Mental Health itu GAK PENTING.

Рет қаралды 274,515

Satu Persen - Indonesian Life School

Күн бұрын

Sebenernya mental health itu penting gak sih? Atau itu cuma alasan doang yang dibuat-buat sebagai justifikasi di masyarakat? Well, tonton videonya sampai habis buat dapetin jawabannya, ya!
00:00 Prolog
01:04 Part 1 - Mental Health: Antara Penting & Gak Penting
02:23 Part 2 - Meningkatkan Kualitas Hidup
08:17 Part 3 - Mental Health Bisa Penting Kalau…
12:24 Part 4 - Jadi, Mental Health Penting/Gak Penting?
Pengen tau isi kurikulum Satu Persen? Akses di sini:
satu.bio/kurikulum-satupersen
Cek kesehatan mental yuk:
satu.bio/tes-online-sehat-mental
Mau worksheet Satu Persen GRATIS? Klik link ini ya:
satu.bio/free-worksheet
Selain itu, lo juga bisa akses playlist satu insight lainnya di sini:
satu.bio/playlist-satu-insight
Dan buat lo yang pengen diskusi bareng Perseners lainnya, lo bisa banget ikutan grup komunitas kita di link berikut ini: satu.bio/komunitas-perseners
References:
1) Kurikulum Satu Persen: Kunci Hidup Ideal Ala Gen-Z
satupersen.net/blog/kurikulum...
━━━━━━━━━━━━━━
APA ITU SATU PERSEN?
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Satu Persen-Indonesian Life School adalah startup pendidikan yang mengajarkan tentang pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum diajarkan di sekolah dan masyarakat luas.
1) Konsultasi dengan Mentor: satu.bio/mentoring-satupersen
2) Konseling dengan Psikolog: satu.bio/konselingpsikolog
3) Webinar, Workshop dan Bootcamp: satu.bio/webinar-kami
4) Kelas Online: satu.bio/kelas-online-kami
━━━━━━━━━━━━━━
BUSINESS INQUIRIES
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Email : partnership@satupersen.net
Speaking Engagement: satu.bio/satumitra-yt
Content Collaboration: bit.ly/satumitra2
In-House Training: satu.bio/inhouse-yt
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen: satu.bio/igsatupersen
Twitter Satu Persen: satu.bio/twitterofficialkami
LinkedIn Satu Persen: satu.bio/linkedin-kami
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA LAINNYA
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen for Career: satu.bio/kenali-spforcareer
Instagram Buku Self Knowledge: satu.bio/buku-self-knowledge-...
Instagram Mental Health Training: satu.bio/bmht-instagram
Instagram Cerita Konsultasi: satu.bio/cek-ceritakonsultasi
━━━━━━━━━━━━━━
TIM PENYUSUN VIDEO
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Scriptwriter: Danang C. Andaru
Video Editor: Aditya Novan Fathurrahman
Presenter: Ifandi Khainur Rahim
Designer: Jovan Hendriawan
━━━━━━━━━━━━━━
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini:
satupersen.net/page/content-d...
Satu Persen
Lebih Baik Setiap Harinya
#SatuPersen #KelasKehidupan #KesehatanMental #MentalHealth #Psikologi

Пікірлер: 423

@hardirahmat882 Жыл бұрын

Dulu gue menganggap mental health itu sangat penting. Tapi ketika gue nonton Indra Frimawan dalam acara "Namanya juga Orang" yang pas deep talk, Indra pernah bilang "kalo hidup gue nggak dikerasin mungkin nggak jadi seperti sekarang". Disitu menyadarkan gue sambil introspeksi diri, kalo gue juga bisa kuat seperti sekarang karena tempaan yang keras. Mungkin itu bakal nyakitin perasaan lo tapi pasti akan ada harga yang dibayar dari rasa sakit lo, lo akan jauh lebih kuat ketika menghadapi kerasnya dunia

@educadex-ex3sh Жыл бұрын

Tapi seperti kata Cicero kalau gak salah hidup itu seperti senar dawai alat musik. Memang kadang harus dipetik keras, dan dipetik dengan lembut. Poinnya adalah perlu dipertimbangkan ulang kondisi, situasi, lingkungan sekitar jika petikan hidup yang dialami sudah lebih banyak kerasnya ataupun lembutnya. Jika sudah keseringan banyak kerasnya tentu tidak baik bagi kondisi kesehatan fisik maupun psikis kita. Sebab, belum tentu tempaan keras yang dihadapi itu layak dihadapi. Jika terlalu lembut tentu juga tidak baik karena terlalu terbiasa pada keadaan yang lembut pada jangka waktu yang lama akan membuat performa kita semakin menurun. Sebab, di setiap hidup yang kita jalani, kita memiliki yang diistilahkan sebagai 'angsa hitam', yakni suatu keadaan merugikan yang di luar ekspetasi kita.

@SatuPersenIndonesianLifeschool Жыл бұрын

Betul, jangan manja. Jadi resilien. Tapi ya kalo udah berkepanjangan, jangan lupa ke psikolog 🙏 Sadly, gak semua orang punya tingkat neuroticism dan resiliensi yang sama. And its okay. Jangan dihina kalo ada orang yang lebih lemah/lebih kuat.

@fajarimanisatrioajiramadha5146 Жыл бұрын

Disisi lain aku ya juga menentang seperti ospek yg pake plonco tujuannya melatih mental, oknum guru yg mendisiplinkan siswa sampe ada yg tewas, dan parenting yg menghancurkan fisik dan mental anak

@yeloowl4h Жыл бұрын

Thankyou experiencenya

@nindirisna8506 Жыл бұрын

Aku bingung batas ketahanan mental tuh gimana ? Org2 bilang aku kuat, tapi emang aku gak ngerasain hal yg sama sakit, sulitnya, sm kayak org lain yg ngerasa ketahanan mentalnya kurang.

@brightlyvirya7500 Жыл бұрын

Mental health itu penting tapi jangan lebay, kita harus menaruh langkah untuk melatih mental health, tapi kalo sudah dalem dan berkepanjangan lebih baik konsultasi ke psikolog agar lurus lagi dan setelah lu ngelewatin itu lu akan jadi jauh lebih kuat, jadi tantangan hidup jangan di hindari karena alasan mental health namun dijalani dengan teguh agar jadi lebih kuat

@shiraragishintarou836 Жыл бұрын

8:05 Bener banget bang, Aku setuju soal ini emang. Orang yang mental health nya keganggu menurutku emang orang yang gagal buat jaga pola hidupnya. Jadi, jangan fokus ke mental health nya dulu, coba fokus ke pola hidupnya dulu. Orang yang terlalu fokus sama mental health doank itu kayak orang batuk gara2 alergi terus cuman minum antihistamin (anti alergi) tanpa cari tau penyebab alerginya apa. Dari pada nyari obat mulu, ya mungkin kita harus lebih pinter nyari penyebab paling sederhananya. Ini gak berlaku buat beberapa kasus emang kayak yang abang jelasin selanjutnya. Tapi, karena sekarang di medsos tiba2 mental health udah kayak trend, jatuhnya malah jijik dan norak. Padahal mereka cuman baca2 di gugel dan "wah ini gua banget nih mental health nya"

@aliyahofficial9849 Жыл бұрын

Saya sempet putus asa Dan skrng udah bangkit lagi.bahkan kepikiran untuk bunuh diri😂😂😂Dan sekarang udah tau caranya keluar dri rasa sakit. Sebenernya jangan terlalu fokus pada rasa sakitnya sih. Kek lu gk suka sesuatu itu. Yaudah gk usah di tanggepin itu bukan tanggung jawab lu.ya dong?mereka nyakitin kita,kita sakit, Dan kita jdi Lemah, kalo kita Lemah, kita putus aja, klo putus asa kita hilang Di Bumi ini,klo kita hilang org yg nyakitin kita belum tentu merasa bersalah,klo pun merasa bersala emng Dia mau mati ikut gw juga ngorbanin nyawanya Demi menebus dosa gitu istilahnya😂😂😂ngapain jg ngurusin hal yg buat lu Lemah, nyerah, putus aja dll. Mending Cari hal yg menguntungkan diri lu.kayak ngelakuin hal yg positif. Mungkin bisnis😂,Baca buku dll. Hidup itu pilihan kan. Jdi gw mau hidup gw tenang. Yaudah Cari apa yg buatlu tenang. Abaikan yg buat lu sakit Dan menyerah.itu aja sih.

@lilypad429 Жыл бұрын

cara punya mental yang sehat : 1. kerja jangan terlalu berat, sebisanya 2. duit banyak 3. duit banyak 4. duit banyak 5. teman yang bisa diajak ngobrol 6. badan sehat terakhir, 7. duit banyak

@HaufanHAna 5 ай бұрын

😂btul

@enricofauzan Жыл бұрын

Mental health awareness (MHA) MHA-lvl1 Sadar bahwa kita secara personal, pasti pernah/punya masalah terkait mental health. Minimal 'kesel' & 'ngedumel' MHA-lvl2 Memahami bahwa tindakan salah seseorang, bisa jadi karena dia punya masalah mental health. Dan penilaian kita tentang seseorang jadi lebih detil. MHA-lvl3 Kita mulai paham, bahwa mental health itu ada ilmunya. Ada filosofinya. Ada pembelajarannya. Dan kita mulai dewasa. MHA-lvl4 Kita sadar bahwa, hidup itu sangat kompleks dan gak semua hal cukup dibahas "secara kontekstual". Ada rantai yang sistematis, yang saling terkait & terikat. Yang bisa kita ubah & harus kita terima. MHA-lvl5 Kita menjadi manusia yang memahami bahwa mental health itu sederhana, lebih fokus memberikan aksi rill & manfaat kepada orang lain. Salah satunya dengan memperbaiki diri, keluarga, lingkungan sekitar, komunitas dsb. Yess... Hiduplah seutuhnya, dengan cara sesingkat-singkatnya (atau bahasa lainnya 'menyederhanakannya'), sehingga kita bisa segera leluarsa membantu sesama... Dan tetap hidup, bahkan setelah kematian.... 🔥

@auliakautsarindra420 Жыл бұрын

keren kak, thankyou for sharing. apakah boleh minta acuan referensinya? thankyou again😁

@freeopportunity042 Жыл бұрын

Soalnya promosi mental health kadang dimanfaatin jadi kesannya mental health itu mahal, padahal menurut saya pribadi mental health itu harusnya seperti bernafas, jadi proses naik turunya mental health itu adalah proses alami saja, yang bisa diupayakan dengan alami juga, gak mahal

@frandikaferibudianto24 Жыл бұрын

ya betul. Mengkhususkan istilah utk segala sesuatu yg sudah Allah berikan dan sebenrnya tinggal disyukuri saja menjadi terkesan eksklusif. Padahal sbnrnya ya nggak.

@SatuPersenIndonesianLifeschool Жыл бұрын

Iya, tapi juga tidak. Stress mungkin alami utk naik turun. Tapi kalau gejalanya udah ganggu dan berkepanjangan (2 minggu terus2an), saatnya ke Psikolog. 👍

@l.s4184 Жыл бұрын

Tiap orng beda beda bang ada yg emng hidupnya fucked up banget berusaha nutupin dan kuat di luar tpi babak belur di dalam. Mungkin emng ga sampe suicide tpi selfharm atau paling minim ada pikiran suicide meskipun ga di eksekusi.

@freeopportunity042 Жыл бұрын

@@l.s4184 kamu fokus untuk bunuh diri ? jangan lah fokus yang lain saja

@joentnt Жыл бұрын

Ada 3 Jenis Kesehatan sih, Fisik, Mental, Roh, Jaga Kesehatan Fisik benefitnya Bugar, Panjang Umur, Investasi di masa tua nanti biar tidak sakit-sakitan. Jaga Kesehatan Mental benefitnya jadi pribadi yang lebih Kuat, berelasi dengan orang lebih lancar (tidak merusak impression), dan hidup lebih bahagia. Jaga Kesehatan Roh benefitnya ada harapan hidup di masa depan, dan jadi orang yang lebih bijaksana dan lebih dewasa kyk etika, respon, dan membuat keputusan. Ketiga kesehatan itu saling berhubungan dan saling mendukung, jadi intinya Jaga kesehatan, mw itu olahraga, main game, refleksi diri, apa pun itu, biar sekolah/kuliah/kerja/bisnis jauh lebih aman dan lancar ❤

@finanbproject3433 Жыл бұрын

Buat yg bilang kesehatan mental hanya untuk orang" kaya is a big NO, mental health itu penting untuk semua orang, manusia gk bisa dipisahkan dr namanya emosi dan perasaan apalagi dikehidupan sosial. Tapi jangan jg bersembunyi disetiap masalah dg alasan mental health. And FYI utk yg bilang konseling hanya untuk orang berduit, BPJS uda bisa ngecover biaya pengobatan di poli jiwa, tinggal ke faskes terdekat konsultasi tentang keluhan dan minta surat rujukan. Karena sehat MENTAL itu sama pentingnya dg kesehatan FISIK. Dan buat yg sedang berjuang tetap semangat semuanya 😊

@SatuPersenIndonesianLifeschool Жыл бұрын

Iya, mayoritas orang gangguan mental dari ekonomi menengah ke bawah kok. Dijelaskan di video juga kenapa bisa terjadi.

@debianlasmana8794 Жыл бұрын

>me stressfull >me lifting heavy things >voices inside my head gone...

@wana8542 Жыл бұрын

pernah ada yang bilang separuh iman itu adalah sabar, karena sabar itu lah yang mengentaskan semua masalah hidup termasuk masalah mental, banyak yang sudah "LULUS" ujian kehidupan pas ditanya cara menghadapinya, hanya sabar jawabannya, dengan yakin menunggu maksud baik Tuhan dibalik semua cobaan

@kiranapermatasari7494 Жыл бұрын

Mental health itu penting untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bisa melewati masalah lingkungan dan trauma yang ada. Jadi stop bilang mental health itu ga penting.

@priscar2884 Жыл бұрын

Itu faktor sdm indo rendah sih😅. Diluar negri mental health itu penting. Banyak orang indo yg mikir kalo peduli ama mental health itu orang yg manja. Padahal mental health itu penting di kehidupan. Mental itu ngaruh keseharian. Tapi bukan berarti fokusnya di mental doang ya bukan gitu kali. :) anggap aja kalo lu sakit ya di obatin jadi ya gk 24 jam mikirin mental cuy, paham gk sih wkwkwk. Udah steorotype orang indo kalo care ama mental health di anggap lemah. 😅

@adhiputra7747 Жыл бұрын

@@priscar2884 tapi faktanya gitu orang indo banyak yg manja dan berlindung dibalik mental health

@priscar2884 Жыл бұрын

@@adhiputra7747 terus karna itu menurut lu mental health gk penting?. Damn

@cutrauzah4919 2 ай бұрын

Yg dikit dikit. Mental health itu. Lemah kek mental tempe

@cutrauzah4919 2 ай бұрын

@@priscar2884gk penting sama sekali. Karena ini ini tantangan

@lukaswilhelm9290 Жыл бұрын

Ya ambil balance aja sih, mental health itu penting tapi lihat waktu, posisi dan situasi. Dulu ada kejadian lucu antara Jendral Patton dgn prajuritnya sewaktu PD2 dimana karena si Jendral ga ngerti mental health akhirnya menampar prajuritnya yg kena PTSD bahkan sampai ngatai "PTSD itu ga ada, itu cuma akal2an orang Yahudi". Bahkan sekelas tentara pun mentalnya bisa broke apalagi yg awam tapi itu semua terjadi ketika diri sendiri sudah tak mampu meng handle situasi yg terjadi karena tingkat stress yg luar biasa.

@ahmadrivaldi6117 Жыл бұрын

pendapat saya mengenai mental health itu "PENTING" Karna setiap orang punya masalah yang berbeda. militer sehabis berperang pun pasti ada dokter psikolognya. Baik secara financial gak menjamin juga riset nya banyak orang kaya bunuh diri karna gak bahagia. jadi kaya atau miskin itu bukan patokan, kita manusia ada qolbu ya harus dijaga.

@ArrodiPratama_ Жыл бұрын

Aku percaya bahwa memang mindset yg bagus mempunyai dampak yg baik juga pada diri kita. namun, kita juga harus mengimbanginya dengan self awareness semisal kita di terpa masalah, kendala, rintangan tak kunjung usai kita juga harus sadar dan tau pada momen itu apa yg perlu di lakukan. Cari solusinya jangan meninggalkan atau melampiaskan ke suatu hal yg mana itu tidak baik, ibaratnya semacam kausalitas ada sebab ada pula akibat. Simplenya jika kita ingin keluar dari sebuah masalah maka hadapilah cari jalan keluar, karna sejatinya hidup itu tidak selamanya bahagia ataupun sedih kadang di atas kadang dibawah so yeah but life still goes on

@SatuPersenIndonesianLifeschool Жыл бұрын

Betul, jangan toxic positivity / denial. Kalo ada masalah ya ke psikolog. Kalo gaada, keep hustling 👌

@chichan574 Жыл бұрын

Karena sejatinya hidup emang kadang seneng dapet kebahagiaan kecil apapun itu kadang juga dapet kesedihan sebab diterpa masalah bertubi-tubi.tetep berdoa Ama tuhan dan terus berusaha menghadapi ujian kerasnya hidup

@Lisa-dq3pj Жыл бұрын

Mau ke psikolog tapi mahal 😂

@ilham_priono Жыл бұрын

Pada beberapa kondisi ada yang butuh bantuan obat tapi juga ada yang bisa memperbaiki mental dengan restruktur mindset Intinya segala yang terjadi pada hidup kita adalah bagian dari stress test, setelahnya diri kita akan auto update dan upgrade mental healthnya

@muhammadrafianshari1481 Жыл бұрын

menurut gw hidup ini relatif cuy, ngga sepenuhnya benar dan ga salah juga

@dragondos9746 Жыл бұрын

Suka min Tolong perbanyak lagi konten tentang anak anak remaja min misal bisnis,sikap semangat soalnya kami para remaja sekarang banyak yang sikapnya mengikuti keadaan aja ga mau melawan arus🙏

@SatuPersenIndonesianLifeschool Жыл бұрын

Noted

@dwikuncoro9118 Жыл бұрын

gw golongan si paling anti mental health, karna ngelatih mental itu kaya ngelatih otot bro, kalo hari ini mental lo ancur karna tekanan misalnya, besok kalo kena tekanan yang sama, lo udah ga ada kena lagi mentalnya.

@raysadatolimbo3127 2 ай бұрын

Kalau semisalnya tekanannya berubah gimana, itu bisa berubah setiap saat, setiap jam, ini menurut saya aja, kalau tekanan itu meningkat setiap 25 menit ditambah dengan main fisik dan dibiarkan aja seperti sampah sampai benar benar terpaksa, lama lama mau merusak otot Contohnya anda setiap hari dimarahi, nggak diperhatikan dan dicacimaki nonstop, bahkan sampai berlebihan mulai dari sd sampai sma, dan selalu meningkat karena sudah mulai pakai fisik, yasudah hal itu kalau semisalnya bisa diobati mending nggak usah, ngapain diobati, kan bisa sembuh sendiri. Kalau dengan luka permanen bagaimana Bukannya saya contra dengan pendapat anda, tapi saya cuma melontarkan pendapat saya saja. Mental boleh dilatih, tapi mental juga dijaga keseimbangannya, tau porsinya

@yokoso2386 Жыл бұрын

kesehatan mental itu sama seperti kesehat fisik itu terhubung sama

@Andre21131 11 ай бұрын

Kesehatan mental itu penting, karena manusia adalah makhluk spiritual, artinya apa? Manusia memiki jiwa/ruh dalam tubuh fisik kita, disamping kita harus menjaga fisik kita sehat, kesehatan jiwa/ruh/mental itu juga penting, Betul sekali pola hidup harus diatur, work life balance harus seimbang, guna mencegah adanya penyakit “mental health” tetapi apakah bisa stress/depresi/gila memiliki gejala layaknya penyakit fisik pada umumnya Sehingga kita bisa mencegah penyakit itu? Disamping itu, penyakit fisik tidak hanya berasal dari virus, banyak juga penyakit2 yg bersumber dari pikiran atau stress, jadi kesimpulannya kesehatan fisik dan mental sangat penting, kedua duanya perlu edukasi dan edukasi ini perlu diajarkan sejak dini 👍

@josephputra2987 Жыл бұрын

Dahulu saat pertama kali ramai membahas tentang mental health banyak sekali manusia yang relatable sampai menjadi hal yang booming. Hal ini menunjukkan keberadaan dan pentingnya mental health sih.., dan banyak orang yang memang membutuhkan pengetahuan dan pengelolaan tentang itu.

@ahmadjaelani1208 Жыл бұрын

Salah satu Chanel yang sangat membantu aku untuk merubah, memperbaiki kesehatan mental guwe,,,,, pokoknya terimakasih banyak banget 🙏🙏🙏 untuk Chanel 1persen. Semoga sukses selalu

@Hunt3r741 11 ай бұрын

Intinya jgn terlalu sadar buat mikirin mental health, krena nanti yg ada bisa tersuggest kalau semisal ada hal2 buruk terjadi, bukannya mikirin solusi pas ada masalah malah mikirin "kok gua dimarahin ya? dia gak tau apa gua ada anxiety?" ya bener juga sih, andai kita beneran ada masalah mental ya cari solusinya, alias dimulai dari diri sendiri dulu, klo lu punya panic attack ya coba lah kalo ad waktu bisa konsultasi ke proffesional dari pada sekedar curhat sama temen tongkrongan lo yg gak related sama masalah lo, yg ada lo dicengin, malah makin ambyar tu mental.

@isalutfi Жыл бұрын

Yessss. Menemani malam rabuku. Terima kasih bang Evan dan tim Satu Persen, yg selalu menjadi charger energiku. Oiya, selamat hari pendidikan nasional buat semua perseners!

@ahyach38 Жыл бұрын

Menurutku sih apapun yg namanya sehat, pasti penting. Termasuk mental health. Kesadaran untuk menjaga menta health itu baik, Hanya saja, JANGAN MANJA dengan berlindung di balik mental health.

@nisalisanturi8937 11 ай бұрын

Sama halnya dengan teknologi yang selalu dilengkapi dengan manual book untuk panduan dalam menganalisis trouble dan memulihkannya. Begitupun dengan manusia. Agama diciptakan sebagai manual book terbaik untuk memperbaiki jiwa raga manusia. Tapi sayangnya, seringkali kita lebih percaya kepada perspektif manusia dan menolakukurkan setiap kondisi dengan mind culture yang memasyarakat. Lalu "sibuk sendiri" untuk berusaha pulih, "sibuk sendiri" mencari ketenangan, "sibuk sendiri" bertahan as a strong people. Terlalu sibuk sendiri, sampai lupa untuk kembali pada manual book manusia yg sebenarnya.

@osa1602 Жыл бұрын

Nice kadang klo cuma dengerin dan diomongin namun sulit untuk menjalani hidup yg sudah terlajur sudah harus dihadapi kadang mau maju Salah mundur juga kena, mencoba menjadi orang baik untuk orang sekitar , menahan diri kadang sakit juga. Mau ngeluh juga kemana ??? Serba Salah 😭😭😭

@harurunannn Жыл бұрын

Bener bgt sih kalo dari awal lu udh bilang "Kesehatan mental gue terganggu" yaaa seterusnya lu ga akan produktivitas atas apa yang bakal lu lakuin, karena yg ada di pikiran lu cuma mental health, dan gak jarang orang yg minta ke org lain untuk bener² dimengerti karena mental healthnya itu. Padahal kalo lu ubah mindset dari awal "Gue fine, gue oke, semuanya ada jalan keluar ntah lambat atau cepat" ataupun pemikiran positif lainnya but not toxic positive, ya untuk seterusnya lu pasti bisa produktif dalam melakoni sesuatu. Ujung²nya ya memang tergantung mindset. Dan ada waktunya lu bener-bener harus mengakui kalo lu lagi dalam masalah dan kemudian mengistirahatkan diri lo lalu pahami apa yang sebenarnya lu butuhkan sekarang

@adhieklarinet3 Жыл бұрын

Sebenernya semua orang itu akan kena mental pada suatu saat, tapi bagaimana mengelolanya shingga menjadi sesuatu yang berdampak buat dirinya atau tidak... Mindset dalam menghadapi sesuatu itu yang menjadi penting buat ngadepin saat kena mental. Sebenernya "MINDSET DAN MENTAL HEALTH" yang baik bisa dimiliki semua orang sebagai privillege semua kalangan....

@bicara.investasi Жыл бұрын

Thanks for the great content bro. Banyak orang yang kadang suka ngerasa ada di persimpangan, apakah harus terus kejar mimpinya dan passionnya terus-terusan, tapi kadang suka takut melangkah all out 100%, karena takut dengan pikiran-pikiran negatifnya, takut gimana gagal, takut gimana kalau ternyata gak layak diperjuangkan, takut burnout atau mental healthnya terganggu. Tapi orang-orang kadang lupa, kalo yang lagi lu kejar itu mimpi lu, passion lu, lu akan se excited dan sesemangat itu ngejarnya. Jadi bukan fokus ke mental healthnya sebenernya, tapi fokus sama apa yang mau kita lakuin. Ketika ternyata udah berasa berat banget dan gak kuat lagi, pause sejenak untuk ambil napas kayaknya bisa jadi salah satu opsi sih (ini based on my personal experience ya). Abis itu, kalo udah mulai bisa fokus lagi, ya kita gas lagi.

@JaktiLiman Жыл бұрын

Numpang spread awareness. Karena channel ini dan komenter cenderung fokus pada fisik dan mental yang relatively with normal genetics. Mental health itu kompleks dan faktor bio-psiko-sosial bukan cuma psiko dan sosial (yang notabene lifestyle and mindset). Genetics itu juga a big factor dan sulit untuk menentukan seberapa besar pengaruhnya. Belum lagi retardasi mental, skizofrenia. depresi dengan halusinasi dimana ga melulu bisa berfungsi dengan mindset change or healthy lifestyle. Sometimes kita perlu accept kalo some people emang defisit, kayak IQ, semua orang punya limit masing masing meskipun bisa ditingkatkan dengan belajar, there is still a biological limitation.

@Moron-fk9oy Жыл бұрын

Mental health itu berpegang dengan pola kehidupan, start up pola kehidupan orang berbeda tergantung tingkat kedisiplinan orang dalam capai target. Problemnya sejauh mana lu mempersiapkan kehidupan masa depan. Semua kembali ke pribadi dan ⭕ masing masing😂

@kresnawirawicaksana5376 Жыл бұрын

Ada org yg suka mmemaksa kan kehendak ke org lain...itu...msk kesehatan mental....itu yg rasa kan skrg ketenu org yg hrs nurut ama dia ...org nya narsis....capek dn lelah sy berhdp dgn org itu...mksh...

@raynaldyhimawan463 Жыл бұрын

Sebenernya masalah kita itu bukan kesehatan mental lebih kepada kekuatan mental. Karna kita bukan rafatar 😂😂😂 dan kita harus menghadapi hidup yang ga lebih keras dari zaman penjajagan dlu, yang ngelakuin sesuatu buat bisa tetap hidup bukan hanya untuk bahagia. Krn orang zaman dulu itu bisa hidup aja sudah bahagia❤

@raynaldyhimawan463 Жыл бұрын

Perbanyaklah bersyukur

@feliyulita1092 Жыл бұрын

Kalau menurutku mental health itu penting tapi jangan lebay dan jangan dijadikan excuse untuk bersikap toxic. dan masalah bukan hanya seputar finansial, tapi juga banyak yang berhubungan dengan relasi dengan manusia lain seperti keluarga, teman, rekan kerja. Itu yang biasanya complicated karena kita tidak bisa mengontrol sikap orang lain.karena itulah ada pekerjaan psikiater dan psikolog.

@josephputra2987 Жыл бұрын

mental health tu kaya isi kejiwaan di dalam diri, kalo dalam jiwa sehat ya keluarnya pasti sehat, positif dan pasti produktif juga hidup.

@bakhati_saahi Жыл бұрын

Mental healt ga penting buat org2 yang lagi baik2 aja mudah2 aja atau buat mereka yg dah terdidik baik dan siap sama ujian hidup. Mental healt pnting buat orang2 yang lg dalam tekanan itu.. Semudah itu, ga ada yg berhak bilang penting atau ga, karna kita ga ngalamin situasi sama dgn org lain

@manikmustika60 Жыл бұрын

Gini bang....kalo cerita ke temen tentang masalah kita,pasti keesokan harinya semua temen temen ku tau masalah ku...ya intiny bocor lah....nah lagi,menghindari orang toxic?....di setiap sudut lingkungan gw...ngga ad yang namanya ngga toxic..ngg di rumah ngga disekolah lah....hampir di semua tempat...yang ngga cuma di hutn doang ama di laut,di kuburn juga sih🙂...jadi gitu bang....:)

@investorDCA Жыл бұрын

Ceritanya ke psikolog

@manikmustika60 Жыл бұрын

@@investorDCA apakah anda juga seperti itu?

@investorDCA Жыл бұрын

@@manikmustika60 ngga dong. Kalo kamu gitu segera cari circle baru

@manikmustika60 Жыл бұрын

@@investorDCA ngga dapet dapet:)

@ikfranyudaaruman4126 Жыл бұрын

Bang ilmu Kehidupan anda asli gak Kaleng-kaleng, Asli anda orang Cerdas. Jawabannya sangat tepat sekali, penuh dengan pertimbangan yang Mantap sekali. Ya kalo Cashflownya aja masih jelek (pendapatan sedikit) ya mending Kerja dulu cari duit jangan ngejar passion dulu, karena ya, gak REALISTIS, ya memang ngejar passion juga butuh modal (uang). Kalo Cashflow sudah baik (pendapatan banyak) baru realistis untuk ngejar passion✔. Gak kayak motivator-motivator Gobl*k diluar sana yang kalo ngomong hanya Sepihak saja, "Kejar Passion!, Kejar Passion!, Keluarlah dari zona nyaman (resign), kalo anda tidak keluar dari zona nyaman maka anda stuck! Gak maju-maju" kan BULLSHIT banget!😡. Karena sembarangan aja kalo ngasih motivasi ke orang, gak disesuaikan dengan keadaan orang tersebut, dan motivator Bodoh itu gak ngasih tau juga resiko apa yang didapat dan solusinya bagaimana apabila keluar dari zona nyaman kemudian ngejar passion tapi hasil ngejar passionnya juga GAGAL. ya pasti kena mental (depresi banget). Jadi Mereka itu, motivator Bodoh itu seenaknya aja ngasih motivasi ke orang, sembarangan aja gitu, mereka cuma tau enaknya aja, mereka cuma tau kalo ngejar passion pasti berhasil. Padahalkan gak gitu, didunia ini ada yang namanya KEBERUNTUNGAN & RESIKO, jadi orang yang sama-sama usaha ngejar passion, belum tentu semuanya pasti berhasil, gak semuanya bisa sukses (berhasil). Dan mereka gak tau paitnya bagaimana rasanya jika orang kehilangan pekerjaan karena ngejar passion dan ternyata ngejar passion juga gak berhasil. Wah parah sih motivator Bodoh itu

@PheiKitchen Жыл бұрын

Dengan merawat kesehatan mental kita, kita dapat memperbaiki kualitas hidup kita dan membantu mencegah dampak negatif yang bisa terjadi pada diri sendiri maupun orang di sekitar kita.

@netgodzilla1 Жыл бұрын

Ya kesehatan mental org beda2 , ada yg mentalnya kuat karena sering ketemu kesulitan, ada yg mentalnya lembek, karena mungkin jatuh dari kehidupan yg enak2 tiba2 berhadapan dgn masalah. Jadi, intinya ya berusahalah bangkit selalu dan cenderung stoic akan lebih kuat mentalnya

@brin3190 Жыл бұрын

Bocah bocah sekarang mentalnya lemah, cengeng, manja dan dibilangin nyebutnya gw lagi banyak masalah gw depresi, gada yg peduli sama gw. Si anj kebanyakan nonton ig

@ibrynz9708 Жыл бұрын

Sy dlu gak pernah takut naik pesawat, tpi setelah bbrpa pengalaman buruk trauma timbul. Terjadilah ketakutan setiap ada kegiatan yg harus pake peswat. Obat sy satu aja, istighfar sepanjang hari dan berfikir positif ttg tuhan, toh selama ini sy masih idup juga karena siapa. Walaupun trauma itu gak ilang semua paling tidak sy percaya satu hal saya bisa tenang karena tuhan. Gak ada hal lain di kehidupan ini yg bisa buat tenang kecuali Tuhan. Pas kejadian penumpang sebelah ngomong ke saya, perlu juga ya berdoa klo naik pesawat, dstu sy tersadar knapa harus waktu naik pesawat aja gak tiap hari. Smpe sekarang sy sllu rutin istighfar. Karena sy sadar ketakutan itu gak enak, dan tuhan udah memberi keselamatan smpe sekarang, saya ingin tuhan memberikan keberuntungan selamanya. Karena istighfar akan selalu gratis.

@ardiannicolas930 Жыл бұрын

Thanks for sharing. How to keep our mental health is keeping our manner of life

@wojakthecrusader1410 Жыл бұрын

Mental healthness itu penting itu cara agar kita bisa aware terhadap lingkungan dan diri kita sendiri dan orang lain.

@kikomewengkang9273 Жыл бұрын

intinya lu punya duit. lu punya kuasa, lu puny duit mental lu aman.

@eggipratama7855 Жыл бұрын

Hidup itu jalanin aja jika diri kita yang tersakiti oleh keadaan lingkungan sekitar kita bisa mengubahnya karena hidup itu adil tapi kita dibutakan oleh jalanya

@robinkumbarayuda7882 Жыл бұрын

Terima kasih Satu Persen, selalu memberikan inspirasi dan motivasi..

@dodinglaswadana7698 Жыл бұрын

Kesehatan mental itu penting, yg gk penting itu dikit2 yang disalahin kesehatan mental

@rambujecklyn 10 ай бұрын

Penting tapi harus bisa keluar dari zona nyaman guuys

@ine81music61 Жыл бұрын

bagi sebagian orang yang sangat hebat level kecerdasan spiritual nya , mental health sangat penting & faktor finance hanyalah side effect yang kurang begitu penting

@alya2095 9 ай бұрын

nonton ini soalnya kayak diriku butuh konsultasi tentang masalah mental gitu, sampe keluarga ada yang bilang aku gila, kurang ibadah dan lainnya. Akhirnya kalo ada diriku ngerasa seperti itu, kadang cuma bisa mendem sendiri, syukur ada temen diajak, tapi kadang, aku merasa ga enak meminta waktunya, kadang sibuk gitu, dan ya, ujungnya aku nangis doang sih. Dari kemarin, aku nangis tanpa sebab gitu, barusan nemu video ini, langsung kayak "oh, apa berarti selama ini aku hanya lebay/drama ya?" tapi kalo jujur, apa yang kurasain itu emang sakit, susah jelasinnya, jadi mungkin memang ada yang harus di koreksi lagi, terimakasih satu persen 👏🙏🏻

@muhamadrizki2686 5 ай бұрын

sebenernya udah dikasi tau sesuatu yg berlebihan itu ga baik, terlalu lembek jangan terlalu keras juga jngan, kenali diri sendiri kenali situasi dimana lu harus strugle dan dimana lu harus heal mental lu, dengan kenal diri sendiri, lu ga tergoyahkan 🔥🙌

@anjaniwidya7 Жыл бұрын

Thanks kak untuk share ilmu nya, dan semoga bisa membuka pikiran kita semua

@juniardirizkypratama4872 Жыл бұрын

Enak pembawaanya bikin cepet paham, gw kalo dikasih tau org kadang batu

@bangfaridz Жыл бұрын

Pernah Ada diposisi ini Bro.. Berpikir Terlalu Keras Buat Masa Depan Dengan Mencari Solusi, Saking Berpikir terlalu Berlebihan Kepala Langsung Pusing Stress Dan Jatuh Sakit Karena Kekhawatiran Masa depan.. Akhirnya Bisa Kembali Berpikir Secara Sehat Lg Dan selalu Bersyukur Dengan apa Yang Ada Yang penting Badan Sehat Dulu.. Jalani, Nikmati, Syukuri.. Itu konsep Kesehatan Mental..

@tamancici Жыл бұрын

Orang kerja keras, orang pintar akan selalu kalah dengan orang yg penuh dengan keberuntungan

@boldnewworld Жыл бұрын

Semangat terus bang ngonten nya sumpah gua butuh bet chanel ini

@anugrahhafizahullah50 Жыл бұрын

Dibilang menemukan jawaban, wnggak juga ya, tapi video ini benar-benar mencerahkan bwang. Dan gw setuju banget “dari pada sibukan mental healt, lebih baik sibukan dengan pola hidup”. Dan akhirnya gw makin bersyukur lahir beragama islam dan besar cirle yg baik agamanya. Alhamdulillah. ❤

@sehatmenatadiri5452 Жыл бұрын

Kesehatan mental itu penting sama seperti pentingnya dg kesehatan pisik..

@gadingaudina103 11 ай бұрын

psikologi, kesehatan mental dan keuangan itu saling berhubungan, pantes stres banget gue masalahnya ada di duit wkwkkw

@FITRINUGROHO-wj9ve Жыл бұрын

Gak tau ya, tapi setahu gua yang gua rasain. Gua pernah ngalamin hal yang buruk di hidup gua ampe gua ngerasa lost banget. Nah disitu hal yang paling berpengaruh untuk kesehatan mental gua adalah dorongan atau suport dari orang orang yang tepat banget. And end know semakin kesini semakin kesini gua sadar we're alone here buat ngejalanin hidup ini balik balik lagi kediri sendiri. Sekarang cara yang bisa gua lakukan untuk mengurangi hal hal yang bikin gua depresi itu dengan cara bener itu no.1 finance. Gua saranin hidup yang minimalis, terstruktur bener yang dibilang satu persen itu menjaga pola hidup dan itu baru gua rasakan disaat ya memang lu hidup t ya sendiri, hiduplu tanggung jawablu sepenuhnya bukan orang lain.

@lewdib-568 Жыл бұрын

temenku bilang "kesehatan mental itu terjadi karna lo sendiri. dari lo yang nyiptain masalah lo sendiri, dan lo manja banget sama masalah lo." agak sakit dia yang gak ngerasain dan ngoceh semudah itu.

@alikanurfadillah6542 Жыл бұрын

Justru menurut sy ilmu dy lebih tinggi bang emg bener perkataan dy

@ageera99 Жыл бұрын

@@alikanurfadillah6542 mana ada bener. gangguan mental ya bisa aja terjadi karna faktor eksternal (gabisa dikendalikan diri sendiri), entah contohnya dari keluarga yg ga harmonis atau bully an dari temen2 sekolah, dll

@SatuPersenIndonesianLifeschool Жыл бұрын

Gangguan mental itu internal dan eksternal 🙏

@pelangisinghasari7036 Жыл бұрын

@@ageera99 bener ini,dibully gara gara pendiem,dibully gara gara jelek,kadang tergantung sirkel,ada sirkel yg ngebully nya biasa aja ada sirkel yang type ngebully nya sampai niat ngehancurin harga diri orang..

@klewank2615 10 ай бұрын

@@pelangisinghasari7036rue.dan harus segan jauhin orang kek gitu

@fala-iz9du Жыл бұрын

makasih ya dah bikin video ini. saya lagi bingung karena kondisi saya. saya suami yg punya satu anak dimana saya bekerja di toko milik saudara dri pihak istri. sementara istri punya usaha kuliner tpi yah belum stabil. tekanan yg jujur terasa berat karena pekerjaan yg tidak sesuai background pendidikan dan posisi pekerjaan karena relasi membuat saya merasa tidak berguna. bener sih saya yg dulu pernah bekrja jdi karywana tetap dan keluar lalu susah nyari kerja, lalu berakhir bekerja di toko besi. tidak ingin cepat 2 mengambil keputusan apalagi sudah punya tanggung jawab. emang harus berjuang di level 1 dan 2 dulu.

@SatuPersenIndonesianLifeschool Жыл бұрын

👍👍👍

@dafiqfauzul8014 Жыл бұрын

Mental health penting. Tapi ada yang jauh lebih penting, Mind Health. Karena mental health hanya problem akibat. problem sebabnya ada di Mind Health.

@HoerHoer-sh5ni 6 ай бұрын

Ibarat nya apa yg dikatakan timothy ronald adalah intinya lebih baik paksa diri sendiri sembuh

@TheFallenHuman327 Жыл бұрын

manusia.. mind.. fisik.. energi.. aura.. chakra.. astral.. dimensi.. lapisan dimensi ruang atau waktu, kerelativitasan semesta dan semua isi didalamnya. like that. good luck for you brodi, keep up your survive with your own way. semua orang akan melakukan siklus hidup mati hidup untuk terus belajar didunia ini. 🙏👌

@ezlenotoro2457 Жыл бұрын

Gw di ajarin kata2 dari orang sukses, dia bilang bahwa sukses itu tentang cara kita memainkan mindset

@ipunkcahyo7528 6 ай бұрын

Bagiku soal mental health:dr kecil udah dpt tempaan keras kehidupan.dihadepiinnya berbagai cara. Sampai meneriman" keadaan yg dihadapi"nah skrg udah nikah pasti drama nya lebih level up (ekonomi blm stabil,dll). Tp karna udah terbentuk "kekuatan hati"dr kecil.skrg tinggal hadapin aja 😂

@JongHyunSM Жыл бұрын

Intinya sih naikin limiter ketahanan mental, semakin besar tanggung jawab semakin besar masalah, jadi ketahanan mental yang limited itu harus dinaikkan porsinya ketika lu bertambah usia

@EternalMist Жыл бұрын

Bagi ane mental health itu penting bagi orang kek ane yg berjuanglah dari berbagai masalah sosial.

@fajarimanisatrioajiramadha5146 Жыл бұрын

Intinya sih tau tempat lah dan bagaimana menyikapi beginian

@SantaiDluGakSih Жыл бұрын

Gue cuma bisa bilang "thanks for changing what I should have changed, but I didn't realize it" End.

@areawibudotcom 4 ай бұрын

kesehatan mental itu gak penting tapi dibutuhkan dalam mengambil keputusan, berpihak, tanggung jawab, reaksi emosi, dan sebagainya. Sebenernya gak penting tapi dibutuhkan dalam menyikapi problem dan masalah dalam hidup.

@yogim4066 Жыл бұрын

Pada dasarnya “kena mental” itu bermula dri stress, untuk gue sendiri stress itu wajar entah dari tekanan pekerjaan atau pembelajaran. Dari kecil kan kita sdh merasakan stress mulai dri tugas sekolah sampai dewasa krn pekerjaan. Dan semuanya bisa dilalui kebanyakan yg mempermasalahkan “kena mental” krn tdk mampu mengatasi tugas/pekerjaan dan sorry2 aja nih gue blg org2 kek gtu cma jadiin mental health sebagai alasan kemalasan.

@chichan574 Жыл бұрын

Ya apalagi ada tuh pernah liat postingan tiktok "aduh aku butuh banget healing,sumpah gua tuh capek banget" .kayak sesulit itukah hidupmu,gua gk bisa bilang masalah nya gampang ataupun sepele cuman kalau koar2 gitu kesannya gampang putus asa,tapi kalau misal ngeluh berdoa sama tuhan sih fine2 aja.kalau mau cerita ama orang Karena butuh support ya gpp,cuman kalau ngomong ngeluh apalah tanpa usaha ya sia2 dong🗿

@uban1803 6 ай бұрын

bagi gw yg utama adalah keuangan no.1 dan no.2 pastinya krn gw pernah sakit parah duit abis walaupun punya asuransi 3 biji.... penyakit yg dikecualikan asuransi... sedih tp ya oke lah masih survive.... tp klo ada duit klo ada masalah masih mending mentalnya gak terlalu terganggu...

@fxsnnn Жыл бұрын

Bikin grup yuk buat yg mungkin butuh teman/ngobrol santai basa basi

@yourself6930 Жыл бұрын

saat ada orang gila , mereka selau bertanya "Kok bisa jadi gila...???"

@fheysufyan8756 Жыл бұрын

Izin bertanya kak, ini kurikulum nya kok beda sama yg di website ya, Spirituality yang di level 3 dihilangkan kenapa ya kak? 🙏 Terimakasih

@SepiaXAbatasha Жыл бұрын

Kalo gue sih, ngeluh sering tapi gua tetap berusaha, karena mengeluh itu wajar bagi manusia, tetapi jangan lupa untuk mencobanya lagi.

@siintrovert1445 Жыл бұрын

Kak kuau berpendapat klo semisalkan ngersa klo mental kita lagi kena lagi ke ga baik baik aja terus kita mau nglakuij hal hal positiv atau produktuif apakah mental kita harus di sembuhin dulu ke nurutin innerchild kita klo mu tidur ya tidur klo mau heling ya healing apa gmn?

@ilhamrj2599 Жыл бұрын

mental health itu ga akan kerasa penting sampe dia termanifestasi jadi gejala fisik, kayak pusing kepala, cepat lelah, tekanan darah naik, asam lambung naik, panic attack, atau sesak napas. Dan idealnya, jangan nunggu sampe jadi kayak gitu baru peduli soal mental health 😅😅 Karena kalau kondisi mental tidak terkontrol… tubuh itu memproduksi hormon yang kalau kelebihan, dia bisa menyebabkan organ yang sehat menjadi pengalaman peradangan. Betul no big deal, peradangan itu akan sembuh pada akhirnya melalui mekanisme tubuh. Tapi jangan lupa kalau tubuh kita sering mengalami peradangan dan dipaksa untuk sering healing mengganti sel rusak.. satu dua kali yang tumbuh kembali adalah sel sehat,, tapi bisa juga yang tumbuh lagi adalah sel kanker😅. Itulah kenapa mental health itu perlu dikontrol, apalagi utk orang2 yang secara genetik rentan penyakit mafam diabetes, kanker, jantung.😊

@truelonesome9864 Жыл бұрын

By studying the benefits of philosophy, it help us to be logic and wise people.

@robinwuisan175 Жыл бұрын

*a logical

@mawbiru4760 Жыл бұрын

Sok komen pakai english, englishmu aja ancur. Salah woi. Niat mau kelihatan keren, malah norak🤣🤣😂

@juliadev7014 Жыл бұрын

Bahas cara menghadapi ketidakstian dalam hidup donk

@Gavystory369 Жыл бұрын

the best..mkasih 1%...video ini sangat membantu buat saya.

@freepalestina162 Жыл бұрын

bang bahas penyakit ocd dong please soal nya saya sudah mengalami penyakit itu selama 3 tahun tak kunjung sembuh juga apakah ocd termasuk penyakit gangguan mental apakah ocd butuh mental health

@YHY.WHYDN.7065 Жыл бұрын

Kalo fisik health itu penting gak?? Misal saya punya penyakit ambeien/wasir tapi pekerjaan di harus kan duduk lebih dari 12 jam

@henzjoy_official1274 Жыл бұрын

Thanks bang atas ilmunya... Gua jadi berpendapat bagaimana jika materi² abang di 1% ini di terapkan sbg materi di kurikulum sekolah baik tingkat SMP maupun SMA dimana tingkat ini agak lebih relevan jika diterapkan

@Galeri_Dwiarafa Жыл бұрын

Thanks banget pokoknya sama channel ini

@kangfahrutarokan Жыл бұрын

Semangat berkarya terus. Channel nya bagus

@widadsahlonmughni Жыл бұрын

thank you bro sudah memberi jalan buat teman saya

@namorijatmiko7151 Жыл бұрын

Makasih bang setiap video nya membantu pas susah tidur

@SitiNurhindayati-vi9gc Жыл бұрын

Kalau aku punya Ortu yg bodo amat dgn segala sesuatu yg aku kerajaanku, GX mendukung & GX menghancurkan semangatku itu udah sangat bersyukur banget tp nyatanya banyak meruntuhkan semangat & GX pernah menambah semangat dlm berusahaku.

@wandrypabeta2930 11 ай бұрын

Haaa ini pnjslanya luar biasa gua sgt² stuju bgt keren bgt dah pnjlsan kak 👍👍👏👏👍🫰😄

@fadhilahdgp Жыл бұрын

Makasih Bang, ini sangat sangat sangat penting 😊

@ilhamando2800 Жыл бұрын

Video ini ada pro dan kontra,, positif nya adalah mengajrkan kita harus terus berjuang,,harus tahan banting,dan sebagainya,tpi ingat satu hal, tidak semua bisa di paksakan,klo sya, kesehatan mental itu sangat penting, mental bagian dari diri kita,,klo emng gk mampu yah mau mindset kita positif yah ttp gk bakal mampu,, tekanan,dan rasa marah yg sering kita terima dari orang lain entah itu lingkungan kerja,atw keluarga itu sngat mempengaruhi mental kita,,luh bayangin tiap hari yg luh jalani dngan keadaan mental gk sehat itu gimana rasanya? pikiran kita udah bisa nebak perlakuan apa yg bkalan kita trima, perkataan apa yang bakal kita dengar dari orang " hampir tiap saat menjajah kita,, memarahi kita, mempermalukan kita di depan banyak orang,, intinya klo capek yah capek klo mampu yah mampu,klo gk bisa di titik ini ganti dng titik lain,,klo emng rasa mampu di titik itu yah silahkan jalani,, hidup itu anugerah, hidup itu penuh perjuangan,, hidup harus di nikmati,,jadi soal kesehatan mental itu tidak bisa tawar menawar,lelah fisik, boleh ,lelah fkiran boleh tpi jgan sampai lelah mental karna itu lah yang akan merusak hidup kita,,😐😐

@miraigame917 Жыл бұрын

anjay, chanel si paling bisa menyelesaikan masalah kehidupan

@lerennakalid9187 Жыл бұрын

Min klo mau buat vidio ilustrator nya dari mana ya, apa ada web nya

@fathurrohman7869 Жыл бұрын

Chanel ini gw harap segede chanel Om dedy biar banyak orang yang tau. Thanks bang

@TheFallenHuman327 Жыл бұрын

tapi gw akan selalu sangat berterimakasih kepada Tuhan, atau siapapun yg memberi gw jalan hidup seperti ini.. hingga dititik ini, seperti komen yg lain yg gw baca disini, pada intinya gemblengan itulah yg akan menguatkan. gw juga ada kamus bro soal dimensi lain, circle kelahiran manusia, kelas bumi, siklus utk apa manusia hidup, konspirasi dunia, universe dan semua alien yg kita sendiri juga bisa disebut alien oleh mereka. dsb.