Сонечка не плачь ❤ ты нам нравишься не только внешне но и внутренни❤ты очень комфортная добрая и целеустремленная

Бабочки не видят своих крыльев и не знают, как они прекрасны, но все вокруг замечают их красоту. С людьми тоже самое. Вы прекрасны!

Держим себя в руках, чтобы не втащить гинекологу. Всякие бывают люди, увы. Мб, специалист и хороший, но епрст... Желаю найти не только хорошего врача, но и тактичного

Соня, если проблема не в гормонах, то я думаю, что вес повышается из-за набора массы мышц, тк выглядишь ты действительно хорошо, особенно руки и ноги 😍 А животик и подбородок это отеки, я думаю. Попробуй тренировки ддя разгона лимфы (в ютубе можешь найти) и массажи. И подбородок можешь массировать гуашей. Не слушай хейтеров и найди другого адекватного врача. Мы очень любим тебя и твое творчество❤❤❤ И спасибо за мотивацию, советы и добрые слова)

24:07 Значит, не одна я это заметила. Ещë с первых секунд, когда ты в этом видео показала свои тренировки в зале, я заметила, что твои ноги просто шикарные, прямо топчик, выглядят накачанными. Ты молодец, ты занимаешься спортом, ты ходишь по врачам, следишь за питанием. Я уверена, в будущем у тебя всë наладится, всë получится!!! Ты красивая, безумно милая. Я редко пишу комментарии, но мне очень захотелось тебе написать приятное, чтобы ты не останавливалась и верила в себя

Соня ты такая молодец!! Прям горжусь тобой,видно что ты очень стараешься,ходишь в зал,снимаешь такие хорошие видео. Не обращай внимание на тех,кто что то говорит про фигуру(хотя ты выглядишь превосходно),люди действительно могут судить по обложке,а не по самой жизни. Ешь в своё удовольствие и тренируйся,если тебе это нравится) ❤

Мне так больно за Соню стало . Аж сердце заболело . Так как понимаю каково оно . Когда ты делаешь ВСЕ, а выглядишь так , что тебя осуждают . А другие уже рождаются с прекрасной фигурой и никогда не сталкиваются с РПП , так ещё и обесценивают других людей . Мол раз у МЕНЯ так , значит и у всех оно так должно быть … В этом мире нет справедливости . А наша внешка , генетика и фигура - это вообще лотерея . Эх … Если бы внешность генерировалась с нашим внутренним …

борюсь сама сейчас с рпп, твои видео очень помогают!! ты безумно красивая, ты для меня как пример 🥺

У тебя отличная фигура, не понимаю тех, кто говорит о том, что ты поправилась. Вообще, наверное, начинаешь понимать других только тогда, когда сам попадаешь в такие ситуации. Сама долго страдаю от РПП , поэтому никогда не указываю на недостатки других, т. к. понимаю, насколько это неприятно. Тебе сил и здоровья, ты очень жизнерадостная, такой и оставайся!

соня, ты просто лучшая!!! мы тебя очень любим и ценим!

Я никогда не была любителем влогов, но в последнее время даже не заметила как пересмотрела все видео с твоего канала. Соня, ты прекрасный и приятный человек, слушать которого одно удовольствие

Соня,ты супер, спасибо за видео,за твой труд 💓

Сонечка, не расстраивайся❤ Мы тебя любим. Делай так , как тебе нужно. 😊

Соня ! Ты супер , очень искренняя , спасибо тебе , за твою честность и открытость ! ❤

Не плачь , все будет хорошо, ты большая молодец ❤❤

соня, не переживай, мы любим тебя любой, ты переживешь эти моменты и все будет хорошо!! 💋

Ты невероятная. Просмотрела за день кучу твоих видео, даришь нереальную мотивацию, спасибо огромное тебе за твою силу и волю

сонь,ты большая умничка! ты вдохновляешь меня очень сильно. спасибо тебе за такие прекрасные видео,я буквально восхищаюсь тобой. очень комфортные видео,правда. желаю тебе добиваться тех целей которых ты хочешь!!! главное не сдавайся,у тебя все получится!!!

АААААААААААААААА Я ЖДАЛА ЭТОГО ТАК ДОЛГО!!!!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!!!!

Офигенное видео и ты потрясающая ))) почаще бы выходили такие видео 😍

Соня, не расстраивайся пожалуйста😭 Ты прекрасно выглядишь, ты интересный человек как и внешне, так и внутренне, ты обязательно со всем справишься❤

Спасибо тебе за всё Сонечка!! Ты очень классная, прям молодец, ты сильно мотивируешь к совершенствованию себя

Сонечка самое главное чтобы ты была здорова, и чувствовала себя хорошо, обсалютно правильно говоришь, то что люди не знают что у человека в жизни, они это не проживали, и не понимают ничего❤❤❤ Сонечка мы всегда с тобой)) верим что все нормализуется и знай, ты прекрасна всегда😊❤

Сонечка!!!! Боже мой!!!! Ты самый лучший и комфортный блогер, да и человек в мире, ты мне очень нравишься, ты меня веселишь и мотивируешь, мы все тебя обожаем и любим, не слушай завистников!!! ❤❤❤❤

ты очень талантливая, трудолюбивая и комфортная. у тебя прекрасная фигура и я надеюсь, что с твоим здоровьем все будет хорошо😢❤

Очень классное видео 💫у теюя очень хорошо получается давать некую мотивацию, повод задуматься о своём здоровье, образе жизни💚 И ты Соня сама очень прекрасная! Успехов тебе!

ты супер!Верь в себя и не кого не слушай, твои видео мотивируют меня заниматься.Не растраивайся все будет хорошо💗💗💗

Не грусти , ты со всем справишься ❤❤❤

емае, только что пересматривала твои видео про тренировки и вышло новое, люблю тебя, спасибо за видосы, они меня мотивируют пойти в зал❤❤❤

Соня и ее видео, жизнь>>>>>>>>

ты такая комфортик..я только начала смотреть видео,но уже знаю что оно будет очень уютным и комфортным.именно когда я морально выдохлась,я топаю к тебе и просто расслабляюсь...мы тебя любим,заечка наша❤

Лучший блогер, очень комфортный❤

Соня ты большая молодец ❤ У тебя все получится ❤

Соня, ты большая умничка, что правильно питаешься, занимаешься спортом. На все это тоже требуется много усилий, времени и силы воли. Молодец, что занялась здоровьем и стараешься решить эту проблему. Я желаю тебе поскорее прийти в ту форму, которую ты себе представляешь. Будь здорова и пусть у тебя все будет хорошо ❤✊

Соня ты большая молодец❤ добиваешься своих целей это круто😊😊

Ты большая молодец! У тебя идеальное тело, продолжай заниматься спортом, и вообще сама ты воплощение идеала и всего прекрасного в этом мире ❤🥰 Главное не сдаваться!

ты прекрасна, ты справишься❤️🫂

ты самая хорошая!у тебя всё обязательно получится!я надеюсь,у тебя всё всегда будет хорошо,ты заенька!❤️‍🩹❤️‍🩹

Соня у тебя всё получится, прошу только не ограничивай себя, не делай то, что не нравится, только с любовью к себе! ❤️

Соня, ты молодец продолжай в том же духе!!!! Видео комфортик 💝

посмотрела впервые твое видео, очень нравится такой формат. такая приятная девушка, и фигура хорошая у тебя уже сейчас, продолжай в том же духе ❤

ты очень сильная,ты со всем справишься!!

Ты самая лучшая! Очень красивая, умная и добрая! Сейчас, когда я тебя смотрю, появляется желание исправить свою проблему с питанием. Спасибо тебе за все твои старания❤️❤️❤️❤️🌷

Красотка! Мы в тебя верим!❤❤❤

сонечка, ты такая классная! я обожаю смотреть твои видео, они меня так мотивируют !! знай, ты лучшая!! не обращай на хейтеров свое внимание, они не в семье наших лучших бобров💓

Таккк,не плачем ты ПРЕКРАСНАЯ И НЕ СЛУШАЙ НИКОГО ❤

Ты такая молодец❤ спасибо за видео, ты очень сильная 💓💞 ✨

Сонька, ты просто>>>💘

лучшая!!! по больше снимай влоги!!!💗

ребят будте аккуратны вообще когда говорите людям что-то по поводу их внешности. Даже одна необдуманная фраза может поменять жизнь человека..:( я начала худеть в 8 лет емае через 3 месяца мне 15, до сих пор разгребаю свои проблемы после анорексии( или как там она правильно пишется)

Сонечка у тебя все получится! Ты справишься

Ну какая же ты шикарная!❤️ Не плачь , все будет хорошо, ты огромная молодец!❤️ не слушай этих врачей, которые так говорят Тоже так было, я ее послала 👏🏼 и живу радуюсь

Ваааау молодец ты комфорт блогер❤

Сонечка, ты самая лучшая и самая красивая, не обращай на некоторых внимание. Мы всегда с тобой! ❤

Соня ты молодец❤не важно как выглядит тело твое,главное какая ты внутри.да,у многиж такие проблемы,ты не одна,большая молодец продолжай заниматся тем чем желаешь😊😊

Ты прекрасна и очень красивая, твои видео такие комфортные❤❤

твои видео такие мотивирующие и комфортные!!

ты солнышко и прекрасна всегда!!!

люблю тебя! всегда интересная❤

Сонь, ты очень открытый и классный человек, главное цени себя в душе, а то как ты выглядишь, нам не так уж и важно, главное, что ты добрая и классная в душе)))

Соняяяяяяяя ты красавица, пусть у тебя всë будет хорошо ❤❤❤❤

Можешь пожалуйста снимать почаще такие видео, логи прям мотивируют, спасибо!!!❤🎉

Главное быть стабильно уверенной, что у тебя все получиться и не отступать ни на шаг, тогда никто не разрушит твои мечты❤️

вааа… у тебя такая очаровательная улыбка.. на нее можно вечно смотреть 😍

Капец я не знала что у тебя проблемы,ты молодец и всё продолжаешь делать,не кого не слушай у тебя всё будет хорошо🖤🥹Буду ждать твои прекрасные видео)

давайте просто признаемся,как сильно мы любим соню?..

сонечка ,не плачь,как только полностью восстановиться ,вес сразу придёт в норму.ты большая молодец, что выбираешь из этого рпп болота,главное не сдавайся💕💖

Ты умничка! Все получится 😘

Сонечка, милая ты наша, ты так сильно похудела, я очень тобой горжусь и беру пример❤️🥺

Сонечка, ты очень красивая и нравишься мне любой! Сильно не переживай если наберешь вес, это естественно!

Соня,боже ,да у тебя классная фигура ❤️ желаю прийти к гармонии и не запариваться ни о чем, все-таки психологическое состояние сказывается, здоровья тебе

Держи себя в руках ты лучшая🤍🤍🤍

хочу сказать по поводу веса и тд. можешь попробовать делать мрф упражнения(многие говорят они помогают) и работать с осанкой если есть проблемы , потому что качая пресс - качаются мышцы. а насчет врача, считаю что она поступала просто максимально бестактно, как по мне у тебя прекрасное тело, мне очень нравится

Наткнулась на ваш канал совершенно случайно, и каждое ваше видео вдохновляет меня на новые свершения. Вы прекрасны, пожалуйста, не расстраивайтесь, я верю что у вас получится все чего вы только пожелаете♥

Сонечка, вес может расти из-за испорченного метаболизма! Ты раньше мало кушала, поэтому сейчас, когда ты начала нормально питаться, так происходит. Метаболизм разогнать можно, нужно пить больше воды, больше спать, больше двигаться. Есть ещё много способов это сделать, походи по врачам, почитай в интернете. Ты умничка и со всем справишься, ты прекрасна в любом весе, а та гениколог пусть идёт куда подальше со своими «советами». У меня тоже рпп, я прекрасно тебя понимаю, у меня тоже была похожая ситуация с весом, но сейчас всё хорошо. Ты очень сильная, всё будет хорошо, мы очень-очень сильно тебя любим! 💕

Ты большая молодец !!!!🫂🤍

Чтобы побороть РПП,впервую очередь надо не ограничивать себя в пищи.Хочешь шоколадку,то съешь ее.Просто сделай так чтоб калории вписались в твой рацион суточной и тогда не важно что ты съешь (шоколад или овсяноблин) и то и то будет полезно.Потому что и там и там углеводы.😊

Соня, ты красотка и прекрасно выглядишь! Не обращай внимания на безмозглых хейтеров, главное чтобы ты была здорова и счастлива

Очень крутое видео, спасибо большое. Я сейчас тоже стараюсь вернуть кд. Знаю, как это трудно, поэтому желаю удааачи💌

Я ела овсяноблин, по рецепту Сони, было вкусненько, сонечка не пережевай ты прекрасна 💗

Сонечка, все прекрасно, ты очень красивая и стройная, у тебя прекрасная фигура, даже не смей обращать внимания на людей которое такое пишут❤❤❤❤

Соня просто комфорт ❤❤

сонкчка я тебя люблю ❤🫂

Обычно я не пишу комментарии,но это видео настолько искреннее,что меня пробило на слезки и очень захотелось написать и поддержать 🥺 Ты настооолько обладаешь магнетизмом и харизмой, на тебя хочется смотреть, интересно слушать,пожалуйста,не пускай руки, очень сложно найти своего врача,поэтому приходится проходить через кучу не самых лучших специалистов,но ты обязательно найдешь,не сдавайся💕Ориентироваться на вес не самый лучший вариант,ты и сама знаешь,что мышцы весят больше, а насчет живота,возможно, и правда не стоит закачивать пресс,ты увеличиваешь мышцы и визуально он кажется шире(?),на тему живота мне вообще нравятся видео у фитнесс барби, в основном она делает уклон на дыхательные упражнения, дабы еще больше не расширить эту область. А еще можно обратить внимание на осанку,она тоже на многое влияет (прости за непрошеные советы,но возможно эта информация как-то тебе поможет🤗)

ра я первая!!!короче соня ты вообще такая душевная..

Ты такая прекрасная🥺💖не обращай внимания на хейтеров, скорее всего они сами страдают и выливают негатив на других

Соня, ты лучшая! не обращай внимание на хейтеров, они ничего не понимают от слова совсем! ты сильная, так как пережила этот период, и встала на правильную сторону восстановления. Не загоняйся по поводу тела, оно у тебя прекрасное! я сама пережила период рпп, сейчас восстанавливаюсь, и знаю какого это. Это очень трудно, но мы всего добьемся! я верю в тебя!💓💓💓💓❤️❤️❤️

Сонечка ты очень комфортная ❤не обращай внимания на этих хейтеров они тебе завидуют и пишут❤

Сонь, скорее всего у тебя токе из-за неровного цикла. Не волнуйся, ты прекрасна и все у тебя будет хорошо❤

Соня ты лучшая, не слушай плохих коментаторов.. Соня мы любим тебя 💋💓😭

ты большая молодец . я тоже живу в Кирове, но никогда тебя не видела( надеюсь что мы с тобой увидимся

Спасибо за видео🥺. Сегодня настроение было плохое решила собраться что нибудь поделать хотя бы и включила ваше видео на фон. И сразу легче как то стало, захотелось что то делать. Я конечно не говорю что это все целительная сила ваших видео, но все может быть😁. Настроение поднялось. Много полезной информации, за ПП рецепты спасибо. Женщина гинеколог вторая вызвала не самые лучшие эмоции🤨. Пойду включу ещё одно из ваших видео❤

Сонечка ты прекрасна,не смотри на эти озлобленные комментарии тех людей которые сами вряд ли чего то добились,но при этом осуждают.. Ты большая молодец,ты умница продолжай дальше заниматься,я верю в то что у тебя все будет хорошо:) Видя твое стремление сама захотела позаниматься спортом в 2 часа ночи) P.s. Гинекологиня вообще конечно всбесила

Видео топ. Побольше влогов 🙏❤️

Все будет хорошо, ты очень веселая и жизнерадостная и обаятельно справишься У меня точно такая же ситуация, похудела с 58 до 42, было жуткое и РПП и организму был пипец, пила таблетки и витамины, в итоге помогли уколы гормональные, но месячные все равно идут через раз

Мне очень сильно понравилась эта рубрика! Леночка, кайфуй и отдыхай этим летом, снимай эту рубрику, нам она понравилась!❤

Офигенное видео снимай еле 🩷🩷🩷

Соня, не переживай, ты не одна такая! У меня такая же проблема. Проблемы с месячными, постоянные задержки, по анализам и УЗИ всё хорошо. Но так у меня было с самого начала, с 12 лет. Худеть я начала в 15. С 55 до 50кг. Тогда месячных ещё меньше было. Сейчас мне 18, вешу почти 58, максимально набирала до 62. Проходила терапию от рпп, но сейчас оно всё равно есть, ну хоть не так жёстко как раньше. Немного пытаюсь себя ограничивать в питании по возможности, со спортом пришлось завязать из-за остеохондроза, я любила свои домашние тренировки. Но из-за болей и страха травмы почти не занимаюсь. Практически не переедаю, но вес всё равно не снижается. Очень тяжело держать его в пределах 58, хотя до диет я ела вообще что угодно до тяжести в животе, но вес не рос. Не знаю как решать эти проблемы. Тем более сейчас лето, а шорты и платья носить не хочу(. Кстати мой рост 162, в принципе всё бы ничего, но у меня ноги короткие, поэтому кажусь меньше и ноги толще. В моём случае, чтобы скорректировать это-стоит похудеть. Но это даётся слишком тяжело. Питание на 1200 калорий приходилось держать месяцами, а потом срывы... Так что пока я живу и не очень люблю себя. Живу с надеждой что всё изменится. Я верю что мы справимся❤

У тебя такие ноги накаченные !! Это очень красиво выглядит 💗

Соня ты красотка ❤