Рет қаралды 10,115
Курс БОЕВОЙ ГИМНАСТИКИ martialartsrussia.online/comb...
🔥Специальные условия - скидка 33%
ТАЙМ-КОДЫ
00:25 Что такое культура движений
01:49 Управление эмоциональным фоном
02:40 Личное пространство
03:26 Упражнения на экономичность движений
04:29 Тренировка с дверью
05:49 Упражнение углом
06:25 Можно тренироваться где угодно
07:35 Лечебные удары от Михаила Грудева
09:22 Впечатления Артема Тена
11:35 Разрешить себе быть успешным человеком
__________________________
📌Сайт Михаила Грудева 🔛 martialartsrussia.online/
___________________________
📌Telegram-канал 🔛t.me/martialartsrussia
📌Одноклассники🔛 ok.ru/mikhail.grudev
📌Яндекс.Дзен 🔛zen.yandex.ru/martialartsrussia
📌ВКонтакте 🔛 martialartsrussia
📌Instagram 🔛 / martialartsrussia
___________________________
Благодарю Артема Тена за участие в съемках🙏🤝
kzfaq.info/love/xjfsiAT...
/ rigpaten