МОИ ИТОГИ ПО ПРИЕМУ КРЕАТИНА
Рет қаралды 29,070
Жыл бұрынВ этом ролике ты увидешь и узнаешь: чего я достиг за 39 дней приема креатина. Диваных экспертов по типу (это химия) или (ты не натурал) прошу в комменты.
Если возникли вопросы по упражнениям, либо вы возможно чего-то не поняли. Напишите мне в ВКонтакте: kalahnikov25
#мотивация #стремление #покарениецелей #тренировки #обучающиевидео #обучалки #всеоспорте #трансформация #прокачкатела #прокачкасебя #соревнования #вызовы #челенж #цели #ROADTOTHEDREAM #Подписка #Лайк #креатин #30 #30дней #накреатине #результатнакреатине #чтосомнойстало
@roma.56 Жыл бұрын
Огонь 🔥
@as1lbekov Жыл бұрын
🔥🔥🔥
@user-ox2up6ux3d Жыл бұрын
... с новым выходом ....
@uesssered6301 Жыл бұрын
привет =) Красавчик продолжай снимать в том же духе,у тебя все получиться,ты достигнешь всех своих спортивных целей) Я в тебя верю !!!!!
@dobrynya190 Жыл бұрын
Спасибо большое:))
@user-th2fj2ge4m Жыл бұрын
Не слышно ничего. Надо увеличить звук
@dobrynya190 Жыл бұрын
@@user-th2fj2ge4m Увеличиваю
@arturart1452 Жыл бұрын
@Uesssered мама всегда поддержит! 😂😂😂😂😂
@Ivan_ordinary Жыл бұрын
Красава парень !
@dobrynya190 Жыл бұрын
Спасибо)
@user-zf3ft6rn5o 2 ай бұрын
👍
@user-sr2nu9jq3l Жыл бұрын
Молодец ребенок.
@dobrynya190 Жыл бұрын
От души, дедуля
@seitek7251 Жыл бұрын
Добрый день.Подскажите пожалуйста. Я не занимаюсь силовыми тренировками.Можно принимать креатин просто для набора веса ?
@dobrynya190 Жыл бұрын
Если главная цель набрать просто вес , без мышечной массы - то нужно просто есть. В крестины содержится большой состав аминокислот что увеличивает вес вместе с мышечной массой и силовой выносливостью. Поэтому если цель просто набрать вес, креатин тут не нужен - трата денег.
@user-pq7ur7hd4d Жыл бұрын
Вес можно набрать только силовыми. Креатин это всего лишь добавка, которая помогает в работе метаболических процессов. Чтобы набрать нужно жрать и пахать.
@dobrynya190 Жыл бұрын
@@user-pq7ur7hd4d Это понятно. На креатина вес поднимается из-за увеличения воды в организме
@user-pq7ur7hd4d Жыл бұрын
@@dobrynya190 только в краткосроке, а в долгосрочной перспективе он держит мышечную систему в повышенном тонусе, что способствует желанию заниматься силовыми.
@dobrynya190 Жыл бұрын
@@user-pq7ur7hd4d у меня и без него силовые все время растут: к тому примеру идёт жим лёжа.
@aidarasa8482 Жыл бұрын
Откат после приема??
@dobrynya190 Жыл бұрын
Уже не вспомню
@user-ru9qj1or8w Жыл бұрын
Ты натурал. Это не химия,это 💩! 😁🤣😂
@dobrynya190 Жыл бұрын
🤣🤣🤣
@user-ru9qj1or8w Жыл бұрын
@@dobrynya190 главное-вовремя понять...😁🤣😂
@dobrynya190 Жыл бұрын
@@user-ru9qj1or8w стероиды помогут🤣
@user-ru9qj1or8w Жыл бұрын
@@dobrynya190 но и здоровье отымут😁
@dobrynya190 Жыл бұрын
@@user-ru9qj1or8w Ну да
Dmitry Spiridonov
Рет қаралды 164 М.
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 160 М.
Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
Рет қаралды 2,3 МЛН
Alexei Shredder
Рет қаралды 484 М.
Бубновский
Рет қаралды 17 М.