Можно ли справиться с тревогой самостоятельно? | Алексей Русакевич | Психология
Рет қаралды 128
Жыл бұрынПочему тревога возвращается снова и снова?
При работе с людьми, страдающими от тревоги, часто можно услышать «мне ничего не помогает, беспокойство опять появилось». Почему так происходит?
Тревожное расстройство - история, где человек сам разгоняет свои мысли. О том, как это работает, рассказываю в видео 🙏🏼
#алексейрусакевич #психолог #тревога #саморазвитие #отношения #будущее #стресс
@user-vh8kh3up7x 2 ай бұрын
Коротко и точно, если сам человек затягивает себя в страдания, ему очень трудно помочь. Шикарно объяснили в нескольких словах такую распространённую проблему, краткость сестра таланта!
@user-jg9jw2qq1d Жыл бұрын
Как знакомо «как мне хорошо, что аж плохо» 🫣 начинаешь себя накручивать так хорошо не может быть, обязательно что-то должно случиться «много не смейся плакать будишь». Жить в радости и хорошем настроении это как заново родиться, учиться по другому разговаривать, реагировать, ходить, всё по другому! Алексей спасибо вам за очень полезные материалы!
@user-cy5dz4jb4x Жыл бұрын
👍
Алексей Русакевич | Психология и гипноз
Рет қаралды 190
Алексей Русакевич | Психология и гипноз
Рет қаралды 471
Психолог Жавнеров Павел
Рет қаралды 32 М.
Олег Гадецкий | Психолог
Рет қаралды 12 М.
Психология третьего тысячелетия
Рет қаралды 4,6 М.
Инстаграм Курпатова
Рет қаралды 93 М.
Алексей Русакевич | Психология и гипноз
Рет қаралды 575
Алексей Русакевич | Психология и гипноз
Рет қаралды 129