Ideas de snacks para las loncheras de la escuela y el trabajo. Siete snacks saludables que podrás preparar con anticipación y llevar contigo. Recetas son aptas para niños y adultos con opciones saludables para cada día de la semana. Recuerden ver el video hasta el final para no perderte ninguna receta y considera suscribirte para que no te pierdas los próximos videos.
@YamiletCas5 ай бұрын
Muchísimas gracias estoy empezando a cuidarme y estando fuera o dentro de la casa me da ansiedad por comer, esto en verdad son buenas alternativas!!!
@otypcj14467 ай бұрын
Tan bella como talentosa ,,muchas gracias por tus recetas ,,estan SUPER,tengo , fácil práctico y esta al alcance de todos ,DTB,VALES UN PERU!!😊
@ivyguevara989 Жыл бұрын
Seria muy útil si pudieras hacer recetas sin horno para quienes no tenemos. 😊🥺
@anasofiamadero427210 ай бұрын
Que hermoso muchas gracias por recordarme eso, fuimos creados para amar, servir y perdonar Dios te bendiga ❤
@zunildacaballerodecanete233410 ай бұрын
Excelente las ideas ..están buenísimas Muy fáciles te felicito y agradezco..saludos desde Paraguay
@cristinaguereca5499 Жыл бұрын
Excelente tu video? Seria bueno que en pantalla salieran las cantidades escritas que usas 👍🏻Gracias Te veo desde México
@LissArg Жыл бұрын
Me encantaron las recetas! Para las barritas de granola que reemplazo puedo usar por la manteca de maní?
@user-ei7rp4th6s6 ай бұрын
Deliciosos y muy nutritivos y variados.gracias por compartirnos sus conocimientos conocimientos
@anguerrerovlogs Жыл бұрын
Michela amo tus recetas!❤️ GRACIASS es lo que necesitaba! Cosas ricas, fáciles y saludables para merendar, geniaaa
@michelaperleche Жыл бұрын
Gracias Andrea! Espero que prepares todas! y me muestres tus fotitos. Besos
@wendymarlenydelarosa2894 Жыл бұрын
Muy buenos requisites today Las variegated me encantaron Gracia por compartir esas released buenicimas felicidades y bendiciones
@michelaperleche Жыл бұрын
muchas gracias Wendy! bendiciones para ti también ❤
@yadiq0895 ай бұрын
Hola me gustaron mucho tus recetas muchas gracias por ellas ya q no puedo consumir mucho azúcar y harianas, pero tengo una duda con la primera receta, después de sacar las barras del congelador al pasar el día no se descongelan y se desborona, O sea en q máximo de horas se debe consumir?
@mariacerquin1876 Жыл бұрын
Hola Michela grasias.por las recetas yo siempre las preparo me encantan y me ayudan mucho tus vídeos de comida saludables
@michelaperleche Жыл бұрын
gracias Maria. Me alegra mucho saber que te sirven. Besos
@estefanyyulisachoquecruz7389 Жыл бұрын
Justo lo que necesitaba, gracias por compartir tus recetas🌹✨
@michelaperleche Жыл бұрын
de nada! Espero que las disfrutes 😍
@JuliaMargaritaMontesdeocaZambr4 ай бұрын
Quiero sus recetas gracias ❤
@erikaolveraruiz1456 Жыл бұрын
Wow eres tan creativa con lo que parece simple 👌🏻👌🏻👌🏻 muchas gracias por tus recetas !! Mas videos de estos para lunch 😍😍😍😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 bendiciones y saludos desde México 🙏
@Paticita964 Жыл бұрын
Super tus creatividades,todo se ve rico de repente puedes hacer algún día recetas de marcianitos de fruta....seria super chevere.....
@yulianaenriquezz Жыл бұрын
Me encantan tus recetas muchas gracias por compartirlas♥️
@michelaperleche Жыл бұрын
gracias a tí Yuliana ❤
@albaalba1568 Жыл бұрын
Muy buenas ideas, muchas gracias por compartir! 😘
@michelaperleche Жыл бұрын
gracias Alba. Me alegra que te gustó.
@angieespinoza5877 Жыл бұрын
¡Hola! Me ha encantado tu video, me gustaría saber que lugares recomiendas para ir a comprar estos alimentos e ingredientes^^ calidad precio
@ruthperez7865 Жыл бұрын
Justo lo que necesito gracias❤
@soniaromero3563 Жыл бұрын
Muy riko todo michela como siempre 😊
@michelaperleche Жыл бұрын
gracias Sonia! 🥰
@elbaalejandrahernandez262 Жыл бұрын
Hola buen día gracias por todas las recetas son SUPER abrazos😍
@michelaperleche Жыл бұрын
de nada! Lo hago con mucho cariño. Besos
@gloriaguerrero8594 Жыл бұрын
Las bolitas de mantequilla de mani lleva harina de coco y almendras, No es necesario hornearlo?
@dianafernandaestrada8969 Жыл бұрын
Que rico se ve td michela 😋
@michelaperleche Жыл бұрын
gracias Diana! Espero que los prepares
@dayanameriamleivajacobo2861 Жыл бұрын
Son perfectos para cuando vaya a la Uni 🥰🥰
@michelaperleche Жыл бұрын
Claro que si! son deli deli! 😋
@katsukichan25245 ай бұрын
En la primera receta puedo reemplazar la crema de mani por arequipe ?
@almajimenez5304 Жыл бұрын
Las bolitas energy bites se les puede dar a los niños? Pregunto por qué tienen el polvo de proteína
@nenalinda777 Жыл бұрын
Awwwwwww ameeee todas las recetas ya quiero hacer estos bagles para desayuno, Gracias Mitch
@michelaperleche Жыл бұрын
son lo máximo! hoy los vuelvo a preparar!
@clarainesengativahiguera3993 Жыл бұрын
Excelente !!!!!!❤
@alejaniloc Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@Dann-Rmz- Жыл бұрын
Nueva sub mil Gracias 😊
@gloriaguerrero8594 Жыл бұрын
Eres asombrosa, nunca hubiera imaginado estos snacks. Gracias ❤
@gupofer5 ай бұрын
Una vez que las sacas del congelador,luego no se desmontan?
@franciscachavezvillegas2909 Жыл бұрын
Muy creativa Michella, riquísimo todo.
@michelaperleche Жыл бұрын
🙈muchas gracias!
@juliolopez8129 Жыл бұрын
Excelentes ideas Michela, estas muy hermosa❤❤❤❤
@albertoacosta7453 Жыл бұрын
Se puede usar de reemplazo dulce dd leche para la mantequilla de maní?
@lauramarinbustos1576 Жыл бұрын
Pues ya no sería muy sano, no crees 😂😂😂
@gabrielasanz4969 Жыл бұрын
Me encanto el vídeo acá en Uruguay no es común la mantequilla de mani cómo la sustitullo gracias
@j.luisr.santos8586 Жыл бұрын
Depende, donde vives? En las ferias la venden!
@glendagarcia2397 Жыл бұрын
Cuánto de harina y yogurt para los bagels?
@yoanagrau6475 Жыл бұрын
Otra harina se puede usar
@michelaperleche Жыл бұрын
harina de avena, harina integral, harina de espelta, harina de almendras, incluso harina de arroz!
@CloeMardonesGaultier-jg9sw11 ай бұрын
Hola 👋🏻 no estoy suscrita y podrías hacer la galletitas a la sartén 🍪❓
@silvanacontreras5070 Жыл бұрын
Y las cantidades de ingredientes de la receta? Dónde los encuentro?
@dianafernandaestrada8969 Жыл бұрын
Kdk
@dianafernandaestrada8969 Жыл бұрын
😜😜
@dianafernandaestrada8969 Жыл бұрын
Abduzcan
@geraldine5350 Жыл бұрын
Contexto: De Repente
@dianafernandaestrada8969 Жыл бұрын
Que pena con lo anterior, eran mis hijos molestando con mi celular, me disculpo
@michelaperleche Жыл бұрын
no hay problema 🤗
@lapequenatroya1820 Жыл бұрын
Muy buenas ideas. Gracias por compartir. Me choca un poco oir tantas veces la expresión "de repente" como sinónimo de "por ejemplo". Por aquí no lo usamos con ese sentido.
@jenniferflorez6107 Жыл бұрын
Me pasa igual creo que es algo Peruano , uns Amiga que tengo siempre dice todo “ de repente “ pero en realidad el significado es algo sorpresivo o inesperado… por eso es raro escucharlo en un contexto de cocina 😂
@marbellaambario6622 Жыл бұрын
😊hola Michela guapa ❄️ que ricos snacks que están súper fáciles que es lo que busco siempre🥰🌺, quiero pedirte por favor quiero recetas con Atún, te deseo muchos éxitos en tu vida hermosa🌸, bendiciones para ti y tu linda Family😊
@michelaperleche Жыл бұрын
jejejeje si que lo dije mucho no? o sino a veces me paso mucho con "un poquito" jjejjeje a veces llego a borrarlo y a veces me olvido.
@keylanizmo7 ай бұрын
A mí lo que me choca es que hagas comentarios tan estúpidos. A quién le importa como se expresa sabiendo que toda Latam consume su contenido? Desde que sea español date por bien servido.
@dianafernandaestrada8969 Жыл бұрын
Kgj
@andrealiset99 Жыл бұрын
Es una bolsa asi normal de papel, no sabia q se podia meter al microondas :0
@michelaperleche Жыл бұрын
bolsa de papel
@marlenedealencar95252 ай бұрын
Buenas ideas gracias....pero mejor no comas
@jackie01odi Жыл бұрын
Saben cómo puedo buscar yogurt griego blanco pero del que no sabe agrió, siempre compro el agrió 🤢
@Gus19 Жыл бұрын
Ese es el más natural porque no tiene azúcar agregada. Podes mezclarlo con unas cucharaditas de azúcar, miel o dátiles para endulzar
@dariofernandoar Жыл бұрын
Todas las recetas incluyen uno o mas ingredientes que no son saludables. Dejemos de normalizar el hecho de pensar que los influencers son expertos en un area especifica. Esta joven esta dando consejos que en realidad no protegen la salud de nuestros hijos. Mucho cuidado con esto.
@estefanyyulisachoquecruz7389 Жыл бұрын
Justo lo que necesitaba, gracias por compartir tus recetas🌹✨