Aggiornamento. Alla fine la maratona di brescia l ho fatta a 4'33. 3h11'39" non tanto lontano dalle 3h10 citate dal coach 😎
@simonecarniglia48702 жыл бұрын
Credo fortemente nel "volere e' potere". Personalmente sono passato da sedentario a correre la mia prima maratona sotto le 3:30 in 6 mesi, perdendo più di 30kg....e oggi a distanza di 3 anni e mezzo sono arrivato a -45kg e personale di 2:41 in maratona. Certo bisogna fare sacrifici, ma se si crede in ciò che si vuole volere è potere.....dandosi obbiettivi sfidanti ma realistici ovviamente, non è che se da domani dico che batterò Kipchoge allora ce la faro' 😄
@fax7012 жыл бұрын
Grandissimo!
@Daniele_Irish2 жыл бұрын
Se non sono troppo indiscreto, quanti anni hai?
@simonecarniglia48702 жыл бұрын
@@Daniele_Irish quasi 35
@playercris86342 жыл бұрын
complimenti per i tuoi progressi in così poco tempo !
@massimocorona62095 ай бұрын
@@Daniele_Irish l'eta' ha molta importanza...
@ilgranvisir2 жыл бұрын
Un video bellissimo perché senza fronzoli l'unico effetto speciale é l'essenza vera della corsa: fatica amicizia e la sfida contro il tempo. Mi immedesimo anche io pur con tempi improponibili da vero tapascione sovrappeso. Grazie.
@massimilianomelegari31472 жыл бұрын
Fantastico vedere che apprezzate le performance di uno scarso come me. 😁 Grazie a tutti 🙏
@AlbertoBerardi2 жыл бұрын
Bello questo formato! Il passo più veloce all'inizio di Andrea rispetto alla tabella di marcia me lo rende simpatico ancora di più, e tu che glielo fai notare mi fa morire, la dinamicità del video la fate anche con i vostri diversi caratteri che creano uno storytelling degno delle migliori sitcom. Se dovessi immaginare un buddy movie sulla corsa in Italia avrebbe voi come protagonisti. Ne voglio altri!
@giorgiogregori81462 жыл бұрын
Questo nuovo format è davvero bello. Interessante e coinvolgente.... spero ce ne siano altri.....
@fbardelli712 жыл бұрын
Gran video, come al solito. Format da replicare..Complimenti!
@MassiMilani12 жыл бұрын
Grazie mille! Sono davvero contento di come sia uscito
@piazman19762 жыл бұрын
Assolutamente un format da replicare come altri utenti hanno già scritto. Mi è piaciuto moltissimo e mi ha permesso finalmente di rapportare le mie performance anche ad altre persone. Complimenti davvero.
@domenicomazzilli22232 жыл бұрын
È già la seconda volta che guardo il video, bello... una domenica tra amici ed un obiettivo, tempo a cui aspiro per la prossima mezza. Bel format da rripetere anche nella presentazione di scarpe, perché vedervi correre mette carica. Ciao
@Aeveril2 жыл бұрын
Video piacevolissimo e divertente: ogni tanto è bello non sentire parlare solo di super-tempi ma anche di cose da comuni mortali come un 4e30 al km ;) La mezza maratona è sempre un obiettivo iniziale alla portata di molti se non di tutti. Messo in cassaforte quello, si passa alla maratona! :D
@danielegrillo67832 жыл бұрын
complimenti per il video con mini recensione scarpe on the road. per me che corro sempre da solo sarebbe un sogno fare allenamenti in gruppo.
@werunners27642 жыл бұрын
In gara quei 10 secondi vengono recuperati alla grande!! Complimenti, tutti simpaticissimi anche durante l'allenamento ☺️
@ivanpsx2 жыл бұрын
Davvero divertente, ci vuole un video del genere ogni tanto!
@paologozzi61222 жыл бұрын
Grandi! Peraltro sarebbe il mio obiettivo per la Mezza di Genova del prossimo 10/4…non so se guardare il video mi ha gasato o intimorito! 😂😂😂💪🏻 grazie del vostro lavoro!
@MassiMilani12 жыл бұрын
Più che altro, percorso pazzesco e se ci fosse stato il sole e meno vento…. Buona fortuna per la tua gara. Keep running
@gionfink2 жыл бұрын
Gran bel video, vedere uno di “noi”amatori ti da un bello stimolo!
@floydrosev82 жыл бұрын
Grandi! Bel format, sarebbe interessante portarlo anche su qualche allenamento specifico, magari sempre con atleti amatori. Buona la prima e keep running!
@vincenzoamadio39512 жыл бұрын
Bellissimo video...sto preparando la mia prima gara (una 10 km) e questo è molto stimolante
@matflowerful2 жыл бұрын
Gran video, mancava come format nel canale. Siete una grande squadra!
@MrDmitri_Alekseevich2 жыл бұрын
Molto bello, per raggiungere un risultato ci va dedizione, attitudine mentale e costanza.
@angelocornacchia16362 жыл бұрын
Video bellissimo....magari potessi allenarmi con voi....siete grandi
@alessandrochierego60422 жыл бұрын
Per colpa vostra uscirei a correre adesso alle 21.30! Non vedo l'ora che arrivi domani pomeriggio!
@MassiMilani12 жыл бұрын
Alessandro, se ti interessa, mandami una email x la Gift card di Runningwarehouse. Fammi sapere entro un paio di giorni. Grazie
@alessandrochierego60422 жыл бұрын
@@MassiMilani1 Ciao. Sono poco tecnologico. Dove trovo il tuo indirizzo?
@MassiMilani12 жыл бұрын
@@alessandrochierego6042 massimiliano punto milani at gmail punto com
@GioMecco19712 жыл бұрын
Molto simpatico il video della 'classica ' corsa in compagnia in preparazione di una gara. Interessante e pertinente al canale sarebbe ( come un minimo è stato fatto ) inquadrare gli appoggi in base a scarpe degli atleti e distanza percorsa. Ovviamente tenedo conto che ognuno ha le proprie caratteristiche e strutture fisiche Bravo Max ottimo video che ci fa sentire tutti simili nella corsa, si fatica sempre anche ad andature 'sotto ritmo ' ( forse anche di più )
@MassiMilani12 жыл бұрын
si, avevo molti più filmati sugli appoggi, ma volevo raccontare una storia più che la tecnica di corsa. Tieni conto che erano tutti super atleti.
@michelegavazzi84982 жыл бұрын
Bel video bel format
@giacomobellelli53372 жыл бұрын
Ottimo video, complimenti, Andrea ti ho visto alla campestre di castellarano, toppp
@andreabelletti12882 жыл бұрын
Bellissimo video. Molto motivante per chi come me si è affacciato da poco al mondo della corsa. 1h e 35 è un miraggio lontano, ma con calma e (tocchiamo ferro) infortuni permettendo sarà sicuramente il mio obiettivo finale. Prima però sarà necessario passare da 1h e 45.
@giorgiamassi12 жыл бұрын
Uno dei video più belli e motivazionali che avete fatto...!!!🤙🏻
@MassiMilani12 жыл бұрын
Grazie mille, sono contento davvero dai feedback
@cosimopierotti57602 жыл бұрын
Bel video, molto "la normale domenica di allenamento di chi ha un obiettivo": pochi fronzoli, amici che chiacchierano. Bello!
@digregorioantonino86502 жыл бұрын
Gran bel video, spero riproponiate questo format piu'spesso. Grazie 🏃♂️
@marcocestaro92432 жыл бұрын
Ottimo video, bello porre l’attenzione sulla storia e gli obiettivi di un terzo, un punto di vista diverso. Grande Massi sai sempre essere innovativo, non ci si annoia😉
@MassiMilani12 жыл бұрын
Mi fa piacere saperlo! Grazie 👌
@pastina20092 жыл бұрын
Grande max è sempre bello vedere la gente che corre con tanta felicità nel cuore ❤️
@FedericoRUSS02 жыл бұрын
Bellissimo video, dà una grande carica (anche perché il mio obiettivo è simile a quello del buon Max Melegari!). Grazie per il vostro lavoro.
@massimilianomelegari31472 жыл бұрын
😁✌️
@denisciammaricone58762 жыл бұрын
Bellissimo format, Complimenti. Super divertente ed interessante
@valecleo2 жыл бұрын
Molto bravi e video originale. Questo format è più coinvolgente. Continuate cosi
@MassiMilani12 жыл бұрын
grazie mille, in effetti ci vuole molto tempo e più persone, ma è uscito bene!
@valecleo2 жыл бұрын
@@MassiMilani1 pensate di fare delle recensioni di qualche orologio multisport? contestualizzandole al vostro target ovviamente. Sarebbe bello avere le opinioni e qualche indicazione di utilizzo per amatori. Grazie
@marcograssi72192 жыл бұрын
Molto bello questo tipo di video. L'idea alla base è eccezionale e si può insegnare tanto con l'esempio di altri runner
@marckbenazzo76102 жыл бұрын
Mi piace questo nuovo tipo di format! Molto divertente Bravi bravi...
@LucianoSerafino2 жыл бұрын
Bel video, come sempre. Devo dire anche molto motivazionale sentendo i miglioramenti che sono possibili con tanta applicazione
@lucatanisi12 жыл бұрын
Ormai per me siete parte dell'allenamento! Ogni settimana mi concedo un paio di video presi da questo canale, prendo appunti e metto in pratica. Video veramente molto interessante e poi simpaticissimi gli "attori". 4.30 al km è il mio obiettivo per una mezza di fine stagione, sono a 10 minuti dall'obiettivo, questo video me lo riguardo una volta al mese mi sa :) Ciao Massi grazie
@MassiMilani12 жыл бұрын
Perfetto fai benissimo!
@micheleforesta73662 жыл бұрын
Bello questo format. Oggi ultimo allenamento in preparazione test mezza maratona di venerdi. Neanche a farlo apposta...obiettivo 1:34-1:35. Questo video sarà di buon auspicio.
@andrea.brugnoli2 жыл бұрын
Grandi ragazzi, video top e divertentissimo!
@MassiMilani12 жыл бұрын
mancavi solo tu, Andrea.... ma sono sicuro che ci sarai nei prossimi
@mattiamarocca90972 жыл бұрын
State toccando livelli altissimi!! Complimenti
@pavapointofview87402 жыл бұрын
Volere e' potere. Condivido in pieno. I limiti ce li poniamo solo noi stessi!
@fra76sco2 жыл бұрын
Che robaaaa ragazzi! Endorfine stato puro!!
@dunkenbutterfly2 жыл бұрын
Bellissimo format, complimenti. C’è da dire che effettivamente arrancava un po’, tecnica andata ma come sappiamo ci sono giornate in cui proprio le gambe non vanno.
@Domenik1989182 жыл бұрын
Complimenti per i video Massi..💪
@giancarloughetti70112 жыл бұрын
Complimenti per il video, non smettete mai di stupirmi piacevolmente,. A 57 anni vorrei correre la maratona sotto le 4 ore, allenandomi 3 volte alla settimana, che faccio, meglio se riavvio il ciao di quando ero giovane ? :-)
@spag18432 жыл бұрын
Bellissimo video! Grandissimi come al solito!!!
@MassiMilani12 жыл бұрын
Diciamo che questo video ha richiesto più lavoro del solito 😀
@CiroCarloFico2 жыл бұрын
Massi ma hai fatto quasi tutta la corsa riprendendo e parlando sempre😳sei un gigante🤗💪
@MassiMilani12 жыл бұрын
Beh, quello di sicuro. Ritmo easy ai miei livelli. Più che altro avevo 2 Cam in mano per tutto il tempo 😅
@CiroCarloFico2 жыл бұрын
@@MassiMilani1 ma infatti. Tra l’altro spesso eri il capo fila per riprendere tutti dal davanti con postazione obliqua. Per me è stato un grande sforzo fisico. Probabilmente libero da qualsiasi peso e con la concentrazione giusta avresti potuto batterli tutti🙏🤗 Ad ogni modo, bellissimo video e al prossimo🙏🌟
@danielferretti10322 жыл бұрын
Grande video! Mi è piaciuto molto e mi sono sentito davvero coinvolto. Complimenti 😉
@matteogasparella25272 жыл бұрын
Ho scoperto da poco il vostro canale tanta roba complimenti vi seguo.
@MassiMilani12 жыл бұрын
grazie mille! iscriviti per ulteriori video e fammi sapere cosa vorresti vedere.
@antoninofiletti84602 жыл бұрын
Bellissimo Video.... Mi ha dato la carica x fare ancora meglio..
@MassiMilani12 жыл бұрын
Sono davvero contento, era proprio l’obiettivo
@andrealippi62422 жыл бұрын
Bel video, i 10 secondi vanno arrotondati!!!😂
@riccardorossetti2 жыл бұрын
Bellissimo video mi sembrava che ero a correre con voi....Con la costanza si migliora io ho fatto la mia prima mezza maratona in 1e52 ed ora dopo 3 anni sono sull 1e30
@MassiMilani12 жыл бұрын
Si. Proprio vero…
@pipboy19502 жыл бұрын
bellissimi questi video "sulla strada". Fatene qualcuno in più👍👍
@Rocktubbies2 жыл бұрын
Grande Massi...bel format di video...sicuramente da riproporre . Per quanto riguarda le Novablast2 ti confermo che sono una bomba e aspetto con ansia la tua recensione . Buone corse 🙂
@MassiMilani12 жыл бұрын
Sarà fatta presto (ovviamente già usate!)
@andrisstrydcoachcertified55762 жыл бұрын
Grandi e un bellissimo video, complimenti 😉💪
@Oraz72 жыл бұрын
Io a settembre, alla mia prima mezza (e prima gara in assoluto), sono riuscito a chiudere a 1h e 31. Che disfatta! Mi servirebbe un gruppo così per allenarmi bene 😂 qualcuno di Padova nella community?
@sergionocco4402 жыл бұрын
Disfatta???😱😱😱 Il mio PB nella mezza è 1h e 44'
@Oraz72 жыл бұрын
@@sergionocco440 si ma per neanche un minuto non sono sceso sotto 1h e 30! Ero felice alla fine perché era la mia prima, però avevo un po' di amaro in bocca
@marcogasta2 жыл бұрын
Bellissimo, complimenti. Vien proprio voglia di iniziare a correre
@matteosecci38902 жыл бұрын
Adoro questa tipologia di video, ci vorrebbe un programma TV 😅 Comunque le novablast 2 vanno alla grande
@MassiMilani12 жыл бұрын
Si, mi sa che presto faremo una recensione completa
@belladitheboss2 жыл бұрын
State diventando degli youtuber di grido!
@DjanGoJeck2 жыл бұрын
Fantastico video!
@prex5892 жыл бұрын
Grande Max! Oltre l'infinito e oltre...
@MassiMilani12 жыл бұрын
È stato davvero bravo… all’inizio aveva confessato di voler fare 1h36
@fabriziofesta19772 жыл бұрын
Io in 4 e 30 ci faccio i mille 😭😂
@shasadegrandis66152 жыл бұрын
Grandi! Che bel gruppo
@MassiMilani12 жыл бұрын
Sono state 2 ore magiche che spero di aver raccontato al meglio!
@yuza7912 жыл бұрын
Grande Massi!
@MassiMilani12 жыл бұрын
grazie mille.
@davidebucciolini19002 жыл бұрын
Bellissimo video come sempre!!! Ne vogliamo altri
@alessandrobertilone49282 жыл бұрын
Che bello questo video!!!!!!!
@MassiMilani12 жыл бұрын
Grazie mille!
@giovanbattistafichera84392 жыл бұрын
grazie per lo sconto, Massi! Mi sono accaparrato le ultime Wave Rider 25 che trovo assolutamente fantastiche. :) Anch'io mi sto allenando per raggiungere quei livelli. Al momento sono a 1:40 sulla mezza.
@giuseppeloviso8042 жыл бұрын
Bellissimo!!! Sempre il top💯
@mattiacicoria96092 жыл бұрын
Video diverso dal solito , ma molto piacevole da vedere
@danielerocco29292 жыл бұрын
Sempre coinvolgenti. Complimenti!! Sarebbe bello organizzare un bel "lungo" con gli iscritti 😉
@MassiMilani12 жыл бұрын
Organizzeremo di sicuro!
@flowers421952 жыл бұрын
Ottimo il Coach! Lo voglio anche io. Fra l'altro visto che non ci sono mezze maratone e mi stavo allenando, Domenica faccio anche io un test sui 21,1k provando 1h29 solo che ho trovato solo 1 pacemaker e ciò mi preoccupa perchè solo la vera gara da quel quid in più. Speriamo!
@tamiya77vanquish2 жыл бұрын
Le mie Novablast 1 a quasi 500 km di vita sono diventate piu' stabili, ora sono perfette!
@mastertiastella2 жыл бұрын
Gran bel format!👍
@Nessunego2 жыл бұрын
Consiglio per l'allievo di Andrea: tieni ferme quelle spalle, le muovi troppo quando corri
@andreasoffientini35702 жыл бұрын
sono d'accordo!:)
@massimilianomelegari31472 жыл бұрын
Me lo dice sempre il coach ma quando le forze non ci sono più è dura 😅
@Nessunego2 жыл бұрын
@@massimilianomelegari3147 Ho notato che per correggere questa imperfezione è utile allenare bene i muscoli del core (i muscoli del tronco che aiutano a tenere la postura, tipo gli addominali ma non solo)
@massimilianomelegari31472 жыл бұрын
@@Nessunego utile. In effetti sul core sono scarso (più che nel resto) e ci sto lavorando su indicazioni dell ortopedico anche per i problemi al ginocchio
@francescobossu35592 жыл бұрын
Ma il coach si è ritirato prima perché era stanco? 😁
@MassiMilani12 жыл бұрын
No, ha doppiato nel pomeriggio (se per quello l’ho fatto anch’io) con un amico. Onestamente ci ha comunque aspettato all’arrivo
@stefanocolli72602 жыл бұрын
Per adesso sono in costruzione... 😬 Gran video!
@StellinaDolcecip2 жыл бұрын
Molto carino questo video. Vi seguo da un po' ma solo ora mi sono accorta di nn essere iscritta. .....iscrizione effettuata. Siete molto bravi nelle spiegazioni. Spero quest'anno di migliorare i miei tempi di corsa. E questo video calza bene oggi.... volere è potere ..... oggi ho fatto una 5 km a 4:53 e sono soddisfatta. La mezza spera di riuscire a farla in 1:30/:40 .... ....Grazie a voi per i consigli
@MassiMilani12 жыл бұрын
Grazie per l’iscrizione. Domani ci sarà un video per te. Ps: sul secondo canale siamo più tecnici, ci sono i video su come allenarsi per la mezza maratona
@StellinaDolcecip2 жыл бұрын
Grazie a voi...E come si chiama il secondo canale? Io vi ho sempre seguito su questo. Soprattutto per le recensioni delle scarpe.... Le Fate veramente veramente bene.. .
@MassiMilani12 жыл бұрын
si chiama Andrea Soffientini, stesso team, stesse telecamere, stesso stile, stessi microfoni...
@ismailperrone5022 жыл бұрын
Wow, bel format
@nickx87282 жыл бұрын
Molto stimolante..non sarebbe male se si riuscisse a replicare con qualche iscritto :)
@MassiMilani12 жыл бұрын
bella idea in effetti.
@polleriaosvaldo2 жыл бұрын
Domani ci provo a correre a 4:30 la mezza di napoli🤞🏻
@MassiMilani12 жыл бұрын
Good luck! Non farti mangiare dal lupo
@riccardosarnelli43002 жыл бұрын
Grandi, per ora il mio passo sulla mezza è 4.40...magari un giorno 😅💪👍👍
@spartacomastrangeli57412 жыл бұрын
Buongiorno video bellissimo complimenti! Sarebbe veramente molto utile, magari sul canale di Andrea, un bel video di consigli su come ripartire dopo essere stati positivi al covid!
@MassiMilani12 жыл бұрын
Si, in effetti è una cosa fattibile
@gandolfobosco31792 жыл бұрын
Si
@eugeniomeli32342 жыл бұрын
La mia prossima mezza spero di stare sotto 1.30 con le scarpe che mi avete suggerito:-))
@luigiditerlizzi48282 жыл бұрын
Buongiorno mi può dire che tipo di infiltrazioni ha fatto inquanto anch’io per un problema alla cartilagine mi son fermato per un po’ di mesi e ho fatto infiltrazioni di acido sinovil 32
@massimilianomelegari31472 жыл бұрын
Proloterapia da un chirurgo di fiducia
@lupizzetaro2 жыл бұрын
Mi state invogliando a provarci,devo solo decidere quando 😀!
@NotSoEngineered2 жыл бұрын
Grandi tutti raga
@C02forever2 жыл бұрын
Spettacolo!
@PacStealer2 жыл бұрын
Tanta roba! Ma come fate a tenere 4'30" per 20km?? Io peso 84kg e al max riesco a tenere i 5'30" per 12km
@nicolocappellacci88692 жыл бұрын
Cena Riso e latte 🥛 spettacolo 😁
@andreacalegari53882 жыл бұрын
Ho 52 anni. In settimana gioco una partitella a 7 e corro 2 volte. In circa 3 mesi (compresi 15 gg di fermo forzato) ho superato da poco il test del moribondo (10km in 58' 20'', so che per molti qua dentro è ridicolo). Adesso sogno di poter fare una mezza (magari in 1h50') nel giro di pochi mesi ma non so se sia fattibile. Leggere le tabelle consigliate qua e là sul web mi fa un pò paura, sembrano troppo impegnative e per "evoluti". Non avendo compagni di corsa la gestione delle energie "mentali" non sempre funziona a dovere e non è così facile gestirsi senza un aiuto e un confronto. Chiedo lumi e consigli. Ce la farò? In ogni caso ho trovato il video molto carino e interessante oltre che molto "umano". P. S. Anche grazie ai consigli del guru Massi corro con Wave Rider 25. Non so cosa ne pensi il prode podista Andrea
@MassiMilani12 жыл бұрын
sicuramente fattibile, la questione non è se, ma quando. Non forzerei i miglioramenti, anche perché rischi nei primi mesi di corsa l'infortunio.
@massimilianomelegari31472 жыл бұрын
Andrea io di anni ne ho 43 e con l impegno e la costanza ho raggiunto obiettivi che pensavo irraggiungibili... Tu persevera e vedrai che ce la fai sicuro. Io ho avuto la fortuna di avere come Amico un supercoach ma prendere un coach vuol dire fidarsi ciecamente e fare sempre tutto ciò che dice. Magari per quello aspetta un pó 😅
@adldelo2 жыл бұрын
Bella puntata
@stefanoallorio17802 жыл бұрын
Ma c'è anche qualche piccola possibilità di migliorare anche a 57 anni? O ci rinuncio?
@vittoriocalfa26842 жыл бұрын
ma per fare una una 10 km intorno ai 31/32 min quanti km a settimana devi fare più o meno?
@cristianoniccolai18152 жыл бұрын
Grandissimi :)
@yeti.battaini2 жыл бұрын
Bravi tutti
@michelegregorini1360 Жыл бұрын
Massi, essendo un top Runner, cosa mi consigli qualche buon allenamento per preparare una maratona? Grazie
@MassiMilani1 Жыл бұрын
Ti suggerirei un allenatore, o comunque di farti aiutare dalla tua squadra di atletica. Per chi inizia secondo me il metodo First è quello che raccomando.
@emilianomontanari2834 ай бұрын
Io l’ho fatta sul Tapis roulant a in un’ora e 32 minuti e 40 secondi, quanto é più difficile in strada?
@patriziag12562 жыл бұрын
dove si comprano i peluches minions?
@MassiMilani12 жыл бұрын
😃😃😃😃😃
@patriziag12562 жыл бұрын
Trovati i minios 😂😂 complimenti per i video
@user-je9lg3pc5y9 ай бұрын
Per correre la 21k in 2 ore precise che ritmo bisognerebbe avere?