От огромных сожалений меня уберегло отсутствие денег. 😅 Не повод для гордости, конечно, но факт есть факт.

С каждым новым видео от Клавы моё желание ухаживать за кожей внезапно оживает

Клава, спасибо за видео🤍 Хотелось бы увидеть обновлённое видео о ретиноидах и третиноине, в т.ч. те средства, которые вы используете в своём уходе :)

Клава, вы большая умница что записали видео о ваших ошибках и сожалениях ❤ Мне кажется сейчас очень сложно найти такого рода контент, никто не стремится делится своими факапами, хотя это очень помогает снизить количество ошибок в жизни

Клава, спасибо за супер полезное видео! Думаю, многие сталкивались с перечисленными «ошибками». Очень радует, что мы становимся благодаря таким видео просвещеннее и учимся концентрироваться на здоровье, а не модных тенденциях ❤

Клава, спасибо, что доверяете нам (своей аудитории)! Вдохновляете на осознанное отношение к себе!

Клава, вы такая клеевая, такая умница, столько знаний и так неуверенно делаете вступление , окончание и будто оправдываетесь за то, что вы делаете😊Вы классная и вам не за что оправдываться. Чуть больше уверенности в себе ❤Вам точно можно

Клава, большое спасибо за видео! Будет невероятно здорово, если вы расскажите о том, как вводили третиноин в уход 🌻

Клава, вы молодец! При всей имеющейся информации вы отказались от солярия. Мне тоже 28 лет и я не помню, чтобы тогда была информация, что это грозит раком кожи. Помню только о риске больших ожогов, типа начинать надо с 5 минут не более. В шок меня повергают молодые девушки, которые до сих пор СЕЙЧАС прибегают к этому способу 🤯 и почему солярии вообще до сих пор существуют!!!

Спасибо, что осветили тему про миграцию филеров 🙏🏻

Спасибо за видео!❤ Очень буду ждать видео об опыте применения третиноина.

А у меня фобия соляриев 😂 всегда боялась, что там застряну в этой страшной капсуле, и всё, сгорю нафиг. В детстве прост ужастиков насмотрелась с соляриями, ахахаххахах. Поэтому мне повезло, что не увлекалась этим 🥴

Клава, видео замечательное, спасибо за откровенность

Сейчас мне 20 и слава богу когда ездила отдыхать использовала спф. Обычно я сижу дома и если выхожу на улицу, хожу в закрытой одежде и в тени. Но для лица использовать буду вот только сейчас. Ретиноиды меня заинтересовали, спасибо за ролик, Клава ❤ P.s: никогда не любила загорать, плюс я ещё белоснежка и если даже я умудрялась совсем немного загореть - я думала что уже чёрная как уголек😂 В детстве не знаю как было, но вроде как страшных моментов не было, что прям обгорала ужас. Хотя благодарна маме за то, что она иногда мазала специальным кремом ДЛЯ загара-хоть какая-то защита от солнца

Очень крутое видео! Я жалею, что начала пользовать осознанно спф только в 25 лет, при этом путешествовала и загорала на пляжах часами в ЮВА, вообще не пользуясь защитой от солнца :( Еще жалею, что убила кожный барьер разными кислотами и пилингами, сейчас стараюсь больше увлажнять и защищать от солнца. Так же начала пользоваться ретинолом только год назад. Очень много вопросов на эту тему, Клава, может сделаете видео разбор об этом? В чем разница между retinol, retinal, retinoid, акнекутан, третиноин; процент содержания; можно ли пользоваться летом; с какого продукта начинать,; какой лучше использовать для разных типов кожи; нужно ли выписывать специальный у косметолога или можно купить любой ретинол и тп. Сейчас пользуюсь сывороткой ретинол от La Roche Posay, результаты хорошие, но, кажется, что кожа может выдержать что-то посильнее. Зарубежные бьюти блогеры чаще всего упоминают дифферин и третиноин, но как я поняла, он для тех у кого акне. В общем, было бы интересно посмотреть подробное видео на тему ретиноидов, ретинола, третинаин, :) Спасибо за видео)

Недавно для себя открыла твой канал и мне как минимум просто слушать приятно и интересно)) хочу поделится своей болью. У меня светлая кожа, которая моментально обгорает. Я по возможности максимально защищаюсь одеждой от солнца (рубашки, Панамы и пр.), но все мои подруги любят пляжный отдых и прекрасно переносят солнце и загар. Так вот как наше совместное время на пляже выглядит: они в купальниках томно лежат на лежаках под солнцем и болтают о всяком, а я либо отдельно где то в тени сижу одна, либо с ними но полностью покрыта от солнца и с Жирный сорем spf крема))) Честно, это такой отстой, я как вампир)

Спасибо за видео, Клава! ❤

Благодаря вам и вашим видео я многое узнаю. Спасибо мне 17 и я уже начала пользоваться ретинолом ( у меня акне) пока не вижу результата, тк начала пользоваться совсем недавно. Надеюсь, результат будет хороший и ы будущем у меня будет намного меньше несовершенств, а также намного больше уверенности !!!

спасибо за видео! не хватило еще фоток правда

Пишу комментарий, чтобы алгоритмы советовали это видео как можно больше. Клава очень грустная на нем, хочется поддержать и сказать, что Вы сделали очень полезный контент. 📚

аааа клава ты так круто шпариш на инглише я влюбилась у тя такие бритиш вайбы в произношении оч красивооооооооо

Клава, спасибо Вам, что поделились настолько личной историей. К сожалению, действительно люди совершают много ошибок, особенно в молодости, особенно, когда некому подсказать. Вы сказали очень важные слова: "Когда вы собираетесь сделать что-то, что может изменить внешний вид лица, обязательно найдите врача, который специализируется на тонких работах". Когда мне было 19 лет, я ходила к специалисту удалять родинки, в том числе, родинку рядом с подбородком. Ну подумаешь, стандартная процедура. В итоге, с первого раза родинка не удалилась, а выросла снова, со второго раза, уже где-то через год, я снова пошла ее удалять, она удалилась уже окончательно, но осталась маленькая выемка. Да, она маленькая. Да, ее не видно. Но каждый раз, когда я провожу рукой по этому месту, я напоминаю себе, что возможно я могла сделать больше для себя самой и найти врача, который бы сделал это менее заметно. Ну не выросла бы эта штука за пару дней, пока я искала бы хорошие отзывы на специалиста, который удалил уже тысячу таких образований, и пациентки которого не ощущают на себе таких последствий. Я могу себе представить, насколько тяжело Вам было рассказывать про шрам, еще раз спасибо, что решились записать это видео. Я надеюсь, что его обязательно посмотрит какая-нибудь девочка, которая случайным образом стоит на пороге решения, о принятии которого она может пожалеть.

Здравствуйте! А вы можете снять видео про постакне и про шрамы(как избежать, как можно от них избавиться и.т.д)? Или такое видео уже есть?

Клава, опечатка в названии. Еще не посмотрела, но уже говорю спасибо за видео ❤

Полезное видео! Спасибо) даёт облегчение осознание того, что не я одна успела наломать дров в этом плане😅 Больше всего жалею, что в подростковом возрасте годами вырывала волосы из тела с корнем посредством использования электроэпилятора, помимо поистине адской боли это приводило к гнойным ранам, часть из которых потом не заживала год. ГОД. Я тогда даже лечь на живот не могла из-за боли в области бикини. Как итог - сейчас там всё в белых шрамах... И других ошибок много было - сжигала волосы домашними красками, давила лицо до шрамов, разрезáла кутикулу у ногтей в кровавые раны, считая, что делаю их таким образом красивее (ногти и на руках, и на ногах, и вокруг них из-за этого тоже были гнойные раны). Короче, промывка мозгов конвенциональной красотой была катастрофическая. Но ужаснее опыта с электропилятором для меня всё же ничего быть не может...

Очень жаль, что моя мама не имела сама привычки ухода за кожей лица и соответственно не прививала ее мне. Разбираться в базовых основах начала сама только после 30... Но за кожей своей двухлетней дочери ухаживаю с рождения: эмоленты, санскрин, колдкрем, качественные очищающие средства. Надеюсь, что ее кожа всегда будет сияющей 😊

хотелось бы подробно послушать от вас про ретиноиды)

Клава, спасибо, что говоришь про вред солнца как канцерогена. В детстве часто обгорала, но с этим уже ничего не поделать. Маленький нюанс : меланома - это не рак кожи, а злокачественное новообразование именно из "родинок"

Клава,что вы думаете по поводу ЛШ? После акне остались рубцы и теперь не ровный рельеф кожи. Принять я это не могу и хочу избавиться от этого(ну или как минимум сгладить). Какое у вас мнение насчёт лазерной шлифовки?

Какие классные патчи-звёздочки! Подскажи, что за бренд?

ОООй, про ретиноиды это прям про меня. Я тоже очень далею что не нашла их раньше. У меня проблемная кожа, и мне ничего не помогает кроме ретиноидов. Единственное, третиноин мне страшновато, зимой использоваа адапален, а на лето перешла на совсем легкий ретиналь. Планирую глубже погрузиться в тему, и подобрать себе какой-то адекватный ретинол, чтобы не сильно ядерный, и на постоянку. Когда была на адапалене, лицо было просто идеальное, прыщи, пост-акне - все ушло вообще, да еще и кожа просто сияла.

Клава, блин, это очень страшно🥺 мои родители вообще никогда не использовали санскрины, я обгорала всё детство бесконечное количество раз, до температуры под 40, до опухания, до кровавых сосудов(у меня очень белая кожа и много веснушек). Сейчас живем в Андалусии, топ-1 место в мире по заболеванию рака кожи. Я мажусь уже санскринами много, но после твоих видео у меня просто паника😱

Клава, а Вы продолжаете пользоваться расческой hairmax? У меня андрогенетическая алопеция, подумываю купить.

О нет, я сто раз сгорала, у меня второй фототип кожи и я раз 5 ходила в солярий в студенчестве 😭 Сейчас конечно же прячусь от агрессивного солнышка и мажусь солнцезащитной, но раньше... Про перманент: А я кайфую от перманентного макияжа, у меня натурального цвета брови и межресничка. Делаю еще ламинирование ресниц и уже много лет вообще не пользуюсь косметикой. Чувствую себя уверенней и стала нравится себе больше, потому что в любой время суток и без косметики я выгляжу для себя прекрасно. Спасибо Вам большое за откровение и советы❤

Клава, подскажи, пожалуйста где ты заказываешь третиноин? что за марка? Спасибо

У меня с возрастом пропал объём под глазами, плюс прямо под глазом (одним) была периодическая отёчность и создавался такой акцент как будто синяк, от того что сверху падал свет и была такая как бы тень. Пошла в клинику пластической хирургии, врач сказала мне что у меня грыжа и что мне подойдёт только липофилинг. Я на тот момент тоже была не в самом адекватном эмоциональном состоянии и поверила что это единственный выход и надо ложиться под нож. В итоге меня не взяли на операцию из-за низкого гемоглобина, я расстроилась, но сейчас из будущего понимаю, что меня как будто судьба огородила от операции. Дальше я ходила ещё к разным косметологам и все предлагали только филеры, а их нельзя если есть склонность к отекам, помимо всего это был очень неприятный контакт каждый раз, так как косметологи пытались навязать мне ещё свои средства по уходу, подколоть губы и всякое такое(хотя ходила в нормальные известные в городе клиники). В итоге я забила на это, решила просто заняться собой: нормализовать питание, добавить нагрузки физические и обратилась к нутрициологу. Мне составили нормальный план питания комфортный, без всяких там жёстких отказов от чего-то, я стала бегать. Иии! Что вы думаете) отёчность просто ушла полностью, даже утром как только просыпаюсь уже нормальное лицо, никаких ассиметричных синяков под глазами и так далее) я просто счастлива! Поэтому вывод такой: даже хорошие врачи порой не предложат вам просто какую-то диету пособлюдать, пить достаточно воды и все такое, они просто предлагают кардинальные меры какие-то. Так что сто раз подумайте, не торопитесь себя колоть и резать.

жалею, что закупала дорогой уход, не разбираясь, подружатся ли допустим тоник и кремушек, просто солянка из разномастного косметоса, барьер сказал досвидули, и теперь у меня всё лицо в шрамах от акне🌚 ну хотяб больше не обсыпает🤞

Спасибо за ваш блог, расскажите пожалуйста про ботокс в межбровку и вообще ваше мнение делать или нет кто в зоне риска,

А у меня акне всю жизнь. Борюсь с этим лет 10. Клава, ваша кожа такая сияющая просто вау. Хотя бы на денек вашу кожу 😅 звучит крипово, но это правда моя мечта.

Со шрамом у меня та же история)) Была родинка под нижней губой, один «добрый» родственник убедил, что выглядит это ужасно, хотя на самом деле она была маленькая и все ок было) в один из дней поругалась с парнем, на эмоциях пошла и удалила к клинике, итог: кратер и грубый рубец под нижней губой😢 безумно жалею, сейчас вот думаю иссекать его хирургически или шлифовать лазером)

Контрастное умывание( мне было лет 15, я увидела видео, где девушка говорила, что ей посоветовал косметолог после умывания тёплой водой умыться холодной/подержать лицо под холодной водой для тонуса кожи и сужения пор. У меня очень тонкая кожа, через которую и так просвечивают все вены и сосуды, после таких экзекуций у меня адский купероз на щеках, с которым я до сих пор борюсь.

а зачем удалять межресничку? её вроде даже не видно, просто немного добавляет цвета ресницам. или она тоже может выцветать в синий или зелёный?

Скажи какой третиноин используешь? Где покупаешь? Заказываешь? На каком сайте? Сколько стоит??

Клава, добрый день, Благодарю за видео❤ Как считаешь, будет ли толк в долгосрочной перспективе пользоваться ретинолом (для анитиэйдж) по схеме скин сайклинг, (у меня чувствительная кожа ) ?

Клава, добрый день. Скажите пожалуйста, а каким третиноином вы пользуетесь.

Слава богу я никогда не любила загорать. Всегда бледная как поганка, даже если чуток загорю, мне кажется что я уже жутко черная, но потом приезжают мои друзья, которые по настоящему загорелые, и я понимаю что я как была бледной поганкой так и осталась. Спфом начала пользоваться тоже достаточно поздно, мне 32, последние 3-5 лет только. Но так как никогда не любила загар, то больших столкновений с солнцем у меня не было, я даже море раньше не любила, потому что там жарко, противно, воду я не люблю, солнце тоже. Пару раз наверное обгорала в детстве, но мне кажется это было у большинства, врятли кто то сильно следил за этим в нашем детстве, что мы, что родители.

Подскажите, хороший скульптор, бронзер и румяна. Клава, какими вы пользуетесь?

А можно пользоваться ретинолом постоянно , пару раз в неделю но долго? И взывает ли привыкание клензит?

Раньше не относилась серьёзно к спф и тому, что можно сгореть. Теперь у меня фотодерматит и как только уф- индекс с марта поднимается до 3-4 я вся в спф, запасы всегда есть везде (и дома, и с собой).

Я немного не на Вашей волне, но лайк поставлю) меня пугает, если честно, столь скурпулезное концентрирование на своём лице. Заметила, что чем больше не смотрю блогеров с идеальной кожей(с моей точки зрения) тем больше начинаю комплексовать из-за своего лица. А у меня на лице много всего: и родинки, и веснушки, и микрошрамики от прыщей и частенько новые прыщики(очень люблю сладкое(😊 Ну и морщинки, куда без них, всё-таки уже 30 скоро стукнет) меня за пример брать, конечно, не стоит, но и чересчур зацикливаться на чём-то -тоже нездорово. Имхо) извиняюсь если чём-то кого-то задела) хотела внести посыл про любовь к себе каким бы ты ни был, но кажется не получилось 😁 ну да ладно😜

Мне 30 и у меня витилиго большую часть жизни, на лице в том числе - вокруг глаз, на подбородке и лбу. И несмотря на то, что оно жестко обгорает и это просто больно, мама говорила мне в подростковом возрасте - "да ладно, позагорай", мол, не мажься своим СПФ 50+ ) но я все-таки выработала привычку и не расстаюсь с СПФ даже зимой. Осталось только с ретиноидами разобраться 👽

Я читала такую информация, что пять и более солнечных ожогов увеличивают риск развития меланомы на 80%, а базальноклеточного и плоскоклеточного рака кожи на 68%, и она меня нехило напугала. Не знаю, сколько точно раз я сгорала за свою жизнь, но, учитывая, что кожа у меня мегасветлая, а родители пренебрегали спф (они и сейчас это делают, не смотря на то, что отцу лет 15 назад удалили меланому), а летом у нас довольно часто бывает солнце, а в детстве ты постоянно тусишь на огороде под палящими лучами, то , полагаю, больше 5 раз 😒 Сейчас я на пляже постоянно обмазываюсь всеми видами спф, а потом вообще заматываюсь в одежду и сижу так, и пофиг, что муж ржет) Он и сам любитель загара а-ля "свинина на вертеле".

Клава, хорошо, что вы рассказали о лазере и шраме, мой муж хирург в частной клинике и вы не поверите, как часто к нему приходят люди и просят удалить образования ТОООЛЬКО лазером, скальпеля боятся как огня. Муж им отказывает, а потом они приходят к нему за иссечением шрама после выжигания лазером.

Всегда когда видела такую чистую и сияющую кожу думала что обладательницы немного ведьмы, но как стала использовать ретинол то поняла что это всё правильный уход. Я только начала его использовать (месяца 2) от Paula’s Choice 1% retinol и результат очень классный , такой кожи у меня никогда не было. И вопрос что делать если кожа после ретинола облазит ( я хорошо увлажняю и использую spf), и все эти 2 месяца я использую ретинол 1 раз в неделю. Можно ли как то снизить концентрацию? Или все таки лучше перейти на ретинол меньшей концентрации?

Вот и у меня куча теперь родинок,я теперь понимаю почему.Тоже ходила в солярии

Жалею, что ковыряла ветрянку на лице!!!! В ещё жалею о драме на брови из-за колодца, но не сильно

Благодарю🥰🥰🥰

Клава, было бы очень здорово, если бы вы сделали видео для тех бедолаг 😁, которые использовали ретиноиды, ээм слегка " не осторожно" и видимо не правильно ( увы и ах) , и нанесли ущерб коже, вплоть до того, что она травмировалась, иссушилась возможно излишне,и появились морщины там, где их даже не было до использования ретиноидов😔 ......и что вот таким бедолагам делать, как исправить))), если вы в курсе)

Хорошо, что я живу в Эстонии. У нас примерно 80-100 дней в году солнечные. Летом 2 недели жарко до 26-33. Остальные дни лета пасмурные или дождливые. Мне кажется так проще защищаться до солнца и ещё у нас качество воздуха одно из самых лучших в мире. 🙂Жалею, что не начал уход за кожей раньше. Сейчас мне 33 и я доволен результатами, которые я получаю благодаря таким обучающим видео с опытом других людей. Особенно разъяснение о том или ином составе, это пока для меня одна из самых сложных тем)

Если вы смотрите на риски, то обращайте внимание на абсолютные риски, а не относительные. То есть, простым языком: очень страшно, когда риск УВЕЛИЧИВАЕТСЯ В 2 РАЗА АААА!! А что в абсолютных значениях? Было 0.00017, стало 0.00034?))

Расскажите о тритиноине (если правильно написала), где купить?)

Пару лет использую эмульсию липобейз. Мне кажется, что производитель что-то изменил в рецептуре, она стала хуже. Но масло попробую

два года назад принимала внутренние ретиноиды и также есть неприятные последствия по здоровью, но хуже всего то, что акне вернулось после окончания приема. сейчас я прошла курс третиноина 0.5% вместе с другими процедурами. пока есть эффект, но не знаю, что будет после окончания этого курса, потому что как раз скоро должны отменять третиноин и переходить на ретинол. как ты пользуешься третиноином? и сколько времени ты планируешь наносить? можно ли эту небольшую дозу наносить постоянно?

Под видео ссылка на англ. Тикток?? У мен открывается только русский. Или нужно через ВПН?

А что вы думаете о лазерной эпиляции? Он также вреден как и солярий?

Я всю жизнь бледная, и пару походов в солярий ничего и не изменили даже в тот момент, но теперь я имею на 75% выше риск рака кожи, учитывая что со моим цветотипом он и так не низкий, это просто win-win. Но большая благодарность тому, что еще лет 7 назад я столкнулась с культурой избегания активного солнца.

Я жалею о том, что.. До сих пор не ухаживаю кожей, а мне 18) ни санскрина, ни грамотного очищения. И ладно если бы у меня была хорошая кожа, но нет, у меня акне, "чёрные точки" и я периодически всё это дело ковыряю(когда нервничаю/скучно, иногда после ванны) Я знаю, что могла бы попросить маму дать мне денег на уход(я сейчас студент), но у меня как будто нет желания и сил разбираться, а что мне вообще нужно, а вдруг какое-то средство не подойдёт и тп..+это всё ежедневно использовать Надеюсь, в скором времени "дойду" до этого. Ваши видео очень мотивируют) спасибо за труд и информацию ☀️

Помню как года 3 назад когда у меня возникали прыщи на лбу, то я брала иглу!!! для инсулина, вводила её под прыщ и высасывала воздух от туда.. Прыщи проходили в разы быстрее, но сейчас я просто в ужасе от того что я могла очень сильно испортить что угодно в такие моменты. А ещё мама меня с детства учила вырезать из себя жировики и я это радостно практиковала 😐 Короче, я рада что своей самодетельностью умудрилась не испортить себе лицо.

Откуда именно вы, если не секрет? Я тоже из Краснодарского края 😊

О даа, есть много сожалений, по своей же глупости или неосведомленности, делала микроблейдинг-зона бровей была чувствительна еще лет 5 после него, сейчас уже лучше, остались шрамы на бровях с рыжим пигментом, сводить не пробовала, боюсь, краска и хна плохо держится местами. Не смывала косметику на ночь, пользовалась плотными текстурами забивающие поры. А после, так вообще истязала различными продуктами, народными средствами, аптечными мазями сжигала и травмировала, чтобы избавиться от 3ей формы акне. Моя борьба все еще продолжается, но уже в легкой форме, в периоды пмс, изменения климата и неправильного питания. Жалею, что раньше не начала лечить жкт и не ввела в уход кислоты. Использовала гидрофильные масла, не зная что мне они противопоказаны и моему типу кожи. Когда была маленькой расчесывала себя во время ветрянки, и на лице остались эти ужасные ямки. Да и воообще в детстве страдала сильным нервозом, и полностью себя расчессывала до болячек, после конечно заживало без следов, но взрослея на теле образовывались белые пятна, а когда организм стрессует их появляется еще больше и остаются на всю жизнь, в целом никак не беспокоят, на солнце не загорают, поэтому некоторые думают, что у меня витилиго, но по сути просто шрамы. Была у разных врачей, и делала биопсию, но так ничего не выявили. Но это никак никому не передается. Я к ним уже привыкла и считаю некой своей особенностью, но если бы я встретила себя маленькую, то обняла бы и объяснила, чего не стоит делать в жизни, и как это отразится. Любите себя, и прежде чем что -то сделать со своей внешностью проконсультируйтесь со специалистом. Автору спасибо за такой контент, возможно это кого-то убережет)

Где можно заказать тритеноин который вы используете?

Привет, Клава! Большое спасибо за откровенность! У меня вопрос:" я хочу начать пользоваться ретинолом, но сейчас живу в Португалии тут лето 7 месяцев, кожа стала очень чуствительной, 3сек. без спф и ппц, хотя я смуглая, как быть?" Спасибо!

Меня коллега-хирург уговорила удалить родинки на лице скальпелем и я ей благодарна. Она мне в один день удалила с лица скальпелем, с тела лазером. После лазера достаточно большие заметные рубцы. А на лице даже полосок от рубцов нет, все затянулось в ноль.

По поводу новообразования в мягких тканях щеки - очень было правильное решение взять и удалить растущее новообразование в максимально быстрые сроки, тк существуют в онкологической классификации саркомы (именно опухоли из соединительной или мышечной ткани), которые крайне агрессивны и как раз бывают у молодых пациентов. Это во-первых. Во-вторых, опухоли всегда удаляют еще захватывая здоровые ткани, чтобы максимально возможное удалить. Я не практикующий хирург-онколог и без понятия, действует ли это правило именно в вашем случае (и была ли там саркома вообще), но с очной большой вероятностью, это было именно так.

Про обгорание кожи у меня есть страшная история. Однажды я провела целый день на море, было пасмурно, тогда я не задумывалась о защите кожи и вообще думала, что если солнце не палит, то и не сгоришь. В тот день я сгорела так сильно, как не сгорала ни разу под палящим солнцем. Сгорела до такой степени, что некоторые части тела покрылись коркой, особенно колени. Было больно ходить, потому что колени покрыты коркой, а сгибать ноги как-то надо, и в итоге кожа на коленях полопалась. Теперь у меня на коленях шрамы, похожие на растяжки, которые со мной уже лет 10. После просмотра видео стало тревожно)

Расскажу о чем жалею в 37 лет. Ботокс надо было начать делать (лоб) раньше, успела заложиться тоненькая морщинка, которую уже не разгладить ботоксом. Вы молодец, что начали рано! Еще я бы начала раньше пить коллаген (в то время его действие еще не было доказано), жалею о том, что раньше не было супер сильных, но мягких для кожи ретинолов. Кстати автор, если у Вас шелушится кожа от третиноина-значит Вам еще рано. Попробуйте ретинол Shani Darden, эффект будет супер, но никаких побочек. Про вредные привычки писать не буду, это очевидно. Единственное я бы начала заниматься раньше пилатесом на реформере (это могло бы предотвратить кучу проблем со здоровьем)-как оказалось это лучшая тренировка для меня. И мышци приводит в тонус и растяжку улучшает. И никаких прыг-скок 😅 Старалась бы не набирать вес (сбой системы кау раз произошел от сидения на диете). И последнее-это карьера. По моему сугубо личному мнению, работающая (в серьезных сферах) женщина всегда в стрессе и это сильно скажется на внешности. Я с детства хотела быть юристом и потратила кучу времени на обучение, пока не обнаружила себя в юр.библиотеке читающую книги по макияжу Kevin Aucoin 😂 Всем женщинам я бы посоветовала выбирать работу в максимально спокойной обстановке и минимальным контактом с людьми 😅

Только хотела в первый раз в жизни пойти в солярий... передумала, спасибо Клаве. П.с. нес. месяцев назад, на спине красное пятнышко вокруг родинки появилось, врачи разные, но каждый по 100 раз спрашивает, когда и как я родинку повредила. Но я не повреждала, оно вообще никак не чувствуется, изменений кожи, зуда, ничего такого, чисто визуально видно. Допросилась, чтобы дали направление, сдать анализы на онкологию, но не пошла, забила.😂

Клава, здравствуйте! А почему именно вы жалеете о том, что ставили филлеры под глаза? Из-за того, что он мигрировал? Или вас не устроил эффект?

У меня на щеке тоже какая то фигня была, удаляла лет 5 назад, причем удаляла ее трижды, в первый раз ее просто вровень с кожей вырезали лазером, она снова выросла, в следующие разы тоже самое было, начинало расти, и вот с последнего раза не растет. Был небольшой кратер, и теперь шрам на щеке, но тем не менее, намного лучше, чем с той фигнёй (название тоже не помню, что то бесцветное, не родинка)

Спасибо, что поделились! Я жалею, что на протяжении лет 5 пользовалась тремя аптечными французскими марками косметики (не буду называть бренды) и не понимала, почему кожа становится хуже и хуже. Грешила на питание, гормоны, экологию😂 и даже денег не жалко, сколько упущенного времени и состояния кожи

Смотрю видео, чтоб кайфануть от бьюти темы и банок Моя тревожность после этого видео 📈📈📈⬆️

Сколько бы я не умоляла не брать меня на курорты в детстве... Для меня это был сущий кошмар, я постоянно обгорала и эти 7-10 дней проходили в адских муках. Сейчас постоянно появляются новые родинки, так страшно.

вопрос про ретиноиды, можно ли их использовать сейчас? Или всë же только в осенне-зимний период?

Клава, а можно, пожалуйста, узнать, где заказывать ретиноин по подписке в Европе?

Какое замечательное видео ❤ Я ни разу не ходила в солярий , мне тоже 28, но все мои одноклассницы и подруги жестко ходили туда и меня уговаривали, а я просто не хотела , я хотела быть синей 😂😂😂, санскрином я начала пользоваться в 23, я живу на севере , но все равно бывает очень шпарит солнце ☀️ даже зимой , и поэтому я настолько «боюсь» 😅солнца , что сижу в своей северной стороны квартиры , до самого вечера , я вообще не захожу в зал)))), так же я ( если не срочно ) не выхожу до захода солнца на улицу )))))) часов в 18-19)))) Пофиг что думают 😂))) я обливаюсь солнцезащитным и сижу дома)))😂 работа у меня в помещении где нет окон , и солнце Туда не попадает вообще, этоооо плюс ❤❤❤❤ Спасибо большое за видео !! Ты красавица 😍 Надеюсь 🤞🏻 я не одна такая ситуация с солнцем Моя ошибка была в том, что до 23 лет я не особо ходила по врачам , ну то есть раз в 2 года , пока на приеме на узи молочных желез , у меня не обнаружили фиброаденому 😢, славо богу доброкачественную, она маленькая была , с тех пор я каждые пол года с ужасом иду на узи , да и не только грудь, так же с анализами по гинекологии, хспд, это радости 😅не было предела когда у меня нет ни одной гадости по впч и другие болезни Так что … и такое бывает Спасибо кто прочел мой комментарий ❤

А мне с атопическим дераматитом солярий рекомендовали дерматологи🤷‍♀️ даже когда в больнице лежала с обострением там можно было в солярий ходить, как на процедуру. До сих пор у меня это в голове не укладывается

У меня такой же шар на носу. Я думала что-то типа бородавки. Решилась на удаление. Пришла к косметологу, а она мне сказала что это не бородавка, а какая-то ........ома, как вы сказали. И если её удалить, то будет 50/50 или ямочка останется, или выпуклость останется. Я решила оставить все же. 🙄

Удаляла три выпуклые родинки на лице с помощью лазера, одна появилась вновь на том же месте, но стала плоской, остальные исчезли почти без следа, совсем не жалею об этом, думаю удалить ту родинку повторно

Клава, не думаешь ли ты что регулярный ретинол с раннего возраста приведет к толерантности со временем и есть ли исследования на этот счет?

Тоже жалею после каждого выдавленого прыща. У меня были закрытые камедоны на лбу. Где то с 14 до 20 лет. Потому что в 20 мне попался в тик токе видос про салициловую кислоту и я впервые узнала что от них можно избавится. И да, я от них избавилась. И после этого погрузилась в тематику уходовой косметики. Жалею что узнала об этом в 20, а не как только я столкнулась с проблемой.

Никогда не обгорала, хотя я с юга тоже. Ни разу не облазила кожа. И это всё без использования спф. Может ли это говорить о том, что у меня отсутствует риск рака кожи? 😀

А по розации ретиноидами же нельзя пользоваться да ?(((

Я очень жалею что как раз в период 16-17 лет, когда началась стадия акне, не пошел к врачу, а начал лечить все это сам, причем не имея никаких знаний в принципе ухода за кожей, в дело шло все, и рандомные мази которые мне советовали фармацевты в аптеке( тогда популярный БАЗЕРОН, который не делал абсолютно ничего) и всякие проппелеры, и какие нибудь гарньеры скрабы с ЩЕТОЧКОЙ, дико ссушивающие умывалки. как итог сейчас имею шрамы(маленькие краторы, как я их называю) от прыщей которые не проходят, постакне которые проходят годами и вообще есть проблемы с лицом конечно. сейчас хорошо подкован в этом и уже знаю , что и как делать, в общем стараюсь следить за кожей.

"ну когда вам 17 лет вы не особо задумываетесь о сохранении молодости " что-то в этом вроде было сказано.Клава,девочка моя , у меня почти 17 лет появилась шиза о сохранении молодости , как можно дольше. Я начала пользоваться SPF 50+,увлажнять кожу и делать маски ,контролировать мимику,вот этим летом мне должно исполниться 18 лет и я недавно начала использовать сыворотку витамин С. Мои сверстницы говорят,что я поехавшая ,мол зачем это всё ты и так молодая ,а я то вижу ,что у некоторых уже сформированные носогубки,даже у тех ,кто младше мне в 3 раза.Одна подруга вообще говорит мне,что скорее всего у меня ОКР (может и да ,потому что я не могу перестать думать о старении) ,а может это всего лишь забота о себе Забыла сказать ,я ещё не пью ,не курю/вайп и стараюсь находится подальше от курильщиков. И меня,если честно,все устраивает

Спасибо за видео, тоже хотела кольнуть себе носослёзку, теперь не буду

перед выпускным решила немного подзагореть, ходила раз 5, цвета не появилось (я оказалась тем типом, который не сгорает и не загорает), но кожу убила сильно, при том, что пользовалась спец кремами для солярия. В носослезку тоже делала, гиалуронка через пару недель уехала в малярный мешок, а так как я аллергик удалять не рискнула. Гиалуронка не выводится сама по себе, она мигрирует, но куда даже бог не знает) Не делайте этих ошибок =)

я белокожая и тоже много раз обгорала на солнце, а в прошлом году лечила образование на коже в онкоцентре😬🙄не рак, но тоже неприятно было..

Ну по поводу рака кожи добавлю следующее - что наши увлечения юности могут аукнуться нам через много много лет. У меня бабуля в детстве загорала много, и 72 у нее нашли меланому. Тьфу тьфу прошло уже 8 лет, но девочки, родинка у нее не была большая, она немного шелушилась, но бабушка даже подумать не могла что это рак. Родинка была на спине, я ее не видела, короче это реально та вещь которую легко пропустить. Бабушке повезло, что она случайно ее содрала и обратилась к врачу, все удалили, все хорошо. Но девочки, даже если рак кожи не так пугает (допустим, да это лечится сейчас), просто подумайте, что от меланомы первой или второй стадии (не помню, у нее начальная была) у нее остался просто огромный шрам на спине. Я не шучу, реально из-за крошечной родинки, уродливый шрам сантиметров на 10 по позвоночнику. В общем примерно с тех пор я не загораю, и всегда ношу спф минимум 20-30 если даже просто от работы до дома иду.

По поводу обгорания на солнце. Я беляшка и у меня вечно сгорает пробор. Есть ли средства чтобы защитить эту область? Что бы не было слишком жирным, поскольку у меня кожа головы жирная.

здравствуйте! спасибо за видео. я уже 7 месяцев пользуюсь индийским третиноином, и у меня вопрос: а есть какая то разница между индийским и тем, которым пользуйтесь вы (британский ай гес??)? я бы попробовала другой но не знаю откуда можно заказать, и можно ли вообще из России теперь :(