みんなが気になる20の質問に答えます！【4万人記念Q&A】

Рет қаралды 59,792

Жыл бұрын

いつもご視聴ありがとうございます！
皆様のおかげで登録者数4万人を突破しました！
Q&A動画、前編をお楽しみください！
NUMERO UNO HP: numerouno.official.ec/
NUMERO UNO Instagram: numero_uno.offi...
相澤隼人 Instagram
hayato_aizawa?u...
相澤隼人 Twitter
hayato__aizawa?s=21
パーソナルトレーニングのご予約
lin.ee/SEdjQ9Q
#相澤隼人 #ボディビル#ゴールドジム#NUMROUNO#パーソナルトレーニング#ボディメイク

Пікірлер: 51

@user-ud4rq8ku8r Жыл бұрын

Q1. 0:56 絞りにゴールはありますか Q2. 2:04 パワーグリップとリストストラップの違い Q3. 2:50 大会のフリーポーズで被った経験 Q4. 3:18 怪我などはする？ Q5. 4:47 ハイボリュームトレーニングを最後まで集中するコツ Q6. 6:39 もし3分割しかできない場合 Q7.7:03 減量期でのダブルスプリット Q8. 7:36 大会で審査員の人へのインパクトの与え方 Q9. 9:00 高校生のうちにやるべき事 Q10. 9:49 2年で筋量を5kg増やす事が可能か Q11. 11:02 成長させたい部位を1週間で2回やるのは良い？ Q12. 12:21 減量時は脂質と炭水化物どちらを減らすべき？ Q13. 12:54 スクワットとハックスクワットどちらが重要？ Q14. 13:04 脚トレ後の筋肉痛の酷さ Q15. 13:39 増量中気をつけること Q16. 14:29 トイレ&脂肪が付きすぎている場合の減量の有無 Q17. 15:39 筋肥大に必要なのは8~12回？それとも高重量？ Q18. 16:55 渾身のギャグ😂 Q19. 17:04 フリーポーズの作り方 Q20. 18:17 Tシャツの再販&アパレル楽しみ！ Q21. 19:06 いつもより重量が上がらなかった際の対処法前回に引き続き作らせて頂きました見ずらかったりズレていたりしたら申し訳ないです🙇‍♂️🙇‍♂️

@qcc8395 Жыл бұрын

君有能ってよく言われない？

@SHERLOCKss7 Жыл бұрын

ありがとう

@CAP-sz5no Жыл бұрын

ありがとうございます😊

@arakaki8763 Жыл бұрын

ありがとうございます！

@user-qx3ok7qf4j Жыл бұрын

助かる編集で画面端にでもずっと質問出しておいてくれたら良かっただけに

@user-by6pe9rk1h Жыл бұрын

アメリカvlog伸びてなくて気にしてるのおもろい。個人的にはvlogが好き

@user-zp6tl3tv4z Жыл бұрын

おれも笑

@user-ebiebi081 Жыл бұрын

編集も凝ってておもしろいしもっと伸びて欲しい‼️

@user-gj5zu2bi4t Жыл бұрын

相澤くんのフル食動画見て自分もご飯食べる量増やしました！参考にさせていただいてます〜

@akameshi_workout Жыл бұрын

おめでとうございます！ Vlog好きですよ！！

@user-lh2kl6yy2l Жыл бұрын

全動画欠かさず見てます!

@user-ns8do7ds6r Жыл бұрын

隼人くんのYou Tubeいつも見てます。凄く勉強にもなりますし、好きです❤

@protein219g Жыл бұрын

３つ目の質問！！ご回答ありがとうございます♪

@user-em6ww9qn2m Жыл бұрын

夏明けにLAに行く予定もあってVlogは全て見させてもらってます！！

@mudai1111 Жыл бұрын

「週２回回して誰でも成長するなら皆ミスターパーフェクトになってる」成長が遅れてるなら頻度の前にトレーニングの質を見直さないといけないと・・・確かに・・・

@user-pm6bc5jb6f Жыл бұрын

いつもありがとうございます❤

@user-rm5xr6ho7f Жыл бұрын

7:50の「自信を持ってステージに立つ！」の所で光が差し込むのカリスマ過ぎるww

@user-wc4dx9dt8h Жыл бұрын

マッチョ大好き😍かっこいい❤️

@arnoldaloisschwarzenegger9150 Жыл бұрын

脚トレは金曜日って決めてやるのが一番社会人にとってはいいと思うわ

@user-oz1tg7ku9z Жыл бұрын

最後まで集中力を持続させるコツは相澤隼人であることなんよな。

@manman-fg4ne 2 ай бұрын

世界一わかりやすいです。説明が端的でわかりやすいです。あと、謙虚で素敵😃

@sakumetal1372 Жыл бұрын

脚トレ後の筋肉痛は、頑張った自分へのご褒美と考えれば辛くない!! 笑

@user-jo2ly8be4j Жыл бұрын

Vlog だけでいいくらい好き

@tekochan9903 Жыл бұрын

気になる

@Bachi_bokkiiii0721 Жыл бұрын

相澤くんほんとにかっこいい

@domol8756 Жыл бұрын

サムネかわいい

@deanab-se5op Жыл бұрын

Hehe the cutest boy

@user-hi6kf4ku1p Жыл бұрын

なんだこの肌のハリは。綺麗すぎる

@akromawrath7353 Жыл бұрын

👍👍👍😁

@kensei_vlog Жыл бұрын

16:58 草

@hyt7239 Жыл бұрын

アパレル再販ないん？？？？？？

@noho1341 Жыл бұрын

編集者様質問内容をテロップ出しっぱなしにしてください。（次回）

@user-io4em5sp6u Жыл бұрын

ドリアン・イエーツのすべて

@user-lw7cl2vd4y Жыл бұрын

Tシャツほしい😢

@user-ld4yo4zi2n Жыл бұрын

相澤くんめっちゃゲイにモテそう

@user-ff5bp4gz8y Жыл бұрын

Tシャツ柄を後ろにつけて、前はワンポイントくらいが一番いいかなー

@ANEMIA1 Жыл бұрын

2:08　寧ろリストストラップじゃなくてリストラップじゃない?まあリストラップでも間違いではない事は確かだと思う。どうでもいいけど

@user-ok5ci4cc5p Жыл бұрын

手首のためにパワーグリップ使ってんの？

@uy4599 Жыл бұрын

6:39 胸の日に二頭って三頭と間違えてますかね？

@user-fv7tu3lm9d Жыл бұрын

間違えてないでしょ

@rerere4382 Жыл бұрын

前にも相澤さんそう言ってたので間違ってない、はず…！！

@tankugm0822 Жыл бұрын

どっちもあり。次の日が背中なら2頭じゃなくて3頭がいいかも？

@user-dp8mj5my1p Жыл бұрын

「中級者以上になってくると、腕の力をしっかりと発揮するために、胸のあとに二頭筋、背中のあとに三頭筋を行うなどの工夫は必要になってきます。」by鈴木雅

@tankugm0822 Жыл бұрын

@@user-dp8mj5my1p 勉強になります

@hiyorimaru3 Жыл бұрын

なりゆき街道旅は澤部さんの時に比べて劣等感感じてないですか？

@iii8868 Жыл бұрын

大体のクエスチョンって極論「プロセスに正解は無い」し 2択はどちらとも正しいんだよね相澤くんはそれを理解してるから責任感ゆえの軽はずみな回答は出来ないだから長くなっちゃうのは仕方ないんだけど結局、質問者は「それでもどっちがいいのか」が聞きたいんだよね笑