Кто не в теме и ни разу не чувствовал ЗАРАНЕЕ что идет изменение погоды за счёт изменения у вас работы сердца и скачков арт. давления /влияние атмосферы на человека/ тот не поймёт что это за состояние пока не испытает.

Мне 47лет живу возле Балтийского моря постоянно чувствую изменения погоды,устал уже от этого.Чем старше становлюсь тем стал сильнее это ощущать.

сам голос у Марии успокаивает!)

Я согласна с вами полностью. Мне 49 лет. Я до этого, вообще, не знала что это такое. Но после ухода моей мамы, через 2 года, начало скакать давление, началась аритмия, панические атаки. Так было несколько лет. Потом случайно увидела ваше видео "Как успокоить сердце за 15 минут" и сейчас прихожу в себя. Спасибо большое вам. Дай бог вам здоровья

Какая красивая наша ДОКТОР ,смотреть на Вас одно удовольствие,спасибо за советы ❤❤❤

ВАС приятно слушать,как будто рядом сидишь,Аура у вас приятная.

После наступления менопаузы узнала все прелести метеозависимости, это жесть просто..,..давление зашкаливало,за два три дня до лождя или снега, реакция на туман та же ...., живу к тому же в предгорье, пришлось пить таблетки от давления , теперь при ненастье давление не поднимается резко и слишком высоко

Добрий день, дорогая Мария!

С большим уважением и интересом слушаю Вас Доктор ❤❤

Спасибо, Доктор Мария, что рассказали, как начинать закаливание❤️❤️❤️

Спасибо за полезную информацию.❤

Спасибочки вам огромное, дорогая наша Мария Константиновна! Обязательно попробую воспользоваться советом про ходьбу и дыхание!

Спасибо большое ,очень в тему .Сейчас весна очень чувствую перемену.

Лучше всякой таблетки ето слушать Вас.Какие полезные советы и главное что помогают.

Дорогая Мария Дмитриевна, огромное спасибо за полную детализацию проблем, связанных с магнитными бурями! Крепкому кораблю-организму бури не страшны! С поклоном, Ваш подписчик Николай.

Спасибо большое! Тема прям в точку

Спасибо, ДОКТОР!!!

Спасибо огромное, Мария❤❤❤

Очень полезные советы.А главное помогают.

❤очень полезная информация.

Большое спасибо, уважаемый Доктор!!!

Вся информация полезная, спасибо ❤❤❤👍

Большое спасибо Мария Вам всего хорошего

Сам голос Марии успокаивает. Спасибо за совет обливаться холодной водой, и методику применения.

Спасибо большое ❤

Спасибо за рекомендации, иногда так накатывает, вдох дается с трудом.

Давление совсем ,у плинтуса. Чёрный чай крепкий, но и пульс может ускориться, а может и нет. Как-то так😂 И ходьба, и работа ,с диафрагмой, и солнышко, если повезёт. Зрение падает, пелена, горячие компрессики.Лучше. Но без таблеток. Да, душ, контрастный. Эти годы так часто, почти всегда... Планета учит. 😊 Будем жить, весна идёт.

Три дня назад пришлось вызывать скорую. 190 давление и пульс зашкалил. И в голову как гвозди забивали. Оказалась магнитная буря. Сполохи даже на широте Москвы. Вот как тут не поверишь. Спасаюсь валерьяной, сотагексал и дыхание. Спасибо вам за видио.

Thank you!!!!!!!!!!!!!

Добрый день! Спасибо за Ваш труд! Очень болят суставы! Падает систолическое давление, а систолическое - высокое! Может, ли сотакор и лозартан плюс увеличивать систолы? Спасибо!

Спасибо большое

Спасибо!

Мария давно просим делать видео по возможности по поводу диастолическая дисфункция левого желудочка сердце по 1 типу

Мария, спасибо Вам за ваш труд! Мы Вам благодарны! Но есть вопросы 😊 1. При первом варианте дыхания надо стараться МАХ удлинить выдох, те стараться дышать 2*5 потом 2*6 ? 2. При втором варианте дыхания надо элементы дыхания увеличивать пропорционально (например 4*4*6), или только задержку и выдох (например 2*3*4) ? 3. При обоих вариантах, надо стараться усложнять выдох, те выдыхать ртом + губы трубочкой? Спасибо еще раз!

Перед и после последней магнитной бури,давление менялось от 85/55 до 98/65 при тахикардии 110до147.Такой кошмар длился 6 дней.Чуть чуть помогала дыхательная гимнастика и 2,5 мг Конкора.При высоком давлении и высоком пульсе как то справишься, а при моём сочетании практически невозможно.

Дорогая, доктор Мария, спасибо за видео! Скажите, пожалуйста, а кроме диафрагмального дыхания ( у меня оно не очень получается...) можно использовать дыхательный тренажёр САМОЗДРАВ? Как Вы к нему относитесь?

Спасибо большое за информацию Я Вам очень благодарна.Доктор Вы мне кардио гимнастику прислали.Огромная просьба у меня фиброз аортального и митрального клапана регургитация 1-2степень ,это очень опасно?

Доктор, а во втором режиме при ходьбе - задержку дыхания надо делать только на вдохе, или на выдохе тоже?

Уважаемая Елена Константиновна, у меня уже много лет синусовая постоянная тахикардия, на ЭКГ гипертрофия ЛЖ . На ЭхоКГ 5 лет назад патологии не нашли. Что делать? Заранее спасибо.

🙏 спасибо

Хорошо тем, у кого ее нет. Мне помогает прием гинкоум, начинаю в начале весны, чтоб в самый разгар перепадов температур и ветра было легче, он улучшает мозговое кровообращение, колени немного крутит, но голова меньше беспокоит

В этом году в Свердловской области в апреле и мае творится дурдом. Сначала пару дней +25, на следующий день +5 и минуса ночью и снег, потом опять жара свыше +20. Сегодня (на момент написания комментария) +8, завтра +24. Меня сильно колбасит эти пару месяцев. Снег, жара, жара, снег... Сильно давит голову (не боль, а именно давление), подташнивает (к этому добавляется также проблемки с желчным), сердце колотится даже в спокойном лежачем состоянии, хотя у меня пульс обычно около 55, ничего не охота, лежу на диване и всё равно мучаюсь. Просто какой то кошмар, живу как в центрифуге...А мне всего то 28 лет, а ощущаю себя на 58

Дорогая Мария Дмитриевна, спасибо Вам за врачебное просветительство, которое помогает с умом, без фанатизма лечиться. Поздравляю Вас с прекрасным весенним праздником - с Днем 8 марта! Весеннего Вам настроения и каждодневных радостных мгновений, из которых и складывается жизнь! Солнца в душе и сердце!

У меня на магнитные бури.грозы снегопады нарушение ритма сердца.и бывает приступы параксизмальной тахикардии 190. 220уд мин.

Уважаемый доктор, а есть ли какие то научные подтверждения тому что Вы говорите? Как относительно теории метеочувствительности, так и какие-то объективные исследования эффективности дыхательных практик и обливания? Кроме, личного мнения и личного опыта.

Добрый день. В видео Вы сказали про ритм дыхания 2 шага вдох 4 выдох потом 2 вдох 2 задержка 3 выдох. Я слышал что идеальное дыхание это равное ( время вдоха равно времени выдоха ) Мне трудно сделать вдох равным выдоху, получается вдох короче выдоха. Это "отклонение" и надо тренироваться чтобы "сравнять" или так и должно быть? Подскажите что-же верно?

Добрый день! Мария, скажите, пожалуйста, можно ли мне делать диафрагмальное дыхание, если у меня формирующаяся хиатальная грыжа, фиброз и эмфизема лёгких?

Мария, здравствуйте! Может ли от всд сформироваться очаг аритмии , который будет постоянно провоцировать экстрасистолию ? или при улучшении самочувствия аритмия пройдет ? Я уже полгода чувствую экстрасистолы и боюсь , что они уже со мной навсегда . Есть надежда , что они уйдут сами ? Очень мешают жить , успокоительные не помогают . Диафрагмальное дыхание только начала практиковать

Уважаемая Мария, мой вопрос не особо по теме, маме 83 года, на прошлой неделе при перемене погоды было плохо, давление 180/90,вызывала скорую, врача, так как давление не сбивалось. Фельшер выписал лизиноприл при 160/90 -20 мл лизиноприла, при 145/90-10 мл, при 110/60-5 мл. У меня вопрос нужно ли пить лизиноприл при 110/60-5мл, давление совсем не упадет?

Последние, два раза магнитных бурь, мне было так плохо, я думала, что умираю. Можно ли умереть? У меня было чувство, что я теряю сознание.

Когда ветер, снег идёт у меня обычно давление поднимается

У меня холодовая аллергия, плохо переношу холодную воду и холод,чем можно заменить обливания. Недавно открылв для себя траву - пустырник. Хорошо успокаивает, имеет снотворный эффект и чуть чуть снижает давление 👍

Мне 52 г,был вес 170 кг.давление было 160/100 без лекарств,с телмиста 135/85, на дробном ПП, за 2 года сбросил -69 кг,теперь давление 110/63 и стали бывать кровотечения из левой ноздри,на перепады температуры,и что теперь принимать непонятно,пью сейчас только Конкор 1.25.пульс 53-54,..завтра на диспансеризацию, только боюсь нечего не скажут,в нашей поликлинике...

Дорогая Мария здравствуйте пролапс митрального клапана 1 степень с 1-2 степень регургитации мучают сильно аритмии опасно.Спасибо🌸

❤

Спасибо, доктор! Скажите,пожалуйста, я занимаюсь БОДИФЛЕКСОМ с 1998 года, с 2019г ЭКГ показывала экстрасистолию/9тыс систол за сутки/,за 6мес убала их Этацизином, сейчас ЭКГ чистая, а я боюсь продолжить бодифлекс---это диафрагмальное дыхание с задержкой на 9-12сек,можно ли его продолжить? Давление снижает, тонус поднимает. Спасибо.

Доктор! У меня на фоне магнитной бури недавно- давление поднялось до 190/100… а пульс наоборот упал до 53…. Первый раз такое, обычно корвалол помогал….А здесь не знала что и делать???? Подскажите пожалуйста почему и что делать????

❤❤❤😊😊😊

Как лечить кальценоз створок? ответьте пожалуйста

Я слышала что метеозависимость напрямую зависит от кровоснабжения мозга,какое Ваше мнение по этому поводу? Я метеозависима много лет и пью гинкоум курсами т.к. с его помощью я значительно проще переношу подобные состояния.

Ответьте мне пожалуста у меня метеочувствительность или неткак только летом нет ветра перед дождем душно у меня очень сильно краснеет лицо и я задыхаюсь стоит подуть ветру все проходит ну и зимой и осенью весной такого нет

Мария Константиновна, мне 76 лет, у меня был инсульт, у меня мерцательная аритмия, которую, правда, я не чувствую (её только холтер определяет). Я вполне активна, но боюсь, не могут ли холодные обливания, даже если к ним медленно привыкать, вызвать спазм сосудов головы? Езжу на Балтийское море, но в прошлом году боялась купаться....

Я заметила, что последнее время, уж очень много объявлений про т.н.магнитные бури....Люди, это не случайно. .., особо мнимые люди , думают, раз магнитные бури, значит будкт плохо. ...Не верте, это не магнитные бури, а Haarb. ...Они до такой степени доврались, что пишут, что солнце сразу не выбрасывает маленькие порции вещества, а накапливает его и потом, сразу мощно идет выброс. ...Это за кого они нас принимают. ..? ! Люди, включайте мозги. ...

Ясень -Пень,что метеочувствительность не является болезнью,а это обострение хронических заболеваний,повышается нагрузка на человека.Здоровые, молодые не так чувствительны к переменам погоды.

В Общем привет Вину Хоффу

Будьте Здоровы дорогие Россияне

Здравствуйте Меня зовут Роза мне 40 лет Последнее время я сильно мучаюсь от перемены погоды. Болит ночами нога от колена до низа. Причем я незнаю где эта боль находится. Но так ноет сильно что я не могу спать, потом приступ проходит и я засыпаю. И за ночь несколько раз так происходит. Мазь Найз не особо помогает. Сегодня утром уже не могла сдержать эмоций. Устала просыпаться. И боль то лёгкая то сильнейшая, ноет как зубная боль. В детстве я ломала бедро. Поэтому в подростковом возрасте я думала боль в колене это на погоду. Скажите пожалуйста как можно себе помочь? Спасибо.

Про холодную воду - это не для всех….😢

Как защититься от магнитных бурь на магнитные бури сильно поднимается давление ходить не могу после инсульта получила осложнение энцефалопатия сосудов головного мозга что делатъ?

Я невротик, мне 25 лет. Были панички , щас тревожность и много переживаний на работе, даже подойти к директору. Как избавиться от этого не знаю) когда погода хорошая и настроение, то я уверенная в себе. Когда не очень, плюс не высыпаюсь, то становлюсь не уверенной в себе. Голова болит две недели подряд , щас в Москве дождь, мигрень уже сутки)

Мне 57 лет. 7 лет назад похоронила мужа. После перенесенного стресса, врач диагностировал синдром ВСД. Со временем добавилась метеозависимость. А самое главное я не знаю как с этим бороться. Зимой при повышении температуры скачет давление, учащается пульс, головные боли, тошнота, тревога. Летом как то помягче симптомы, но вот повышенное потоотделение частенько беспокоит меня. Уважаемая Мария дайте пожалуйста рекомендации по поводу моего случая. Сопутствующее заболевание аутоиммунный тиреоидит, если это о чем то говорит. Спасибо!

/❤

Человек был создан Богом, не эволюции

А обливание только ног и рук холодной водой или потом и всего тела?

По вашему совету уже 4 месяца дышу, но не пойму, почему, если я дышу 5-7мин давление действительно снижается, правда ненадолго, а если продолжаю дышать дальше, то после 7-10 минуты дыхания оно опять поднимается, хотя я продолжаю дышать. Кроме того, если падает верхнее, то синхронно поднимается нижнее. Почему так происходит, помогите пожалуйста разобраться. Уверен, что вы читаете наши комментарии.

Пенсионерам надо спать в эти дни побольше.

Мне 36, метеозависимостью ощутил с 17 лет, и меня это не отпускало не на месяц. Раньше было 1-2 раза в месяц (тошнота, адские головные боли, головокружение, сердцебиение до 140-150, высокое давление), пил андипал в приступы. Лежал в больнице много раз, капался ничего не помогает. И так всю дорогу. Последние 3 года пил антидепрессанты, в середине февраля закончил, жутко отхожу от них. Состояние еще хуже, так же всё пульс, давление и тд. Не дееспособный, на улицу выхожу раз а несколько дней. Не знаю как с этим бороться вообще, устал.

У меня панические атаки,я по 20 раз проверила все органы,узи кардиограмма сердца, ничего не находят,но как только магнитная буря,то у меня голова живёт своей жизнью, таблетки не помогают,и главное неважно сколько баллов,не пью, не курю,мне 38 лет 😢

если человек чувствует метеозависимость.........значит он ленивый человек...и не занимается собой.....нужно тренироваться(у меня например в доме есть тренажерный зал.....вернее я его построил отдельно от дома ...в другом помещении но за ворота выходить не надо)......делать зарядку по утрам..обливаться холодной водой...обязательно с головой.........ходить в баню раз в неделю.....если ее нет то построить.........и все это в комплексе дает здоровье..........а вот на счет дыхательных упражнений и на сколько они эффективны это я не знал..........да.... и ходить как сказала этот симпатичный доктор....тоже не помешает........ну только не в магазин за пивом......🏋‍♀.....

Поменьше таблеток. Упражнения делать надо Дыхание,БЕРЁЗКА, ВЕЛОСИПЕД и т.д.

Ох, ребята, готовимся к сильным магнитным бурям, 9-10-го числа 😥🤦‍♀️

А еще за день до магнитных бурь начинаю заваривать и пить травы по отдельности...либо донник жёлтый, либо лабазник .

В молодости никакой метеочувствительности нет....с возрастом все приходит

Спасибо большое