Nagyon érdekes volt a videó! Én az elmúlt pár hónapban kerültem kicsit közelebb a vegán életmódhoz. Nekem a kezdeti lökést Dr. Michael Greger Hogy ne halj meg c. könyve adta. És miközben a vegán táplálkozás elképesztő hatásairól olvastam, felvillant, hogy kitetted ezt a videót. Úgy érzem, ez is egy újabb jel. :D Ma főzöm meg életem első vegán carbonara spagettijét, remélem, “sorsfordító” lesz. Köszönöm a videódat, egy “kezdő vegánnak” nagyon sokat jelent. ☺️ Ui: nagyon várom a következő részt, hogy milyen változást érzékeltél magadon az új étrend óta.

Inspiráló, h nem tukmálod, hanem csak elmeséled, Eszter. ❤️

Mindig jó a nap, ha van új vidid🥰

Én azért lettem vega (tojást és sajtot még eszem),mert egy állatotthonban vagyok közel 20 éve önkéntes és ott nem csak kutyák és macskák hanem háztájiak is vannak...és fura felismerés volt, hogy kint dögönyözöm a malacokat, aztán hazamegyek és eszem vmi malacból keszített vacsorát?! A tojást és a sajtot nem hagytam el, de annál biztos beszerzési forrásom van..tudom hogy tartják őket. Nagyon jó látni viszont, hogy egyre többem nyitottak akár heti egy húsmentes nap tartására...szerintem ez szuper nagy lépés ❤ mindenkit erre tudok bíztatni ❤

Nagyon tetszett az összefoglalód. Értékelem, hogy sugárzik belőled az autenticitás. Én hozzád nagyon hasonlóan élem meg a veganizmus irányába történő elmozdulást.

Direkt kerestem a csatornádon, hogy elmeséled-e a történetet, és örülök, hogy igen. :) Jó volt hallgatni, pedig nem követem ezt az ételkultúrát, de néha elkap, hogy picit sok a hús, és ennem kellene több zöldséget... :) Vagy változatosabban étkezni és táplálóan. :) De annyira ciklusfüggő, milyen ételt kívánok. :D

:) nem témához kapcsolódik, de nem tudom magamban tartani... :D Gyönyörű vagy! Sugárzol!

Vegamama de jó név! :) Wagamama után. :D

Engem most ezzel a történettel nagyon megleptél, mert abszolút nem így képzeltem el a vegánná válásodat. 😊 De nagyon jó volt meghallgatni és tetszett, hogy őszintén mondtad el az utadat meg a motivációdat. Számomra egyébként Te vagy az egyik leghitelesebb a témában. 😊 Pont emiatt.

Köszi, hogy megosztottad! Sosem kértem még youtubertől videót de...:) Nagyon szívesen látnék tőled videót a táplálkozás, tápértékek alapjairól, hogy az "átlag" hogyan tud elindulni, vegánként vagy nem, de egy egészséges, kiegyensúlyozott és talán még fentartható étrend felé. Miket jó tudni első lépésként, hol jó keresgélni stb. Szimplán mert engem mint közönséges vegetariánust, kiváncsivá tettél:)

Nagyon kíváncsi voltam az utadra! Mi is efelé tartunk úgy érzem... Kösz, hogy megosztottad velünk! ❤️

Szuper videó! Rádöbbentem, hogy én is ezt az utat jártam/járom be a növényi étkezés felé, de sosem tudtam összeszedetten válaszolni a "miért?" kérdésekre, ezért nagy segítség, hogy ilyen jól megfogalmaztad ezt a folyamatot. Én még a halat-tojást evő fázisban vagyok, de egyre inkább inspirálnak a színes és változatos receptek, és lassan kikoptatják nálam azt a sztereotípiát, hogy ezeket nem lehet helyettesíteni (és talán nem is kell).

De jó lett volna, ha elfogadod a felkérést és a 76 vegán élettörténet trilógia könyvsorozat záró kötetében is olvasható lenne a történeted. Egy tiszteletpéldányt szívesen küldök így is! :-) Jó egészséget!

Szia! Láttam anno a videódat, akkor érdeklődő kívülállóként és most már más szemmel néztem rá, mert én is már az átmenetben vagyok, növényi tejet fogyasztok és húst nem, de bizonyos állati termékeket pl. mézet még igen. Ahogy ebben a videóban is mondtad, beléptem vegán csoportokba. Azt tapasztaltam, hogy ott nagyon tapasztalt vegánok vannak, és extra szigorúan veszik a vegán életstílus minden aspektusát. Ez eléggé megijeszt és megrettent, mit lehet ezzel kezdeni, hogy a ,,hibáim" ne vegyék el a kedvem?

Szia Eszter! Egy ideje már figyellek, a mosipelusos videó volt az első, amit láttam Tőled, aztán azóta próbálom az összes videódat megnézni, újat és régit egyaránt. Nemrég néztem a színtanácsadós videód, és ahogy figyeltelek ezen a videón, arra gondoltam, hogy milyen nyomott/sápadt az arcod, ugye? Nem ez a Te színed. (Nem bántás, csak igazolás)😊 Jujj tökre kíváncsi vagyok kapok-e most valami reakciót Tőled, főleg, hogy régebbi videó. 😄 (u.i.Amúgy a Te hatásodra próbálok nyitni a növényi étrend felé!😄)

Szia Eszter! Mi nem vagyunk vegánok, de érdekel a téma, a receptek, s az út, ami oda vezet (most itt téged). Amit mondtál, hogy a húshoz nem szívesen nyúlsz, én is érzem. Megfőzöm, de sokszor nem eszem belőle, mert vegán/vegetáriánus ételeket is készítek. Lehet, hogy az csak egy sima gombapörkölt, de előbb választom azt, vagy a rántott cukkinit, mint a rántott húst. Engem az is érdekel, hogy viszonyul az utadhoz a családod? Látom, a párod is társad ezen az úton, de mit szólt az elején? Együtt kezdtétek, támogatta, elfogadta? Nálunk, tudom, a lányaim (kamaszok) nyitottak a témára, esznek belőle, ha ilyesmit főzök, de a férjem nem tudna lemondani a húsról. Azt gondolom, nem is lehet ilyet elvárni, de azért nem lehet könnyű, okozhat vitákat, ha valaki a közös útjukon jut odáig, hogy vegán életmódra vált, de a másik meg nem akar.... Érdekel, hogy nálatok hogy volt, tágabb családban is, testvérek, egyéb rokonság hogy fogadta? Várom a további videoidat! (Mellékszál, de meglepve fedeztelek fel a múlt heti Nők Lapja címlapján, még mielőtt bele lapoztam volna. Örömmel olvastam a cikket!) Üdv: Ildi

Nagyon tetszik- ahogy beszélsz- ahogy mondod - amit mondassz ... Olyan retorika- olyan hangsúly- olyan kedves az egész hogy megnezem, miközben nagyon távol áll tőlem.... Neked és Steiner Kristófnak ülök le és hallgatom meg____ mert azért érdekel és vonz de sose tudnék főzni így.... Máshogy se... Nem a terepem a konyha.. De hatalmas elismerés... Es tenyleg ez már egy plusz egy dög aki vegan.. Sztem✋💯..

Huh nekem épp nemsoká lesz 2 éve, hogy nem eszem húst. Többször nekifogtam már, többször böjtöltem is (gondoltam miért ne akkor próbáljam ki, amikor egy csomóan "szenvednek" :') ), de pár hónapnál tovább sosem bírtam, mert egyrészt nem voltam elég erős "fejben", másrészt az akkori párom sem igazán támogatott ebben (egy ideig igen, de aztáb mindig jött a hiszti, hogy ő húst akar - bár én nem tiltottam meg neki, hogy egyen... na mindegy), aztán már egy ideje boldogtalan voltam mellette, mikor elhatároztam, hogy nekem mostmár változás kell! Akkor éreztem igazán, hogy sikerült valamit úgymond "átkattintatni" a fejemben, szakítottam vele és azóta tart a húsmentesség. Egy ideig ettem halat ugyan (bár elég ritkán - pár havonta 1x kb.), azóta már arról is leálltam. Nekem azért időnként hiányzik a hús, ha meglátok valami guszti kaját pl., de ez a sóvárgás tart fél percig kb. aztán ennyi. Egy ideje kezdtem érdeklődni a környezet iránt is (bár mindig is tudatosan éltem ilyen szempontból, legalábbis az átlaghoz képest szerintem), de kicsit komolyabban akartam ezt "művelni". Azóta persze már nálam is kialakult ez az "etikai ok/okozat" a hús elutasításával kapcsolatban és a törekvéseim leginkább a bolygó érdekeit szem előtt tartva történnek. :) Elindultam a vegánság útján is szépen, lassan (szerintem ezt mindenki csak a saját tempójában teheti, erőltetni egyszerűen nem lehet, mert kell a komoly akarat, amit más nem adhat meg nekünk - ezért nem is szoktam "térítgetni" ha arról van szó. Ezt magának kell éreznie mindenkinek). Kezdetnek átálltam a növényi tejtermékekre, tojást még eszem (egy rokontól kapok házi tojást), bár nem túl gyakran eszem azt sem, de szépen lassan haladok azért a vegánság felé. :) Mostanában a Low-waste életmód felé tettem komolyabb lépéseket, úgyhogy részemről amit lehet, azt megteszek a bolygóért. :) (Ezzel kapcsolatban a Vászonzsákos lány csatornáját is nagyon kedvelem, nagyon motiválóak a videói)

Ha már glutént sem eszik az ember,sztem nehezebb átállni,szerinted?

🥰🥰🥰 goplanet! golife! gohealth! Go vegan!

Banán vegánul étkezik? Nekünk 5 macskánk és egy kutyánk van és sajnos nem eszik meg a vegán kaját.

Nem csak etikai meg környezetvédelmi érvek szólnak a vegán étrend mellett, hanem súlyos tudományosan megalapozott tények is. Csakhogy ezeket a tényeket/információkat a "mainstream" ipar rendesen el is maszatolja. i.pinimg.com/originals/da/4e/37/da4e372dae072cd81ce8271647fd1bee.jpg