🌙 Вечером перед сном;
☀️ или в жаркие летние дни;
🌺 для тех, кто хочет убрать закрепощения и боль в грудном отделе спины;
💚 раскрыть сердечный центр ;
👌 и просто насладиться практикой;
👍 почувствовать свое тело:
и создан этот мягкий, расслабляющий комплекс, который прорабатывает самые мелкие мышцы и участки тела! Приятного расслабления!
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
👉 Подписывайтесь на наш канал surl.li/cnxwv.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023
______________________________________________
💙 Facebook: / centrzozh
💛 Instagram: / centrzozh
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ
• СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Убира...
✔️ МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА: Упражнения для Тазобедренных Суставов
• МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА: У...
✔️ СЕРДЕЧНАЯ ЙОГА
• СЕРДЕЧНАЯ ЙОГА: Для Ра...
✔️ АНАХАТА: Упражнения для Активизации Сердечного Центра
• АНАХАТА: Упражнения дл...
✔️ ЙОГА С РЕМНЕМ: Грудной Отдел
• ЙОГА С РЕМНЕМ: Упражне...
✔️ КАРМАСАНА: Как Избавиться от Лени
• КАРМАСАНА: Поза Действ...
______________________________________________
#фельденкрайз #грудной_отдел #йогадляначинающих #йогачернигов #центрзож #зож