Boa tarde. Eu tive essa mesma fratura em 2018 e tenho uma placa e sete parafusos .Hoje estou muito bem. Ando , subo e desço escadas normalmente, dirijo , faço musculação e pilates por recomendacao médica. Desfilei no carnaval de 2019 , com a autorização do meu médico. Então quem está passando por isso,eu digo que tenham fé e na desistam pois tudo vai dar certo . Nao fiquem triste, pois isso vai passar e tudo vai voltar ao normal. Mas obedeçam às recomendações médicas. Abs

Eu tô assim com medo de escadas eu entro em pânico quando em alguns lugares tem escadas mas vou vencer em Nome de Jesus🙌🙏

VC é um exemplo vanessa para todos nois que passamos por esse momento difícil que é de um acidente atreves dos seus videos foi que eu também consegui voltar a melhorar meus passos que Deus abençoe sua vida é que Deus continue sendo espelho para outras pessoas

olá vanessa muito bom seus vídeos, eu fraturei meu tornozelo esquerdo foi fratura bimaleolar e não foi colocado placa nem parafuso devido a uma lesão de pele proximo ao maleolo devido ao acidente, ai usei fixador externo por uns 35 dias , depois robofut com 90 dias tirei a robofut e ai começei andar sem moletas e hoje está com 4 meses e 15 dias do acidente e faço fisioterapia ainda e com algumas limitações e nas escadas consigo subir bem mais na descida com dificuldade da mesma forma que você mostrou no video, sempre usando e colocando primeiro só a perna fraturada por falta amplitude de dorsiflexao no tornozelo, mais vou continuar treinando e ainda luto contras os inchaços

Ai graças a Deus eu achei que fosse só comigo já estava triste já mas hoje graças a Deus eu já consegui descer melhor tem que ser um dia de cada vez🙌

Parabéns Vanessa Jesus Ti ama

Muito bom o vídeo parabéns 👏👏

Parabéns Vanessa vc está ajudando a muitas pessoas com esses vídeos!

Tive essa mesma dificuldade com escadas. No meu caso foram 4 meses para eu voltar a subir e descer escadas. Fiquei frustado no começo, mas aos poucos fui ganhando confiança. Um dia de cada vez. Parabéns pela iniciativa 👏

Verdade você tá né ajudando muito pisicologicamente muito obrigada

Nossa que incrível, estava procurando por informações assim..... Obgdo pelas dicas e depoimentos 👏

@Vanessa Silva obrigada pela dedicação e carinho. Que vc tenha paz saúde e alcance TD q desejar em sua vida 🥰

A sua ajuda foi muito bom pra mim muito obrigada

Obrigada por compartilhar sua experiência. Eu tb fraturei o tornozelo e ainda estou com os pontos.

Fazem 3 meses que operei o tornozelo, e faz uns 15 dias que subo escadas normalmente, pra descer eu desço um degrau por vez. Obrigada pelo seu canal tem me ajudado bastante.

Parabéns pela determinação Deus te abençoe eu tenho placa e parafuso no joelho não tenho mais a flexão total e acho que não vou ter mais penso que tem muita coisa que influi com idade medo e etc mas que bom que vc conseguiu se recuperar bem mais uma vez Deus te abençoe 🙏🏻🙏🏻 abraços

Sofri um acidente do trabalho da mesma forma e esses vídeos me ajuda muito

Boa noite, fraturei o tornozelo final de fevereiro deste ano, precisei colocar um parafuso e uma placa, com 2 meses o médico liberou a fisioterapia, porém com o passar do tempo,sentia muitas dores, infelizmente tive uma inflamação no local da placa,e o médico alegava que ao avistar a radiografia estava bem,tomei medicação pra inflamação e a dores continuava Com seis meses, final de Agosto deste ano,ele fez a retirada do parafuso, voltei pra fisioterapia,estava sem dores, agradecendo a Deus todo momento,mas tem uns 6 dias que voltei a sentir dores.

operei faz 2 semanas, e só de pensar que vou enfrentar tudo isso, me dá uma angústia 😥 fraturei o maléolo lateral, mas com fé em Deus vou conseguir me recuperar!

MUITO OBRIGADA VOCÊ ME AJUDOU MUITO 😘

Fraturei a fíbula caindo do 4* degrau da escada de casa e fiz cirurgia em 18/05 deste ano, coloquei uma placa e 6 parafusos. Ontem (28/06) fui autorizada a começar a colocar o pé no chão sem o robofoot, seus vídeos me ajudaram muito nesse período. Obrigada!

Bom dia Vanessa ... Eu sofri um acidente de moto fraturei a fíbula foi colocado 5 parafusos e os ligamento que romperam ... Hj faz 1 ano e três meses faço fisioterapia até hj todos os dias . Ontem andei na rua ele incha muito e tá travado subo escada com o auxílio do corrimão e o movimento ainda e pouco ... Sempre vejo seus vídeos e isso me motiva a não desanimar parabéns e obrigado por mostra que tudo irá ficar bem

Estou completando 8meses, tive a mesma fratura, ainda ando com o pé duro e tenho dificuldade com rampas e escadas, fiquei animada vendo sua recuperação, acredito estar no mesmo processo, obrigada pelo vídeo

Tive a mesma dificuldade para descer escadas, quando percebi que com a fisioterapia (uns 4 meses da fratura) pelo plano eu não estava evoluindo, o médico indicou trocar por uma fisio particular e em 6 sessões eu simplesmente destravei! Ainda não estou 100%, mas consigo descer escadas bem melhor do que quando fazia pelo plano, onde eram muitos pacientes pra poucos profissionais darem atenção.

Tem um mês que quebrei meu tornozelo seus vídeos vão me ajudar muito tô ansiosa pra andar muito ruim depender dos outros

Obrigada pela força!

Gratidão por estes vídeos estou passando por isso ey muito difícil

Faz 7 meses que tive fratura do maléolo lateral pé direito, tenho placa e 5 parafusos. Fiz fisioterapia por 4 meses e parar foi melhor, pois certos exercícios da fisioterapia estavam causando dor ao andar. Agora depois de mais de 30 dias sem, as dores pararam.

EU CHEGUEI CHORA PENSANDO QUE NAÕ ÍA ANDA MAIS,,,MUITO OBRIGADO

Gratidão

Faz mais vídeos. Precisamos saber como está. Se evoluiu

Obrigada Vanessa. Faz 10 meses que fiz cirurgia da fratura Tibia é fibula. Fiz fisioterapias mas parei devido a pandemia. Mas ainda tenho dificuldade para andar , mas assisto seus vedeos é me animo.

Eu fiz essa cirurgia do pilão tibial, coloquei duas placas e também 14 parafusos , já faz um ano e ainda estou me recuperando , realmente não e fácil ..

Esses médicos do SUS fazem muito pouco caso dos clientes , até parece que está fazendo de graça , recebe em dias da prefeitura .

Obrigada querida, acabei de operar e fui liberada para a fisioterapia. Mais ta difícil

Eu fraturei o tornozelo tem dois meses ... mas p nome tranquilo subir e descer escadas .... o q me incomoda é mancar,e sentir tipo um no no pé ..... já me disseram será do o tempo e está bem recente ainda! Graças a Deus não fiz cirurgia e nem coloquei placa ..... foi bem leve a fratura!

Tudo o que você falou eu assino embaixo! Estou há seis meses da cirurgia que fiz, trimaleolar com placa e 4 parafusos Descer escadas ainda é doloroso , eu vou passo a passo como você fez no vídeo nas escadas grandes.... Não consigo correr , mas caminho bem e consigo fazer alguns tipos de agachamentos, já o búlgaro parece que vou quebrar o osso de tanta dor e instabilidade

Tenho 1 ano e 6 meses da cirurgia. Placa e seis parafusos. Ainda sinto um pouco de dificuldade pra descer escadas, subir é tranquilo. Mas como vc disse dia a dia vamos evoluindo.

Boa noite, eu TB tive uma fratura bimaleolar, pisei em falso, na escada da garagem, voltei a andar um mês, depois com muito, esforço não é, fácil. Mais com muita força de vontade conseguiu me recuperar, completo 4 meses agora em junho, eu subo e desço escadas normalmente agora mais pq eu tive que reaprender, pq moro no terceiro, andar. Me acostumei novamente, mais no começo foi difícil. Hoje estou caminhando normal, voltei trabalhar, graças a Deus! 🙏🏻 Obg pelos vídeos de incentivo 🤩🙌

Estou vivendo esse drama , cai de uma cobertura no trabalho. Hoje com 100 dias de pós cirúrgico e 15 sessões De fisio estou me vendo agoniado pois tenho muitas dores e não consigo andar direito.

Boa sorte pra você colega, eu fiz cirurgia de tibia a oito meses já se passaram e sinto fraqueza apreciada com dor na patela ao subir degraus, estou triste com isso é como se generalizou😭😭

Quebrei meu tornozelo a 6 meses, tenho 9 parafusos e uma placa, estou terminando minhas sessões de fisioterapia, não consigo descer e subir escadas ainda. Quero te agradecer pelo vídeo me ajudou muito.

Vou fazer dois meses de cirurgia. Meu pé incha muito. Fraturei o maléolo lateral do pé esquerdo. Fiz 14 sessões de fisioterapia e o médico ainda não liberou para pisar. Na quinta-feira vou ao médico. Estou muito desanimada, não consigo andar de muletas direito, e já quase caí algumas vezes. Por isso, sigo de cadeira de rodas. Estou com muito medo, pois o médico disse que posso perder a cirurgia se pisar. Acho que nunca mais vou voltar ao normal do que era. Sinto medo das escadas também.

Vanessa estou maratonando os seus vídeos ! Muito obrigada pela explicação de tudo ! Isso nos da um pouquinho de esperança em conseguir um dia também! Sobre as escadas, eu tenho 6 meses da cirurgia, mas a minha dobra do para cima eh so de 5 graus 🥺fiz tres meses de fisioterapia diária e agora duas vezes por semana ! Mas foi a mesma resposta que eu tive : voce vai ter que adaptar a sua rotina a essa sequela 😭! Voce acha que com o passar dos meses, com a sua rotina normal seu pe subiu mais um pouquinho ? Sei que cada caso é um caso ! Mas gostaria tanto de poder ter essa esperança! Pois as escadas estão acabando com meus joelhos 🦵!! Obrigada e vamos que vamos ne 💕

Sou de Portugal e passei por algo semelhante no dia 16 de Dezembro de 2019. Escorreguei no molhado e sofri fratura trimaleolar, tornozelo esquerdo. Nesse dia a minha vida mudou e nunca mais me consegui recuperar. Corria há mais de 15 anos, fiz várias meias maratonas, algumas maratonas e treinava muito. Fui operado no dia seguinte e levei placas e parafusos. Nessa altura vi muito os vídeos do seu canal, mas nunca comentei até hoje! Hoje faço algumas caminhadas não muito longas porque começa a doer e fico muito triste quando vejo corredores na rua. Mas é preciso continuar e ter a força da Vanessa. Muitos parabéns pelo seu canal! Também passei pelo mesmo em relação às escadas, mas hoje já consigo subir e descer. Treinei muito com os pés na ponta de um degrau. Descendo e subindo o calcanhar para ganhar ângulo no pé!

Eu tenho oito meses de operada e subo de boa o negócio é descer escadas . Ainda uso os corrimões e meu pé incha muito. Coloquei 4 parafusos e uma placa. Gostaria de saber se vc pensa em retirar os parafusos e as placas . Obrigada por tudo

Quebrei tendão da tíbia fez nove mes , tou fazendo fisioterapia já tirei o roobuft tenho muito dificuldade de subir e descer escada doe demais meu joelho devido ficar todo esse tempo sem andar, fora o tornozelo que está rígido demais me ajuda aí com algumas dicas . Fiz a cirurgia coloquei 8 parafuso e uma placa lado direito pra fora

Nossa, eu precisava ouvir isso hj. Já fiz 25 sessões de fisioterapia, mas não tenho mais condições de continuar e estava bem triste com isso, achando que meus movimentos não voltaria. Vou fazer os exercícios em casa e vai dar certo 🙏. Obrigada por nos ajudar. Deus te abençoe 🙏

Olá, tudo bem? Glórias a Deus por sua recuperação. E pra andar de bike? É normal?

Obrigado,estou andando até bem no reto mais onde tem declínio não consigo pois esta rígido e limitado meus movimentos , faltando 5 dias para completar 5 mês quê operei , Deus nus ajudem!

Quanto tempo levou

Boa noite !, Esse Chiquinho no pé demora para Pará? Também fraturei o tornozelo esquerdo tá um oh de lento .

Fia cirurgia da fíbula dia 06/12/21 e estou bem preocupado... Acho que está pouco inchado será normal

Hj pela peimqia vez fiz rampa é escada. Senti muita dor minha vontade era de chorar. Suar frio, isso não pude controlar.

Oi boa noite , quebrei meu tornozelo maleulo fíbula , e ainda dói e já passou 2 meses

Tem 10 meses a fiz cirurgia,Te hh sinto dor,nada insuportavel porem sinto aquele incomodo constante,sera q é normal?

Fraturei o tornozelo a 3 meses, estou com 54 dias de pós operatório estou andando já com uma muleta, dói bastante ainda em fora o inchaço terrível

Gente faz mais de um ano que tive trauma trimaleolar, com placas e parafusos….para subir, é beleza. Para descer, que é ruim

Vc tirou o parafuso que quebrou?

Oi Vanessa! Estou com o mesmo problema de cicatrização! As suas demoraram muito para cicatrizar! Eu já estou no 50 dias de pós e minha cicatrização tem ainda uns buraquinhos supurando! Já tomei 21 dias de antibiótico! Estava bem feio em vista do que estava! Mais incomoda e dói 😢 todo dia eu faço curativo mais não passo nada! O ortopedista disse que vai fechar sozinho! Ou vai ter que tirar as placas daqui três meses qdo o osso tiver consolidado!

Nossa estou passando por isso

Tenho seis meses que quebrei o tornozelo eu subo e desço escada voltei a trabalhar estou sofrendo muito com inchaço. tirando isso continuo fazendo exercícios em casa. E com nosso esforço mesmo para voltar a andar normal 🙏🏼🙏🏼

Vanessa será quando quebra o tornozelo fica com defeito

Eu estou com 4 meses mais já mando quase normal tenho 72 anos até escada eu subo mais acompanhado com a moleta

Vanessa depois de quanto tempo vc voltou a andar normal ?

Ja tem 4 meses de cirurgia, e não consigo andar normalmente ainda, ando mancando, ainda tenho muita dificuldade de subir e descer escada, toda vez que jogo o peso do corpo no pé que eu fraturei meu joelho trava, não consigo dobrar o joelho nem o tornozelo, será que vai melhorar isso um dia?

Eu tive uma fratura e estou agora em repouso Eu pé está parecendo q está formigando acontecia com vc também ?

Oi Vanessa tive tbm uma fratura de tornozelo já tem 11 Meses sinto muita dor e ainda fica muito inchado tem dia que não consigo afirmar o pé no chão guando vou descer a rua você pode me dizer se é normal

Oi só o andre machado dos santos eu fãs 18 dias que fraturei bem igua o teu e tô vendo na realidade as dificuldade que você ter valeu muito bom gostei muito entre e contato comigo no feche vai ver bom conversar com vc

Cadê os vídeos

Cuidado , escada sem corrimão e um perigo .

Tenho 20 dias pós cirúrgia, fraturas: tíbia fíbula pilão e bimaleolar, que dor Jesus 😢, que sofrimento, só de pensar que vou enfrentar tudo isso, me dá desespero, colocaram hast, placas e parafusos dos dois lados (mesma perna ) esquerda. Pegou os ligamentos tbm, se Deus quiser vamos conseguir, e vamos andar normal em nome de Jesus Uma pergunta a quem já passou, o pé de vcs ficou torto? Voltou ao normal? Meu pé tá baixo, muito rígido, muitooooo rígido mesmo, ontem tirei a tala e colocou a ROBOFOOT (o dr mandou) a dor foi terrível, não encaixou meu pé na bota de jeito nenhum, pq ficou extremamente torto. 😢

Tive fratura no tornozelo tenho 2 parafuso e uma placa,mas até hoje um pouco mais de 1ano não consigo descer escada nem se quer né baixar ou descer um simples meio-fio da calçada..

Boa tarde me tira uma dúvida vc voltou a andar normalmente?

😭😭😭😭😭😭😭 obrigado meu e calcaneo ñao vou desisti

O seu pé inchava muito ?

Eu tbm fiz pelo sus, a fisioterapia tbm. Eu só fraturei a fíbula. Mas, eu não consegui fazer dorseflexao do meu pé.

Tá com 30 dias que fiz uma cirurgia no tornozelo, quebrei a Fibula. Meu pé tá duro aonde colocaram a placa e os parafuso . Não sei mas oque pensar.

Tu fala de onde ?

Eu consigo subir normal mas descer não consigo descer normal

vanessa o seu tornozelo incha ? ainda ? quando fica em pe por um tempo ?

Moro em um apartamento que não tem elevador... tenho que conseguir subir normal! Tô na segunda semana de operada, coloquei placa tb

Olá Vanessa, boa noite! Quebrei a tíbia e hj tá com 57 dias que fiz a cirurgia, o meu médico falou que antes de começar a por o pé no chão para caminhar, vou ter que retirar dois parafusos do lado direito, se não pode acontecer de quebrar. A cirurgia teve que por três parafusos, achava que os parafusos ficava para sempre

Vc tinha uma sensação de seu não era mas igual ao outro

Vanessa eu tive essa dificuldade , mais superei , agora só estranho de vez enquanto que parece que meu tornozelo está igual uma coluna de cimento , mais logo passa .

Vanessa você recebe auxílio acidente? Porque eu recebo..

TENHO FEITO TRATAMEMNTO NO SUS,,NAÕ CHEGA NEM MEIA HORA.