@user-oh6wd3dz9c Ай бұрын
無理はせず、しっかり休んでまたお願いします！
@yu.5676 Ай бұрын
押す筋群、引く筋群でトレ回してるんですね。 一緒で嬉しいです。 ゆっくり休んで下さい。
@illstyle Ай бұрын
そうですね、基本的にプッシュとプルで分けてます。 ありがとうございます。
@user-bi6ze2jv1u Ай бұрын
ここ最近、極端な気候が続いていて業種問わず、多くの人が体調を崩されていますね。 何事も健康あってこそです。先生もご自愛ください。 先生の“強さ”とは何かを追い求める姿勢に敬意を感じます。
@illstyle Ай бұрын
確かに、病院も患者さんが多かったです。 もったいなきお言葉です、ありがとうございます。
@gackt5159 Ай бұрын
こんばんは。 休む訳には行かないと思いますが是非休んで下さい！
@illstyle Ай бұрын
こんばんは。 少し休ませてしっかり治します。
@user-eb4zz2zf6v Ай бұрын
クニさん、こんばんは🌛 お疲れ様です😌 養生して下さい。 お大事に。
@illstyle Ай бұрын
こんばんは！お疲れ様です☺ ありがとうございます。 しっかり休ませます。
@ninjamattari9842 Ай бұрын
おばんでござる！！さきほど初めての初心者ボクシングクラスから帰ってまいりました。 なかなか面白かったですお・・ あれ？風邪ですかあ お大事に！！
@illstyle Ай бұрын
ボクシングクラスお疲れ様でした！ 面白かったみたいで良かったです。 少し休んで、しっかり治します。
@akromawrath7353 Ай бұрын
Sugoi 💪👍
Sergio Outdoors
Рет қаралды 50 МЛН