МИТОВЕТЕ В BODYBUILDING-A 🤫

Рет қаралды 19,426

3 ай бұрын

✅ Първият ПРАКТИЧЕСКИ фитнес курс за начинаещи:
👉 dinkozhelyazkov.com
...
Можете да ме подкрепите в револют 💳:
💰 revolut.me/dinkoabnormal
...
🔞 Абонирайте се за двата канала:
👉 / @ucelqvhqjtmqonzu3cq-d1kw
👉 / @ucwpfqv96wifon1o_p_harag
...
Нашите партньори:
🔝 Висококачествени пектидни хормони
👉 www.dtspharmacybg.com
🎁 Пазарувай с код ABNORMAL за 10% отстъпка
🎁 Пазарувайте в OZON през моят линк:
🤑 www.ozone.bg/?affid=abnormal
🔝 Най-добрата черна и бяла техника!
👉 www.tehnomix.bg
...
⚠️ Послевайте ни:
🔥 Динко Желязков
FB: / dinko.k.jeliazkov
IG: / dinko.jeliazkov
TikTok : / d.zhelyazkovabn
🔥 Боян Савчев
FB: / bobyy.savchev
IG: biliigoldbe...
🏆ПРОДУКТИ: www.tribulus-bulgarian.com/

Пікірлер: 104

@user-qm8ze3bi9v 9 күн бұрын

Много полезна информация. Ще гледам клипа отново с лист и химикал да си записвам. Благодаря

@StoyanNikolow 3 ай бұрын

Уважение към госта ви с кеф се гледа такова видео.Относно хипертрофията най-голям растеж направих когато тренирах висок интензитет с малко повторения от 5-8 анаеробно където да не те мачка лактата,единствено бих добавил,че това ако се прави постоянно много таксува нервната система особено при натурални атлети.

@yordanyordanov480 2 ай бұрын

Съгласен съм на 100%, особено и работата ти, ако е физическа, след една стабилна тренировка на следващия ден даваш на заето 😁

@ekaterinapetrova6932 3 ай бұрын

Добри видеа се полулават с Боян Савчев 👍🏻

@ivayloaleksandrov5893 2 ай бұрын

Благодаря и на двама Ви за споделената информация. Моля, направете още видеа, така помагате на всички ни...

@qniity 2 ай бұрын

Много полезно , исках да чуя и за миостатина по подробна информация. Здраве и успех

@user-vv9zl2bb4x 3 ай бұрын

❤въпрос:дайте конкретно как да се пазим от лактата и как изглежда спорете вас перфектната тренировка за хипертрофия например бутащи (брой серии и брой повторения.Благодаря!

@GalinBorisov-eq1jc 3 ай бұрын

Първи вече моите тренировките са доста променени след като съм гледал клиповете на доктора

@spaskocev2791 3 ай бұрын

полезно Браво на Динко, че кани стойностни гости!

@victoriaatanasova1085 3 ай бұрын

Така е

@user-dy5fg2hu8f 3 ай бұрын

Отново благодаря на Динко, че показва ерудирани профисионалисти в областта! Ти промени към по-добро "БГ фитнес" комюнитито!

@julianrockon4302 3 ай бұрын

Поредно страхотно видео с Боян, изключителен човек, ще е много интересно да чуем неговото експертно мнение за SARMS. Поздравления!

@SirStevanco 3 ай бұрын

Страшно ценно видео изобщо, не само в тоя подкаст. Надявам се да го изгледат много хора, огромни благодарности, Динко! Удоволствие е да се слуша такъв гост, благодаря :)

@freeartfreeart3662 2 ай бұрын

Много е приятен за слушане този човек ( освен че има и много знания ) 🙂 Това ще го слушам на два пъти, иска си мислене.

@marinvalkanov9708 3 ай бұрын

Уважаеми г-да, отново поздрави за уникалното видео! Въпрос относно енергоразхода и липолизата: казахте " атф, креатин фосфат, гликоген, белтък и накрая мазнини.....", моля Ви пояснете процеса на "изчистване" в културизма (в началото бе засегнато) и по-конкретно - без употребата на химия, която да "пази" мускулната тъкан по време на дефицита и катаболните процеси. Благодаря в аванс! Бъдете здрави!

@victoryted8853 3 ай бұрын

Динко , госта дава много полезна информация където никой вече не чете

@vladislavivanov5452 3 ай бұрын

уникални, нека повече разкажете за сармовете и за атлетчност при специфични спортове

@kostadinkurtenkov7013 3 ай бұрын

Не спирайте да правите подкасти и тренировки с този господин, истинска стойност и експертиза! 🙏👌

@stanislavivanov8204 2 ай бұрын

РЕСПЕКТ пичове много ценна информация!

@hristotodorov3790 2 ай бұрын

Страхотно видео,супер информативно,продължавайте да давате полезна информация на обещството и на всички спортуващи и не спортуващи полезни съвети с г-н Боян Савчев !👏

@nikolaykrumov875 2 ай бұрын

Аз просто мога да ви слушам 24/7! Благпдаря ви, че ви има!

@user-lo1vc5jr5x 2 ай бұрын

Искаме да направите електромиография // едва го написах// товаа ще гръмне мрежата!! Направете го моля💪🏻💪🏻

@user-go8gt1kw4y 2 ай бұрын

Искам да науча повече за упражненията, които прави професор Савчев за хипертрофия на ушните му миди 😅

@bozhidarivanov7721 2 ай бұрын

Брилянтен Боян Савчев, изключително интелигентни и аргументирани изказвания които имат толкова смисъл и логика. Бояне от сърце ти желая здраве и дълголетие. Благодарности и на Динко за страхотния подкаст. Надявам се да има още и с ваша помощ да започнем да се учим да тренираме по един по интелигентен начин. Адмирации.

@nikolapekov4966 2 ай бұрын

Страхотен подкаст, поздравления. Искаше ми се да чуя за един популярен мит, така наречената - рекомпозиция на тялото. Или да сваляме мазнини и да качваме мускули едновременно в калориен дефицит, без наличие на препарати. Както и за така модерните напоследък онлайн треньорчета. Бих искал да чуя мнението на професора.

@yordanyordanov480 2 ай бұрын

Много полезна информация 🤓🥳🍻💪

@yavor20v 3 ай бұрын

Страхотен гост и много интересен разговор! Поздрави, момчета! Бъдете здрави! Динко, продължавай с хубавите теми и подкасти!

@iliyandimitrov5779 3 ай бұрын

Поредният много силен епизод с много информация и теми за размисъл!Поздравления!

@snejdimitrova8501 3 ай бұрын

Пореден страхотен подкаст! Благодаря ❤Чудесно поднесена информация на достъпен език! Надявам се да има още такива гости 🫶

@TheSixShoota 3 ай бұрын

Настръхвам. По подобен начин почина и баща ми. Благодаря на госта за качествената информация!

@danbul9066 3 ай бұрын

Браво,чакаме следващото видео.

@nadkonedelchev9033 3 ай бұрын

Супер 👏👏👏👏

@AntonioGeorgiev87 3 ай бұрын

Супер, Динко!

@teodoratanasovpetkov3880 2 ай бұрын

Ако Боян Савчев напиши учебник, аз съм първия който ще купи. Ще бъде много хубаво да предаде знанията си и да четеш достоверна и точна информация. Ще бъде хубаво за всички.

@user-go8gt1kw4y 2 ай бұрын

Арлекинът в теб е още жив 😂😂😂

@valeriyvelichkov836 3 ай бұрын

Динко бате много добра работа ❤ продължавай със същото качествено съдържание за това избирам тоя канал пред всички останали........

@victoriaatanasova1085 3 ай бұрын

И аз това правя от Динко всеки път може да научиш нещо ново и полезно Но проблемът е ,че Динко трие коментарите Защо го правиш Динко??? Спри се не си дете

@atanasangelov6334 3 ай бұрын

Браво много хубави теми засегнахте.

@DeteYonchev 3 ай бұрын

Благодаря ви за прекрасната информация

@user-bo5jf2jy4c 3 ай бұрын

Страхотни както винаги момчета ! Браво !

@peterstefanov2305 3 ай бұрын

Уникално видео отново.

@antongeorgiev6493 3 ай бұрын

💯

@nikolaysgivanov416 3 ай бұрын

Динко,отново прекрасно видео и засегнати теми!

@petqlicheva4077 3 ай бұрын

Изключително много знания, много опит, уча от Вас 💯Боян Савчев е цяла енциклопедия на бодибилдинга 👌💯💪

@victoriaatanasova1085 3 ай бұрын

Така е ,но единствения проблем е ,че Динко трие коментарите и няма смисъл да коментираме

@victoriaatanasova1085 3 ай бұрын

Иначе ако трябва да сме честни преди Динко да е изтрил коментара Да така е Боян е жива енциклопедия

@abnormal2podcast 3 ай бұрын

Вече изтрих 5-6 коментара ама не се притеснявай.

@victoriaatanasova1085 3 ай бұрын

@@abnormal2podcast Защо го правиш бе Динко Спри се ‼️‼️‼️

@emilhubavenski8778 3 ай бұрын

Хубаво е и наши атлети да имат книги .Аз съм чел двете книги на Еньо Рангелов.

@_d.v.vi_ 3 ай бұрын

Тези подкасти с Боя трябва да се гледат по-няколко пъти, толкова информация и толкова интересно

@victoriaatanasova1085 3 ай бұрын

Така е да

@s.y.andonov 2 ай бұрын

Super

@msoulbeatz 3 ай бұрын

Този човек е ходеща енциклопедия. Напълни ми душата на макс и се надявам да видим още много от него, както откъм знания в сферата на спорта и бодибилдинга в частност, така и откъм тренировки. Просто е съвсем друго ниво, на фона на всичките билдърчета, които не познават телата си и процесите, които се случват вътре в тях, но ръсят мозък в нета за тренировки и хранителни режими. От цялата информация изнесена в това видео най-важното, което каза Боян Савчев беше ЧЕТЕТЕ...великите резултати идват с познанието...във всяка една сфера...

@user-go8gt1kw4y 2 ай бұрын

Най развитата мускулна група на професор Савчев са ушните му миди

@danielradev4845 3 ай бұрын

Поздравления за г-н Боян Савчев. Слушам Ви с голямо удоволствие и концентрация. Хубаво би било да изложите знанията и опита си в сферата на бодибилдинга в книги!

@user-go8gt1kw4y 2 ай бұрын

Не го познаваш , той е арлекин от поречието на река Дунав...

@tryoutwithtao5978 2 ай бұрын

аз съм впечатлена, от този мъж, апелирам да направите тема и предаване за жените 😊

@ventsistoqnov6680 3 ай бұрын

💪🙂👍

@user-oi3qk9nf9y 3 ай бұрын

Много интерес епизод ❤ Искам да попитам,употребата на Сарм влияе ли на собствените хормони и има ли нужда да се пие нещо друго заедно с тях ? 😊 Благодаря предварително

@Nedd1914 Ай бұрын

Много интересно интервю. Само това с въглехидратната ротация и "лъженето" на метаболизма .... е доста broscience, ама карай. Важното е, че е работило за вас :)

@Maverick_AAA 2 ай бұрын

Eпизодите с Боян Савчев са страхотни!

@nikolayd.3399 Ай бұрын

Какво мислите за kre-alkalyn EFX? И трябва ли да се пие всеки ден или както пише на опаковката преди и след тренировка? Не било нужно лоадинг период

@user-qe9iy7mb2o 2 ай бұрын

Някой за отговор за сайта , който е даден и продуктите , които предлагат ? ( сармовете ) . Лек ден .

@user-ol6zf9tz9n 2 ай бұрын

Евала за събеседника, много е начетен, жалко че нямам възможност да прекарам време с него, би било удоволствие за мен

@petarcholakov3525 3 ай бұрын

Поканете Момчил Милев за дебат, би било много, много интересно предаване…аз си мисля, че на 90% ще са със сходни мнения за нещата с Боян. Но, най-важното е, че ние (аидиторията и по-младите) ще научим много от тези разговори…

@GeorgiPaliyski 2 ай бұрын

Очаквам следващите видеа с Боян Савчев!

@user-qy1py5lr5v 2 ай бұрын

Ха като млади сте супер сега дьрти турбалани

@user-hu9gr4jz8v 2 ай бұрын

400/500 грама гликоген има в цялото тяло (нормално), в черния дроб е 80 гр

@user-nw2on8kk2b 2 ай бұрын

И аз това питам? Кви са тия стандартни 400 грама в черния дроб? Сигурно при Върколака!

@valyoivanov3218 2 ай бұрын

тос пичунгер много ми харесва как приказва, много знай, обаче 5 до 8 повторения може за раце например или рамо но стомах или прасец или нещо друго .... Аз съм на мнение че е хубаво с 20-30 повторения защото с малко повторения а много килограми се натоварват ставите а не мусколите - което няма смисал, и като цляо повече повторения с по-малко килогами по-нагряват мускула, щото многото кила натоварват ставата - докато мускула не е чул..

@user-nw2on8kk2b 2 ай бұрын

Как нормалната стандатна концентрация на гликоген в черния дроб ще да е 400 грама?!?

@S.D.S. 3 ай бұрын

Във последващо интервю го попитайте какво мисли за методиката на Александър Засс за изометрията,тъй като стана ясно,че е една от любимите теми на госта,мисля ще е интересно и на зрителите тъй като самата изометрия е доста пренебрегвана и не достатъчно обсъждана,но е много важна според мене във всеки тренировъчен план защото акцентрира върху сухожилията които са основата на мускула, и както казва самия Засс големия бицепс не е показател за сила също както и големия корем не говори за добро храносмилане 🙂💪✌️

@hristorusev4808 3 ай бұрын

Удоволствие! 👍

@SPGermanov 3 ай бұрын

Много е спорно това за мускулната треска, изобщо науката не е единна дали млечната киселина е основен фактор за болката даже напоследък клони в други посоки. Човека определено е вещ, но е от тия дето смятат мнението си за меродавно и окончателно, а това пуска червена лампа в главата ми веднага.

@user-lo1vc5jr5x 3 ай бұрын

Гостът не случайно споменава за Rabbit Hole /заешка дупка/ не веднъж :). Страхотно интервю!

@marinvalkanov9708 3 ай бұрын

Интересно е че при определени вируси също се наблюдава повишена млечна киселина....

@svetoslavmatuski1755 3 ай бұрын

Сега не разбрах науката признава ли саркоплазмената хипертрофия или не?

@tonim9789 3 ай бұрын

със сигурност ще си поръчам от добавката!

@wintersoldier4721 3 ай бұрын

SST е методика на Патрук Тур! Забравихте основния принцип за прогрес и мускулна хипертрофия, прогресивно претоварване!

@dosigrigorov360 3 ай бұрын

Въпрос: Има ли връзка въглехидратната ротация спрямо тренировъчните и почивни дни? (Ниски или нули в почивни дни, високи в тренировъчни и т.н.) Как сте го правили вие ?

@MultiBottman 2 ай бұрын

Когато са били на препарати няма нищо общо със натуралните тренировки. Ако на 0 въглехидрат направиш тежка тренировка без препарати например крака няма възстановяване и следват контузии

@atanasangelov6334 2 ай бұрын

Как се наричат хранителни те добавки

@emanuilvalchev2536 17 күн бұрын

Които има уши да слуша доктор и шампион по темата бодибилдинг

@angelcvetkov5986 3 ай бұрын

Не може да се случва само миофибрилина или само саркоплазмена хипертрофия. Винаги вървят и двете но в зависимост от интензитета на тренировката се ппроменя съотношението.

@SirStevanco 3 ай бұрын

Наслада за сетивата е да се слуша човек като Боян.

@user-jo4xn3ge2y 3 ай бұрын

От къде може да бъден закупен продукта за ставите😊

@abnormal2podcast 3 ай бұрын

това е линк към онлайн сайта www.tribulus-bulgarian.com/shop/1-opakovka-matrix-58-00lv/?fbclid=IwAR16PNgd-XT0yeEbo-I2aTNA_lxSbzVuwh1B_p2OhipT2iht1husJq6BeGU

@user-jo4xn3ge2y 3 ай бұрын

@@abnormal2podcast Благодаря за бързата реакция! Много полезен би бил подкаст, свързан с тренировките за дами, тяхното хранене и суплементиране и оказва ли влияние месечния цикъл върху тренировъчния процес като например спад в силата, мотивацията и т.н. и респективно нужно ли е в зависимост от периода да се тренира по различен начин

@user-ij3rz1wg8s 2 ай бұрын

Динко, нека да направим Боян Президент, ти ще си му дясната ръка. Гласувам!!!😊😂

@user-ij3rz1wg8s 2 ай бұрын

Половината неща , които казахте даже и не ги разбрах, ама пак беше супер интересно!

@Simeon_Nikolaev 3 ай бұрын

За sarm не остана време

@angelcvetkov5986 3 ай бұрын

Пичове, саркоплазмената хипертровфия всъщност е хипертрофията за която говорите през цялото време. По принцип има саркоплазмена и миофибрилна хипертрофия.