Csatlakozz te is a csatorna tagjaihoz 👉 kzfaq.infojoin

Lassan 37 leszek, és konkrétan soha nem ittam még kávét . Nem iszom, nem dohányzom, nincs káros szenvedélyem . Energiaital is tiltó listán van, de még a kóla is . Szóval megnyugtatok mindenkit, de kávé nélkül is minden nap szorong az ember .

Reggeli fosásom kötelező eleme.

Én nagy kávés, cigic, energiaitalos voltam...mikor megtudtam, hogy várandós vagyok, egyik napról a másikra letettem mindet. Rövid idő után, kávé, energiaital nélküli, sokkal energikusabbnak éreztem magam, és a hangulatom is jobb lett . A koffeint lecseréltem ásványvízre, gyümölcslére, a cigit szívószállal helyettesítettem, azt szívtam úgy mint a cigit. Szóval, nekem inkább a megszokás volt a lényeg igazából.

Ugyan említed hogy a koffeinről van szó, mégsincs egyértelműsítve. A videóban elhangzó dolgok nem csak a kávéra vonatkoznak, hanem a teára, kólára, energiaitlokra is

Most is kávézok mialatt nézem a videot😅😅

A cigiről leszoktam 9 éve. Erről nehezebb, mert nem érzem annyira károsnak :D az elmúlt 2 hétben nem kávéztam és nem volt gondom az alvással, valóban sokkal természetesebbek így a hétköznapok, de a napokban azért sikerült elcsábulni :D Szomorú látni, hogy az edzőteremben, 15-16 évesek már 200-300mg koffeintartalmú edzéselőttiket isznak és ettől várják a csodát. Semmiképp sem ajánlott egy stimulánshoz kötni a teljesítményünket, mert hosszútávon nem kifizetődő ;)

Nem lett eléggé hangsúlyozva, hogy ezek a negatív hatások csupán a túlfogyasztás esetében állnak fenn. Pont az előző, szintén kávéról szóló videóban ki volt hangsúlyozva, hogy a kávéivók körében alacsonyabb a rákos megbetegedések aránya, itt viszont arról van szó, hogy megnövelheti az esélyét. Látszólag eléggé ellentmondásos ez így.

Sosem ittál kávét akkor is álmos leszel a délutáni órákban. Erre egy megoldás van délután le kell pihenni de modern embernek erre nincs ideje.

Nemrég a tanulom magam csatornán Attis beszélt épp a kv fogyasztásról. Amíg Ő minden állítását alátámasztotta komoly tudományos információval addig itt azt látom, hogy milyen egy borzasztó drog ez ! És hát mondanom sem kell ,egyáltalán nem ilyen borzalom a kv!Javaslom aki ide téved nézze meg az is és úgy mérlegeljen!Nektek meg ,hogy több alátámasztásra lenne szükség egy ennyi embert érintő kérdésben !

Ha iszom egy kávét és közben pl. vízszintesbe helyezem magam, mert olvasnék, átgondolnék valamit vagy meditálnék kicsit, de én már alszom is. Álmatlanság? Az mi? 😅

Nem iszok alkoholt, nem dohányzom, azért a kávé marad😂

Üdv Tizesek!✌️ Előszónak: A két pizzás csaj látványa a tetőpontja a vizuális tartalomnak😍! Csak így tovább az informatív tartalmakkal!👍 Ha javasolhatom, készíthetnétek egy minden igényt kielégítő, átfogó tanulmányt a hőn szeretett nikotinról is!👀 Köszi! Szevastock!🍻

Bár nem iszom kávét, se energia italt. Se cigi, semmi káros, mégis megnézem a videókat, mert érdekes. Covid óta rendszeresen. Így tovább!😉

Én, aki az elmúlt 5 évben nem ivott egyszer sem kávét: 🤓🤡

Na és az energia italok? 💀

Utálom a kávét xd

Én nagyon szeretem. Hosszú kávé, feketén, cukor nélkül. ☕ Egy darabka csokival...mennyei!

Imádom az illatát,főleg reggel :) ❤

31 nap ha innek egyet isteni lenne a 30 nap kihagyott után,valami felüdülés lenne😅

Roppant érdekes előadás. 70 éves vagyok. 50 éve iszok naponta két nagyon erős mokkát, és incs magas vérnyomásom., se hasmenésem, se refluxom.

Sosem iszom kávét, úgy nézem a videót😉

7 éves korom óta iszok 4 adag fekete kávét cukor és minden más nélkül, vagyis, részemről esélytelen, hogy ne igyak kávét, mivel ha nem iszok kávét, akkor 3 nap fejfájás következik, utána persze nem lesz más mellékhatás, de, kávé nélkül valahogy nem. Sosem volt magasabb vérnyomásom 280-nál, 150-es pulzussal.

Ha ez tudományos ismertető videó, akkor helyre kéne tenni egy dolgot. A kalória (cal) és kilokalória(Kcal) között 1000 a váltószám. A köznyelv hibásan kalóriában beszél, miközben az ételek, italok energia egysége kilókalória. A tévesztés sokaknál okozhat dilemmát. Egyébként nagyon jó, értékes munka ezen videó. Köszi

Napi 3 szor szoktam kávézni bevallom tea vagy a kávé az egészségesebb?

A kávé egy szükséges "rossz". Az egyetlen káros szenvedély, amiről nem tudok de nem is akarok leszokni..😊

Hány kávét ittál ma? - Én aki szökő évente 1x iszik... .🧐

25 éve nem ittam

A matcháról is készítenétek videót? Előnyökkel és hátrányokkal együtt?

Semmi nem lenne, 42 éve nem iszom és még élek 😂😂😂

Megyek és főzök egy jó adenozin blokkolót ez a videó után 😃

Nem kávézom,de az illatát szeretem!

Nagyon szépen köszönöm a felvilágosítást, éreztem az ideg, bél rendszerembe, hogy nem tesz jót ez a feketeleves, gondoljunk bele már amilyen a színe, olyan a hatása is, sötét. De ez a videó meggyözött, hogy teljesen hagyjak fel ezzel a droggal.

Látom ám, hogy még mindig termeled azt a kortizolt. Na takarodj szépen játszani a többiekkel😂😂😂😂

31 éve nem ittam kávét 😂

Én nem rég raktam le fokozatosan mostmár lassan odàig jutok hogy egy korty se kell, jol vagyok nem hiànyzik nagyon jól alszok és majdnem100% a teljesítményem meloban. 👌👌

Nem lesz magas vérnyomásod.. Magnézium vitamin, Cink, B- vitaminok, Kalcium vitamin ... + Jó ebéd.... Mozgás is fontos. Pl Séta.

9:05 NA ugye, hogy JÓ az a KÁVÉ.😀😀😀👍👍👍 A VIDEÓ 0:00-9:05 közötti részét vágjátok ki, és 9:05-nél lehetne a video eleje.😂😂😂😂

Én kb 2 hónapja nem iszok, mert elfogyott és elfelejtettem venni, viszont helyrejött a vérnyomásom, soha nem ittam alkoholt, nem cigiztem, illetve semmilyen káros szenvedélyem sincs.

Imádok kávézni Kolumbiában vagy minôségi kávét inni, amit onnan hozok. Mikor rámondják hogy kávé az ilyen gépi kávékra meg bolti örleményekre olyan mint ha kannás borozna valaki és azt állítaná hogy bor kedvelô személy. Itt még sok drágább kávé vagy kávézó se adja meg a kávé elményt. Nem felvágás, de el is hiszem hogy vannak akik kipróbálták és megundorodtak tôle, se aromába, se ízbe, frissességbe közük nincs az igazi kávéhoz. Én simán elvagyok heti 4-5 kávèval és semmi bajom tôle, akkor se ha kihagyom.

A dolgozók negyede éjszakázik, nem lehet hogy az alvásciklus felborítása szándékos? Csak kérdem✌🏻

Én vérszegény vagyok 2-kávé+ 2energiaitalt megsem érzek főleg ha az idő is nyomott a koffein nálam szintentatrja a vényomást, hízni kávétól hagyuk már én max csak fogyni tudok tőle az éhségemet nem növeli. Megjegyzem eddig semitől nem tudtam hizni még pár kiló felszedése is szinte lehetetlen számomra. Nem sportolok és csak minimális diétát követek. Az orvosaim tiltása elenére fogyasztok energiaitalt a vérképem jó ahogy a többi vizsgálati eredményeim is. Persze dohányzom is.

Fokozatosan kell levezetni.

Semmi mert utálom a kávét! :D Sosem ittam

a teárol is leehetne ilyen videó

Mielőtt elkezdem a videòt, most jelzem èn szeretem a kávét napi 1-et, nagyon max 2-t szoktam inni, és nem igazán érdekel mit okoz, mert a sima csapvíz a rengetek mikor műanyag és a zöldség gyümölcs is agyon vegyszerezett ami mind mind megölhet, szòval ha már meg kell halljak, szeretnék olyantòl meghalni, ami addig legalább örömöt okoz. Szeretem az ilyen riogatòs videòkat, de valljuk be ha csak a kávé okozna rosszat nem itt tartanánk...

Egy hónapig nem ittam. Semmit nem változott a vérnyomás meg a pulzus.

Úúúúúúúúristen! Megöl a kávé! Sergítsgég!

Mi lenne ha 30 napig ínnék kávét?

Megpròbâlom én is egy kicsit csökkenteni a kâvét.

Vicces és tartalmas tájékoztatás! Köszi! 😀

Én nem voltam kávéfüggő, de abbahagytam a kávéivást, mert éreztem, hogy még az a kicsi sem tesz jót a szervezetemnek. Erős emésztési panaszokat okozott. Most sokkal jobban érzem magam. Csak nagyon ritkán gurítok le egy kis hideg cappucinót.

Kevés dolog van a világon amit szívből gyűlölök,ezek egyike a kávé..26 éve egyszer megkóstoltam,borzalmas volt az az íz..gyűlölöm a szagát is..a munkahelyen ki szoktam menni reggel az épületből amikor főzik a kávét,csak akkor megyek vissza ha mindenki befejezte,és kiszellőztették a helységet.

Kövi videó: chipsfüggőség! :)

12 éve ittam kávét!

simán nem iszom kv-t, max csak azt érzem reggelente hogy hidegvízes arcmosás kell hogy felébredjek... hmmm.. mindenki más, egyébként is csomószor nem esik jól, de még is iszom, aztán meg se iszom, megmarad, kiöntöm, mert büdös lesz tőle a szám, és kihagyok napokat, heteket, és csöpnyi hiányát se érzem, szal furcsa hogy másokkál ekkor függőséget okoz, volt hogy nem ittam fél évig, és csakúgy egyről a kettőre letettem, és semmi bajom nem volt...

Én aki sosem iszik kávét 😂

sok-sok halott körülöttem

Hát lehet igazad van ès jobb lenne lejönni a kávèról.

És ha Zöld Tea fogyasztok ? Abban is meg található a Koffein..!

5 éve nem iszom kávét ! És örülök neki! Azóta jobban alszom...

Én kb 20 éve nem ittam kávét 🤣

Bár imádom a kávét, és letenni nem tudom (egyszer megpróbáltam, egy hónapig bírtam), de mivel rosszul aludtam, találtam egy megoldást. Mindig napi három kávét ittam, de most már csak kettőt iszok, reggel és délben vagy kora délután, és odafigyelek, hogy a második kávét legkésőbb délután kettőig elfogyjon. Azóta sokkal jobban alszom és nem kell lemondanom róla :D A kulcs az időzítés és a mértékletesség ☺

...ha nem innék 30 napig kávét, maradna 30 kapszulám...

1:29 és 8:35 az nem az adenozin vonalképlete, hanem az adenozin-trifoszfáté, mely teljesen más szerepet tölt be a szervezetben (sejteken belüli energiaszállítást).

Megspórolnál egy kis pénzt. XD

Koffeinmentes kávé lehet a megoldás - én is ezt csinálom már évek óta...Megmarad az élvezet, az íz, a szokás - de a koffein kimarad.

Érdekes ez a videó, eddig a legtöbb helyen csak arról olvastam,hogy ha nem iszik valaki sok kávét akkor az pont, hogy jó hatással van a szervezetre!! Én is átlagosan napi 2 néha 3 espressót iszom, kevés cukorral, csak evés után. És az itt elmondott hatások teljesen ellentmondanak az én tapasztalataimmal. Én ha úgy adódik még a kávé után is brutál jót alszom!! Ha valakinek gondjai vannak az alvással vagy szorongásai vannak az csak saját magának és az élethelyzetének köszönheti... nem kell minden más dologra ráfogni... Bár ha valaki reggel úgy indít éhgyomorral hogy cigi kávé az ne lepődjön meg ha később valami baja lesz... Dehát mindenki azt hisz el a nagy világból amit akar. Minden ehető és iható dologról össze vissza cáfolnak meg jó és rossz hatást...

Köszi

Én 30 naponta kipróbálom, mi lenne, ha 30 napig nem innék kávét.

Azért az erős túlzás, hogy napi 1-2 kávé elfogyasztásáról úgy beszélsz, mintha valaki konkrétan az életével játszana. A videóban elmondottak a kávé jelentős túlfogyasztása esetén lehetnek igazak, viszont a kávé mértékletes fogyasztása igenis több előnnyel járhat mit hátránnyal.

Furi, éppen ma jöttem ugyanezekre a következtésekre 6 kávémentes nap után, vissza a teához!🍵

Én nem halnék bele, de a körūlöttem lévők igen. 😂 Főleg, ha korán kell mennem dolgozni, vagy éjszaka kell dolgoznom. Valahogy túl kell élni az eū-t is, emberek. 😊

Van egy jó megoldás. Nappal 3-4 csésze kávé, alvás előtt meg 2 szem frontin. :D

a leszokást úgy próbálgatom 2 hete hogy helyette koffein tartalmú pezsgőtablettát iszom . Keztem a 100mg koffein tartalmúval most már 85 mg osat iszok . A kávéhoz képest már ennek is sokkal kisebb a hatása alig dob meg. a következő a 75 mgos lesz majd az 50 es.

nagyon aktuális videó most

Én nem vagyok nagy kv-s, tisztességes alkoholista vagyok 😂😂

Én csak kapucchinót iszok kutyulósat 😅

Érdekes lenne egy ilyen videó az energiaitalokról is, ahol az élénkítőszerek is közbejátszanak és vannak zéró cukros lehetőségek is

Soha nem éreztrm szorongást, de fel se pörget csak azért iszom mert szeretem a jó tejeskávé ízét. Szuperül alszom még akkor is, ha iszom is egyet lefekvés előtt. Max 1-2 iszom naponta. Szerintem biztos, hogy kell valami alap betegségnek lennie, hogy ezek a negatív hatások előkerüljenek..

Mi van a koffeinmentes kávéval? Én azt szoktam inni.

Napi 2000mg koffeint viszek be, pedig 400 felett halálos😅

Nem iszok kávét kb 3 éve és enegia italt sem 1 éve😅😅

11:29 minden nap két kávét megiszom és soha nem sóvárogtam bigmac után :)

Engem meg az ilyen témájú videók készítenek ki. Még hogy ha a kávéfogyasztást abbahagyom vagy ha túl sokat iszom akkor megöl ??? Jaj!!! Ugye ezt nem gondoltátok komolyan?????? Régebben olyan értelmes és érdekes videókat készítettetek Márk és Donát, de ma már sok az ilyen értelmetlen és érdektelen téma mint ez is. Remélem Nessaj készít majd reakcióvideót erről a videótokról is.

Az 5.percben mondja a lényeget ("kutatók sem tudják"). És akkor volt értelme Negyedórán beszélni ??? Inkább beszéljünk a margarinról, és a tehén álltál okozott időjárás változásról 😂😂😂😂

Akármit csinál az ember. Mindenre lehet rosszat mondani. Csak a mértéket kell tartani

3 az egyben is ide tartozik? és az energiaital is? Mert akkor elbuktam. :( A cím jobb lenne úgy h koffein, kávé helyett

Nagyon elvétve kávézom általában 3 in 1 tasakosat. Strandon jeges kávét is iszok időnként. Ha koffein teljesitményfokozásra vágyom akkor ott a jó öreg Cola.

Hát azért egy csészétől nem lesz semmi baja senkinek. Pl nekem kell mert olyan alacsony vérnyomásom, hogy fejfájást okoz nekem. 😂 Szóval kérlek ne beszéljetek már hülyeséget! Egy csésze egészséges! Ti meg arról kezdtetek beszélni, hogy már szorongás meg minden mást okoz. Ráadásul ismerek valakit aki meg a koffeintől bealszik. 😂 Ennyi erővel csak vizet igyon az ember mert minden is rossz. 😂

20 éves vagyok. Életemben úgy 4-5-ször ittam kávét, szerencsére távol áll tőlem

Nem értem ez ta kávé ellenes videót. Nem sok értelme van :D

Nem tudnék kakalni reggel 🤣

Imadom a kvt ..napi 2..3 es tokeletes a vernyomasom 😂

Teljes lezsibbadt az agyam ettől a sok ostobaságról amit a kávéról mondott.

Én már régóta nem iszok fekete főzött kávét, csak cikóriát tejben.

Én meg azt mutatom be,hogy itt HAMBURGBAN amikor meccs van,milyen verseny folyik egy flakonért.E'st voila

Régebb 1 litert ittam minimum., manapság, 50 felett, csak 0.5 - 0.7 litert. Érrendszeri betegségek megelőző ital a kàvè. Imádom!!!!

Sziasztok. Én közvetlen alvás előtt iszok egy kávét, és nagyon jól alszok. Rendszeresen iszok kávét. Néha raunok, és hetekig nem is iszok és semmi bajom sincs. 😉 (Ez dupla espresso)

Nem sok olyan függőséget okozó dolog van, ami egészséges. Én részben abból élek, hogy az emberek kávét isznak és mindenféle bajuk van tőle.