Мотивацию Надо Поднять! | ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИ

  Рет қаралды 338

Руслан Шулен

Руслан Шулен

7 ай бұрын

В конце ролика тебя будет не узнать! Ты будешь заряжен на 100%
Лучший мотивационный ролик 2023 года!
Мой Instagram: / ruslanshulen
Мои Программы Тренировок: / workout_by_rus
#мотивация #успех #воркаутказахстан

Пікірлер: 4
@maximus77733
@maximus77733 7 ай бұрын
Спасибо мотиватор) 💪💪💪🔥да спорт реально сила. Раньше мне лень было выйти в огород поработать. Со временем, после занятий спортом, понятие лень ушло, осталось только восприятие как вызова. Вскопать картошку... Так какой рекорд в этом деле))))) 😁😁😁
@ruslanshulen
@ruslanshulen 7 ай бұрын
Это точно💪
@Ytin_Lisii_small_man
@Ytin_Lisii_small_man 7 ай бұрын
Как часто нужно тренить?
@ruslanshulen
@ruslanshulen 7 ай бұрын
3 раза в неделю достаточно👍 пн-ср-пт или вт-чт-сб
10 000 шагов - недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.
13:09
10 000 шагов - недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.
Roman Ovcharо́v
Рет қаралды 1,1 МЛН
Как выбраться, если ты на дне? Делай это! 7 мощных инструментов для начала новой жизни
19:50
Как выбраться, если ты на дне? Делай это! 7 мощных инструментов для начала новой жизни
Соколовский | Мысли Вслух
Рет қаралды 466 М.
Please be kind🙏
00:34
Please be kind🙏
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 172 МЛН
We Got Expelled From Scholl After This...
00:10
We Got Expelled From Scholl After This...
Jojo Sim
Рет қаралды 65 МЛН
Final muy inesperado 🥹
00:48
Final muy inesperado 🥹
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 18 МЛН
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
Demariki
Рет қаралды 84 МЛН
Тренировка по Street Workout | Элементы + База
5:31
Тренировка по Street Workout | Элементы + База
Руслан Шулен
Рет қаралды 859
Момент истины - В августе 44-го - Финальная сцена
14:44
Момент истины - В августе 44-го - Финальная сцена
Vertikal Diapazon
Рет қаралды 2 МЛН
Bar-Barians Requirements in 2024
5:44
Bar-Barians Requirements in 2024
Руслан Шулен
Рет қаралды 220
Как УВЕЛИЧИТЬ ТЕСТОСТЕРОН. Выпуск без херни!
17:54
Как УВЕЛИЧИТЬ ТЕСТОСТЕРОН. Выпуск без херни!
CleverMind
Рет қаралды 1,7 МЛН
СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности.
8:23
СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности.
BIOMACHINE
Рет қаралды 2,4 МЛН
ТОП 5 ОШИБОК В ОТЖИМАНИЯХ НА БРУСЬЯХ
2:02
ТОП 5 ОШИБОК В ОТЖИМАНИЯХ НА БРУСЬЯХ
Руслан Шулен
Рет қаралды 607
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ДЖИГАН?
27:47
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ДЖИГАН?
KIRILL SARYCHEV
Рет қаралды 1 МЛН
ТЕСТОСТЕРОН: Дофамин, Разврат и Мышцы
12:53
ТЕСТОСТЕРОН: Дофамин, Разврат и Мышцы
CleverMind
Рет қаралды 1,7 МЛН
Мотивацию надо поднять! 😃💪 #воркаут #workout #приморье
0:40
Мотивацию надо поднять! 😃💪 #воркаут #workout #приморье
БАТЯ
Рет қаралды 441 М.
Соревнования по Street Workout в г. Кокшетау, Казахстан
8:06
Соревнования по Street Workout в г. Кокшетау, Казахстан
Руслан Шулен
Рет қаралды 120
Ronaldo vs. Messi Workout Challenge🏋️
0:29
Ronaldo vs. Messi Workout Challenge🏋️
Free Kick
Рет қаралды 1,7 МЛН
Литвин ГОЛ = 10.000 РУБЛЕЙ💵🔥 #литвин #адель #субо #пранк #шортс #litvin #shorts #short
0:23
Литвин ГОЛ = 10.000 РУБЛЕЙ💵🔥 #литвин #адель #субо #пранк #шортс #litvin #shorts #short
Хохланд
Рет қаралды 2 МЛН
ОДИН ИЗ ОДНОГО #лигаставокеврогол
0:17
ОДИН ИЗ ОДНОГО #лигаставокеврогол
Слава Черненко
Рет қаралды 577 М.
Дибала против вратаря Легенды
0:33
Дибала против вратаря Легенды
Mr. Oleynik
Рет қаралды 3,3 МЛН
RAP GOD Ronaldo, Georgina, Ronaldo Jr 🆚 PORTUGAL Messi, Antonella, Messi Jr ⚽😈 #ronaldo #messi #rap
0:30
RAP GOD Ronaldo, Georgina, Ronaldo Jr 🆚 PORTUGAL Messi, Antonella, Messi Jr ⚽😈 #ronaldo #messi #rap
FooT Khas
Рет қаралды 13 МЛН
🇰🇿КАЗАХСКИЙ КОШМАР против ЧЕМПИОНА МИРА!#mma #naiza #мма #бой #ufc #shorts#youtubeshorts #казахстан
0:58
🇰🇿КАЗАХСКИЙ КОШМАР против ЧЕМПИОНА МИРА!#mma #naiza #мма #бой #ufc #shorts#youtubeshorts #казахстан
NAIZA TV
Рет қаралды 192 М.
Unselfish Moments In Football
0:36
Unselfish Moments In Football
Foot Passion
Рет қаралды 8 МЛН