Mindfulness - Esercizio del come sto

  Рет қаралды 9,182

Centro Moses

Centro Moses

2 жыл бұрын

L'esercizio del come sto è un breve esercizio per capire veramente come si sta in questo momento. Per aumentare l'esperienza meditativa utilizza le cuffie durante l'ascolto. Ciclicamente il CentroMoses organizza gruppi di Mindfulness e di introduzione alla Mindfulness. Per maggiori info visita www.centromoses.it.
Voce: Dott. Stefano Marchi - CentroMoses

Пікірлер
Mindfulness. Pratica con le emozioni difficili
22:36
Mindfulness. Pratica con le emozioni difficili
MariaMichela Altiero psicologa mindfulness trainer
Рет қаралды 89 М.
10 min I Meditazione guidata per calmare l’ANSIA
10:39
10 min I Meditazione guidata per calmare l’ANSIA
Giusi Valentini - Happy Daily
Рет қаралды 685 М.
Как бесплатно замутить iphone 15 pro max
00:59
Как бесплатно замутить iphone 15 pro max
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 6 МЛН
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
00:34
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
Sigma girl and soap bubbles by Secret Vlog
00:37
Sigma girl and soap bubbles by Secret Vlog
Secret Vlog
Рет қаралды 12 МЛН
WHAT’S THAT?
00:27
WHAT’S THAT?
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН
Come Uscire dalla Depressione - CENTROMOSES
9:12
Come Uscire dalla Depressione - CENTROMOSES
Centro Moses
Рет қаралды 111 М.
Meditazione Mindfulness - 20 minuti con musica
22:47
Meditazione Mindfulness - 20 minuti con musica
Enrico Gamba
Рет қаралды 38 М.
Meditazione tre suoni
25:26
Meditazione tre suoni
Mindfulness Sardegna
Рет қаралды 118
mindfulness - breve corso di 15 minuti
17:57
mindfulness - breve corso di 15 minuti
Pietro Spagnulo
Рет қаралды 307 М.
Come il respiro può cambiare la tua vita - Podcast AUDIO
16:19
Come il respiro può cambiare la tua vita - Podcast AUDIO
Giusi Valentini - Happy Daily
Рет қаралды 2,8 М.
MINDFULNESS ANSIA: meditazione per ansia e attacchi di panico come calmare l'ansia in pochi minuti
8:16
MINDFULNESS ANSIA: meditazione per ansia e attacchi di panico come calmare l'ansia in pochi minuti
Elisa Brucoli - Crescita Personale e Psicologia
Рет қаралды 41 М.
Mindfulness: pratica del body scan - 30 minuti
29:43
Mindfulness: pratica del body scan - 30 minuti
MariaMichela Altiero psicologa mindfulness trainer
Рет қаралды 451 М.
10 min I Meditazione guidata per più RESILIENZA - Smetti di lottare e accetta quello che è
13:25
10 min I Meditazione guidata per più RESILIENZA - Smetti di lottare e accetta quello che è
Giusi Valentini - Happy Daily
Рет қаралды 73 М.
Tecnica di respirazione: come migliorare la coerenza cardiaca e alleviare lo stress ogni giorno
4:55
Tecnica di respirazione: come migliorare la coerenza cardiaca e alleviare lo stress ogni giorno
Dott. Nicola Triglione
Рет қаралды 67 М.
Liberati dall'Ansia e Previeni il Panico | Ipnosi Strategica® | Versione Solo Voce
25:49
Liberati dall'Ansia e Previeni il Panico | Ipnosi Strategica® | Versione Solo Voce
manuel mauri
Рет қаралды 58 М.
Satisfying with Unboxing & Review Miniature Toilet | ASMR Video no music #asmrroleplay
0:13
Satisfying with Unboxing & Review Miniature Toilet | ASMR Video no music #asmrroleplay
whisper toys
Рет қаралды 17 МЛН
ОБМЕНЯЛ СКРЕПКУ НА ЛЮКСОВЫЙ АВТО! ЛИТВИН, ТАМАЕВ, СУБО, СТИЛ!
1:38:25
ОБМЕНЯЛ СКРЕПКУ НА ЛЮКСОВЫЙ АВТО! ЛИТВИН, ТАМАЕВ, СУБО, СТИЛ!
WENGALLBI
Рет қаралды 4,5 МЛН
SMART idea and very USEFUL 📱 #camping #survival #bushcraft #outdoors
0:14
SMART idea and very USEFUL 📱 #camping #survival #bushcraft #outdoors
Ăn Vặt Tuổi Thơ
Рет қаралды 34 МЛН
Это самые невероятные изобретения от Китайской нации!
0:31
Это самые невероятные изобретения от Китайской нации!
prizman
Рет қаралды 5 МЛН
OMG 😱 #adi #skincare #barber #beauty #life #omg #arabic #india #pakistan
0:18
OMG 😱 #adi #skincare #barber #beauty #life #omg #arabic #india #pakistan
Adi Beauty Zone
Рет қаралды 6 МЛН
Попадет ли ему вода в нос?🧐 #моястихия #swimming #юмор #fun
0:33
Попадет ли ему вода в нос?🧐 #моястихия #swimming #юмор #fun
МОЯ СТИХИЯ | ПЛАВАНИЕ | МОСКВА
Рет қаралды 1,9 МЛН
⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀⠀​⠀​⠀​
0:59
⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀​⠀⠀​⠀​⠀​
Бешеный Пес
Рет қаралды 8 МЛН