MEWING [ Tập 4 ] - Soft Mewing Là Gì? Hard Mewing Là Gì? Tập Mewing Như Thế Nào Cho Chuẩn?

Рет қаралды 59,523

4 жыл бұрын

Tư vấn hỗ trợ về nha khoa:
📨 Nhắn tin: m.me/bsnambui
📨 Form đăng ký tư vấn dịch vụ nha khoa: forms.gle/S55sUWVz5mGgUEnv7
=====
MEWING [ Tập 4 ] - Soft Mewing Là Gì? Hard Mewing Là Gì? Tập Mewing Như Thế Nào Cho Chuẩn?
Hard mewing là gì?
Soft mewing là gì?
Trong video này, chúng tá sẽ nắm được kiến thức về 2 khái niệm cơ bản trong Mewing.
Và có nên tập Hard Mewing ngay không, bác sĩ cũng có lời khuyên của dành cho các bạn!
-------------------------------------------------------------------
Các bạn có thể xem thêm những video hữu ích về các kiến thức niềng răng cũng như có cái nhìn cụ thể hơn về các trường hợp niềng răng, và cùng bác sĩ Nam Bùi Vinalign giải đáp những thắc mắc trong niềng răng qua những video dưới đây:
360 Độ Kiến Thức Niềng Răng Chuyên Sâu
• 360 Độ Niềng Răng
Giải Đáp Kiến Thức Niềng Răng Khay Trong Suốt Vinalign
• KIẾN THỨC NIỀNG RĂNG K...
Kiến Thức Niềng Răng Mắc Cài
• KIẾN THỨC NIỀNG RĂNG M...
101 Ca Lâm Sàng Niềng Răng Khay Trong Suốt
• 101 CASE LÂM SÀNG NIỀN...
Các Trường Hợp Niềng Răng Mắc Cài Phức Tạp:
• CÁC TRƯỜNG HỢP NIỀNG M...
Hỏi Đáp Niềng Răng Cùng Bác Sĩ Nam Bùi
• Hỏi Đáp Niềng Răng Trự...
Mewing - Phương Pháp Làm Đẹp Tự Nhiên
• Mewing - Phương Pháp L...
Sức Khỏe Răng Miệng & Cuộc Sống
• Sức Khỏe Răng Miệng & ...
-------------------------------------------------------------------
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ:
Trung Tâm Khay Niềng Răng Trong Suốt Vinalign Việt Nam
Hà Nội: Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội
Hồ Chí Minh: Số 7 đường 6 KĐT Hà Đô - 118 đường 3/2 - P12 - Q10 - Hồ Chí Minh
Hotline: 0862036333 / 0986752233
Website: vinalign.com/
Instagram: / vinalign_vietnam
Facebook: / bsnambui
Twitter: / vinalign
Email: info@vinalign.com
---------------------------------
- Trong những video tiếp theo, tôi sẽ tiếp tục giải đáp mọi thắc mắc của khán giả về Niềng Răng, nếu bạn có bất cứ câu hỏi nào xin comment phía dưới để được giải đáp!
- XIN CẢM ƠN và hẹn gặp lại quý khán giả trong những video sau.
- Đừng quên bấm Subscribe (Đăng ký miễn phí) kênh của Bác sĩ Nam Vinalign bitly.com.vn/hD9lG để không bỏ lỡ những video giải đáp về vấn đề niềng răng
#NamBuiVinalign #NiềngRăng #ChuyênGiaNiềngRăng # NiềngRăngTrongSuốt

Пікірлер: 273

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Form đăng ký tư vấn dịch vụ nha khoa: forms.gle/S55sUWVz5mGgUEnv7 Tham gia nhóm Mewing và Bác sĩ Nam Bùi: facebook.com/groups/683522452465273/ ------------------------------ Hard mewing là gì? Soft mewing là gì? Trong video này, chúng tá sẽ nắm được kiến thức về 2 khái niệm cơ bản trong Mewing. Và có nên tập Hard Mewing ngay không, bác sĩ cũng có lời khuyên của dành cho các bạn!

@minhvuuc9482 4 жыл бұрын

anh ơi thời gian tập soft mewing bao lâu trong 1 ngày thì là đủ vậy ạ? trong video trước em thấy anh có nói qua là 30-45p/ngày vậy liệu tập vài tiếng 1 ngày thì có hiệu quả nhanh hơn không? mong trong video sau anh sẽ giải đáp thắc mắc này

@thanhhoangvan7709 4 жыл бұрын

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Tốt nhất không nên tập quá nhiều thời gian trong 1 ngày em nhé

@son2628 4 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign rep tn zalo đi bác sĩ

@anhminhnguyeno3748 4 жыл бұрын

Một chuỗi series về Mewing quá hay bs ạ, là người đầu tiên đi tiên phong và chuyên sâu về vấn đề này e ko bik nói gì hơn ngoài cảm ơn và chúc bs ngày càng thành công trong công việc giúp cho mng có khuôn mặt xinh đẹp hơn 😁

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Cảm ơn Anh Minh-10a16-15 Nguyễn Đỗ đã dành thời gian theo dõi và ủng hộ kênh của mình trong thời gian vừa qua Bạn hãy ấn nút đăng ký ( Subscribe) - và nút hình quả chuông để theo dõi những video mới nhất của mình nhé. Nếu có thể mình nhờ bạn chia sẻ video của mình để mọi người cùng biết Mọi câu hỏi bạn có thể nhắn cho mình qua facebook : facebook.com/bsnambui/ Mình sẽ dành thời gian trả lời bạn. Thân !

@user-be7gu5uj6f 6 ай бұрын

Uii em hô mà xem được video của bác em có động lực quá

@moonrcher 4 жыл бұрын

Cám ơn anh. 😍Video của anh rất bổ ích

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Cảm ơn Tuan Nguyen đã dành thời gian theo dõi và ủng hộ kênh của mình trong thời gian vừa qua Bạn hãy ấn nút đăng ký ( Subscribe) - và nút hình quả chuông để theo dõi những video mới nhất của mình nhé. Nếu có thể mình nhờ bạn chia sẻ video của mình để mọi người cùng biết Mọi câu hỏi bạn có thể nhắn cho mình qua facebook : facebook.com/bsnambui/ Mình sẽ dành thời gian trả lời bạn. Thân !

@NaNa-wt3jh 3 жыл бұрын

Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ

@ngon7294 3 жыл бұрын

Em đang niềng răng hô, có nong hàm nên hơi vướng để đặt lưỡi đúng cách. Cho em hỏi em có nên tập mewing không ạ? Nếu có thì em phải đặt đầu lưỡi ở cục kim loại của khí cụ nong phải không ạ?

@user-pv2sf3zl1e 6 ай бұрын

Lần đầu tiên em tập và biết đến mewing bác sĩ ạ, nghe thì dễ mà em tập thấy khó quá

@noemotion67 3 жыл бұрын

Em tập thì cảm thấy nuốt nước bọt rất khó khăn :(((

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

E xem video này nhé. kzfaq.info/get/bejne/htR1o9t9vtKbhKs.html

@SpikeVNTM 3 жыл бұрын

bác sĩ ở nếu mình chỉ áp lưỡi lên vòm miệng thôi mà không tác dụng lực mạnh thì có sao không ạ

@Diepthy1818 6 ай бұрын

Mewing mà tận mấy bài liên, bác sĩ kiến thức chuyên sâu quá

@NgocThy121 6 ай бұрын

Bác có đang chỉnh nha ko mà em thấy HD của bác bị thưa nha

@oanchungluong6418 Жыл бұрын

Lưỡi bình thường em đặt trong vô thức sẽ nằm ở phần nứu sau răng hàm trên một chút và em bị vẩu nhẹ, mewing hay đặt lưỡi đúng là đặt cả lưỡi trên vòm miệng cả ngày hay sao bác sĩ, vì sau khi đặt như vậy xong thì em lại trở về đặt lưỡi như trên

@HungHa798 6 ай бұрын

Thì ra là như vậy ạ!

@HungNguyen-el9lv 3 жыл бұрын

em tập thấy cuốn lưỡi nó bị lệch có sau kh bác sĩ =((

@bbun1877 4 жыл бұрын

Mong bsi làm thêm về phần chọn kem đánh răng với nước súc miệg cho người niềng răng

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

anh sẽ sắp xếp e nhé, cảm ơn em quan tầm và xem kênh

@rosi918 3 жыл бұрын

cảm ơn bác sĩ ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Cảm ơn Ro Si đã dành thời gian theo dõi và ủng hộ kênh của mình trong thời gian vừa qua Bạn hãy ấn nút đăng ký ( Subscribe) - và nút hình quả chuông để theo dõi những video mới nhất của mình nhé. Nếu có thể mình nhờ bạn chia sẻ video của mình để mọi người cùng biết Mọi câu hỏi bạn có thể nhắn cho mình qua facebook : facebook.com/bsnambui/ Mình sẽ dành thời gian trả lời bạn. Thân !

@NguyenHongQuan_BDCCN 4 жыл бұрын

Bác sĩ ơi cho cháu hỏi , cháu 18 tuổi , bị hô hàm trên một ít , áp dụng mewing chuẩn thì có lợi k ạ ? Video rất hay bác sĩ ạ!

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Để tiện lợi nhất , mình sẽ tư vấn cho bạn ở Page của mình nhé : facebook.com/bsnambui/ Hoặc bạn có thể phản hồi nhanh với mình ở số zalo : 0983.204.702 / 098.675.22.33 / 097.152.66.88

@ThanhLe-vs3ng 4 жыл бұрын

Bs ơi cho em hỏi là mình chỉ cần bỏ lưỡi ở hàm trên như vậy mình có dùng lực để lưỡi đẩy hàm trên lên ko ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

em có thể dùng cốc nước hoặc kẹo cao su để tập Soft mewing nhé. tuy nhiên bản chất mewing khi tập cần phải có chỉ định cụ thể thực sự và bản thân nắm được kỹ thuật đúng, vì quan trọng là cải thiện lại đường thở, cơ vòm họng và cả tư thế , khuôn mặt nữa em nhé.

@trinhle5191 3 жыл бұрын

Khi đặt lưỡi lên trên , có cần 2 hàm răng trên dưới phải chạm nhau không a ? vì răng e hơi móm

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Để tiện lợi nhất, mình sẽ tư vấn cho bạn ở Page của mình nhé : facebook.com/bsnambui/ Hoặc bạn có thể phản hồi nhanh với mình ở số zalo : 0983.204.702 / 098.675.22.33 / 097.152.66.88

@tkhuu268 Жыл бұрын

Có giới hạn độ tuổi tập ko bác sĩ

@11.nguyenvubaochau40 3 жыл бұрын

Bác sĩ ơi,mặt e bị gẫy ( trán dô,cằm đua) thì có nên tập mewing ko ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

của em tập được nhé

@thuyduyen696 3 жыл бұрын

Bác sĩ cho con hỏi việc tập mewing có làm cho xương hàm to hơn không ạ ( do con có di truyền từ ba nên xương hàm khá to khiến cho mặt hơi thô)

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Tập mewing chỉ thay đổi mô cơ và cải thiện đường thở chứ không làm thay đổi được khung xương hàm em nhé

@xuantruong1299 3 жыл бұрын

Hàm răng dưới của cháu ko đều có tập dc mewing ko ạ

@bichtrannguyenngoc2987 3 жыл бұрын

bác nói về jawliner sp hỗ trợ mewing đc ko ạ. Sp này đc qc là thay đổi khuôn mặt sau 15-30 ngày

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

@tranghanu1861 3 жыл бұрын

Bác sĩ , em bị khớp cắn sâu, hàm trên trùm hàm dưới mặt bị ngắn liệu Mewing có cải thiện đc tình trạng này k ạ ? Cám ơn bác sĩ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Trong trường hợp khóp cắn sâu em cần phối hự giữa tập mewing và chỉnh nha mói có thể cải thiện Cảm ơn Trang Hanu đã xem video của anh. Do nhiều người hỏi quá nên anh chưa kịp trả lời hết câu hỏi của mọi người, thông cảm cho anh nhé. Để tiện và nhanh nhất thì em hãy qua page của anh nhé, anh sẽ hỗ trợ em được nhanh hơn: facebook.com/bsnambui/ Trong trường hợp gấp hơn, hãy liên hệ anh qua số 0983.204.702 / 098.675.22.33 (có zalo). Anh sẽ hỗ trợ ngay khi có thể nhénếu khớp cắn quá sâu cần phối hợp giữa chỉnh nha và tập mewing theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

@ok-gn3sl 4 жыл бұрын

Chú ơi mũi cháu bị gẫy thì thì mình càng đẩy lên thì có còn gẫy nữa k hay sẽ thẳng ra ạ ??

@lamtruong8011 4 жыл бұрын

me too bro

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Để tiện lợi nhất , mình sẽ tư vấn cho bạn ở Page của mình nhé : facebook.com/bsnambui/ Hoặc bạn có thể phản hồi nhanh với mình ở số zalo : 098 675 2233 hoặc 0983. 204.702

@tranhaiheoo9938 2 жыл бұрын

Bác sĩ ơi cho mình hỏi gò má cao thì có nên tập mewing không ạ?

@NamBuiVInalign 2 жыл бұрын

Không nên tập em nhé.

@quanbuianh8269 4 жыл бұрын

Ah ơi nếu tập mewing thành công xog r về sau mk ko tập nx thì mặt mk có bị thay đổi như khi chưa tập ko ạ .mong a tl

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

về cơ bản là mewing là bài tập đặt đúng tư thế của lưỡi, và khi mình đã tập thuần thục thì vẫn giữ được bạn nhé

@nguyenthitam9384 6 ай бұрын

em sẽ thử xem sao

@viethungoan7275 4 жыл бұрын

1:53 *soft

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Cảm ơn Việt Hưng Đoàn đã dành thời gian theo dõi và ủng hộ kênh của mình trong thời gian vừa qua Bạn hãy ấn nút đăng ký ( Subscribe) - và nút hình quả chuông để theo dõi những video mới nhất của mình nhé. Nếu có thể mình nhờ bạn chia sẻ video của mình để mọi người cùng biết Mọi câu hỏi bạn có thể nhắn cho mình qua facebook : facebook.com/bsnambui/ Mình sẽ dành thời gian trả lời bạn. Thân !

@nhanle739 3 жыл бұрын

Cho cháu hỏi là hard mewing đúng là ta tác dụng một lực của lưỡi lên vòm họng rồi giữ nguyên vị trí hay là đẩy lưỡi lên xuống liên tục vậy ạ?

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

hard mewing phải có sự chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ. Em không nên tự tập ở nhà nếu tập sai cách còn gây ra nhiều tác hại em nhé

@nhanle739 3 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign vậy h em muốn tập hard mewing thì phải làm sao bác

@minhhien3700 4 жыл бұрын

Bác sĩ ơi cho em hỏi là lúc làm mewing thì có cười được không ạ.

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

lúc đó lưỡi đang trong tư thế đẩy lên vân khẩu cái thì không cười em nhé

@nguyenthem3780 3 жыл бұрын

Bác sỹ ơi em niềng răng xong rồi, khớp cắn chuẩn rồi mà tập mewing thì có sợ bị lệch hàm không ạ?

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Chào em, tập mewing nếu tập đúng thì sẽ cải thiện rất tốt em nhé

@thanhnammn2522 3 жыл бұрын

Cháu 17 tuổi có tập nhanh không bác sĩ

@conghuynguyen2991 4 жыл бұрын

Cho e hỏi là e đang trong quá trình niềng răng khớp cắn ngược thì có tập mewing đc ko ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

tùy từng trg hợp cụ thể và phải được chỉ định để tập mewing nhé.

@conchocuaateo3598 4 жыл бұрын

Bác sĩ cho em hỏi là khi tập xong 30p thì hơi moi hàm và có nhiều nước bọt phía trong như vậy có sao không ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Không sao vậy là tốt em nhé. mỗi ngày tập 30 - 45' ở tư thế ngồi để giúp lưỡi đặt lại tư thế chuẩn và dễ nuốt nước bọt hơn em nhé

@socchin8417 4 жыл бұрын

Bác sĩ ơi , cháu là nữ nhưng mặt chữ điền nếu tập mewing thì có làm mặt cháu vuông hơn k ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

vấn đề là chúng ta cần tập để có tư thế lưỡi đúng nhé, đó là sự tự nhiên

@minhhieu8554 4 жыл бұрын

Khi tập hard mewing lâu dần thấy mỏi hai cơ hai bên cổ là tập đúng và đang đặt lưỡi đúng phải k ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

@nguyenthanh829 4 жыл бұрын

Khi e mút lưỡi lên lưỡi hơi đẩy ra chưa chạm tới tăng trên mà ở giữa chỗ gồ ghề mà cảm thấy thế mới thoải mái chứ cố đặt đầu lưỡi vô cuối chỗ gồ ghề cảm tg nó khó chịu hay tại lưỡi dài ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Thời gian đầu tập luyện chưa quen nên bạn sẽ có những cảm giác như vậy. Lắng nghe thật kỹ hướng dẫn của bác sỹ để tránh việc luyện tập sai bạn nhé.

@ChinhNguyen-eg5km 4 жыл бұрын

bác sĩ cho cháu hỏi là 22 tuổi thì niềng răng có làm thay đổi cấu trúc gương mặt không ạ?

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

CHẮC CHẮN LÀ CÓ BẠN NHÉ, TUY NHIÊN Ở CÁC MỨC ĐỘ KHÁC NHAU

@uyenpham-th3qn 3 жыл бұрын

Vậy là nuốt thức ăn hoặc nước bọt mình đều đặt với tư thế lưỡi như soft mewing đúng ko ạ.

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

chuẩn rồi em nhé

@thuthien367 4 жыл бұрын

bác sĩ ơi cháu đặt đầu lưỡi đúng chỗ rồi nhưng khi nuốt nước bọt vào thì thân lưỡi ko nằm được lên trên. khó quá ạ =((((

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

cháu xem lại tập mewing với cốc nước nhé

@QuyenNguyen-pf5pv 3 жыл бұрын

Bác sĩ cho cháu hỏi là mặt lệch có tập mewing đc ko ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

mewing chỉ hỗ trợ thôi chứ không chữa triệt để bạn nhé, bạn nên phối hợp với niềng răng hoặc nếu nặng có thể cần phải phẫu thuật bạn nhé

@yyyggg634 3 жыл бұрын

Thế tập soft mewing là như thế nào v bác sĩ e coi mấy video r mà vẫn hok bt đc cách tập nhưng e thấy trên Facebook nói là phải đặt răng cửa ở 2 hàm chạm vào nhau hok đc nghiến răng nếu hok mặt sẽ to ra. MONG BS GIẢI THÍCH GIÙM CẢM ƠN Ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Cảm ơn Yyy Ggg đã xem video của anh. Do nhiều người hỏi quá nên anh chưa kịp trả lời hết câu hỏi của mọi người, thông cảm cho anh nhé. Để tiện và nhanh nhất thì em hãy qua page của anh nhé, anh sẽ hỗ trợ em được nhanh hơn: facebook.com/bsnambui/ Trong trường hợp gấp hơn, hãy liên hệ anh qua số 0983.204.702 / 098.675.22.33 (có zalo). Anh sẽ hỗ trợ ngay khi có thể nhé

@olamthien8000 4 жыл бұрын

dạ bác sĩ cho em hỏi, gò má trái e cao hơn gò má phải nhưng má phải e to hơn má trái v e nên khắc phục thế nào ạ.

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

@kidzgaming2109 3 жыл бұрын

Chú ơi cháu 15 tuổi tập và đang tập hard mewing ạ . Cháu muốn hỏi chú là khi tập hard mewing mình có cần để răng hàm trêm và răng hàm dưới chạm nhẹ vào nhau ko ạ. hay là ko cần chạm nhau ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Tập hard mewing cần có sự hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ nếu tập sai cách gây hậu quả không tốt. Em nên tập soft mewing thôi nhé

@kidzgaming2109 3 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign dạ cảm ơn ạ

@kidzgaming2109 3 жыл бұрын

Nhưng em tập hard mewing 1 tháng rồi ạ . em thấy nó hiện jawline nhanh hơn ạ . vậy em có nên tập mewing ko ạ. Em cảm ơn

@thanhngoc5161 4 жыл бұрын

Bác sĩ ơi bị hô thì tập thế nào ạ. Cảm ơn bác sĩ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Cảm ơn Thanh Ngọc đã dành thời gian theo dõi và ủng hộ kênh của mình trong thời gian vừa qua Bạn hãy ấn nút đăng ký ( Subscribe) - và nút hình quả chuông để theo dõi những video mới nhất của mình nhé. Nếu có thể mình nhờ bạn chia sẻ video của mình để mọi người cùng biết Mọi câu hỏi bạn có thể nhắn cho mình qua facebook : facebook.com/bsnambui/ Mình sẽ dành thời gian trả lời bạn. Thân !

@hautrinhtrung5855 3 жыл бұрын

Bs ơi phần giữa mặt bị lõm thì tập soft mewing nó có đẩy lên không ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Em xem video này có nói rất rõ nhé kzfaq.info/get/bejne/m99ghK2E3cWdd6s.html

@KiMTaEHyUnG-rt3zi 2 жыл бұрын

Em đang niềng răng hô, và em muốn tập mewing để đặt lưỡi đúng cách thì có đc ko Bác sĩ ?

@NamBuiVInalign 2 жыл бұрын

Răng hô không nên tập nhé.

@tiendung5498 4 жыл бұрын

Em bị răng hô, tập mewing thì hàm trước sẽ hô ra thêm thì có nghĩa là răng cũng bị hô ra đúng không ạ? Bác sĩ làm riêng 1 tập về hàm hô với răng hô đi ạ

@tiendung5498 4 жыл бұрын

Chí Thảo Nguyễn Q&A của abs mk xem hết rồi nhưng mk vấn muốn tìm hiểu thêm 😁

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Cùng chờ đón xem những số tiếp theo về Mewing của anh nhé

@attien8454 Жыл бұрын

Dạ bs ơi cho e hỏi theo như mewing mềm thì mình đặt lưỡi như bs hướng dẫn còn trong tư thế nghỉ bth thì mình đặt lưỡi như thế nào v ạ

@NamBuiVInalign Жыл бұрын

Tư thế bình thường lưỡi vẫn đặt trên vòm họng em nhé

@attien8454 Жыл бұрын

@@NamBuiVInalign dạ e cảm ơn ạ

@thanhninh6945 4 жыл бұрын

Bác sĩ ơi, sau 1 tháng tập thì cháu có cảm thấy hàm trên được đẩy ra, răng đỡ vâu hơn nhưng môi dưới của cháu hơi trề ra. Cháu có nên tập tiếp ko ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Cháu tập theo pp soft mewing hay hard mewing? tập mewing thì ko ảnh hưởng gì đến môi dưới. Ch có thể gửi ảnh hàm răng của mình qua page chú: facebook.com/bsnambui/ hoặc liên hệ zalo sdt: 0983 204 702 để được htro nhé.

@vona9722 4 жыл бұрын

Răng đỡ vẩu hơn thật không bạn

@thanhninh6945 4 жыл бұрын

@@vona9722 Mình vừa tập vừa lấy lưỡi đẩy răng vào thì đỡ vẩu hơn thật bạn ạ. Bạn cứ chịu khó dùng lưỡi đẩy răng vào cũng hiệu quả lắm kết hợp mewing làm hàm trên cao hơn, răng trông đứng hơn thì thấy hiệu quả rõ rệt

@yihan594 3 жыл бұрын

Bạn ơi ,cho mình hỏi là răng trên với răng dưới khi mewing có bằng nhau không ạ ? Mình nó không chạm nhau ,răng trên với răng dưới không chạm vào nhau ạ mà không biết đúng không 🥺

@cuongo6445 4 жыл бұрын

A ơi cho e hỏi là e bị hô hàm trên v e tập mêwing có bị hàm hô ra nữa k . Và cách nào để hàm trên hết hô

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

🙂 Chào em. Còn tùy thuộc vào từng mức độ tình trạng khác nhau. Để tiện hơn , anh và đội ngũ sẽ dành thời gian trao đổi cụ thể với em hơn qua số zalo sdt là : 0983.204.702. Cảm ơn em.

@nganpham6264 4 жыл бұрын

Cho cháu hỏi là mặt lưỡi cày nhẹ có nên mewing ko vậy bác sĩ?

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Đối với trường hợp bị móm thì có thể tập Mewing được bạn nhé Tuy nhiên cần phải đánh giá mức độ bị móm ra sao để phối hợp với các phương pháp Ví dụ như niềng răng

@vanthin8570 4 жыл бұрын

Ngân Phạm mình cũg mặt lưỡi cày :(

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

@@vanthin8570 Cần phải đánh giá độ móm của bạn ra sao để tập mewing đc bạn nhé. Bạn đang ở đâu nhỉ?

@steamre 3 жыл бұрын

Bác sĩ ơi cho em hỏi em tập hard mewing r , em thấy cái cơ nhai của em bên to bên nhỏ làm sao để nó cải thiện đây bác sĩ , mong bac sĩ trl cmt sớm để em khắc phục ạ Em cảm ơn

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Hard mewing cần có sự chỉ định và giám sát của bác sĩ không được tự tập ở nhà. Em nên dừng và tập soft mewing thôi

@TungNguyen-ku5ip 4 жыл бұрын

Anh oi cho e hỏi. Em 30t thì bai tập Mewing này có tác dụng nữa không ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Thực ra nếu muốn đặt lại tư thế lưỡi thì em có thể tập Soft Mewing được nhé. Chỉ là nên tìm hiểu thật kỹ và kỹ thuật đúng, còn tập Soft Mewing đều áp dụng được đối với những trường hợp đạt tư thế lưỡi bị sai.

@quocai2417 2 жыл бұрын

Xin hỏi bác sĩ Cần Thơ Mai môi em bé bị sứt môi có tốn chi phí không

@NamBuiVInalign 2 жыл бұрын

Nếu sứt môi em nên vào viện răng hàm mặt có chỉ định phẫu thuật tạo hình nhé

@phamquanghuy903 4 жыл бұрын

bs cho e hỏi là e tập mà thấy hơi nhức ở hàm dưới thì có vấn đề gì không ạ ? e cảm ơn !

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Em đang tập Soft mewing đúng không? em tập thời gian như thế nào và trong bao lâu rồi?

@phamquanghuy903 4 жыл бұрын

dạ thưa bác sĩ em mới biết đến phương pháp này và bắt đầu tập được 3 ngày rồi ạ .Trong thời gian tập thì có đôi lúc e thấy hơi ê ở hàm răng dưới ,mong bác sĩ cho em lời khuyên tốt nhất ạ.

@miengauphu5099 3 жыл бұрын

Bác sĩ ơi mặt em vuông với gò má cao có tập mewing đc k ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Chào em. Còn tùy thuộc vào từng mức độ tình trạng khác nhau. Để tiện hơn , anh và đội ngũ sẽ dành thời gian trao đổi cụ thể với em hơn qua số zalo sdt là : 0983.204.702. Cảm ơn em.

@NguyenHuyb 3 жыл бұрын

Bác sĩ cho em hỏi, nếu nhai bên phải rồi nuốt bên phải luôn đc kh ạ.

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Em nên nhai đều cả 2 bên nhé

@NguyenHuyb 3 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign dạ ok ạ

@nguyenquynhtram6739 4 жыл бұрын

Thưa bác sĩ, cháu thực hiện Mewing vì đây là tư thế đặt lưỡi đúng, nên mỗi lần ăn uống hoặc tập thể thao mới để lưỡi xuống, còn bình thường thì cháu vẫn đặt lưỡi lên vòm họng như tiềm thức vậy có sao không ạ ?

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Về cơ bản khi tập thê thao hay ăn uống thì mình để lưỡi ở tư thế bình thường, khi tập mới cần để lên vòm khẩu cái nhé cháu

@HARIRI689 3 жыл бұрын

Cho em hỏi hàm răng trên của em bị hô nhẹ,hàm dưới của em thì bình thường,mà mewing thì 2 răng phải chạm nhau nhưng em thì không làm theo được như vậy ạ,vậy thì em phải làm sao ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

răng trên hô nhẹ thì em không cần meawing nhé

@khanhnguyenngoc4730 3 жыл бұрын

em hầu như chỉ có thể cảm nhận được phần đầu lưỡi, nên rất khó để cảm nhận đặt hết toàn bộ lưỡi lên vòm họng. Bác sĩ có cách nào khắc phục không ạ?

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

em xem lại video tập mewing với viên kẹo cao su nhé

@meoorder8422 3 жыл бұрын

E từng bị liệt dây thừa kinh số 7 và huyệt bên tay trái Huyệt dưới gò má nó vẫn còn nhức khi chạm vào E có thử tập để lưỡi và đẩy lưỡi trong 1 buổi mà cái huyệt nó nhức và âm ỉ thì mk có nên tập tiếp k ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

nếu khó chịu quá thì nên dừng em nhé

@HoHaoHan 4 жыл бұрын

khi em cố đặt toàn bộ lưỡi ôm sát lên hàm trên - soft mewing, thì khi nuốt hơi khó, em ráng nuốt thì hơi bị nghiếng răng, cho em hỏi như vậy có bình thường ko ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Em xem lại video tập mewing với cốc nước nhé- sẽ dễ hơn nhiều

@HoHaoHan 4 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign miệng em ngậm 2 hàm lại để tự nhiên thì môi hơi hở nhẹ, vậy thì tập mewing, lúc đó có cần cố ngậm môi lại ko ạ, hay chỉ cần cắn răng lại và nuốt là dc ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

@@HoHaoHan phải ngập môi lại để tập thở bằng miệng nhé em.

@annhien5284 3 жыл бұрын

Em tập mewing bị đau ở vùng mũi, như kiểu bị đẩy lên ý ạ. kB e tập có đúng không ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Em xem video này anh có hướng dẫn đặt lưỡi đúng cách nhé

@bich_k6angiangngoc920 Жыл бұрын

Bác sĩ ơi e tập mà hàm dưới nó ứa nc bọt nhìu quá vs lại tự nhiên răng cửa bên trái e bị đau thì phải lsao bs, e sợ mất răng cửa quá 🥺🥺🥺 vs hàm trên bị hô nhẹ và 2 hàm răng k chạm nhau đc bác sĩ ạ .

@NamBuiVInalign Жыл бұрын

Vậy em nên đi khám sớm để biết tình trạng hiện tại nhé

@cuongg3412 3 жыл бұрын

Em tập đc 12 ngày tính đến h nay ! Ngày thứ 11 cảm thấy nuốt bị đau họng và hơi tê hàm răng dưới, hnay ko còn đau họng! cho e hỏi e tập sai đúng không ạh

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

đây là 1 vài phản ứng khi tập lưỡi, em có thể giảm thời gian tập xuống một vài hôm nhé

@at305 2 жыл бұрын

Sao r bạn?

@andrewvuong7717 4 жыл бұрын

Monh bác sĩ làm video về mặt lệch Mặt bị lệch . Mặt trái to . Cằm trái dài hơn so với bên trái. Đồng thời gò má trái bị thấp. Bên trong hàm trên thì bên Liệu mewing có làm hết lệch ko bác sĩ Và liệu pháp vật lý có hiệu quả. Hay nhất thiết phải niềng răng

@hoanvu5668 4 жыл бұрын

Tiến Đạt uầy sao giống tôi thế

@andrewvuong7717 4 жыл бұрын

@@hoanvu5668 bác nói thử nguyên nhân của bác xem nào

@ducpenspinner890 4 жыл бұрын

@@andrewvuong7717 chắc do bn nằm ngủ nghiêng sang 1 bên nhiều quá

@TrangNguyen-qw5mw 4 жыл бұрын

Mình nghĩ là bạn nên tập nhai đều hai bên, đặc biệt là để ý tăng cường nhai bên mặt bị nhỏ để cơ hàm bên bị nhỏ được khỏe hơn. Thường bên mặt to hơn là bên nhai khỏe hơn nên khi tập nhai hai hàm nên dùng thức ăn mềm nhẹ chứ cứng quá dễ bị trở lại nhai về bên khỏe.

@hoanvu5668 4 жыл бұрын

Tiến Đạt 1 phần do răng tôi cũng có phần lệch lạc phần cũng do tôi nhai và ngủ 1 bên nhiều nên giờ Tôi muốn tìm cách khắc phục

@nguyenthanh7694 Жыл бұрын

Lúc em nuốt nược bọt thì lưỡi bị đẩy ra mới nuốt được chứ ko trong tư thế mw đc. Có sao ko bác sĩ

@NamBuiVInalign Жыл бұрын

Vậy do lưỡi em đặt sai gặp tình trạng đẩy lưỡi. Em nên tập softmewing để đặt lưỡi đúng vị trí nhé

@cureutv9522 4 жыл бұрын

Bác sĩ ơi em tập mewing được 2 tuần rồi,nhưng cứ bị viêm lợi ở răng cửa hàm trên,e có nên tập tiếp k ạ..

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Chào em. Viêm lợi có nhiều nguyên nhân dẫn đến, tốt nhất em nên thăm khám trực tiếp để được bác sĩ tư vấn một cách chính xác nhất nhé

@chilads3346 3 жыл бұрын

Mn ơi cho em hỏi em tập hard mewing quá mức hai bên hàm bị bạnh ra có cách nào khắc phục hay đưa về vị trí cũ k ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Em ngưng tập hard mewing chỉ tập soft mewing thôi nhé

@chilads3346 3 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign em tập hard từ lần nghỉ dịch đầu đến tân bh vẫn chưa thấy về lại dáng mặt cũ. Chắc kiên trì tập soft mewing một thời gian xem sao

@nhanle739 3 жыл бұрын

Cháu mewing đc 1 tuần mà thấy ê phần răng của hàm trên và hàm dưới với ê phần jawline thì có đúng không thưa bác sĩ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

cháu tập soft mewing hay hard mewing

@nhanle739 3 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign dạ cháu tập soft lâu lâu chỉ đẩy lưỡi th ạ, cháu 15 tuổi

@hungchau6499 4 жыл бұрын

Cháu bị lệch hàm nên lúc đặt lưỡi trong miệng nó khó chịu làm bác sĩ, vì để chính giữa thì cảm lực nó không đều, mà nếu để theo lệch sẽ dễ chịu hơn nhưng lại sợ càng lệch, bác sĩ có lời khuyên cho cháu không ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Bạn có thể kết hợp với nhai kẹo cao su. Mình sẽ cố gắng làm video về mặt lệch

@hungchau6499 4 жыл бұрын

Cháu nên nhai bên to hay nhỏ bác sĩ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

@@hungchau6499 cháu lên tăng cường nhai ở bên nhỏ nhé để kích thích sự phát triển của cơ cắn bên đó

@vienkhanh2314 4 жыл бұрын

Ủa anh nam oi nếu e m đi tập GYM thì nên thở như thế nào ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

em vẫn nên thở hoàn toàn bằng mũi nhé. CHỉ cần điều tiết cường độ và tần xuất hơi thở hợp lý để không thở bằng miệng. Vì thở qua mũi có nhiều ưu điểm lắm

@albertwesker9224 4 жыл бұрын

Bác sĩ cho cháu hỏi , mewing mềm có gây tác dụng phụ gì ko ạ

@bachhop4312 4 жыл бұрын

Tác dụng phụ là làm cho mặt bạn đẹp hơn

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

@huonggiangtrinh2595 2 жыл бұрын

Bác sĩ ơi tập mewing có làm xương hàm bành ra không ạ

@NamBuiVInalign 2 жыл бұрын

Tập mewing giúp cải thiện đường thở, đặt lưỡi đúng tư thế nên chỉ tập soft mewing thôi em nhé. Tránh tập hard mewing sẽ ảnh hưởng tới khuôn mặt nếu tập không đúng

@huonggiangtrinh2595 2 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign nhưng em tập soft mewing cảm giác phần xương hàm bị đẩy ra theo góc 90 độ ấy ạ 😞

@luongminhtholuong4524 2 жыл бұрын

cho em hỏi nếu tập soft mewing mặt có nhỏ lại k em mặt tròn tập dược 1 tháng giờ mặt đã bé lại

@NamBuiVInalign 2 жыл бұрын

soft mewing sẽ giúp cải thiện khuôn mặt hơn em nhé

@tin9153 4 жыл бұрын

Tập soft mewing răng có bị hô không thưa bác sĩ???

@minhhieu8554 4 жыл бұрын

Tín cùng câu hỏi

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

@vubao4820 4 жыл бұрын

Bác sĩ cho cháu hỏi, bị móm tập Mewing có đỡ hơn ko ạ? Cháu 27t ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

@vubao4820 4 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign dạ, cháu cảm ơn ạ

@huekieu3752 4 жыл бұрын

Móm nhẹ 2 khớp cắn 2 hàm răng cắn bằng nhau ko thụt ra ngoài cũng ko thụt vào trong thì tập soft mewing lâu ngày có thể làm cho khớp cắm trở lại bth đc ko ạ bs

@ninhtuan9829 4 жыл бұрын

Em ko biết em đang đặt lưỡi kiểu nào??nhưng khi em đặt thì cảm thấy mình hút lưỡi lên

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

em xem hết 14 tập mewing của anh sẽ hiểu cách tập Soft Mewing sao cho chuẩn nhé. có thể tập tới kẹo cao su hoặc với cốc nước.

@userpor1229 4 жыл бұрын

làm vậy có ai khó thở giống tôi không?

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Ban đầu thì bạn sẽ có dấu hiệu khó thở và mỏi nhức cơ hàm, dần dần sẽ hết khi tập Mewing đúng kỹ thuật

@nhanle739 3 жыл бұрын

vậy răng cửa hàm trên đặt trc răng cửa hàm dưới là đúng chưa thưa bác sĩ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

đúng rồi bạn nhé

@nguyenucthinh6333 4 жыл бұрын

em nghe nó nếu đẩy mạnh lưỡi thì khiến khuôn mặt bị vuông. Bành ra ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

tùy từng trường hợp mà nên tập mewing và phải tập đúng kỹ thuật em nhé.

@nguyenucthinh6333 4 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign vang

@maidinhthi1915 3 жыл бұрын

Tập 1lan lâu không chú

@CuongNguyen-pl4nc 3 жыл бұрын

Rãnh thì tập bạn ạ

@chuy8033 3 жыл бұрын

Cho e hỏi là soft mewing có làm mặt mình to ra không ah

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Soft mewing khiến khuôn mặt sắc nét hơn em nhé

@tramnguyenbao7068 3 жыл бұрын

Nuốt nc bọt mà lưỡi vẫn cứ chạm răng thì phải làm sao ạ?

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Nếu chạm răng phía trc thì mình có tư thế lưỡi chưa đúng rồi, bạn follow các bài tập lưỡi và thực hành tại nhà nhé, tốt nhất thì nên tới khám và đc bs hướng dẫn trực tiếp

@vythao4646 4 жыл бұрын

E niềng răng xong, nhưng nhìn vẫn hô, có thể tập mewing ko ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Niềng xong mà vẫn hô thì không nên tập mewing nhé

@luongminhtholuong4524 2 жыл бұрын

cho e hỏi tập mewing có cần ngiến răng không ạ

@NamBuiVInalign 2 жыл бұрын

Em để ở trạng thái bình thường hàm và miệng ở tư thế nghỉ

@leonatwin7561 3 жыл бұрын

E cũng ở trong trường hợp tập 6 tháng rồi mới vỡ lẽ ra đã tập sai 😂 nên ko thay đổi j cả

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Cảm ơn MT Nguyễn Tú đã xem video của anh. Nếu em tập chưa hiệu quả hãy qua page của anh nhé, anh sẽ hỗ trợ em được nhanh hơn: facebook.com/bsnambui/ Trong trường hợp gấp hơn, hãy liên hệ anh qua số 0983.204.702 / 098.675.22.33 (có zalo). Anh sẽ hỗ trợ ngay khi có thể nhé

@longang4006 3 жыл бұрын

bày kinh ngiệm đi bạn

@hoangvanhuynh7830 4 жыл бұрын

Khi mình mewing thì răng 2 hàm răng của mình đặt ntn vậy bác sỹ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Còn tùy vào từng tình trạng răng và mức độ khó để phân loại mewing khi tập em nhé.

@hoangvanhuynh7830 4 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign thế cho 2 hàm của mình đặt lên nhau phải ko bác sỹ?

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Để tiện lợi nhất , mình sẽ tư vấn cho bạn ở Page của mình nhé : facebook.com/bsnambui/ Hoặc bạn có thể phản hồi nhanh với mình ở số zalo : 098 675 2233 hoặc 0983. 204.702@@hoangvanhuynh7830

@QuynhNhu-rw1rp 3 жыл бұрын

Gò má cao bị góp có tập soft mew đc không ah

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Không nên em nhé.

@ShannaChan 3 жыл бұрын

đặt lưỡi đúng như nào vậy ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Em xem video này anh có hướng dẫn nhé kzfaq.info/get/bejne/eJmFi5Orzb60p4k.html

@tsukikuroi3407 3 жыл бұрын

Khi em tập mà để tẤt cả lưỡi lên trên mà cảm thấy khó thở, không thở được thì em có tập sai không ạ?

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Em xem các video của anh có hướng dẫn tập mewing và cách để đặt lưỡi đúng vị trí kzfaq.info/get/bejne/eJmFi5Orzb60p4k.html

@PhuongAnh-iv6dc 3 жыл бұрын

Em niềng răng có nên tập không ạ ?

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

nếu em có móm thì có thể tập được nhé

@nhanle739 3 жыл бұрын

Có cần cắn răng hàm và răng cửa khi mewing không bác sĩ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

có về nguyên tắc là môi khép kín, răng cham vào nhau và lưỡi đặt lên vòm miệng bạn nhé

@nhanle739 3 жыл бұрын

@@NamBuiVInalign vậy răng cửa hàm trên đặt trc răng cửa hàm dưới là đúng chưa thưa bác sĩ

@cuto5485 3 жыл бұрын

Mặt bị bẹt, làm gò má có vẻ cao có nên tập ko ạ

@NamBuiVInalign 3 жыл бұрын

Bạn tập giúp gò má bớt cao đó bạn

@HuyBui-uk2nn 2 жыл бұрын

Tập mewing mà có cảm giác môi trề ra có đúng không ạ?

@NamBuiVInalign 2 жыл бұрын

Mewing chủ yếu mình tập lưỡi, và khép 2 môi, có thể đó chỉ là cảm giác, hoặc cách tập chưa đúng b nhé!

@ngdung1364 4 жыл бұрын

E hơi hô có nên tập không ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

+Sung Sam tuỳ từng trg hợp em nhé. Em đang ở đâu?

@thuthuylethi1707 4 жыл бұрын

hàm trên hơi vẩu có nên tập mewing không ạ

@NamBuiVInalign 4 жыл бұрын

Nếu hàm trên hơi vẩu thì sẽ căn cứ theo tình trạng của em ở mức độ nào để chỉ định tập mewing hiệu quả . em có thể liên hệ zalo sdt: 0983 204 702 để được hỗ trợ nhé.