Рет қаралды 5,313
00:00 • Вступление
01:14 • Начало практики
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👉 Подписывайтесь на канал www.youtube.com/@centrzozh?sub_confir....
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ АНТИСТРЕСС: Успокаивающая Практика Цигун • АНТИСТРЕСС: Успокаиваю...
✔️ ЖЕНСКАЯ ЙОГА: Умиротворяющая Практика • ЖЕНСКАЯ ЙОГА: Умиротво...
✔️ ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ • ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ:...
✔️ ХОРОШИЙ СОН - Залог Здоровья • ХОРОШИЙ СОН - Залог Зд...
✔️ ЛИМФОГИМНАСТИКА: Кундалини Практика для Обновления и Оздоровления Лимфы • ЛИМФОГИМНАСТИКА: Кунда...
✔️ ЗДОРОВЫЙ ИММУНИТЕТ - Защита от Бед • ЗДОРОВЫЙ ИММУНИТЕТ - З...
✔️ ЗДОРОВАЯ ШЕЯ за 5 минут | Гимнастика для Шеи • ЗДОРОВАЯ ШЕЯ за 5 мину...
✔️ ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ: Гимнастика для Укрепления и Профилактики Сердечно-Сосудистой Системы • ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ: Гимна...
______________________________________________
💙 Facebook: / centrzozh
💛 Instagram: / centrzozh
#центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine