Mont Ventoux : Conseils pour préparer votre ascension du Mont Ventoux 🏔️

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Philippe Gilbert

Philippe Gilbert

2 жыл бұрын

Пікірлер: 51
@franckmaitre47
@franckmaitre47 2 жыл бұрын
bonjour Philippe ... gratitude pour cette vidéo !! avec vos conseils précieux de professionnel envers les cyclistes amateurs (dont je fais partie) ... je vous ai suivi tout au long de votre carrière et j'ai apprécié votre qualité humaine envers vos collègues du peloton sans oublier vos exploits sportifs !!! vous êtes l'ambassadeur du cyclisme !!! vous allez nous manquer !!!
@user-yw1jw8xb3e
@user-yw1jw8xb3e 9 ай бұрын
Bonjour et tout d'abord toutes mes félicitations.. Je voulais te dire que moi aussi j'ai fait le Mont Ventoux par Bédouin pour la première fois pour mes 70 ans le jour de mon anniversaire c'était le 20 septembre 2020....et comme j'étais sur place pour une semaine j'en ai profité pour refaire l'ascension par Sault et puis également par Malaucéne en prenant une journée de repos entre chaque ascension...et mon souhait est de le refaire pour mes 80 ans se sera le 20 septembre 2030. Sportivement Dominique.
@philippeminon9956
@philippeminon9956 2 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo Philippe ! Je me souviens l'avoir grimpé en 2004 à 47 ans, par la face Malaucène et le lendemain par Sault. J'étais épuisé au sommet de Malaucène. Ceci dit, étant ancien coureur amateur (j'ai couru avec Claudy Criquielion), j'avais la condition. Mais c'était une expérience formidable et un rêve pour tout cycliste! Bonne chance pour la suite de la saison, la dernière. je vous suis depuis 2003 et je tiens à vous féliciter pour votre extraordinaire carrière. Pour moi, vous êtes l'un des meilleurs coureurs Belges et le plus grand des coureurs Wallons du siècle !
@passionpourlessportsextrem2768
@passionpourlessportsextrem2768 2 жыл бұрын
J'aimerais tellement le faire une fois. Pour l'instant, je sais si je suis capable de le gravir. Tu es un de mes coureurs préférés. Dommage que tu arrêtes ta carrière à la fin de l'année. Tu es une source d'inspiration.
@tatulevrai8695
@tatulevrai8695 2 жыл бұрын
déjà génial que tu fasses ce genre de vidéo !! j'ai monté 2fois le Ventoux, par Sault et Bedoin cet été est c'est toujours autant historique
@alexisr4641
@alexisr4641 2 жыл бұрын
Très sympa ce genre de vidéo Phil, merci!
@hubertdeferaudy5412
@hubertdeferaudy5412 2 жыл бұрын
le vent est aussi à prendre en compte. faire l'ascension avec un fort vent de face, cela complique pas mal les choses
@joellallement9728
@joellallement9728 2 жыл бұрын
È kwè valet! Tu nous prépares une petite surprise pour le reste de ta dernière saison??? Eric pour tout le plaisir que tu nous as offert au cours de ta grande et longue carrière! C'est un djoyeux Cooytais qui te souhaite une heureuse retraite!
@karimovic6180
@karimovic6180 2 жыл бұрын
Hala Philipe on est fière de toi en Belgique 😉🇩🇿
@albandb9366
@albandb9366 2 жыл бұрын
👍 merci des conseils, j'y suis dans une semaine via Bédoin.
@fabricesalle3465
@fabricesalle3465 2 жыл бұрын
Philippe Gilbert: Un très grand coureur à la taille humaine aussi grande que sont talent . J'aimerai tellement rouler avec lui quelques instants :) ! MERCI pour cette vidéo :)
@philippegilbertofficial
@philippegilbertofficial Жыл бұрын
rendez vous le 15 octobre a Valkenburg , infos sur mon instagram
@eddyrenier8588
@eddyrenier8588 2 жыл бұрын
Merci Philippe
@Highmac
@Highmac 2 ай бұрын
Je l'ai monté 2 fois (2019 et 2022), par Bédoin, en vtt, mais par la route: Inoubliables ! Et la descente...
@troudefion7069
@troudefion7069 2 ай бұрын
Mon reve de le faire un jour et arrivé au sommet je mange un bon morceau et ensuite la descente à pleine vitesse 😎😎😁😁😁
@christianlanglade6044
@christianlanglade6044 2 жыл бұрын
Bonjour Phillipe. Merci pour cette vidéo conseils. Question : combien de temps en course et différence avec temps à l’entraînement ? Merci.
@hamadaelfarh506
@hamadaelfarh506 Жыл бұрын
Merci 🙏
@tomloa245
@tomloa245 9 ай бұрын
tu la fais facilement , incroyable
@axeldurvaux7069
@axeldurvaux7069 Жыл бұрын
De toute façon, quoi qu'il advienne, le Ventoux t'apprend l'humilité, t'es vite à ta place.
@marnixcoenaerts4974
@marnixcoenaerts4974 2 жыл бұрын
Hello Phil, Une fois par année j’installe un 46/30. Quel comfort pour monter à l’aise en gardant un cadence saine (> 70) , même par rapport un 34x28 ou un 30 arrière si le vent(oux) est au rendez-vous...ou en fin de semaine de congés.🤪 Ps: si je peux ajouter un p’tit point. Descendant le Ventoux très tôt ou très tard dans la journée c’est plus calme mais on peut rencontrer des chiens sauvages (Wolfpack 😝) sur la route après un tournant et ils ne bougent pas ou que très lentement. (Entre sommet et Chalet R). Par contre des voitures de rally qui montent en soirée des fois on les entend de très loin.
@robinbernier8900
@robinbernier8900 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@hugochavez7472
@hugochavez7472 2 жыл бұрын
the best
@cpourtantclair353
@cpourtantclair353 Жыл бұрын
grand coureur, trés sympa
@FilmHorreur1986
@FilmHorreur1986 2 жыл бұрын
magnifique merci PS si vous voulais avoir un logement car vous venais passer une semaine dans le Vaucluse allez a Bed And Bike a Venasque hébergement chez mon papa Olivier au top niveaux venez nombreux
@ThomasVanautgaerden
@ThomasVanautgaerden 2 жыл бұрын
👍
@julienrochereau7016
@julienrochereau7016 2 жыл бұрын
Bonjour Philippe, quelle est ta séance pma préféré ?
@Toscanto
@Toscanto 2 жыл бұрын
Tres sympa ta vidéo tu as raison plutôt que de monter en faisant de la musculation avec de trop gros braquets mieux vos monter moins vite mais avec des braquets plus légers le Ventoux c'est pas un CLM
@leoschlembach7138
@leoschlembach7138 2 жыл бұрын
Je rajouterais qu'il ne faut pas partir sur un rythme trop élevé. Il vaut mieux maintenir un rythme constant quitte à se reposer sur les parties plates que de se cramer dès le début en voulant jouer le pro
@Chris-cb4ig
@Chris-cb4ig 2 жыл бұрын
Merci de prévenir Le grand venteux fait entre 10 et 15 morts par an . Il y a es virages qui se referment en descente y compris sur Sault Merci Champion
@VERMALA
@VERMALA Жыл бұрын
: Alors là !!! j'en reste sidéré ! Je n'aurai jamais pensé à cela ( 10/15 décès par an ! Dus à des chutes en descente ? ou suite à malaise cardiaque ? ) . ( moi même je l'ai gravi 4 fois mais avec déjà 80 à 100 km dans les jambes )
@irishclem
@irishclem 2 жыл бұрын
Bonjour, j'aimerais savoir si vous avez d'autres conseils pour d'autres ascensions mythiques des Alpes? Iseran, Galibier, Izoard, Bonette... et autres!
@VERMALA
@VERMALA Жыл бұрын
: si vous comptez gravir des cols , par prudence , prévoyez ( pour votre sécurité ) une consultation chez votre cardiologue ...
@patricknourry6070
@patricknourry6070 2 жыл бұрын
Bonjour à vous champion La petite borne vous l'avez eu au sommet ou en bas ?? Merci pour votre video
@philippegilbertofficial
@philippegilbertofficial Жыл бұрын
Bonjour, oui acheté au sommet.
@tj9094
@tj9094 Жыл бұрын
Je l'ai fait en juillet 2022 en 2h00
@tchaobelo
@tchaobelo 2 жыл бұрын
Surtout bien choisir son heure de départ en bas, car la chaleur monte vite et ça peut devenir un calvaire. De plus, prévoir un coupe-vent pour descendre sous peine d'être frigorifié, même en été. Enfin, prévoir à boire et à manger en suffisance car il n'y a aucune source ni fontaine.
@lmb6215
@lmb6215 2 жыл бұрын
Il y a la fontaine de la grave et un robinet au chalet Reynard pour ceux qui montent par Bedoin. Mais oui par Malaucène hormis au mont Serein il n'y a rien.
@yanicktoussaint5708
@yanicktoussaint5708 10 ай бұрын
Prochain défi...depuis presque un an de vélo route venant du vtt plus de 6000km et 30000md+...
@yohanndechaumel4191
@yohanndechaumel4191 2 жыл бұрын
Le 12 juin il y a le gf mont Ventoux
@raphaelboucaud3820
@raphaelboucaud3820 2 жыл бұрын
Et en ski roue ?
@Gregory_ytb84
@Gregory_ytb84 2 жыл бұрын
Bonjour Philippe
@godobe84
@godobe84 2 жыл бұрын
sympa ta video mais fait le en vtt c est trop facile en route
@user-dy5jb1ky9u
@user-dy5jb1ky9u 10 ай бұрын
Tu ressemble à Andreas kloden haha .t-mobile coéquipier d’ulrich
@NCTlachaineduvelo
@NCTlachaineduvelo 2 жыл бұрын
A quand un feat avec NCT La Chaîne du Vélo =) !!
@senv2312
@senv2312 2 жыл бұрын
...est-ce que vous êtes déjà un cinglé du Mont Ventoux? ;-)
@troudefion7069
@troudefion7069 2 ай бұрын
Tu ressemble à bob marley
@romaintherry9342
@romaintherry9342 2 жыл бұрын
Le mont ventoux c’est par bédouin uniquement. Signé un carpentrassien
@lmb6215
@lmb6215 2 жыл бұрын
😂 vrai !
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