Mercimek Ekmeği Tarifi! | Rana Çetin

  Рет қаралды 7,069

Rana Çetin

Rana Çetin

3 жыл бұрын

Mercimek Ekmeği Tarifi! | Rana Çetin
#mercimekunundanekmek #mercimekekmeğinasılyapılır #mercimekunuiletarifler
Merhabalar,
Uzun bir aradan sonra sahalara döndüm. Mercimek unundan ekmek yapacağız daha sağlıklı ve doyurucu bir besin olarak mutfağınızda sizde bulundurmalısınız.
Teşekkürler, sevgiler...
Merhabalar :) Kanalımda sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam, zayıflama , spor, motivasyon, stres yönetimi güzellik, cilt bakımı, saç bakımı, vücut bakımı, stil konularında videolar paylaşıyorum.
Hepimizin kendi hayatımızın senaristi olduğumuza inanıyorum. Bu hayatı öylesine de yaşayıp gidebiliriz, dolu dolu kaliteli, sağlıklı, keyif dolu bir hayat da sürebiliriz. Bu bizim tercihlerimize bağlı..
Amacım hem sizlerle bugüne kadar edindiğim deneyimleri, bilgileri paylaşmak hem de sizinle birlikte yeni şeyler keşfetmek, yeni maceralara yelken açmak...
Birlikte eğlenirken keşfetmeye, hayatı sağlıklı, mutlu ve kaliteli yaşamaya ne dersin?
Yanıtın evetse aramıza hoş geldin :)
Kanalıma Abone Olmak için;
bit.ly/RanaCetin
En çok izlenen videolarıma göz atın!
1) 1 HAFTADA 7 KİLO VERDİM | Rana Çetin | bit.ly/32vHE1G
2) ARALIKLI ORUÇ İLE 17 KİLO VERDİM | bit.ly/2ODjEli
3) Intermittent Fasting Kahvaltı Menüleri | bit.ly/2WwEc32
4) 10 Soruda Aralıklı Oruç Nedir, Nasıl Yapılır? | bit.ly/3hblsOr
5) 3 AYDA 17 KİLO VERDİM NASIL ZAYIFLADIM? | bit.ly/2ZEK10o
Sosyal Medyada Günlük Paylaşımlarımı Takip Etmek İçin;
/ ranacetin

Пікірлер: 31
3 жыл бұрын
Mercimek ekmeği tarifi ile karşınızdayım! Tarifi nasıl buldunuz yorumlarda buluşalım! Kanalıma Abone Olmak için; bit.ly/RanaCetin
@jacklian1852
@jacklian1852 3 жыл бұрын
a tip : watch movies on Kaldrostream. I've been using them for watching all kinds of movies these days.
@adamjensen4109
@adamjensen4109 3 жыл бұрын
@Jack Lian definitely, I've been watching on kaldrostream for years myself =)
@figenbasaran6831
@figenbasaran6831 3 жыл бұрын
Teşekkürler, nefis ve sağlıklı. Deneyeceğim.
@htckbrtrsn5717
@htckbrtrsn5717 3 жыл бұрын
Harika elinize sağlık
@hulyacetin6229
@hulyacetin6229 3 жыл бұрын
Çok güzel tarif tesekkurler
3 жыл бұрын
Ben tesekkür ederim 🤗😘
@seldaakyel8539
@seldaakyel8539 3 жыл бұрын
Güzeller güzeli Rana hanımcım yine harika bir tarif yapmış bizim için. Ellerine sağlık
3 жыл бұрын
Çok tesekkur ederim Selda Hanım. Begenmenize çok sevindim 🤗😘❤
@nurgulsahin79
@nurgulsahin79 3 жыл бұрын
Emeğinize ve elinize sağlık en kısa zamanda deniyeceğim inşaallah
3 жыл бұрын
Yorumunuzu beklerim 🤗
@yesimbayram1017
@yesimbayram1017 3 жыл бұрын
Çok guzellll
3 жыл бұрын
Teşekkürler, deneyin lütfen seveceksiniz bence 🤗
@sevimlimutfak28
@sevimlimutfak28 3 жыл бұрын
Aradığım tarif şişkinlik sorunu yaşıyorum. Elinize sağlık
@gameking6234
@gameking6234 3 жыл бұрын
Rana hanim aralikli oructa neler yasak ben sizi yeni gordum baslamak istiyorum bir vidyonuzda bulgur yok dediniz yani bakliyatlarda miyok kuru fasulye nohur yesil mercimek lutfen yardimci olurmusunuz
@yesim_.
@yesim_. 3 жыл бұрын
🤗🤗🤗
3 жыл бұрын
:)))) Sevgiler
@user-yk7yk6nw5x
@user-yk7yk6nw5x 3 жыл бұрын
araliqli orucda 1haftaya 600q verdim ama kendimi incelmiw hiss ediyorum yagdan yakmiw ola bilir mi
@kiekeboe98
@kiekeboe98 3 жыл бұрын
Ellerinize saglik yoghurt yerine kullanabilecegimiz alternatif urun varmi acaba bu ekmegi cok yapmak istiyorum ama gluten urunleri ve sut urunleri yasak bana 🥺
3 жыл бұрын
Chia ya da keten tohumuyla baglayabilirsiniz. 1 bardak kadar 24 saat onceden ısaltip ekleyebilirsiniz 😊
@kiekeboe98
@kiekeboe98 3 жыл бұрын
@ tesekkurler ❤️ deniyecegim haftaya
@guzelgunlergorelim1620
@guzelgunlergorelim1620 3 жыл бұрын
Haşlama mercimek yapınca iç kısmı pişmiyor suda bekletmek daha güzel 😘
3 жыл бұрын
👍😊
@nilmuhamedmuhamed768
@nilmuhamedmuhamed768 3 жыл бұрын
Rana hamın bi tarifim var lütfen kilo aldırımı cevaplarsanız...susam yağsız kavuruyorum içine çeviz içi badem pekmez ve tahin koyuyurum krokan gibi kesip yiyi yorum tatlı ihtiyacı için kilo aldırımı
3 жыл бұрын
Susamı kavurmadan digerlerini icine katip buzdolabinda bekletip krokan gibi yeseniz daha saglikli. Kilo vermek icin günde 1 parca sabahlari yerseniz iyi olur 😊
@nilmuhamedmuhamed768
@nilmuhamedmuhamed768 3 жыл бұрын
@ çok teşekür ederim
@melyenasi2156
@melyenasi2156 3 жыл бұрын
Yumurta kokusu fazla oluyor tadida baskın oluyor
@ramotalibli3880
@ramotalibli3880 3 жыл бұрын
Kac yasindasin
@fatmapinar1636
@fatmapinar1636 3 жыл бұрын
Mercimegi isladiginiz su sicak miydi
3 жыл бұрын
Farketmez 😊
En Uzun Gece - Destan Okumaları
3:25:25
Tarih Obası
Рет қаралды 151 М.
Happy 4th of July 😂
00:12
Alyssa's Ways
Рет қаралды 66 МЛН
Каха и суп
00:39
К-Media
Рет қаралды 6 МЛН
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
00:56
صدام العزي
Рет қаралды 59 МЛН
Aralıklı Oruçta Kaç Öğün Yemeli? |  Rana Çetin
14:07
Rana Çetin
Рет қаралды 10 М.
No Flour, No Gluten, Just a Healthy Lentil Bread Recipe 🥖
4:43
Refika'nın Mutfağı
Рет қаралды 609 М.
YAŞLANMA KARŞITI BESİNLER | ANTİAGİNG BESLENME | Elif Melek’le Baştan Başa @beyaztv
4:33
Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun - DİYETEMA
Рет қаралды 501
Sağlıklı ve Fit Ekmek Tarifi - Nohut Unlu Ekmek | Rana Çetin
7:44
Bölüm 24 | Değersiz Hissetmek
28:09
Bir Aile Meselesi
Рет қаралды 19 М.
1 Malzemeli Bol Proteinli Nohut Ekmeği | Glutensiz& Vegan Socca Bread
7:24
Revna Nazlı Sarıgül
Рет қаралды 196 М.
Bread Recipe Made From Chickpea #chickpea #bread #homemade #gluten-free
6:50
Baharın Sağlıklı Ve Lezzetli Tarifleri
Рет қаралды 105 М.
Funny Escalator #katebrush #shorts
0:11
Kate Brush
Рет қаралды 3,8 МЛН
Заботьтесь о любимых❤️🫶🏾 инст:sarkison7
0:58
SARKISONCHIK.OFFICIAL
Рет қаралды 2,9 МЛН
Cleaning gadgets #food #funny #comedy
0:19
IK REACTS
Рет қаралды 8 МЛН
Не пущу, уже весь укроп вытаскал...
0:45
А на даче жизнь иначе!
Рет қаралды 6 МЛН
ГОНКИ НА САМОКАТАХ
0:19
ОЛЕГ КИНЛИ
Рет қаралды 741 М.