The Macaco or Monkey Flip is a great introduction to acrobatics. In this video, you'll learn a safe and systematic way to progress to the Monkey Flip. Training Programs: www.simonsterstrength.com
Пікірлер: 80
@moss55103 жыл бұрын
monke flIP WOAAHAHAHAAAAHHHHAAOOOOOAAAHHEE
@Maukiki3 жыл бұрын
WOAAAA WOOOOOAAAAAA WOOOOOOAAAA
@midasplayzyt66032 жыл бұрын
🐒➡️
@theklown88202 жыл бұрын
I knew immediately what you were saying without even hearing a word
@nomercy89893 жыл бұрын
Shoulder dislocation here I come!
@adrianabetancur72903 жыл бұрын
Ok *place the ok clip here*
@QuandalePringle666 Жыл бұрын
Shut up
@flamesans1706 Жыл бұрын
Yes
@rubenpartono3 жыл бұрын
The solution to backflip fear is literally to return to monke. I am not disappointed.
@BBCHashira3 жыл бұрын
I came searching for a meme and found this. I'm glad
@hyakuperxent73 жыл бұрын
WHOOOOOAAAOOOOOHOWOOOOOOWAAAHOOOWAHOW!!!
@saranidutta41223 жыл бұрын
Webster or flare tutorial please, btw this was the most detailed macaco tutorial I have seen on the internet.
@MrPinkDino3 жыл бұрын
I totaly agree with this tutorial though I would also give a tip to try and throw your legs more to the side when you start jumping because throwing legs up over head is quite scary and hard. that is what I advise others when teaching them macaco and it always works. eventualy with increasing coordination, power and confidence they naturaly start throwing legs more upwards. this helped me a lot when I wanted to learn macaco on my worse side.
@thekungflu89653 жыл бұрын
BEST tutorials for skills! Always easy, to the point, well explained and performed! Thank you!
@alanlyngdoh78833 жыл бұрын
Hope to reach your level of strength and diversity one day Simon! Big love and support.
@SilviuConstantinescu3 жыл бұрын
Needed this. Thank you!
@distortiontildeafness3 жыл бұрын
Thank you!!! I pointed out that i wanted to learn this move in one of the first videos I seen of yours. Respect!
@BrianDavis53 жыл бұрын
You has been inspirational for my life. Keep bringing that value you have inspired me to create my channel on mind and body. 🙏🏾 blessings and the Macaco is my favorite move
@GOD_SHINIGAMI.0711 ай бұрын
Wow. You really monkey flip them with the funky rhythm.
@steliost22173 жыл бұрын
Love the videos , keep it up man !!
@user-bd2ry9yi6e Жыл бұрын
i'm in love with this monke man
@garagegymfitness65163 жыл бұрын
Wow your videos are always so informative and you make this stuff look so easy 👍👌
@moheal2 жыл бұрын
this was the most afective macaco flip tutorial iv seen so far keep going man
@JoaoPedro-un1fq3 жыл бұрын
its funny how he says "Macaco" KKKKKKKkkkkkkkkkkkkkkkkk lmao
@Targuz3 жыл бұрын
Sim mnkk conheci uns alemão e a gente se chama de macaqueskkkkk
@maixonmaxfull3 жыл бұрын
kklkkkkk limão brow
@SonGokuGameplay3 жыл бұрын
Eita
@ajschool2968 Жыл бұрын
Thank you so much this helped so much !!!
@deepakrajput55843 жыл бұрын
Nice one
@ANKIT-pz7tv3 жыл бұрын
Great video going to apply it for sure... make vide on how to do back flip without any available mattress
@fsol.studio3 жыл бұрын
you are a great inspiration for us sir..... thank you very much.....i hope if i can achieve strength like you(and i know it's impossible 😄) but will try.
@theonlyboogiee57553 жыл бұрын
Thanks! I did it!
@vivekchilkoti3 жыл бұрын
Press to handstand next plz,this one was great 🔥
@martinchan1687 ай бұрын
Nice ! Vegas baby Vegas !
@mr.broccoliwarrior93033 жыл бұрын
Yes flare tutorial please!!!
@tusharjain293 жыл бұрын
Press to Handstand sir or Godly "PLANCHE" Tutorial Sir. Always love your work. Thank you.
@celestinoavila44963 жыл бұрын
You ate the man🤔🤗🤗
@BhumikaPoddar3 жыл бұрын
Learning Boy meets Evil be like-
@nyanishh2 жыл бұрын
LITERALLY WHAT I'M DOING- how did you know 👀
@sabayagodogodo48822 жыл бұрын
I DIDT I FINALLY DID IT !YAY
@abbott55803 жыл бұрын
Simon you ever think of collaboration with Juji? Yall could make some amazing content and it would really boost you I think if you're into all that.
@ssingh300923 жыл бұрын
Subscribed.
@rikenwk17603 жыл бұрын
Simon, Can you do a flares tutorial please, I want to know what mistakes I am making
@tvnja3 жыл бұрын
SOPA DE MACACO!
@kolu4ka1983 Жыл бұрын
Could you please show tutorial about back handspring ( FLIC FLAC ) ?
@gyllvan053 жыл бұрын
Returnntomonk eu preciso disso!
@user-me3iz4zb3c7 ай бұрын
Mañana lo estoy haciendo Breakdance y Vogue
@hassonlileddie80323 жыл бұрын
Simon, do you offer 1 on 1 consulting?
@abhilashjayachandran4832 Жыл бұрын
I personally like the variation which you land on one foot at a time....coz you land on both feet ,the visual beauty of macacao is spolied as the landind is so harsh ...
@elneneeserio3 жыл бұрын
Is FiT program yours ?
@someguy22493 жыл бұрын
Back handspring tutorial please!
@rvonkesselstatt3 жыл бұрын
Siiiiii....MONSTER!!!!
@Erick_Fillipe3 жыл бұрын
Capoeira 🇧🇷
@johnd89713 жыл бұрын
makes it look so easy. ER here I come.
@shifas12313 жыл бұрын
Sir how to balance handstand
@jakeliujakeliu3 жыл бұрын
I see myself fall into my face.
@weebchina96393 жыл бұрын
Idk why I am watching this when I can't even do a good cartwheel.
@confusendy52333 жыл бұрын
Back handspring
@user-jf3pr5uf4f3 жыл бұрын
Backhandspring please
@VRCM_Skywarn_XUSA2 жыл бұрын
🤸
@abdullahanis43913 жыл бұрын
Is it normal to feel like throwing up?
@Vega101010103 жыл бұрын
If you starting to practice, yes its normal , your body will get use to it
@ZapZarap3 жыл бұрын
Hallo from germany 🇩🇪 🇩🇪 🇩🇪 🇩🇪
@fartpantsmcdingle3 жыл бұрын
I came for the meme
@ashish__91calisthenics403 жыл бұрын
Planche tutorial
@robin123793 жыл бұрын
Do you teach
@captiancookie4333 жыл бұрын
Monke flip
@lorebomber33373 жыл бұрын
reference:DORA THE ESPLORATRICE
@loyalkwame3 жыл бұрын
I'll try this thank you but my statement still stands. Maybe in my next life 😂😅
@donkeyking26903 жыл бұрын
One arm handstand next. Thank u
@rnonthenicschannel48203 жыл бұрын
Hello
@superpandayt5233 жыл бұрын
I am monkey flip 😎👊
@kakuzugamesanimes48813 жыл бұрын
Vídeo: a You: UUUOOOOOOOOOOOOOOOHAAAAAAAAAAAARASHA!!
@RJ-is9ko2 жыл бұрын
motivation to learn Capoeira
@davideparlato26613 жыл бұрын
Sorry but this is the real monkey flip: kzfaq.info/get/bejne/nLh_grB_1J3eYJc.html
@tazzy11723 жыл бұрын
POOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOODRE
@walidkuri29553 жыл бұрын
I came here to learn about the actual monkey flip, not this bulls**t