Друзья, если вам понравилась тренировка, вы можете отблагодарить Андрея через сервис «нетмонет»:
netmonet.co/tip/764949?o=6
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
Mobility - урок, направленный на улучшение мобильности суставов, вытяжение позвоночника, укрепление мышц кора и улучшение общего физического состояния.
Андрей Андреев andreevfitnes - супервайзер-методист клуба World Class Жуковка, выпускник Волгоградского государственного института искусств и культуры.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале t.me/worldclassfit
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на bit.ly/yt_special
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram - t.me/worldclassfit
Вконтакте - worldclassclubs
TikTok - / worldclassclubs
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/worldclassmag
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts podcasts.apple.com/ru/podcast...
Castbox castbox.fm/channel/id3439173