서재걸의 면역내과의 더 많은 영상이 궁금하다면? 👉 kzfaq.info/sun/PLWFNKrYyaIP45DihH2VoKz-9Qv21OJClU
@SE.XY.VIDEOS Жыл бұрын
유익한정보 감사합니다
@Jijongdaec2 жыл бұрын
갱년기로 고생하는 1인입니다. 49세 펴경되고 5개월만에 수면장애로 시작해서 관절통, 감정변화, 열감, 우울, 대인기피, 불안감 등등 여러가지 증상을 겪고 있습니다. 우울감으로 항우울제약처방도 2년 받았죠. 그땐 세상 끝날것 같았는데, 그러고 운동 시작했어요. 운동 시작한지 4개월만에 잠도 잘 자고, 감정기복도 훨씬 덜하게 되었어요. 이 영상을 보시는 갱년기 여성들께 정말 권해드리고 싶어요. 저처럼 몰라서 당하지 마시고(전 호르몬에게 당했다 표현해요 ^^) 꼭 관련 영상들 찾아보시고, 꼭꼭 운동하세요. 가급적 실외운동으로요. 그래서 모두들 건강한 중년을 보내고 행복한 노년을 살아 보아요 ~~
@Jijongdaec2 жыл бұрын
@@user-wo9bu7us7b 집이 산과 가까워서 등산합니다. 걷기도 해보구 좋아하기도 하는데 전 산이 더 좋더라구요. 가급적 매일 가려고 하고 코스도 첨엔 2시간 넘게 잡았다가 족저근막염으로 고생하고는 1시간 안팎으로 줄였어요. 매일 해야하니까 욕심부리지 않기로 했어요.
@@user-kf2jz4og7o 저두 등산으로 극복중입니다. 지금 그 연세에 성인병 없이 건강하시다니 대단하세요 ^^ 저두 열심 내볼게요. 건강하세요 ~~
@Life3592 жыл бұрын
호르몬제도 드셨는지 궁금합니다.46세라 저도 곧 갱년기 가 올듯해서 미리공부하려구요~^^
@Jijongdaec2 жыл бұрын
@@Life359 친가쪽 유방암 가족력 있어서 호르몬제 며칠 복용하다 말았어요. 아직도 호르몬제는 자신이 없네요. 미리 운동하고 적극 관리하면 되지 않을까 해요
@user-fc8oe6hg9q2 жыл бұрын
영상 후반에 주제를 정리하며, 갱년기 이후 여성의 삶에 대해서 여성으로 살 건지 사람으로 살 건지 스스로 선택할 수 있다고 하셨는데..그냥 사람과 여자는 무슨 차인지... 건강하게 살 건지 말 건지가 더 와닿을 말이었다고 생각해요. 전 그냥 한 명의 사람으로서 건강하게 중년을 살고 싶어요.
@user-cv8em5jp2q2 жыл бұрын
그럼 좀따리분은 사람으로서 중년을 사시면 될 것 같아요 다른 선택지가 이해가 가지 않는 다는 것도 저는 이해가 가질 않네요
@fluxxus82 жыл бұрын
저도 마지막에 읭? 함. 여성은 사람이 아닌것이었나?ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 선생님말씀을 다시 해석해보자면, 50이후에도 호르몬의 혜택을 받으면서 살건지 아니면 호르몬 없이 살건지의 선택은 여성들에게 있다는것 같습니다. 결론은 호르몬제 잘 챙겨먹읍시다!
@user-ny1rx5bj4c2 жыл бұрын
전 남자로 삽니다 똥파리오지못하게
@user-me2rf3rs6x2 жыл бұрын
산부인과에서도 호르몬제 단점 여쭤보니 왜 그런것까지 알려고하냐는 투로 대하시던데 서재걸 박사님께서는 참 쉽게 설명도 잘하신다 !!!! 진정 환자를 위하는 마음이 느껴진다
@user-sv5so9bz4y2 жыл бұрын
보통 처방내리기전에 부작용 이런이런게 있을 수 있다하고 설명하지 않나 ㄷㄷ 이상한 병원이네여
@user-xv3it5li7f2 жыл бұрын
@@user-sv5so9bz4y 그러게요 ~
@user-jv1os7gp7l2 жыл бұрын
그런 곳 절대 가지 마세요Ꮚ❛ꈊ❛Ꮚ
@user-st2yh3hg4o2 жыл бұрын
4가지 산부인과 울동네 의료원도 그렇더니 요즘 나이좀 몇수저 더 먹더니 좀 4가지가 좀 점잖해졌더만요
@user-oq7up7hc4f2 жыл бұрын
저는 천만다행이네요 심한 증세 겪었는데 옛날같으면 정신병원에 갈뻔 했네요 환갑 이제 건강을 되찾았네요
저는 갱년기가 오고나서 오히려 히스테리가 사라졌습니다 완경된지 2년이 되었어요 생리전후 몹시 우울하고 불안했었는데 그런증상이 없어서 좀 편한 느낌.. 생리에대한 의미가 크지않아서 상실감이 크지않은것도 이유인것 같아요 박사님 말씀대로 노력은 꾸준하게 하고 또 신체적으로 안좋아지면 병원에도 가봐야 겠습니다 뭐든 자연스럽게 받아들이것도 중요한것 같아요 좋은 영상 감사해요~*
@yak477 Жыл бұрын
전 53세 아직 생린 하는데 갱년기 증상이 잇어서 운동도 하고 잠잘오는 음식도 섭취하면서 적응해가며 지내고 있어서 완경된다고 크게 걱정하진 안코 있어요 어차피 완경은 피할수 없으니까
@moon-ly1wf Жыл бұрын
@@yak477 여성이라면 받아들여야 하기에 관리를 잘 하는게 중요할것 같아요 식습관과 스트레스 관리 또 운동 등 관리가 중요할듯 합니다 모두가 겪는 중2병이 아니듯 모두가 괴로운 갱년기도 아닐겁니다 노력하고 보충하며 건강을 잘 챙겨야할듯 해요 나중에 힘들다면 도움을 받아야 겠죠.. 저는 병원에서 신체나이가 10년 젊게 나오는데 갱년기 증상이 크지않은 이유가 아닐까 합니다 관리가 답이네요 모두 건강 하세요~*
@user-gw4jr7tx9x2 жыл бұрын
에스트로겐이 이렇게 축복이었는지 몰랐는데. 좋은 강의 감사합니다!
@pandalover-cat2 жыл бұрын
늙으면서 사는게 불편해지고..통증과 하루를 보내고, ..편히 죽는 방법이 있다면 가고싶다
@sapiens_studio2 жыл бұрын
00:00 오프닝 00:21 갱년기 여성을 정신이상자로 간주하고 감금 02:05 갱년기 이후에도 건강한 삶을 사는 비법 03:05 폐경을 진단하는 요소들 05:07 여성호르몬 '에스트로겐'이 우리 몸에 미치는 영향 06:57 남성 갱년기의 원인 07:54 갱년기로 인한 질병 09:25 갱년기는 치료받을 수 있다? 없다? 10:25 갱년기를 극복하기 위한 개인적인 노력 12:17 마무리
@MK-gm8vl2 жыл бұрын
す
@user-oz6is4xe8o2 жыл бұрын
돌아가신 우리 엄마 ~내 나이 때 이때 얼마나 힘들었을까 하는 생각을 자주 했어요~갱년기가 뭔지알려 주지도 않고정보도 없을 때 이니까요~엄마는 얼굴이 술 먹은 사람처럼 왜 이렇게 빨개~나도 몰라 왜 그런지~눈물만납니다~π🥳🥳
@user-ss2bq5io2f2 жыл бұрын
강의 잘들었습니다 전 47세 폐경되고 우울증이 심했었는데 다행인지 불행인지 전신화상으로 5년째 투병중입니다 정신과 치료중이지만 감정기복이 심해서 혼자 있을땐 무기력하고 삶의 끈을 놓고 싶네요
@user-yr4mk1gt9x2 жыл бұрын
부정적인 생각하지 마시고 기운내세요^^ 치료도 꾸준히 받으시고요~~ 마음 가는 곳에 길이 난다고 했어요 [전현수의 마음테라피] 들으면 저도 안정이 되더라구요 부디 본인의 삶을 즐겁게 살아내시길 바래요 우주적인 관점에서 한 점도 안되는 지구에서 거기서 한 점도 안되지만 소중한 한명 한명의 사람들ᆢ 그 속에서 '나'라는 존재가 살아있음이 너무나 감사하지요~~ 그래서 님께서도 어떻게 태어난 생명인데 끝까지 용기내시어 잘 살아가시길 응원합니다^^♡♡
@user-hg4kt7xx3n2 жыл бұрын
살을 에이는 혹독한 추위 견뎌야 치명적인 향을 뿜는 매화처럼.. 죽을힘을 다해 견디고 이기시길.. 앞에 분 말씀처럼 마음에도 길이 있기에 간절히 원하고 밝음을 향해 마음을 돌린다면.. 행복은 분명 있으리라 믿습니다.. 여기까지 견디고 오신것만해도 참 대단한 분이며 이길수있다고 확신합니다.. 나무아미타불 나무아미타불 나무아미타불
@user-ih2ek7bh4d2 жыл бұрын
힘내세요. 파이팅
@user-jc7hr8do4g Жыл бұрын
힘내세요!!!!응원합니다~
@user-oi5vt2kl5o Жыл бұрын
기운내시고 좋은생각 하세요 ~ 화이팅
@user-hh2hj6of1g Жыл бұрын
난 완경하고부터 마음이 즐거움 제인생 살아요
@user-op3qr1fp7c2 жыл бұрын
진짜50살까지만 사는게 좋을듯
@user-qw5vv9oi4v2 жыл бұрын
서재걸 박사님. 항상즐겁게 박사님의 강이잘들었습니다 열심히 응원합니다 ^^~
@user-ht7dx7tb6l2 жыл бұрын
갱년기 무렵에 이유없이 몸이 아프시다면 꼭 호르몬 검사 받아보세요. 우리 어머니가 오래 고생하셨습니다. 운동과 충분한 단백질 섭취 필쑤!!!
@Seo59592 жыл бұрын
유익한정보 감사합니다
@user-ne4fw5zj9n2 жыл бұрын
여자들은 여러 가지로 억울한 게 많네요. 출산 육아로 힘들게 살았는데 늙어서까지 ......ㅠㅠㅠㅠㅠ
주변에 생리불순이나 폐경기증상 20,30대에도 진짜 많음 다들 병원에 거의 안가서 그렇지.. 근데 호르몬치료 없이도 의외로 50중반까지 규칙적으로 생리하는 분들도 많아 놀랐음 엄마랑 이모들도 다 그러셨고ㅋㅋ
@user-6-t5s2 жыл бұрын
자궁은 진짜로 유전임
@user-sc7wx9fy8v2 жыл бұрын
그건 다이어트땜에 그래요
@user-fr2en1fx9y2 жыл бұрын
그런들 어찌하리 그렇게 살아지는데 ㅜㅜ
@sahrahnghahndah2 жыл бұрын
그 시절엔 그분들이 어렸을 때 아궁이에 불을 지폈는데 아래가 따뜻하게 돼서 그렇게 건강하다 들음
@olive39612 жыл бұрын
50 중반 까지 하는게 좋은건가요 좋은점있나요? 어짜피 그뒤로는 폐경오는데
@user-im1wz2vh2x Жыл бұрын
참 유익하고 도움 되네요 척척박사 서재걸 🎉
@yourangtv2 жыл бұрын
서재걸박사님 갱년기인데 유용한 강의 도움됩니다
@user-ox8gb9zk9h2 жыл бұрын
내년이면 오십인데 예전엔 참아 넘기던 것들이 않참아지고 폭발하게 됩니다.. 여름이면 가디건 필수였는데 더워서 아주 살겠습니다..
@user-lu7wg8co1v Жыл бұрын
대구가 고향인 대구초등학교 70회 졸업생인 사람인지라 친숙한 서 재걸 박사님의 명쾌하면서 유익한 정보가 도움이 많이 되는듯 싶어요~~고마워요 ^^
@ppppp7952 жыл бұрын
호르몬 치료 하세요. 전 43살 때 폐경이 왔는데 나이가 너무 어려서 갱년기 증상인 줄 모르고 한 3-4년을 너무 고생했어요. 생리가 끊겨서 병원가니 폐경이랍디다. 호르몬제 투여 받으니 너무 힘들었던 증상, 정신적인 고통 싹 없어졌어요. 삶의 질이 확 올라갑니다. 기저질환이 있는 게 아니라면 꼭 호르몬 치료 받으시길. 사서 고생하지 마세요.
@user-rc3kk4ks7l2 жыл бұрын
현재 정신병취급받는 것들도 미래엔 달라질 수 있지 않을까?
@user-hd3eh1go4f Жыл бұрын
박사님 너무 좋아요. 저도 이제 갱년기가 시작된것같아요. 47세인데 아직 생리도 규칙적으로 잘 나오는데...불면증이 시작되었어요..어떤약이 좋을까요? 아직 불면증 외에 다른 증상은 없습니다.
@Aqua-lb9mi2 жыл бұрын
너무 감사드립니다. 서재걸 박사님!
@bushkeumea29962 жыл бұрын
선생님tv에서도조은정보만이주신선생님참똑똑하십니다감사합니다.
@jsyang46142 жыл бұрын
20년넘게 아이들키운다고 고생했는데 갱년가가 바로 와서 외적내적 다 변화가와서 힘들고 속상해요
@user-my6uc4sn9y2 жыл бұрын
땀이 갑자기 쏟아지는게 여름에 진짜 힘들더라구요 그래서 더 땀빼자 해서 한 여름에 땀복입고 헬스하고 찜방들어가서 더 땀빼고 샤워하고 나옵니다 그래도 땀이나긴하지만 운동으로 버티고있네요 전 폐경오고 삶의질이 너무 높아졌어요 여름에 생리대 안하고사니깐 살거같더라구요 생리통두 심했는데 폐경이 전 좋아요
@user-mw8sh8fm6o2 жыл бұрын
저 갱년기인가봐요. ㅜㅜ
@user-gz3nb3zq7b2 жыл бұрын
유익한 시간 이었습니다.~^^
@user-tj9ib4zw8j2 жыл бұрын
열 오르고 내렸다가 잠 자꾸 깨고 다리도 아프고 .. 5년이 지나가는데 언제까지 계속되려나..
@mini17352 жыл бұрын
감사합니다☺️
@user-pe4xc8po6j2 жыл бұрын
우와 감사합니다 ♡❤️🧡
@fluxxus82 жыл бұрын
혹시 호르몬제 추천해주실만한게 있나요? :)
@user-nt6yz8km3v2 жыл бұрын
정말 도움 많이 주시는 분 ㅋ
@user-cm7ng3ic2o Жыл бұрын
내가 가장 좋아하는 서재걸 박사님 !!!! 전 62세 여자입니다. 홀몬제도 5년정도 먹엇습니다. 그런데 지금도 마니 고통받고 잇습니다. 그런데 이런 갱년기가 끝이 잇기는 할까요? 정말궁금합니다. 답변 부탁드립니다.
@user-xv3it5li7f2 жыл бұрын
갱년기가 정말 힘들어요 콜로코스트 감정이 왔다갔다 쌤 말이 맞아요 호르몬먹어야겠어요 다시요
@user-kk1xe3hg8j2 жыл бұрын
감사합니다
@user-ny1rx5bj4c2 жыл бұрын
공복12시간 장기들을 쉬게해줘라 단백질고기채소반찬비율 적절
@youngjilee57792 жыл бұрын
갱년기 없이도 지나가나요? 아님 늦게 오나요? 저는65세지만 아직 갱년기 증세 없는데요 얼굴이 화끈거린다거나 우울하다거나 어깨 허리가 아프다거나 하는거요?
@ok-ou3lz2 жыл бұрын
우리 시어머님 제가 갱년기 를 심하게 앓는걸 보고 그게 뭐냐고 왜 생기는 거냐고 물어보시네요 옛날에는 사는게 힘들어서 갱년기가 뭔지도 모르고 지나갔다고요
@youngjilee57792 жыл бұрын
@@ok-ou3lz / 맞아요 듣고보니 님의 말씀도 맞는것 같은데요 저는 위의 글 대로 저 증상만 없었다는 겁니다 그리고 65세가 뭔 옛날분입니까? 저는 아직 아들이 결혼을 안해서 인지... -- 우리나라가 급속도로 성장해서 그렇죠 얼마전 일입니다 그리고 저는 우리나라가 고속 성장한 덕에 저도 돈 많이 벌어서 집 사고 세도 놓고 부수입이 생긴 덕에 그 돈으로 내 하고 싶은 공부를 원 없이 했답니다 지금도 하고 있습니다 -- IT쪽은 하도 많이 배워서 할 게 없구요(넷 보안 자바 IOT ...) -- 심심할 떄 조금씩 분석하구요 -- 그 외에는 에스프레소 추출 맛테스트 분석도 하고 -- 와인도 담아보고 할 일이 너무너무 많습니다 -- 그러기 위해서는 건강이 제일 중요하겠죠? -- 님께서도 목표를 정해 놓으시고 그 목표 꼭 달성하세요
@youngjilee57792 жыл бұрын
생리 할 때에도 그 어떤 통증이 없어서 그랬는지 폐경되고도 허리 어깨 통증 얼굴이 화끈거린다든지 그런거 아직 없습니다 아직 표준체중 안에 들며 허리는 26inch 매일 경보걷기 7 8천보 합니다 못 나갈 때는 집에서라도 합니다 식사는 하루 네번 이상 소식합니다 견과류나 브로콜리 같은 그런 군것질을 많이 합니다 매일 계란 2개씩 꼭 먹구요 자기 전에는 스트레칭 운동 10분 꼭 하고 잡니다
@youngjilee57792 жыл бұрын
저는 자연식만 먹습니다 가공식품은 1년에 5번도 인됩니다 표고버섯 건새우 멸치 다시마 미역 된장 서리태콩 현미발아밥 생선 계란 치즈 브로콜리 시금치 마늘 생강 살고기 우유 마 바나나 당근 양배추 사과 도마토 양파 다크초콜릿 올리브오일 두부 녹차 에스프레소한잔 견과류 연어 호두 아몬드 호박씨 강황 파프리카 칼라채소 블루베리 적포도 이런것들 큰 수퍼 시장 가면 다 있습니다 단 수입품은 씻어서 살짝 볶아 드셔야 합니다
@ok-ou3lz2 жыл бұрын
@@youngjilee5779 제가 글을 잘못 쓴건가요 님께 옛날분 이라고 쓴적 없는것 같은데 저때문에 언짢으셨다면 죄송합니다 50대 후반인 제가 갱년기를 심하게 격는걸 보고 90 다되신 시어머님이 당신 옛날 이야기 하셔서 쓴글 입니다 당신 젊어서 농사일에 5남매 자식들 건사하랴 사는게 너무 바쁘고 힘들어 갱년기가 뭔지도 모르고 지나갔다는 이야기를 쓴건데 쫌 오해가 있었던 것 같습니다 옛날 이라는 단어가 오해를 부른것 같은데 절대 아닙니다 요즘같이100세 시대에 65세면 중년 이지요 주의에 지인 언니도 65세 인데 50대후반으로 밖에 보이지 않습니다 젊게 사시면 좋지요 아푼곳을 없이 사신다니 부럽습니다 저는 양쪽 난소를 다 떼어내고 심한 갱년기로 호르몬 약을 복용하고 있습니다 아들딸 결혼다 식히고 부부만 사는데 다른 사람들 보다 갱년기 증상이 훨씬더 심하다고 주치의 선생님이 호로몬 약 복용하고 일상생활을 편히 살라고 하시네요 몆년전부터 호르몬 치료를 받고 편하게 살고 있습니다 맛있는 저녁 드세요~~
@user-wr8eh8qj6c2 жыл бұрын
갱년기 처방받아 죽을때까지 여성으로 사는것이 좋다고생각함
@user-rj7fy2tq8x2 жыл бұрын
박사님 설명 이해하며 잘 들었습니다 40대초반에 자궁적출수술해 20년이되었습니다 호르몬검사도 할줄몰라 근육통등 손가락 관절 고콜레스테롤등 불편한점이 많습니다 호르몬 검사를 병원 무슨과이며 20년이 되었는데 치료가 가능할까요 박사님 답변기다리겠습니다
@user-ox8gb9zk9h2 жыл бұрын
호르몬 검사는 산부인과 가면 체혈해서 검사 해줍니다.
@dh7432 Жыл бұрын
저도 42세 자궁절제술 했는데 48세 되니 안아픈데가 없네요 힘들어요 ㅜ
@user-xn8kp1km6z Жыл бұрын
나이에 상관없이 관리하셔야 합니다 70이 되어도 ~ 정신 신경계 ㅡ 우울 불면 예민 무기력 근골격계 ㅡ 골다공증 살처짐 근육빠짐 체중증가 뼈 관절 류마티스 심혈관계 ㅡ 협심증 심근경색 치매 기억력 기타 등등 호르몬 균형을 유지하는것이 건강의 기초입니다 올바르게 선택할 수 있다면요 나이들었는데 아직도? 70이 되어도 80이 되어도 호르몬 관리할 수 있는 여력만 된다면 하시는게 좋습니다 건강하세요
@user-vy9ts8tj9i Жыл бұрын
@@user-xn8kp1km6z 제가 나열하신 모든것 다겪고있네요,ㅜ 이제70 인데 호르몬 관리를 못하네요,ㅜ
@user-xn8kp1km6z Жыл бұрын
@@user-vy9ts8tj9i 괜찼으시다면 안내해 드려도 될까요 ^-^
@Eiril_Eingelust2 жыл бұрын
그런데 남성은 골다공증과 심혈관질환에 노출되기 쉽나요? 에스트로겐 분비가 줄어들면서 여성만 골다공증과 심혈관질환에 잘 노출되는거면 그게 어떻게 혜택이죠? 설명이 불충분한것같아요
@user-np2fe8fy7g2 жыл бұрын
질정 삽입형 호르몬 사용해도 갱년기 증상 개선에 효과가 있을까요???
@lemontree51172 жыл бұрын
갱년기가 질환이면, 사춘기도 질환
@user-st2yh3hg4o2 жыл бұрын
저 개인의 경우 호르몬제 10년째 복용하고 있고 운동 열심히하고있고 호르몬제는 시간을 알람맞추고 정확히 지켜야해요 단 5분도 그냥 10분정도 대충 생각하고 시간엄수를 안했더니 가슴답답하고 목이 조이듯한 느낌이 있어 알람만 울림 정확히 먹습니다 우울,불면증,열감,자궁내막증 다있음 몸이 건강하지진 않아요 제 갠적인 경우입니다
@user-md2qv2hw4f2 жыл бұрын
저는 참건강한편에 속했는데 63세때 심한갱년기가 왔어요 5년째 호르몬 복용하고있어요 약을3번이나 끊어봤는데 도저히 살수가 없었어요 정신적으로는 불면.우울.불안초조.공황장애. 육체적으로는 홍조 상열감.발한.땀.가슴두근거림.근육통.이루다말할수없네요 일반적인 갱년기 에 좋다는 모든 식품 약국에서 파는약들 다소용없었어요 어쩔수없이 유방 자궁 검사 매년 하면서 살고있습니다 같은여자들도 갱년기증상 없는 사람들은 이해를못해요
@user-md2qv2hw4f2 жыл бұрын
그리고 운동도 열심히 하루2시간 합니다
@user-st2yh3hg4o2 жыл бұрын
@@user-md2qv2hw4f 헐~ 늦게 오셨네요 전 49세때 왔네요 수영매버들중 45세 오는 분들도 있던데... 스트레스받고 열받는 있음 열감이 더 심해지더라구요 모쪼록 이순간 가장 젊은날 잊지말고 행복하셔요
@chuwawa2 жыл бұрын
그러게..여자로 사는건 참 힘들구낭ㅠ 애를 낳아도 안낳아도 오히려 안낳으면 암에 더 노출된다니ㅉ 일상이 하도 바빠서 우울할 새가 없는것도 우울증같다.
@user-ne8md9po7b2 жыл бұрын
작년 부터 갱년기 호르몬제 먹는중이지만 . 근력많이줄어서 힘들어요 운동이넘 안되네요 .열기운 많이올라오네요 ㅠㅡ 모든게 다하기실어지고 ㅠ 운동 해야한다고 생각
@user-ku2gr9tf2h Жыл бұрын
무기력증 무섭습니다
@user-uw2pm5sc6j2 жыл бұрын
60대 초반까지도 겪을수있는건가요? 땀도많이나고 방콕만하고 삶의 방향을 잃었습니다...좋은말씀 부탁드립니다...교수님.....
@user-jx7rr8yq6n2 жыл бұрын
갱년기 에 ;; 유한백수호 골드 ;;; ;; 먹고 효과 100% 보고있어요..... 콜라겐과 석류 효과 있습니다... ....강력추천 드립니다...
@user-lc6kn5rd4o2 жыл бұрын
헐 저 근데 40살인데 갱년기가 벌써 왔어요 아직 생리는 하구요 원래 더위에 강했었는데 작년부터 열이 많아져서 여름이 넘 힘들어요 일찍 올 수도 있다고 하더라구요 직장 동료분들이 다 갱년기 증상이라네요 맞나요?
@anyonesomeone13292 жыл бұрын
갱년기 증상은 일반적으로 폐경 10년 전후로 나타난다고 합니다. 40~60세까지 두루 나타난다고 하더라구요. 저도 김소형 한의사님 채널에서 듣고 알게 되었어요..
@user-wb4yg7ec6y Жыл бұрын
운동하면 여성호르몬이 나오는건 아니죠?
@sunny-ke9qh2 жыл бұрын
새장가 가려고 나이든 마누라 정신병원에 감금시키는겨?
@user-hd5dx6uu3w2 жыл бұрын
운동은 기본이고 꼭 석류를 드세요~~필수죠
@user-gl7vs8qn8m2 жыл бұрын
과거가 더 나은듯....
@williamhyeonshim13112 жыл бұрын
대충 기억하기로는 노처녀 히스테리도 감금 사유였다고 들었는데...
@user-sl4qw8tk3s2 жыл бұрын
역시. 저도 여성이지만 직장 마을 등지에 있지요? 아하
@user-oz8vf6li8w Жыл бұрын
시도 때도 없이 덥고 땀 줄줄줄 ...하~~~~~
@user-op3qr1fp7c2 жыл бұрын
예전에는 일찍 죽었으니50넘기힘들었으니
@user-td7kt6ji3q Жыл бұрын
갱년기 무기력 .온몸통증 .짜증 .심한히스테리 .점점보기싫다는남편 .이런증상치료법 강의중 터치라는치료를일주일만하면 놀라운변화가있다 .짜증 .무기력 심한히스테리 .증상들이 백분의일로줄어 살만한세상이다 점점 터치의 강도를높혀 야 효과만점이다 왜 박사님은 잘 알면서 ....부 끄러운가봐요 ,