мое питание 🥦 что я ем за неделю? простые рецепты и домашние тренировки ** VLOG

Рет қаралды 3,077

2 ай бұрын

привет! это видео о моем дневнике питания и возращение легких домашних 🥦🔋 делюсь легкими и быстрыми рецептами, болтаю и рассказываю о своем подходе к еде и спорту
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
больше меня и моей жизни здесь:
- inst [ 30k ] ssavkinalin...
- pinterest pin.it/7lUbfCnrY
- tg.канал t.me/ssavkinalinatg

Пікірлер: 11

@salut_mika 2 ай бұрын

Тоже пришла к тому, что в питании нужно соблюдать баланс. 80% отдаю привычному здоровому питанию, а 20% на сладости и фаст фуд, которые очень люблю. Такая схема позволяет мне не набрасываться на еду, а действительно питаться сбалансированно.

@elizavetadeinega 2 ай бұрын

Очень классный влог! Такая простая еда, но безумно красиво и вкусно! Забрала себе идеи 😅

@ssavkinalina 2 ай бұрын

Лиза 💔💔 спасибо большое!

@ermakovwa 2 ай бұрын

Видео сплошное визуальное удовольствие, хотелось впитывать каждую секундочку😍 Было очень интересно узнать больше о вас🤍

@ssavkinalina 2 ай бұрын

Спасибо большое за ваш комментарий, для меня это так важно и вдохновляюще 🤍 обнимаю!

@dinaraniyazova9899 2 ай бұрын

Классный влог , хочу еще )

@ssavkinalina 2 ай бұрын

Спасибо большое! Уже снимаю новый 😁😁

@user-sk4eo4qz4x Ай бұрын

Классный канал, атмосферно!

@ssavkinalina Ай бұрын

Спасибо большое!

@hyunjinhwang1663 2 ай бұрын

спасибо за видео! получила эстетичное удовольствие от просмотра, увидела много новых идей для завтраков. и очень понравилось, что вы подчеркнули, что не нужно себя ограничивать, а просто стараться сбалансированно питаться 🫶 замечательное видео. (P.S. кошечка очень милая и меня позабавило как она кушала со сковородки)

@ssavkinalina 2 ай бұрын

Спасибо большое, мне так приятно, что было и полезно и красиво 🤍 Я только на монтаже заметила, что кошка то вылизывает сковородку, то сидит в ней 🤣🤣🤣