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Je vous livre mes astuces pour savoir comment faire un break dans son couple ! Je vous invite à découvrir sans plus tarder comment faire en sorte de gérer un break dans un couple afin de repartir sur de bonnes bases et transformer cette pause de manière utile.
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Comment faire un break dans son couple sans que cela ne se termine par une rupture ?
Beaucoup de couples envisagent ou entament directement un break lorsqu’ils sont en crise mais qu’est-ce qu’un break de couple et comment faire pour que cela fonctionne ?
Faire une pause dans une relation, c’est avant tout pour réduire les tensions et prendre un peu de recul pour y voir un peu plus clair afin de sortir des difficultés et des conflits récurrents.
Faire un break dans son couple va également permettre à chaque conjoint de se développer au niveau personnel.
L’objectif d’un break de couple est alors, soit de transformer une relation de couple pour permettre l’épanouissement, soit d’aller vers une rupture tout en gardant de bonnes relations.
Beaucoup de conditions sont à considérer pour que cela fonctionne. Le vécu émotionnel n’est pas du tout le même pour la personne qui propose le break et celle qui la subit.
Le break du couple doit avoir une échéance et des points de repères temporels afin de ne pas s’y perdre.
Contractualiser le break dans un couple est une étape importante et se mettre d’accord sur un certain nombre de points (logement, enfants, finances…). Il faut également apprendre à bien s’entourer car les personnes relais sont importantes pour se confier et parler de cette période transitoire.
L’objectif d’un break de couple n’est pas de se perdre de vue. C’est pour cela qu’il est primordial de continuer de se voir de façon régulière, d’apprendre à communiquer et de parler de là où en est chacun.
Pour ne pas vous gâcher la surprise de découvrir mes astuces pour savoir comment faire un break dans son couple, je ne vous dirai qu'une chose : bon visionnage !
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Je m’appelle Myriam Bidaud, et serais votre coach et thérapeute de couple.
Ce dont je suis convaincue, c’est que l’on peut construire la relation qui nous correspond vraiment quand on a les bonnes informations, les outils, l’accompagnement adéquat et donc que l’on s’en donne les moyens.
Pourquoi ne pas prendre dès aujourd’hui la décision de (re)construire cette relation qui vous correspond véritablement et dans laquelle vous pourrez être la meilleure version de vous-même, heureux(se) et épanoui(e) avec la personne que vous avez choisi ?
Je connais, de par mon expérience personnelle, mon parcours professionnel de thérapeute, les difficultés, les impasses, que l’on rencontre sur le plan amoureux et sentimental, et je suis là pour vous, pour en discuter,
Avec amour et bienveillance,
Myriam.
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