🎬 Morote seoi nage par Mathias Boucher
🚀🚀Une vidéo en 5 phases 🚀🚀
🎯 ÉDUCATIFS
Les éducatifs sont la base de l'apprentissage, ils nous permettent de nous approprier les mouvements sans résistance ni opposition. L'objectif est donc d'automatiser la gestuelle afin de la réinvestir avec votre partenaire.
🎯 ÉDUCATIFS & PLACEMENT CORPS
Une fois les éducatifs acquis, nous pouvons ensuite les intégrer avec le partenaire (uke).
Aussi nous ne pouvons pas pratiquer le judo seul, le partenaire doit participer activement à la réalisation du travail, il doit donner la sensation à celui qui effectue le mouvement.
🎯 DÉSÉQUILIBRE
Il existe autant de déséquilibre que de judoka !! Je vous propose une forme de déséquilibre que j'apprécie, elle est en lien avec mon système d'attaque basé sur la combinaison de deux technique : morote seoi nage & ko chi gari. Deux technique qui se complète très bien :)
🎯 VARIANTES
Les variantes représentent toute les formes de morote que j'ai pu développer lors de ma carrière. Amusez vous à les tester !!!!
🎯 COMBINAISONS D'ATTAQUES
Les combinaisons d'attaque sont indispensables !! elles permettent de surprendre le partenaire.
Dans cette vidéo vous trouverez ma combinaison favorite : ko uchi gari & morote seoi nage.
Inspirez vous sans recopier, faite AVEC VOS SENSATIONS !!!
Réalisation de la vidéo : 🎬 Carole Chomel 🎬