спасибо за рецепт самсы, обязательно надо попробовать приготовить! Вы - супер! Смотрю Вас постоянно, и многое готовлю!😋😋🙋‍♀️🇰🇿🌞✊️🤝✊️🤝💪

@user-rs6qd1sm3j Жыл бұрын

Спасибо напомнили! Пошла доставать мясо. Я мясо рублю и вместе с луком 50/50 на ночь в холодильник мариноваться. А утром буду печь. Кому-то не нравится цвет теста, а мне главное полезно и вкусно. Все нам диабетикам можно, но в меру, так же как и всем.Еще раз благодарю за рецепт. С крещением вас.

@user-mx5xt9ne5m Жыл бұрын

Ну как всегда вкусно и без заморочек, молодцы👍👍👍👍👍👍♥!!!!

@user-si9kf2vw7w Жыл бұрын

Какая Вы приятная пара, хочется смотреть на Вас и радоваться. По молодости все кушаем, а с возрастом конечно уже пересматриваешь и питание и все....Здоровья Вам и долгих лет.

@user-ee3di1mo9f Жыл бұрын

С Крещением вас,Мусины,и подписчики и гости канала! Всегда смотрю ваш канал, Наталья.Очень интересна ваша жизнь, чем живёте чем дышите 😊😊😊.Говорите сколько хотите и что хотите, это ваш канал, вы тут главная 👍

@user-qo8tl6xd4c Жыл бұрын

👍👍👍🥰какая вы замечательная пара. Гляжу на вас и настроение поднимается! Здоровья вам и приятного аппетита!

@user-pz4hk7nt1s Жыл бұрын

Здравствуйте, скажите а у вас мука горчит?

@user-yy4sn7mk1w Жыл бұрын

Спасибо, Наталья, за полезные рецепты, за хорошее настроение и аптимизм, Минск.....

@user-os5ky3cw7z Жыл бұрын

Здравствуйте, Наталья! Я на Вашем канале пару недель. Случайно наткнулась ... и вот подписалась. Искала рецепты для диабетиков. Очень нравится Ваш канал и Ваш муж ( в хорошем смысле ) Такой приятный мужчина, добрый , животных любит. Вы тоже очень замечательная женщина и хозяйка. У нас с мужем тоже в квартире проживает собака большая и три кота. Мы их очень любим! Люблю смотреть Ваши выпуски . Всего доброго вашей семье!

@user-du9nc2pc4x Жыл бұрын

Всё правильно говорите: можно всё, только понемножку.

@ninadyzina7508 Жыл бұрын

Приятного аппетита! Пирожки очень симпатичные..

@user-vi5gx9kc3n Жыл бұрын

Наташа, я смотрю с удовольствием Ваш канал! Очень рада, что теперь ,у меня есть возможность многому научиться у Вас! Пусть Господь хранит Вас долгие годы!!!

@user-jn3zw8kx3z Жыл бұрын

Спасибо Наташенька, спасибо Ильгиз!

@user-mx8gu1ub9z Жыл бұрын

Очень хорошо сырые овощи ,свёкла .,морковь ,петрушка ,редька ,перемолоть и заправить быстро и полезно .ВКУСНО !

@user-cv7lu3pw5n Жыл бұрын

Здравствуйте, друзья!!! Спасибо за видио - смотрю всегда!!! Вы правы - мы уже в пожилом возрасте уже не едим как раньше. И не могу много и не хочу. И чувствую себя отлично .

@user-bt1hh8ct6c Жыл бұрын

Здравствуйте Наталья! Очень вкусно готовите. Я перешла на ЦЗ муку. Мне нравиться готовить. Хочу приготовить самсу по вашему рецепту. Здоровья вам обоим! 🙏✊

@user-zx9rf4wv8h Жыл бұрын

Молодцы дружные !!!У меня муж тоже так же говорит я не работаю и есть не хочу!!

@galinasalomatkina Жыл бұрын

Добрый вечер, уважаемая семья Мусиных! Побывала у вас в гостях👍спасибо за рецепт самсы! Натолкнули на мысль:надо и мне приготовить. Тем более, что есть от вас рецепт и моё желание готовить что-нибудь вкусненькое и для нас безвредное. Вы правы, во всём должно быть чувство меры! Всего вам доброго!!!

@ellalipp1680 Жыл бұрын

Спасибо и всего вам доброго

@RitaMargarita629 Жыл бұрын

Спасибо, Вам за шикарный рецепт👍👍👍

@user-hx6um3ii4e 11 күн бұрын

Огромное спасибо, с вашими рецептами никакой диабет не страшен. Я в шоке от того, что его обнаружили (1 мес. назад). Но просмотрев ряд ваших роликов поняла, что можно и нужно разнообразить свой рацион не только сладостями.❤❤❤😊

@user-tc4ph2uu8b Жыл бұрын

Приятного аппетита!Спасибо вам огромное!

@user-zw4ng7fc1y Жыл бұрын

Здравствуйте, Наталья первый раз попала на Ваш канал, хочу сказать Вам спасибо за ваш позитив, от вас идёт хорошая энергетика, приятно на вас с мужем смотреть, хочу Вам пожелать здоровья и процветания Вашему каналу, спасибо за рецепты, за ваши рекомендации. С уважением из г Братска Иркутская обл!!!

@user-mf8qd5uy1z Жыл бұрын

Главней в сего погода в доме, а в вашем доме любовь и доброта и взаимопонимание.

@user-ze6vs8tz6e Жыл бұрын

Ну вот Наташа не зря я подписалась на твой канал, за сегодня второй раз попала и во время, исключена белая мука, но самсу делать пока не буду, рецептик отправлю в кладовке, хочу попробовать осилить великий пост, ну а муж с такой мукой кушать не будет, спасибо за рецепт давно хотела все исключить, что нельзя но не получалось мне 70 лет, но выгляжу моложе, полновата, твои рецепты мне очень помогут живу в селе все продукты свои, здоровья тебе и мужу

@user-hi6oh5bu1n Жыл бұрын

Натали, здравствуйте! Как всегда смотрю все Ваши видио с удовольствием. Молодцы. Дружные, красивые, всегда хорошо одеты. Улыбаетесь. Только позитив. Спасибо

@user-ds6xt4sn8v Жыл бұрын

Спасибо Вам за хороший и вкусный рецепт. Сделаю в воскресенье. До воскресенья надо съесть приготовленное. У меня тушёная капуста с курицей и булгуром, вместо воды добавляла молоко. Мне очень нравиться такое блюдо. И сделала печенье с творогом и геркулес ом по вашему рецепту. Мира, здоровья Вам и Вашим родным. Процветания каналу.

@olgayatcenko3772 Жыл бұрын

Спасибо за рецепт.Сделаю обязательно, но с творогом.

@user-ho9vb5sr5z Жыл бұрын

какая приятная семья!!!!!!!!!

@user-bt9ul3mh2y Жыл бұрын

Здравствуйте, Наташа и Ильгиз! Земляки, дорогие! Несколько дней на вашем канале, полюбила вас , услышав родной говор(никуда не денется кировское наречие) Спасибо за рецепты, все очень нравится, особенно интересные сведения о разных видах муки. У мужа диагностировали СД2типа, поэтому вы появились своевременно. Давайте дружить.

@user-bo8xb3wv9m Жыл бұрын

Какая Вы умница Наташенька. Ручки золотые. Спасибо .

@user-po8gg7me4p Жыл бұрын

Хорошая Семья у вас.Дай Бог вам Здоровья .

@user-js4uc6hx5j Жыл бұрын

Молодцы : едите без хлеба!! Да, верно, я жарю на воде. А топленое масло полезно! Я тоже смотрю и думаю: мало едят, это хорошо!

@user-rm8eq7zx3n Жыл бұрын

Как с Вами уютно и тепло.Прямо в гостях у хороших людей побывала!

@user-xw5jt7mz2u 2 ай бұрын

Добрый день!благодарю вас!послушаю вас и паника уходит!спасибо!

@user-du9rh3vb3f Жыл бұрын

Поздравляю Вас с наступившим Новым годом желаю вам здоровья, счастья, благополучия и мирного неба над головой!!!!

@user-gc4uq8nf5y Жыл бұрын

Хочу дополнить свой комментарий. Вчера напекла самсушек по вашему рецепту. Делала я их первый раз в жизни. На вид они конечно у меня не очень, раскатывала тонко наверное (мука пшеничная цельнозерновая Увелка) они рвались, но не смотря на внешний вид, они получились очень вкусными. Буду делать их ещё обязательно, учитывая все свои недочёты.

@user-pm2et4zb6v Жыл бұрын

Здравствуйте, Наташа правильно говорите мы были молодые. Удачи и здоровья!!

@user-dy1wy2dp1o Жыл бұрын

Очеровательные пухнатые. Мы тоже кушаем вмести с кошечкой.

@user-hk2do4zk5e Жыл бұрын

Спасибо вам. Приятного аппетита.

@user-mx4gy9oy8g 5 ай бұрын

Да, мы с мужем тоже едим или первое или второе, особенно он.

@elenahuryna9290 Жыл бұрын

Ильгиз ждёт самсу-настольгия по Узбекистану))) ммм... И я сегодня сделаю, даже запах уже чувствую. Восток-дело тонкое)))

@user-ou5it9qb7p Жыл бұрын

Стала есть макароны с цз муки.Выпечку делать некому.Муж этим не занимается.

@user-ex2lq4rp6m Жыл бұрын

В тесто можно добавить яйцо ,будет легче работать ,а в фарш для голубцов добавляю пшено ,оченьнам нравится .

@user-ev4wj4lh7d Жыл бұрын

Спасибо за рецепт 👍 пошла делать. Казахстан -Конаев.

@user-dy1wy2dp1o Жыл бұрын

Наталья, я для жарки использую какосовое масло. Оно выдерживает высокую t не каких концергенов.

@MusinaDiabet Жыл бұрын

Я полгода пожарила на кокосовом и потом перешла на животный жир

@user-xn7ug3lp6e 7 ай бұрын

Всегда рада встрече с вами! Какая доброта от вас ! Многому от вас учусь , всё так просто. Спосибо.

@olgatoropova5692 Жыл бұрын

Спасибо, Наталья! Вы такая замечательная!!!

@user-eh9jw7cf6j Жыл бұрын

Добрый вечер Наталья! Смотрю вас давно,пользуюсь вашими рецептами.Много лет занимаюсь садом и огородом.Смотрю блогеров, которые тоже занимаются огородом и садом.Посмотрите блогера " Урожайный огород"

@user-ph7hs6wl7l Жыл бұрын

Спасибо

@user-vg3vj5kp1s 9 ай бұрын

Я диабетик три месца.спасибо за ваши рецепты.учусь готовитьполезную правельную еду.спасибо.👍👩‍🍳💐

@user-pi8qv9ei2k 3 ай бұрын

Здравствуйте зашла на ваш канал случайно муж заболел сахарным диабетом и хотела узнать как определить что нам не идет мерили до обеда и после обеда разница большая какая должна быть чтобы понять что нам это можно

@xudaynazarsadullaev3263 Жыл бұрын

Здравствуйте,Наталья я тоже готовлю мучные на этой муке,но самса получается не слоеная ,тесто впитывает масло себе ,но всеравно вкусная самса получается

@MusinaDiabet Жыл бұрын

Очень даже слоеная

@user-no2pr9kr8n 6 ай бұрын

Здравствуйте, Наталья. Где вы выписывает муку?? Я бы тоже хотела такую. Спасибо

@user-ud1oz5wk1s Жыл бұрын

Спасибо Наташа за Самсу👍🏽

@xudaynazarsadullaev3263 Жыл бұрын

Я считаю что ,на столе всегда должен быть салат ,у нас в Узбекистане на базаре есть свежие огурцы помидоры и всякая зелень весь год ,всегда ,и если есть его регулярно сахар не соскочить

@MusinaDiabet Жыл бұрын

У нас на базарах тоже есть всё круглый год...но есть овощи можно только в сезон и желательно свои...базырные есть невозможно

@user-sn3ue7mb1j Жыл бұрын

И какой вкусный чай и полезный,!!!🍰🍰🍰☕☕☕☕🍻🍻🍻🍮🍮🍮🍮

@Golubca77 Жыл бұрын

Молодцы!Смотрю на вас и думаю,как у вас все дружно и замечательно!Можно только радоваться!

@user-dw2ky2ms6i Жыл бұрын

Доброго времени суток! С праздником! И приятного аппетита!

@user-zu6wc1ly7r Жыл бұрын

Добрый вечер Наташенька, подсела я на ваш канал, хлеб пеку из цельно зерновой и ржаной муки с добавлением 1 сорт,. Какая вы умничка

@user-hf8jv7dq2d 9 ай бұрын

Здравствуйте. Недавно начала смотреть ваши видео. Огромное спасибо! Скажите пожалуйста, можно ли есть диабетикам хлеб из цельнозерновой муки и макароны? Ответьте пожалуйста! Работаю, времени на готовку очень мало. Заранее спасибо.

@user-fg1kw9co2e 7 ай бұрын

Где можно купить цельно зерновую муку?

@lidiyavas1580 Жыл бұрын

Добра вам и счастья!!!

@allamironceva533 Жыл бұрын

Приветики! Так соскучилась по вам🙂 пропало все окошки с подписками на Яндексе. Приходится всех искать. Трагедия

@galinanikova2425 Жыл бұрын

Добрый день Наташа мне так приятно смотреть вас смотреть и ваши простейшие рецепты здоровья вам и процветания

@user-ow2ye1nu5u Жыл бұрын

Здравствуйте, Наталья и Ильгиз, приятного аппетита. С крещением вас! Наташа, а самса не жёсткая, без соды, тесто только вода и мука, или сливочное масло играет роль? Спасибо.

@MusinaDiabet Жыл бұрын

Да вы что ....нет никакий жесткости...получается слоеное рассыпчатое тесто...тут сода совсем лишняя.

@user-jx9wi7db8w 6 ай бұрын

Здравствуйте дайте пожалуйста рецепт своего майонеза

@user-ke2kq8dv3c Жыл бұрын

Наташа я вами просто восхищаюсь! Мне тоже много лет, но я боюсь тесто😁

@MusinaDiabet Жыл бұрын

Это знакомо...многие его боятся 😄

@user-ke2kq8dv3c Жыл бұрын

Я буду пробовать😁🌺

@veramurina2566 Жыл бұрын

У вас так кажется красиво ,а я с этой мукой рассыпается ломается не могу собрать пока не добавлю костного масла,ведь это зависит от муки в каждой стране разная,,или белой добавляю малость

@MusinaDiabet Жыл бұрын

Всё правильно делаете....у меня тоже с ней не очень получается...но есть такая, из которой всё хорошо получается. Видимо зависит от содержания отрубей.

@user-so6lf1jd2o Жыл бұрын

Доброе утро Наталья спасибо большое за ваши рецепты

@user-uq4sf8bc2g Жыл бұрын

Доброе время суток! С Крещением вас!Добра и здоровья!🙏 Мука второго сорта пойдёт на выпечку или лучше с чем-то её смешать?

@MusinaDiabet Жыл бұрын

Она пойдёт, но её нужно съесть немного...она быстрее всасывается в кровь и сахар быстрее повысится...смешивайте её с ржаной

@user-uq4sf8bc2g Жыл бұрын

@@MusinaDiabet Спасибо!💐

@user-xs5bc1mh7x 8 ай бұрын

Здравствуйте а у нас ещё и подагра не все можно 😢

@user-kr8sz3tu1r Жыл бұрын

Это возраст. Были молодые. Я тоже вашего возраста. Тоже удивляюсь. Как раньше много ела. Сейчас как вы говорите в два раза меньше.

@user-vk9ow9zw8f Жыл бұрын

С таким настроением и позитивом готовится ,ревкусно быть не может👍👍👍

@user-pw7cf5fv3x 11 ай бұрын

3:06 муж молодо выглядит😊

@user-hm9cr4mx3x Жыл бұрын

Какие вы хорошая семья! ❤💕♥🥰👍 Приятно на вас смотреть!

@gulsalonu Жыл бұрын

Приятново аппетито

@user-tr1tj5ii5w Жыл бұрын

Добрый вечер Наталья и Ильгиз.Я спекла триугольники,я ем один а дети все остальные триугольнички.Получается очень вкусно,мука ц.зерновая Увелка.

@nellibajric95 Жыл бұрын

Spasibo ,Natascha wam.ochen wibno wkusno wascha samsa. Budu probowat, moi musch ni est temnoe testo on lubit beloe testo..Spasibo wam.mne ochen interesno na waschen kanale.

@user-bn6sn1ec5n 3 ай бұрын

Здраствуйте,у Вашего мужа какие сахара? Он таблетки пьёт да?

@Elizaveta019 Жыл бұрын

Молодец Наталья, я думала самса это сложно, спасибо

@MusinaDiabet Жыл бұрын

Из белой муки было супер просто...а тут надо постараться с самой мукой справится 😆

@user-sp6jj4fi4l 7 ай бұрын

Благослови вас господь

@user-zv1vc5nr2b Жыл бұрын

Горячие!!!! Вы дуете...и я тут дую🤣🤣🤣🤣🤣..это так внимательно смотрю

@Lily-bg8rk Жыл бұрын

Здравствуйте, приятного аппетита, у меня печенье из ЦЗ МУКИ благодаря вам открыла этот продукт. Спасибо, здоровья и добра.

@user-tv2il8qt3k Жыл бұрын

Добрый день,Наталья.Сейчас многие пишут про аллюлозу.Вы пробывали?

@MusinaDiabet Жыл бұрын

Не знаю что за зверь

@post5324 5 ай бұрын

Наташенька вы любите готовить молодец!!Люблю самсу но мб плохо всего чуть чуть всех благ здоровья!!

@user-cy3ht2zm3w Жыл бұрын

Добрый вечер. С крещением вас. Здоровье, благополучия, удачи. Всё очень вкусно. Молодцы. С уважением любовь. 🌹🥀🌹

@user-ps6oy7ps3v 4 ай бұрын

Приятного вам аппетита.

@lusimon8215 Жыл бұрын

А какие у вас сахара? Муку желательно исключить!

@user-ky9my6ff6o Жыл бұрын

Здравствуйте семья Мусиных! Наташа спасибо за рассказ и показ приготовления самсы!Удачи вам всей семье большой и дружной!

@user-st3cn7tg6d Жыл бұрын

Это точно, вы просто прелесть,а семья ваша класс.

@focus-fn9uw 4 ай бұрын

Услышала черемуха вы себерики? 25 лет родом скемеро а сечас. Великий новгород мне 68 л.

@jelenapalmits8752 Жыл бұрын

Приятного аппетита.

@user-tu6gz8vj3o Жыл бұрын

Тесто из цельнозерновой муки? или......я присоединилась к просмотру только когда вы рассказали тесто и смазывали его маслицем. Нет под видео рецепта. Интересные пирожочки. Хочется повторить для своей мамули. Подскажите, вы раньше говорили что экспериментировали с чаем из трав и фруктов? Искали любимый рецепт? Нашли? Поделитесь рецептом, пожалуйста.

@MariaUlzh Жыл бұрын

Да, цельнозерновая

@user-eh9jw7cf6j Жыл бұрын

Добрый вечер

@ludmilaburabash800 Жыл бұрын

Цельнозерновая и вперемешку с полбой.

@ludmilaburabash800 Жыл бұрын

@@MariaUlzh и вперемешку с полбой.

@user-vx1fg8qt1w Жыл бұрын

Какие вы хорошие!!!И котейки тоже!!

@user-wp8ic2lq3g Жыл бұрын

Здравствуйте я про диабет знаю мало. У меня нашли диабет 2 типа, месяц назад. И место сахара я иногда, добавляю фруктозу в кашу. Я слышала, что фруктоза , тоже не желательно. Спасибо если ответите.🤗

@Lubov._Petro...60 Жыл бұрын

Нельзя фруктозу, это тот же сахар. Лучше купите заменитель сахара.

@user-rl4gy2pz4u 10 ай бұрын

Подписалась на ваш канал,очень понравилось,спасибо ,вы хорошая ,отличная хозяйка,возьму на вооружение,только где найти такую муку,ни раз у нас не видела🥰

@MusinaDiabet 10 ай бұрын

Хорошая мука продается на озоне, производитель Большеречье.

@user-rl4gy2pz4u 8 ай бұрын

@@MusinaDiabet Спасибо😊❤