.بكل امانه الدكتور صلاح قطب يستحق 100مليون مشترك وان تكون له منصه على التلفزيون 💐🌟🌼متابعتك من العراق بجد نحن نحب اخوانا المصريين ونتشرف بهذه المعرفه معك دكتورنا واستاذنا الذي نتعلم منه كيفيه قياد العقل بتاعنا هههههههه حتى بدات اتكلم مثلكم 🌷🌷
@Ali-Abdelmabooud3 жыл бұрын
مستنين يادكتور صلاح♥️🔥
@omarkhaled78833 жыл бұрын
Stop Pause Breath Move Meditation ❤
@user-qf1rl5lp3g3 жыл бұрын
تحية من سوريا لمصر احسن وافضل ناس❤
@wafaaeldeeb58573 жыл бұрын
حبيبي 😂😂😂😂😂 💖
@omarsalah21253 жыл бұрын
من قال : سبحان اللهِ و بحمدِه ، في يومٍ مائةَ مرةٍ ، حُطَّت خطاياه ، و إن كانت مثلَ زَبَدِ البحرِ
@shimaareda52923 жыл бұрын
ثانوية عامة 😓ادعولي بطب بشري ❤️
@dinawaleed59613 жыл бұрын
ربنا يحققلك كل ال بتتمنيه ويفرحك❤ + ادعيلي بطب بشري بردو💜
@shimaareda52923 жыл бұрын
@@dinawaleed5961 امين ي حبيبتي ولكي بالمثل يارب ❤️ربنا يكرمك بطب بشرى ان شاء الله ي دكتورة
@israasalah37673 жыл бұрын
@@shimaareda5292 يارب أنا وأنتي 💓ياريت والله تدعولي لأني بجد محتاجه حد يدعيلي♥️🌹
ادعولي أحقق حلم اهلي وادخل طب السنادي وحققلكو حلمكم وكل من قال امين 💜
@user-tu5po1dy6z3 жыл бұрын
إن شاء الله
@user-vs2yv3yc4p3 жыл бұрын
قولي يا رب ان شاء الله ربنا يحقق احلامنا امين يارب
@chirurgie63823 жыл бұрын
ممكن تتكلم على النسيان وحله ؟
@sjoodzakaria9707 Жыл бұрын
صراحة اكتر كلام مفيد ممكن تلاقي ♥️شكرا
@user-jh4bf5fv6o3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ي دكتور علي مجهودك معانا حقيقي انا بستفاد من حضرتك جدا ❤️❤️
@PIHTF_17 Жыл бұрын
الملخص :- اولاً : فهم السبب - بسبب توقف الناقلات الكيميائية العصبية هي المسؤولة عن نقل المعلومات للدماغ في مراكز التركيز أو الإدراك ، نتيجة للارهاق الذهني المستمر والدراسة المستمرة أو التفكير المفرط - اعلم انه يوجد ارتباط وثيق بين حالة جمسك والعقل وان حالة الجسم تؤثر على عقلك ثانياً : الخطوات 1- توقف stop : توقف عن النشاط أو العمل الذي تقوم به . 2- ايقاف مؤقت pause : للعمل أو النشاط الذي تقوم به أو التفكير بالأمر وأخذ استراحة 3- تنفس breath : تنفس ؛ لأجل - ادخال نفسك في حالة الاسترخاء والهدوء كيف - تنفس بعمق (تمرين التنفس العميق ) 4- تحرك move : غير مكانك أو استلقي أو اعمل تمارين استطالة بسبب وجود علاقة بين حالة الجسم والعقل . 5- تأمل meditation : اغمض عينك واطبق يديك معاً مع التنفس العميق وركز فقط في الموضوع الذي يشغل ذهنك . انتهى ...... ذكروني بدعاء ، متااابعة من العراق 🇮🇶
@mariamfayed3969 Жыл бұрын
دكتور صلاح انت عظيم
@abdelrhmanmohamed71103 жыл бұрын
الله ينور عليك كنت محتاج الحل دة خصوصا انا فى ثانوية عامة والدماغ بتاعى بيقفل جامد
مثلي انا عندي قوة و عزيمه علي المذاكره في وقت قبل الفجر و بعد الفجر
@user-hn6qi4dh3n3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ادعولي بالتوفيق والنجاح وكل من دعا لي له المثل
@nohamohamed84263 жыл бұрын
استفدت وجن في وقتهن ❤ احسن دكتور ولله ، في ميزان حسناتك ان شاءلله
@user-yu6ck5lt6l3 ай бұрын
والله هكذا تكتب
@user-od2ty2gy2h3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم و زد و بارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💙💙🌸
@radeali11602 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام على رسول الله
@muslim32643 жыл бұрын
مثلما لا نترك الصلاة لأن غيرنا لا يصلي، ولا نترك الصيام لأن غيرنا لا يصوم ... فإننا لن نتوقف عن المقاطعة لأن البعض لم يقاطع؛ بل نستمر فيها ونحثُّ الناس عليها. #مقاطعه_المنتجات_الفرنسية_36
ياهلا وسهلا بالعملاق والدكتور الرائع وربي اني احبك يادكتور انت شنو ملاك يعني شنو هل اسلوب الحلو وثقافه والعلم وطريقه المذاكره والله كلمه شكراا قليله بحقك يااحلى واجمل دكتور ربي يعطيك الصحه والعافيه ويحفظك اني دائماا اعلقك ومتابعتك من زمان اني من العراق اطلب منك طلب اريدك تسوينه فديوو لطلاب المعدين في الثانويه وطريقه المذاكره في المواد يعني شلون يتعامل معها
@user-fe9wn1uh3j3 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا استمر
@user-os8gf8lc9o3 жыл бұрын
انا مغربية لا افهم اللهجة المصرية كثير ممكن المرة القادمة تتكلم بالعربية. 😊😅
@user-nc1fc3xv3e3 жыл бұрын
تعلمي يروحي انا تعلمت مصري بقيت جامدة اوي❤😂😂تحياتي لأهل المغرب🌹🌹
@ebishaverdi68403 жыл бұрын
@@user-nc1fc3xv3e انا کمان زیک .انا ایرانیه و تعلمت اکتب و اتکلم و اسمع بالمصری 😎✌🏻🥰🥰💙💙
@user-nc1fc3xv3e3 жыл бұрын
@@khalil5852 نعم مش مصرية لكن بحب مصر وأهلها
@user-nc1fc3xv3e3 жыл бұрын
@@ebishaverdi6840 👏👏
@songulkuzey75357 ай бұрын
يا دكتور التنفس الصح بيكون diaphragmatic breathing اللي هو بتنفخ بطنك وانت بتتنفس مش بتشغل upper muscles خالص دا الصح وكمان الأفضل وانت بتطلع النفس في expiration انه يكون pursed lips يعني بتضم الفم علي شكل دائرة وتطلع النفس منه عادى
@Sd-rq4lv3 жыл бұрын
بعد أذنك يا دكتور عايزين نصائح للنظام الجديد انا مش بروح دروس وبذاكر في البيت بس من بعد ماخدنا الاجازة بطلت اذاكر وجيت دلوقتي مش فاكرة حاجة من المنهج ومش عارفة اذاكر ومش عايزة اتكلم مع حد بليييس ساعدني🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
@user-px4se4tj2r3 жыл бұрын
الحقيقه الفيديو ده جميل جدا شكراً لحضرتك وجزاك الله خيرا 🤲
أستاذ مشكلتي كل ما أذهب إلى المذاكرة أفكر في أشياء كثيرة ومشاكل خارج مجال الدراسة أحفز نفسي أبدأ ثم أعود بسرعة للتفكير كيف أتخلص من هذا التفكير كيف أشغل نفسي بالدراسة فقط!!
@gikarja39533 жыл бұрын
.شكرا جزيلا الاخ صلاح .
@monakamel51803 жыл бұрын
شجوني بالله عليكو وادعولي ان اخش هندسه وافرح اهلي بيا
@saraahmed778011 ай бұрын
تعمل ايه لو مخك قفل : الناقلات الكيميائيه العصبيه بتخلص مش بتقدر تنقل المعلومات لمكان التركيز ... ١. توقف .. ٢ . تنفس .. ٣. تحرك من مكانك او اعمل تمارين .... لو حولك مشتتات اعمل 🙏
@mohamedbadawy6503 жыл бұрын
ممكن تتكلم عن الجامعات الي دخلناها بسب المجموع علشان نعرف ازاي نتعامل لو سمحت رجاء اخي الفاضل
@user-bp2mf1mv6e3 жыл бұрын
حلقة عظيمة جدا جدا والله تسلم يدكتور ياعظمة ❤❤❤
@Behappy-wo2qv3 жыл бұрын
ادعولي ادخل كلية الطب حلم حياتي 💗💗💗
@user-Hesham8903 жыл бұрын
بالتوفيق🥰♥️🥰 الفيديو نزل خلاص اخيراااا مع الاول على الثانويه.... m.kzfaq.info/get/bejne/d657d6app9i6pas.html..
السلام عليكم دكتور هسه انا تمام عندي مشكلة انو بضل اتخيل ممكن كلمة وحدة حولي بتخليني اعمل مسلسل كامل من الالف الى الياء بكون قاعد بدرس كلمة بتمر في المادة يلي بدرسها بتخيله عليها اشي كبير بتخيل اشخاص موجودين في كثير مرات بحدد ملامح كل شخصية ايجابياتها وسلبياتها وكل اشي عن الاشي يلي بتخيل فيه والله هالاشي اتعبني لاني مش بس وقت الدراسة وبكل وقت اي كلمة حولي بتحفزني اكمل واتخيل وممكن اعدل ع اشي كنت متخيلته من زمان اعترف انو مرات ببسطني الاشي بس انا بدي ادرس يا اخي نفسي ادرس ع امتحان واخلصه مثلا اليوم كان علي فاينل احياء درست من كل الامتحان 3 شابترز من اصل 11 حاولت كثير اتخلص من هالمشكلة دورت كثير وعملت كثير اشياء وواضبت بس الاشي ما راح ولا حتى خف شو اعمل
@rawiaalkhafi70383 жыл бұрын
شكرا دكتور استفدت جدددااا
@telliamosbah91583 жыл бұрын
بتستاهل مليون مشترك الله يحفظك 🤲♥️ متابعتك من الجزائر 🥰😍🇩🇿
@asmaaalshami38553 жыл бұрын
ااصلاً انا وصديقاتي في المدرسه لمن نبطل نركزز على طول روحي شااهدي صلاح لطفي منجد يعطيك العافيههه
@user-lq3rw9fm9o3 жыл бұрын
جي فوقتههههههه 😂😍
@user-zh4ox8qp2g3 жыл бұрын
بارك الله فيك
@mahmoudosama95323 жыл бұрын
شكرا ☺️ ❤️
@monakamel51803 жыл бұрын
هو ديكور البيت بيأثر علي نفسيت الانسان وده بيخليك مش عايز تذاكر وتنام علي طول ارجو الرد
@user-vf6lk5jq5m3 жыл бұрын
ادعولى ادخل طب 👩⚕️👩⚕️🤲🤲🤲 دفعة 2021
@user-lq6wo1xt6z3 жыл бұрын
اعمل ايه لو شغفي خلص سواء للدراسه او حتي الحياه ؟
@shrifroshdy48983 жыл бұрын
دكتور لو سمحت ممكن تقول طريقة حل لو مادة حاسس انك متعقد فيها مع انك بتحاول،كتير وبتحل بس في احساس جواك بيحسسك انك مش هتقدر تحلها أو بتحل جزء وتقف عند نقطة معينة ياريت تجاوب عليا ....لو عندك عقدة من مادة ازاي اقدر اخلي دماغي تتخطي النقطة دي ومتأثرش عليا ارجو تساعدني في النقطة دي..
@zezo_95763 жыл бұрын
والله الفيديو ده جه ف وقتوا انا كنت مش مركز خالص ومش عارف اذاكر
@manarahmed30943 жыл бұрын
لو سمحت انا فى أولى ثانوى وبقالى اسبوعين بزاكرش بس انى مليش رغبه فى المزاكره مش حابه ازاكر اعمل ايه
@shahdmansour94343 жыл бұрын
@malak gaber شكرا جدا هبدأ اعملها
@imdoomer5333 Жыл бұрын
من قلب الحدث😂
@user-xd9oe7le9n3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@Numberone-ku7il3 жыл бұрын
لو عديت من عالكومنت بتاعي ادعيلي انا بس نفسي اجيب طب أسنان افرح امي وابويا
@alaaagwa17733 жыл бұрын
يا جماعه ادعوا لي بالتوفيق في ثالثه اعدادي فاضل علي امتحاناتي شهر ادعولي ربنا يوفقني وادخل تمريض دعوه 40 غريب مستجابه امانه عليكو ادعولي يا جماعه يارب اللي يدعي لي تتحقق كل امنياته ويا رب العرش العظيم
@_ahmedwalead5663 жыл бұрын
عايزين نعرف نعمل ايه لو احنا نخزي اني اسئل المدرسين
@mahmodnaser18212 жыл бұрын
ربناا يبارك فيك يارب
@user-cp9vo8og3i3 жыл бұрын
اول تعليق بحبك ❤
@YousefMohamed-jp7zf3 жыл бұрын
يا دكتور أنا مريت بصدمات كتير فحياتي ومليش خلق اذاكر بالرغم أن عندي استعداد بس لو حاولت اذاكر حاجه ومعرفتش بسيب الكتاب مش بذاكر اليوم كله مستني الحلقه يا دكتور وربنا يكرمك ويوفقك
@mahmoudelsayed76233 жыл бұрын
شكرا جدا ليك 💜💜
@rodysaliem87923 жыл бұрын
أقف إزاي وأنا معايا امتحان بكرا ولسه مخلصتش 🙂🙂🙂
@marinamagdy66123 жыл бұрын
فعلا
@muslim32643 жыл бұрын
وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنْتُمْ
@hvfx28363 жыл бұрын
شكرا ..
@mohammadalhadad4833 жыл бұрын
شنو اعمل ليلة امتحان طالب توجيهي ثانوية عامة نهائيه وهل اقعد اقره اكتاب كله او مذاكرة سريعه بس وشنو نصائح في ليلة هذي ياريت اتجوبه عليا يا دكتور صلاح
@user-fj2eb3cn6c2 жыл бұрын
انا ليا ٣ سنين في اكتأب وفي الماضي بتعها اعمل اي عشان اعدي الحاله دي يارب تساعدني